大理大学学生体质状况的动态研究

李 佳，杨颖飞

（大理大学体育科学学院，云南大理 671003）

大学生作为建设社会主义的主力军之一，良好的体质健康水平是其实现自我价值、为社会与国家做出贡献的重要基础保障〔1〕。探索及改善大学生的体质一直是党和国家关注的重要问题，也是评价一个学校体育工作的重要指标。第八次全国学生体质与健康调研结果显示：大学生身体素质下滑等学生体质与健康状况问题亟待解决〔2〕。提高大学生体质健康水平已迫在眉睫，对我国“健康中国”及“体育强国”等战略的实现具有重要意义。基于此，对2015、2021 年大理大学学生体质调研数据进行比较分析，旨在了解大理大学学生体质状况的发展动态，为提出学生体质干预措施提供科学依据，也为滇西高校大学生体质健康促进提供理论参考。

1 对象与方法

1.1 研究对象对大理大学2015、2021 年10 至11 月的学生体质调研数据进行比较分析，测试学生年龄按照全国学生体质调研的计算方法进行计算，以年龄进行分组，每岁为1 组，剔除体育专业学生及极端数据，测试人数有效数据最终为22 590 人，其中2015 年共9 598 人（男3 174 人、女6 424人），2021 年共12 992 人（男4 228 人、女8 764人）。2015 年19～22 岁男生分别为755、833、886 及700 人，2015 年19～22 岁女生分别为1 541、1 596、1 839 及1 448 人；2021 年19～22 岁男生分别为1 179、1 134、1 165 及750 人，19～22 岁女生分别为2 243、2 514、2 449 及1 558 人。

1.2 测试指标按照教育部印发的《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》〔3〕的要求及方法进行测试，从身体形态、身体机能及身体素质等方面的指标进行测试，男、女生测试指标共计8 项，包括身高（cm）、体质量（kg）、肺活量（mL）、50 m 跑（s）、立定跳远（cm）、坐位体前屈（cm）、男生引体向上（个）/女生1 min 仰卧起坐（个）及男生1 000 m 跑（s）/女生800 m 跑（s）。体质指数（BMI）=体质量（kg）/身高2（m2）以及肺活量体重指数=肺活量（mL）/体质量（kg）均采用《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》〔3〕的要求进行计算及评价。为保证测试数据的真实性，测试人员均是体育教师，且在测试前均进行了培训。

1.3 统计分析采用SPSS 21.0 软件对数据进行分析，使用Excel 2010 软件进行数据的整理及派生指标的计算，计量资料用（± s）表示，组间数据比较采用独立样本t 检验〔4〕，P＜0.05 为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 身体形态发育动态由表1 可知，与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生身高呈增长趋势，分别增长了0.98、2.09、2.15 及1.20 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁男生体质量呈增长趋势，分别增长了2.90、3.23、3.03 及2.43 kg，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁男生BMI 呈增长趋势，分别增长了0.72、0.58、0.50 及0.53 kg/m2，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生身高平均值增长了1.71 cm，体质量平均值增长了2.96 kg，BMI 平均值增长了0.58 kg/m2，差异均具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年男生身体形态发育水平呈增长趋势。与2015 年相比，2021 年19～22 岁女生身高呈增长趋势，分别增长了0.80、1.46、1.52 及0.70 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁女生体质量呈增长趋势，分别增长了2.79、2.10、2.06 及1.59kg，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁女生BMI 呈增长趋势，分别增长了0.86、0.44、0.40 及0.42 kg/m2，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁女生身高平均值增长了1.19 cm、体质量平均值增长了2.18 kg，BMI平均值增长了0.54 kg/m2，差异均具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年女生身体形态发育水平呈增长趋势。

表1 2015、2021 年身体形态指标比较（±s）

表1 2015、2021 年身体形态指标比较（±s）

注：差值＝2015 年数值-2021 年数值；与2015 年比较*P＜0.05，**P＜0.01。下同。

性别年龄/岁身高/cm 体质量/kg BMI/（kg/m2）2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值19 171.83±6.02 172.81±6.46** -0.98 61.14±10.02 64.04±12.39** -2.90 20.68±2.97 21.40±3.62** -0.72男20 170.33±6.66 172.42±6.40** -2.09 60.24±9.79 63.47±11.41** -3.23 20.73±2.94 21.31±3.36** -0.58 21 170.16±6.48 172.31±6.02** -2.15 60.21±9.36 63.24±10.50** -3.03 20.76±2.72 21.26±3.10** -0.50 22 170.18±7.28 171.38±6.23** -1.20 60.67±9.29 63.10±9.92** -2.43 20.94±2.88 21.47±3.07** -0.53平均值 170.61±6.64 172.32±6.30** -1.71 60.54±9.62 63.50±11.21** -2.96 20.77±2.87 21.35±3.32** -0.58女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 159.73±5.30 160.53±5.78** -0.80 50.93±7.24 53.72±8.35** -2.79 19.96±2.62 20.82±2.89** -0.86 20 158.93±5.68 160.39±5.69** -1.46 50.79±6.80 52.89±8.16** -2.10 20.10±2.43 20.54±2.83** -0.44 21 158.93±5.59 160.45±5.57** -1.52 50.55±6.53 52.61±7.79** -2.06 20.02±2.40 20.42±2.71** -0.40 22 158.98±5.86 159.68±5.47** -0.70 50.57±6.55 52.16±7.90** -1.59 20.02±2.47 20.44±2.76** -0.42平均值 159.13±5.62 160.32±5.65** -1.19 50.71±6.78 52.89±8.08** -2.18 20.02±2.48 20.56±2.80** -0.54

2.2 身体机能发展动态由表2 可知，与2015 年相比，2021 年19 岁男生肺活量呈下降趋势，21～22岁男生肺活量呈增长趋势，差异均具有统计学意义（P＜0.01），而20 岁男生肺活量差异无统计学意义（P＞0.05）；2021 年19～20 岁男生肺活量体重指数呈下降趋势，22 岁男生肺活量体重指数呈增长趋势，差异均具有统计学意义（P＜0.01），而21 岁男生肺活量体重指数差异无统计学意义（P＞0.05）；与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生肺活量平均值差异无统计学意义（P＞0.05），19～22 岁男生肺活量体重指数平均值下降了2.51 mL/kg，差异具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年19～22 岁男生身体机能水平总体呈下降趋势。与2015 年相比，2021 年19～20 岁女生肺活量呈下降趋势，而21～22 岁女生肺活量呈增长趋势，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～20 岁女生肺活量体重指数呈下降趋势，差异均具有统计学意义（P＜0.01），而21～22 岁女生肺活量体重指数差异均无统计学意义（P＞0.05）；2021 年19～22 岁女生肺活量平均值下降了3.77 mL，差异无统计学意义（P＞0.05），19～22 岁女生肺活量体重指数平均值下降了1.78 mL/kg，差异具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年19～22 岁女生身体机能水平总体呈下降趋势。

表2 2015、2021 年身体机能指标比较（±s）

表2 2015、2021 年身体机能指标比较（±s）

肺活量/mL 肺活量体重指数/（mL/kg）性别 年龄/岁2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 3 612.44±723.77 3 274.18±529.60** 338.26 59.72±11.36 52.01±8.43** 7.71 20 3 383.62±817.78 3 337.56±536.31 46.06 56.75±13.37 53.38±8.74** 3.37 21 3 248.30±829.95 3 393.29±537.67** -144.99 54.56±13.79 54.37±8.69 0.19 22 3 189.61±851.68 3 433.22±563.05** -243.61 53.31±14.74 55.14±9.68** -1.83平均值 3 357.49±822.77 3 352.21±542.61 5.28 56.09±13.57 53.58±8.89** 2.51女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 2 346.23±521.89 2 211.43±385.63** 134.80 46.43±10.04 41.62±7.09** 4.81 20 2 276.55±539.45 2 234.94±378.18** 41.61 45.15±10.44 42.72±7.29** 2.43 21 2 212.52±541.73 2 292.12±384.11** -79.60 44.11±10.75 44.03±7.46 0.08 22 2 206.04±558.73 2 293.26±374.66** -87.22 43.94±10.94 44.47±7.54 -0.53平均值 2 259.04±543.17 2 255.27±382.71 3.77 44.89±10.59 43.11±7.41** 1.78

2.3 身体素质发展动态

2.3.1 速度、柔韧及耐力素质发展动态 由表3 可知，与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生50 m 跑成绩呈增长趋势，分别提升了0.07、0.08、0.09 及0.08 s，差异均具有统计学意义（P＜0.05）；2021 年19～22 岁男生坐位体前屈呈增长趋势，分别增长了2.93、2.17、2.26 及3.06 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁男生1 000 m 跑成绩呈增长趋势，分别提升了11.50、10.95、10.27 及15.81 s，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生50 m 跑成绩平均值提升了0.08 s，坐位体前屈平均值增长了2.58 cm，1 000 m 跑成绩平均值提升了12.20 s，差异均具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年男生速度、柔韧及耐力素质呈增长趋势。与2015 年相比，2021 年19～22 岁女生50 m 跑成绩差异均无统计学意义（P＞0.05）；2021 年19～22 岁女生坐位体前屈呈增长趋势，分别增长了4.02、4.28、4.55 及4.17 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁女生800 m 跑成绩呈增长趋势，分别提升了10.29、12.40、14.10 及15.16 s，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；与2015年相比，2021 年19～22 岁女生坐位体前屈平均值增长了4.29 cm，800 m 跑成绩平均值提升了12.39 s，差异均具有统计学意义（P＜0.01），而50 m 跑成绩平均值差异无统计学意义（P＞0.05），表明2021 年19～22 岁女生柔韧、耐力素质呈增长趋势，而速度素质则呈持平状态。

表3 2015、2021 年速度、柔韧及耐力素质指标比较（±s）

表3 2015、2021 年速度、柔韧及耐力素质指标比较（±s）

性别 年龄/岁50 m 跑/s 坐位体前屈/cm 女生800 m 跑/s；男生1 000 m 跑/s 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 7.66±0.80 7.59±0.45* 0.07 11.24±6.36 14.17±6.18** -2.93 259.08±33.32 247.58±29.50** 11.50 20 7.64±0.78 7.56±0.51** 0.08 11.66±6.59 13.83±5.84** -2.17 260.05±33.86 249.10±30.15** 10.95 21 7.63±0.93 7.54±0.49* 0.09 11.62±6.31 13.88±5.91** -2.26 261.83±38.25 251.56±30.69** 10.27 22 7.66±0.87 7.58±0.51* 0.08 10.97±6.46 14.03±5.99** -3.06 268.88±39.92 253.07±29.47** 15.81平均值 7.65±0.85 7.57±0.49** 0.08 11.39±6.43 13.97±5.98** -2.58 262.26±36.56 250.06±30.06** 12.20女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 9.39±0.87 9.35±0.56 0.04 13.26±5.53 17.28±5.52** -4.02 247.72±29.34 237.43±24.41** 10.29 20 9.27±0.85 9.29±0.58 -0.02 13.07±6.10 17.35±5.34** -4.28 249.82±29.40 237.42±22.06** 12.40 21 9.25±0.94 9.27±0.56 -0.02 12.58±6.18 17.13±5.35** -4.55 254.29±32.67 240.19±24.90** 14.10 22 9.27±0.95 9.31±0.55 -0.04 12.87±5.98 17.04±5.20** -4.17 256.08±32.86 240.92±23.68** 15.16平均值 9.29±0.90 9.30±0.57 -0.01 12.93±5.97 17.22±5.37** -4.29 252.01±31.32 239.62±23.99** 12.39

2.3.2 力量素质及下肢爆发力发展动态 由表4可知，与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生引体向上呈下降趋势，分别下降了1.80、2.51、2.17 及0.78个，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～21岁男生立定跳远呈下降趋势，分别下降了7.86、3.99及4.40 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01），而22岁男生立定跳远差异无统计学意义（P＞0.05）；与2015 年相比，2021 年19～22 岁男生引体向上平均值下降了1.97 个，立定跳远平均值下降了4.59 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年19～22 岁男生上肢力量及下肢爆发力均呈下降趋势。与2015 年相比，2021 年19～21 岁女生1 min 仰卧起坐呈增长趋势，分别增长了2.19、1.58 及1.10 个，而22 岁女生1 min 仰卧起坐则呈下降趋势，下降了1.02 个，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；2021 年19～22 岁女生立定跳远呈下降趋势，分别下降了7.92、7.59、8.04 及13.77 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01）；与2015 年相比，2021 年19～22 岁女生1 min 仰卧起坐平均值增长了0.96 个，而立定跳远平均值下降了9.21 cm，差异均具有统计学意义（P＜0.01），表明2021 年19～22 岁女生腰腹力量呈增长趋势，而下肢爆发力呈下降趋势。

表4 2015、2021 年力量素质及下肢爆发力指标比较（±s）

表4 2015、2021 年力量素质及下肢爆发力指标比较（±s）

女生1 min 仰卧起坐/个；男生引体向上/个 立定跳远/cm性别 年龄/岁2015 年 2021 年 差值 2015 年 2021 年 差值男19 6.76±5.26 4.96±5.17** 1.80 220.42±25.48 212.56±19.21** 7.86 20 8.07±5.67 5.56±5.30** 2.51 218.44±28.16 214.45±19.40** 3.99 21 8.61±5.59 6.44±5.59** 2.17 219.09±29.58 214.69±18.13** 4.40 22 8.31±5.33 7.53±6.11** 0.78 216.62±31.53 215.07±18.70 1.55平均值 7.96±5.52 5.99±5.57** 1.97 218.69±28.76 214.10±18.90** 4.59女■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■19 30.13±7.58 32.32±8.13** -2.19 166.38±16.62 158.46±14.87** 7.92 20 30.95±8.26 32.53±8.29** -1.58 166.74±17.91 159.15±15.20** 7.59 21 32.61±8.31 33.71±8.15** -1.10 168.29±20.42 160.25±15.32** 8.04 22 34.15±7.95 33.13±8.25** 1.02 172.96±23.42 159.19±15.03** 13.77平均值 31.95±8.18 32.91±8.22** -0.96 168.50±19.88 159.29±15.13** 9.21

3 讨论

身体形态指标是反映人体生长发育速度、营养状况的重要依据〔5〕。身高、体质量是测量身体形态的重要指标，BMI 是衡量学生营养状况的标准。大理大学2021 年19～22 岁男、女生的身高、体质量及BMI 均呈增长趋势，表明学生身体形态发育水平持续增长。出现以上结果，首先，随着经济社会的发展，人们的生活水平不断提升，家庭可支配收入增加，学生的营养状况得到明显改善；其次，随着学校体育政策的落实及推进，学校体育“健康第一”等理念的不断深入，学校健康教育体系不断完善，学生健康意识不断增强，学生健康素养也不断提升，一定程度上影响着学生身体形态的发展；再次，随着“健康中国”等战略的实施，医疗保健卫生等医疗条件不断得到发展，校园饮食卫生及安全等条件不断被改善，社会倡导良好健康生活方式正在逐渐形成，这在一定程度上促进了学生身体形态的发展。针对此状况，首先，应加强学校健康教育内容体系的构建，并将健康教育纳入学校体育课程，以增强学生的健康素养，培育及督促学生养成健康良好的体育生活方式；其次，将“健康第一”的理念落实到学校教育管理中，强化学校食堂餐饮卫生标准，落实学校食堂餐饮质量、卫生的监督机制，确保学生营养均衡及食品安全；再次，积极探索“体卫融合”的发展模式，多渠道开展健康教育，营造良好的校园健康氛围，促进学生身体形态的健康发展。

身体机能是指机体各器官系统所表现的功能能力，肺活量及肺活量体重指数用来评价呼吸机能的健康程度〔6〕。大理大学2021 年男、女生的肺活量及肺活量体重指数发育水平有较大的波动，且肺活量体重指数整体呈下降的趋势，表明学生身体机能呈下降的趋势。出现以上结果与现代静态生活方式增多有关。随着经济社会的发展，人们的生活条件及出行方式不断改善，现代电子休闲方式增多，再加之学校体育锻炼效益不足及“重智轻体”等观念的影响，使得学生的静态生活方式增多，而静态生活方式增多不利于学生身体机能的发展。因此，这在一定程度上制约了学生的身体机能发展。针对此问题，首先，应积极培育啦啦操、排舞及飞盘等新兴项目的特色课程，提高学生体育学习及锻炼的兴趣；其次，鼓励开展环校园跑等课外体育活动，通过开展丰富多样且具有吸引力的课外体育活动，引导学生积极参与课外体育锻炼，增强学生体育锻炼的效能，改善身体机能持续下降的局面。

身体素质是人体在肌肉活动中所表现出来的速度、力量、耐力、柔韧等机能能力，且受到先天因素及后天习得的影响〔7〕。大理大学2021 年男生速度、柔韧及耐力素质呈增长趋势，而上肢力量及下肢爆发力则呈下降趋势，女生柔韧、耐力及腰腹力量呈增长趋势，下肢爆发力呈下降趋势，而速度素质则呈持平状态。结果表明大理大学学生身体素质发展水平喜忧参半，呈现出发展不平衡的特征。首先，学校在“健康中国”“体育强国”等战略下，特别是在“体教融合”发展理念下，将“培养体育学习兴趣、增强学生体质、健全人格及磨炼意志”作为教学目标开展了一系列的教学改革，这在一定程度上促进了学生身体素质的发展；其次，学校公共体育积极构建“课内外一体化”的教学模式，一方面促进公共体育课程的特色化发展，提高了学生的学习兴趣及公共体育教学的质量，另一方面，公共体育使用运动APP 等形式加强了学生课外体育活动量及强度的监控，并将其纳入公共体育的考核评价，这在一定程度上提高了学生参与课外体育活动的积极性，促进了学生身体素质的发展。当然，学校体育在改革中也存在着一些漏洞：一是学校公共体育教学中运动量及强度普遍较低，使学校体育锻炼效益有限；二是对学生体质健康实时监控、监督及反馈等工作还存在滞后性，不利于教师实时掌握学生身体素质发展中的短板，也不利于学生了解自己的身体素质状况，导致课堂教学及学生课外体育锻炼存在一定的盲目性，削弱了运动干预学生体质的实效性，影响了学生身体素质的整体发展。针对以上存在的问题，首先，学校应积极深化公共体育“课内外一体化”等教学模式的改革，严格开满公共体育课时数，不断发展公共体育特色课程，同时使用运动APP 等形式加强学生课外体育活动量及强度的监控，并纳入到科学合理的评价体系中，以推进公共体育课内外相结合；其次，落实学生体质健康的监控、监督及反馈工作，实时掌握学生体质健康发展动态，定期向领导、教师及学生发布体质健康测试的结果，以及时反馈到课程教学及课外体育活动中，为制定运动干预措施提供科学依据；再次，严格落实学生体质健康测试制度，将学生每年的体质健康测试结果纳入到学年的综合测评中，并将体质健康测试结果与学生的毕业证、学位证挂钩，鼓励并督促学生积极进行课外体育锻炼，推动学生体质健康水平的提高。