为什么有些运动员穿着长长的袜子

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湖南省双峰县城北学校李雨桐：

最近我和爸爸看足球比赛的时候，我发现足球运动员都会穿着长长的袜子。除了足球运动员，排球运动员也会穿着长长的袜子，这是为什么呢？

小博士米米：

足球、排球运动员穿的这种很长的袜子叫压力袜，也叫弹性袜。一般来说，压力袜的长度会到膝盖下方，而且很紧。

帮助运动员恢复身体

运动员在进行剧烈运动后，肌肉中会积累乳酸，导致酸痛。压力袜可以促进腿部肌肉中乳酸的排出，加速肌肉的恢复。

方便足球运动员固定护腿板

此外，有些运动员穿长袜子的原因是要在袜子里固定护腿板。

足球运动员经常会在比赛中受到碰撞，很容易造成腿骨骨折。为了保护腿部，运动员会在比赛时戴上护腿板，而长袜子就可以起到固定护腿板的作用。

压力袜在生活中的作用

在日常生活中，这种长长的压力袜还有别的作用。当人们长久站立或长期坐着时，腿部会出现静脉曲张——皮肤的表层血管凸起，就像蚯蚓一样。

压力袜会向腿部增加外在压力，减少血液在小腿的积聚，协助腿部静脉的血液往上回流到心脏。这样，腿部静脉瓣膜所承受的压力减轻，静脉曲张的症状可以得到缓解或改善。

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