一项被忽视的混双关键技术

程勇民

说起混双制胜的关键技术，很多人会想到“发接发”和“男攻女封”。当论及雅思组合的高妙之處时，很多人一定会对黄雅琼的超强封网能力和郑思维灵活多变的攻击力赞不绝口。然而，比赛中“男攻女封”的进攻权如何而来似乎很少有人问津，总认为这是一个自然就会有的问题（比如：对手送货上门）。事实上，高水平混双竞技，“以攻为主”乃取胜之道是公认事实，那就意味着比赛双方谁都不会轻易交出进攻权，所以，寄希望“等、靠、要”获得进攻权，基本就是天方夜谭。

进攻权就是比赛的主导权，是现代羽毛球竞技的核心所在。混双比赛中，双方都想方设法争取首先形成和保持高比例的“男攻女封”队形，就是为了获得更多进攻权，所以才会从发球开始都趋向于“男后女前”的站位队形。发球之后，经过3、4拍的短暂较量，攻守态势就泾渭分明。进攻方一般是前后站位队形，而防守方多是左右站位队形，随后就是攻守转换的多拍争夺。前后站位还有“男攻女封”和“女攻男封”之分，前者是强攻击性队形，后者是弱攻击性队形。因为女性的力量、能力相对薄弱，底线进攻的威胁较小，且更容易被对手防守反击而得不偿失，所以“将对方女队员调动到后场”便成为混双比赛的一种常用战术。

本期赏析的主要视角是混双比赛中一旦形成左右站位的防守队形或者女后男前的弱攻击性队形，如何有效应对，才能转变为“男攻女封”的强攻击性队形？

一、男女队形轮转：混双制胜的关键配合性技术之一

队形轮转就是比赛中男女位置变换的过程。这个过程看似简单，好像与技术无关，实质蕴含着大量技巧和奥妙，对混双比赛制胜具有重要影响。男女队形轮转流畅，则预示着较多的进攻权和较高的获胜率；而不善于轮转或者轮转配合欠佳，往往意味着较多的被动挨打和较高的失败率。

图1是一个经典的善于轮转与不善于轮转的对比场面，结果一目了然。图1-1所示，黄衣男队员接发球后自然向网前跟进。红衣方明显处于低点击球的防守状态，于是红衣女队员将球高高挑起，目标当然是对方女队员。黄衣女后撤底线，如图1-5所示，形成了明显的女攻男封队形。其中，男队员的站位相当靠前，距离女队员的位置较远，这样明显不利于实现“女前男后”的位置轮转；同时也有可能是黄衣方本来就没有进行位置轮转的意图。随后，黄衣女在底线实施进攻，头顶杀直线（图1-7）；形成鲜明对照的是：红衣女接杀反抽直线后，积极发动队形轮转，急速向网前跟进，同时红衣男自动向正手底线移动（图1-9）。而到黄衣女再次击球时，红衣方基本完成了由“左右站位”向“女前男后”的位置轮转（图1-10），并做好了充分的进攻准备，只等对手送球过来。结果可想而知，等黄衣女的反抽球一出手，红衣男随即发动进攻，正手杀直线（图1-13）。黄衣女勉强防守，出球不到位，被红衣女直接封死在前半场（图1-17）。可见，善于队形轮转的一方，往往容易实现更高效率的进攻；而不善于队形轮转的一方，则容易陷入被动和防守失分。

二、男女队形轮转是破解“控女底线”战术的有效技术路径

正因为“控女底线”已经成为混双常用战术，所以，作为破解战术的队形轮转自然也就应运而生。常见方法有两种：吊上网轮转和杀上网轮转。

从实战可见，女队员被控底线以后，要实现与网前男同伴的位置轮转，并非轻而易举。首先取决于轮转意识，就是对于实现轮转的技术条件的预判；其次是两人同步相向而行的配合意识，两者缺一不可。实现轮转的技术条件，主要是指轮转方女队员在击球之后到对手回击之前的时间差，是否满足女方由后位跑到前位的轮转时间。这里涉及两个主要指标，一是轮转前两人前后位置距离的远近；二是女队员击球后发起轮转的起动时间。原则上，两人前后距离越小越好，女队员发起轮转的起动时间越快越好。

图2是吊上网轮转的实例。图2-1显示，白裤男将球高挑给黑裤女队员，实施“控女底线”战术。而图2-4显示，黑裤女在第一次吊球时，身体重心相对靠后，且与男同伴的位置距离较远，轮转条件不成熟。为此，黑裤女在第一次吊球后并未急于轮转，而是调整自身位置，寻找更佳轮转时机。与此同时，黑裤男在对手挑球之后，站位已经悄然后移，慢慢靠近底线区域。图2-10清晰显示，在黑裤女第二次吊球时，黑裤男的站位与女同伴的站位已非常接近，同时女队员二次吊球的身体重心也调整到了“向前”准备，此时轮转条件基本成立。于是，黑裤女及时发动了队形轮转，在第二次吊球出手同时，即刻向网前跟进（图2-11），而黑裤男则同步向正手后侧斜向移动。图2-13显示，黑裤女二次吊球以后，在对方男队员击球之前，黑裤方已完成轮转，形成了“男攻女封”队形。之后，无论白裤方如何出球，黑裤方都处于非常有利的进攻位置和进攻状态（图2-15）。

“杀上网”轮转也是破解“控女底线”战术的常用方法，但相对于“吊上网”轮转，因杀球速度快、对手反击速度也快，留给轮转的时间比“吊上网”要短，所以实现难度相对更大。而有利之处是：杀球后“挡球”的比例较高，容易实现在网前的封扑得分。

图3-1显示，红衣女在底线进攻，头顶杀直线。图3-3显示，红衣女与男同伴的前后距离较大，不利于轮转。红衣女的第一次杀球，并未发起轮转，而是根据来球调整进攻位置。与此同时，红衣男在对手接杀挑球之际站位悄悄后移，等到红衣女第二次进攻时，两人位置已非常接近，基本满足轮转条件。于是，红衣女在第二次杀球之际迅疾发动队形轮转。图3-9所示，也许是看到红衣方两人均后退至底线附近，前场空当区扩大，黄衣女在第二次接杀时选择了挡放网前。可是未曾想，红衣女在杀球之时已经做好了轮转预案，正期待上网扑杀，黄衣女接杀挡网正好送货上门，红衣女果断挥拍封杀，直接得分（图3-13）。

当然，实战中未必每次杀上网轮转都遇到对手挡网，接杀挑球和平抽的可能性都会存在，但是这并不影响轮转的实现。只要轮转方两人位置合适、女方轮转起动及时，即便对手接杀挑球，轮转方男队员仍可以在底线进攻。如果对手接杀平抽直线，轮转方女队员在向前轮转的过程中再结合一次半场拦吊，也可以成功实施轮转。如果防守方足够强悍，接杀反抽对角，那么轮转方就会比较被动，因为司职封网的男队员已经退到底线区域，封网可能性几乎为零，此时轻则重伤，重则丢命。这也是“杀上网”轮转的风险所在。

三、男女队形轮转也是实现防守反击的有效技术路径

队形轮转除有效破解“控女底线”战术之外，也是实施防守反击、提高攻击效率的重要技术途径。

如图4-1所示，红衣方进攻，黑衣方防守。此时，黑衣方要实现防守反击的队形轮转，主要有两种形式，一是男接杀挡抽，女跟进网前；二是女接杀挡抽，女跟进网前。显而易见，防守反击的位置轮转是由男女左右站位转变为男后女前站位，其中，女队员对于轮转条件的预判和轮转起动时机，是实现队形轮转的关键技术指标。此类情况下的轮转条件，主要取决于防守方接杀后的出球是否给进攻方足够压力，并致其无法实施二次进攻。

图4-1所示，红衣男正手杀对角，黑衣女接杀正手抽直线。图4-6显示，抽球弧度较平，很可能过掉封网之人，且处于后位的红衣男也无二次进攻可能。于是，黑衣女发起了防守反击的队形轮转，及时跟進网前。实战中，红衣女在网前拦截到了来球，但图4-8所示的击球点，红衣女只能勉强拦挡，毫无发力扑杀可能，因而仍然满足轮转条件。黑衣女继续向网前跟进，同时看到红衣方两人站位明显偏向左侧，黑衣女瞬间变招，采用正手勾对角技术，将球打到了对手的最大空当区（图4-10）。此时红衣方再无他选，只能乖乖地把球挑起，进攻权拱手让给黑衣方。毫无疑问，此次防守反击的成功，主要归功于黑衣女及时发动的队形轮转。如果没有黑衣女跟进网前，红衣方只需一个简单放网，黑衣方还得重复挑球，继续忍受防守的痛苦。

图5是防守反击队形轮转的另一种形式——男接杀抽挡、女跟进网前轮转。图5-1显示，红衣女在底线进攻，正手杀小对角。黑衣男接杀反抽大对角。眼见同伴抽球已经明显过人，红衣方再无可能实施二次进攻（图5-6），黑衣女果断发起队形轮转，迅速跟进网前。图5-8清晰可见，在红衣女回击之前，黑衣方已经完成轮转，形成男攻女封队形，就等红衣方送球上门。最后，红衣女反手弹拉底线高球，击球明显不到位，被黑衣男抓住半场突击机会，正手杀中路，直接将球钉在了红衣方的地板上（图5-15）。

上述分析均是队形轮转的成功案例，看似轻描淡写，轻车熟路，实则是多年专业化训练和实战经验积累的内化和本能反应机制建立的结果。在实战中，因训练不足或配合不佳而导致队形轮转失败甚至失分的现象也比比皆是。

图6-1所示，黑裤男在底线进攻，正手杀对角。白裤女接杀反手挡对角，出球质量很高（图6-5），且落点还是在黑裤方两人站位的空当区。黑裤男不得不鱼跃救球（图6-7），如此境遇之下，二次进攻绝无可能。因此，这是防守方实施队形轮转和防反的绝好机会。然而，图6-9显示，防守方的白裤女毫无轮转之意，就在原地观望和等待，直到黑裤男鱼跃救球完成，看到球已经越网而过，白裤男才意识到上网，此时已经错失上网扑球良机，只能反手推球（图6-12），结果推球出界，饮恨赛场。如图6-10所示的鱼跃救球，质量并不高，如果白裤女在接杀抽挡之后迅速跟进网前，那么一击毙命是必然结果，此时比分就变成20比20，输赢结果就有可能逆转，真的非常可惜。

图7是相同的比赛场景。这次是黑裤女在底线进攻，正手杀小对角。白裤男接杀挡直线，图7-6显示挡球质量很高，落点也是在对手两人的空当区，黑裤方绝无可能二次进攻。这次白裤女及时发动队形轮转，快速跟进网前（图7-7），可问题是白裤男几乎也同时上网，呈现出双抢网倾向。也许意识到这种“同向运动”无法完成队形轮转，因此两人都及时收步，同时在中半场停顿（图7-9）。而当看到黑裤男出球以后，白裤方又想上网补救，但为时已晚，白裤方只能眼睁睁看着球落地而无可奈何（图7-12）。这是双方配合不佳而导致队形轮转失败的典型案例。

因为配合不佳而影响队形轮转效果的表现多种多样，有些错误非常明显，有些瑕疵则非常细微。如图8-1所示，黑衣男在底线进攻，头顶杀直线。红衣男接杀反抽直线，抽球质量很高，黑衣方无法实施二次进攻。于是，红衣女及时跟进网前发动队形轮转（图8-4），此时的最佳配合应该是红衣男随即向左侧移动，争取在对手回击之前形成“男后女前”的强攻击队形。而瑕疵恰恰表现在红衣女跟进网前之时，红衣男也同步向网前跟进了一步，因而如图8-6所示，在对手回击球之时，红衣方仍是左右站位队形，未完成队形轮转；而当对手出球之后，红衣男才发觉应该向左侧边线移动，为时已晚。如图8-9所示，球已明显过人，红衣男无力回击，只能眼睁睁看着球落地（图8-12）。可见，红衣方的队形轮转只差一步，结果却天壤之别。

通过上述分析可知，队形轮转对于混双制胜的影响是毋庸置疑的。为了进一步扩大队形轮转的积极作用，争取更多进攻权，队形轮转在发接发阶段的运用也日益增多。

四、“男接发女跟进”轮转是发接发阶段争夺进攻权的有效技术路径

如圖9所示，发接发阶段，比赛双方的站位都靠前，球距短、球速快，队形轮转往往因为时间不够而难以实现。即便这样，还是有人动脑筋，那就是在接发球之时尽量将球拨开到两个边线，增加对手移动距离，延长球的飞行时间，为队形轮转争取时间。

如图9-1显示，红衣女发球，白衣男接发球时故意将球推拨到红衣方的左侧边线的中间。因为是远身球（图9-6），红衣男必须向左侧边线移动才能回击。就在红衣男移动的过程中，白衣女迅速跟进网前，白衣男快速后撤底线，轮转配合默契。如图9-8所示，红衣男向左侧边线移动距离其实并不长，也就跨一大步而已，然而就在如此短暂的时间内，白衣方还是完成了队形轮转，为下一轮进攻做好了准备。然后，红衣男挑球，白衣男快速起跳进攻（图9-11），正手劈杀对角，直接得分。白衣方的这次接发球轮转配合天衣无缝，堪称完美。

正因为发接发阶段的队形轮转难度极高，所以轮转技术要求也更高，稍微一点瑕疵就有可能导致轮转失效。

如图10-1所示，黑裤女发球，白裤男接发球，球滚网而落。此时，黑裤方的回击时间相对较长，因而是队形轮转的绝好时机。事实上，白裤男的接发球触网之时（图10-5），就应该毫不犹豫地快速后撤，同时白裤女迅速跟进网前，实施轮转。然而，白裤方的两人都略微有点犹豫观望的意思，等到看清对手挑球以后才起动轮转（图10-8）。结果人等球，可是球不等人，等白裤男移动到底线击球时（图10-11），球已经处于相对低位，失去了最好的进攻时机。与此同时，黑裤女意识到白裤男已无力发动有效进攻，反而发动队形轮转，迅速抢网并占据网前制高点（图10-13）。此后，白裤男的过渡网前球正好被黑裤女逮个正着，完美实施网前封杀（图10-15）。

这一正一反的队形轮转案例再次证明，混双比赛中队形轮转不仅重要，而且具有很强的规律性和技巧性，训练中值得深入研究和仔细揣摩。

赏析到此，细心的朋友一定会发现，本文的队形轮转实战案例，其实全部来自雅思为主角的比赛场面。此时再回顾本文开头的问题就不难发现，雅思组合之所以长期排名世界第一，甚至孤独求败，除了发球、封网和进攻显优势之外，绝佳的队形轮转配合亦是他们独一无二的内敛优势所在。