京剧名家李麟童的养生之道

沈黎明

著名京剧表演艺术家、沈阳市京剧院原院长李麟童，1929年出生，辽宁省北镇市人，国家一级演员，擅长演出的剧目有《四郎探母》《清官册》《狸猫换太子》等。由于技艺精湛，曾担任中央电视台举办的“中青年京剧大奖赛”和“全国京剧票友大赛”评委，在全国京剧界享有较高声誉。在几十年的艺术生涯中，李麟童不仅塑造了一大批栩栩如生的舞台人物形象，进中南海为党和国家领导人演出过，还培养、提携了现今京剧界有“第一老生”之称的于魁智、有“武旦皇后”之称的李静文等许多京剧栋梁之材，为京剧事业做出了卓越贡献。

在舞台上摸爬滚打了大半辈子的李麟童，退休后认为人不能闲着，闲着就可能百病滋生，没病也会闲出病来。年龄大了，也要做一些自己力所能及且喜欢的做事情，这样既能活跃身心促进健康，又能为社会做点贡献。正是基于这种认识，当辽宁电视台《戏苑景观》栏目邀请他担任艺术顾问、节目策划时他欣然应允，虽然整天忙忙碌碌，但李麟童说：“每天想着为栏目出点子、参与节目录制，依然徜徉在自己钟爱的京剧艺术的海洋中，就觉得生活充满了乐趣。生活充实，心情就好，烦心事自然少了许多，对健康来讲，这是最好的补品。”在准备节目时，他经常要给年轻演员和票友说戏，一段念白、一句唱腔、一个眼神，一节身段的认真教习，他在手把手传授技艺的同时，也把示范的过程当作自己锻炼身体的好机会，每次都在身体条件允许的情况下，把唱腔和动作做得满弓满调。每当看着青年演员或票友掌握了表演技巧，他都会发出爽朗的笑声，高兴上好一阵子。

2008年，当时的国家教育部办公厅下发了《关于开展京剧进中小学课堂试点工作的通知》。通知中称，这样做的目的是为了“传承中华民族優秀文化，建设中华民族共有精神家园”！得知教育部的通知，已经年近80岁的李麟童又坐不住了，经过一番思索，他来到沈阳市教育局，先向有关领导详细阐述了自己希望为京剧进课堂做点事的想法，然后语重心长地说：“我给孩子介绍京剧知识，不是要谁将来做京剧演员，也不是为了培养票友，就是觉得京剧是中华民族的艺术瑰宝、国粹，丢失太可惜……”

李麟童这份社会责任感深深打动了教育局领导，经过研究，他们介绍李麟童先到市教育局直属的省级重点校“东北育才学校”做尝试。李麟童来到“东北育才学校”，主管教学的副校长热情接待了他。一番交谈后，副校长找来相关同志和音乐老师，与李麟童一起反复磋商，最后制定出教学计划，决定先在小学部5年级开课，积累一些经验后再向其他年级和中学部推广。开课前，李麟童专门对音乐老师进行了培训，并和他们一起制定了教学方案。正式开课后，通常先由老师介绍当天所学唱段的剧情，然后开始教唱，最后李麟童讲述相关戏曲知识和戏中人物身上的闪光点，将说戏与思想教育有机结合起来。为了提高孩子们的学习兴趣。李麟童还在孩子们学会一段唱段后，根据唱段教孩子们京剧表演程式，亲自示范，一个动作一个程式地教。这种声情并茂的教学，很受孩子们欢迎，尽管对于耄耋之年的他来说有些累，但李麟童说：“和孩子们在一起，他们的朝气时时感染着我，大大提高了我的精气神，我也觉得自己年轻了许多。”多年来，李麟童除了在沈阳讲课外，还应邀到厦门大学等其他省市学校开设京剧选修课，每到一地都受到青少年们的热烈欢迎。

平日里李麟童喜欢舞文弄墨，经常为报纸杂志写些与京剧有关稿子，他说：“堆砌汉字，爬格子，还要发表，就要认真动脑子，既要挖掘、提取脑子里的存货，又要不断学习，吸收新鲜东西，这对大脑是最好的锻炼，能有效促进脑细胞活动，起到养脑的作用。大脑是人体的司令部，它经常保持活跃状态，人衰老的就慢。”退休后的几十年里，《中国京剧》《辽宁老年报》等报刊上经常可以看到他颇有文采的佳作。2012年，83岁的李麟童还根据自己的经历编撰出版了《梨园沧桑六十年》一书，洋洋洒洒34万多字，一经出版立即赢得梨园同仁的好评，也成为年轻演员们了解老一辈艺术家成长经历的教材。

如今已经94岁高龄的李麟童，仍时刻想着京剧艺术的传承，他说：“只要身体状况允许，我还要为弘扬国粹多尽绵薄之力！”