“自助餐式”学校体育教学模式探究——以酒泉市二中快乐校园“2+1”活动为例

文 / 康庆飞

◆ 本文运用文献资料、问卷调查、专家访谈等研究方法探讨在初中体育的教学中应用“自助餐式”教学模式的效果，为初中体育教学探索新的教学模式，从而提高初中生对体育课的兴趣，为培养学生终身体育打下基础。

◆ “自助餐式”教学；体育教学；初中体育

初中阶段，正是学生大脑和身体快速生长的时期，学生的个性化特征明显，互相之间具有明显的差异性，又因为体育科目是实践性比较强的科目，这种差异性在体育的教学中会更加明显。因此，初中体育教师在学校体育教学中一定要给予重点关注。“自助餐式”教学模式，具有较强的灵活性，可以提升学生的学习兴趣，进而达到预期的教学效果。本文以“学生的差异性”为研究起点，将理论和实践有效结合，在体育教学中应用“自助餐式”教学模式，旨在对初中体育教学方法进行创新，以此提升教学效果，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。

1 研究目的

本研究对“自助餐式”学校体育教学模式探究进行全面的调查研究，探讨“自助餐式”体育教学模式所存在的问题和困难，并结合学校的实际情况提出有针对性的对策和建议，进而提升教学效率，增强学生的身体素质。

2 研究方法

(1)文献资料法：利用酒泉市二中图书馆电子数据库资料，收集调查资料，进行资料收集、整理分析，做好前期准备。

(2)问卷调查法：对酒泉市二中相关的各个年级进行问卷调查，了解他们在初中体育课中的优势和弱点。

(3)专家访谈法：对该领域著名的学者、专家进行访谈，了解他们的看法、想法等，然后对其进行汇总，得出自己的结论。

(4)实验法：对酒泉市二中七年级学生进行探究，随机抽取两个班级，其中抽取结果为七年级7班(50人)为实验班级，七年级12班(50人)为对照班级，分为实验组和对照组，进行为期两个月的教学对比，体育课的频率为一周三节，对照组的学生接受传统的体育教学，实验组的学生给予“自助餐式”教学模式。

3 研究结果与分析

3.1 我国中学体育教学的现状

3.1.1 我国中学体育教学模式的现状

现阶段，我国大部分初中学校体育课程依然采取传统的教学模式，教学方法古板且具有严重的程序化。也就是：在体育课前期，教师核对上课人数后就会大概向学生讲解本节课需要进行的内容；预备阶段：组织学生做基础运动或是小游戏，并回顾上一节课学习的内容；在课程后期，教师会预留出几分钟让学生集合，放松练习、总结、下课[1]刘昕.现代国外教学思想与我国体育教学[M].北京:教育科学出版社,2011(9).。而在课堂上，教师的教学方式也是单一的：一是讲解，二是演示，三是练习，四是纠错，五是巩固。这种做法既制约了学生的积极性、创造力，又加剧了对学生的依赖，制约了教师的创作能力，制约了体育课程本身的发展与进步；从理论到实践，从结构到内涵都很困难。

这种教学方式和组织方式不能充分反映体育的性质，不能充分反映学生的体育需求，严重影响学生的体育参与，应对体育活动进行改革，使学生的兴趣爱好与体育锻炼的兴趣、能力、习惯相结合，营造出一种轻松愉快的运动环境[2]施良方.教学理论:课堂教学的原理、策略与研究[M].上海:华东师范大学出版社,1999.。能够让学生在体育课堂中表现的更加积极和主动，加进而让学生全身心投入其中、快乐体验、效果感受，使学生形成热爱运动的兴趣和主动性，从而提高学生的综合素质[3]张庆林,杨东.高效率教学[M].北京:人民教育出版社,2000.。

3.1.2 我国中学体育教学中学生的现状

尽管学生对体育有一定的热爱，但对体育课却提不起兴趣，这些都是受到教师教学模式以及教学内容的影响。学生对体育的喜爱，仅仅局限在自己的“小圈子里”，也就是和自己交好的同学以及自己喜爱的项目，在这种环境里，学生处于放松的状态。气氛也很融洽。但是学生对体育课的讨厌，是因为当下的体育教学模式与学生的实际情况不适应，教学内容太过枯燥和乏味[4]樊新.学生体育兴趣的培养方法与措施[J].武汉体育学院报,2002(3).。因此，探索出受学生欢迎的教学模式，增加课堂的趣味性，突出学生课堂的主体地位是我国体育教育工作者都应该思考与探索的问题。

3.2 自助餐式”教学在中学体育教学中的理论基础

(1)活动课程理论

活动课程理论，指的是将经验作为核心的课程理论。美国实用主义教育家杜威认为：“学校科目相互关系的真正中心，不是科学，不是文学，不是历史，不是地理，而是儿童本身的社会活动[5]孙辉.试论日本的快乐教学思想及在我国体育教学中的运用[J].上海体育学院报,1997(1).。”该观点主要的意思是教学方法要立足于学生的实际情况，贴合学生的日常生活，主张学生在实践中学习新的知识。“自助餐式”教学模式，突出的是活动性，以往的教学模式无法有效激发学生的积极性，凸显学生个性化特征，“自助餐式”教学很好的解决了以往课程的弊端，可以让学生根据自身要求，积极的活动动起来，真正做到在活动中学习，通过各种活动，体验、发展兴趣、解决问题，形成科学的思维、态度和思维方式。

(2)自我效能理论

自我效能论的中心观点是：个人在成功环境下的行动动力取决于个人的能力。个人具有较强的自我效能感，能够主动参与相应的活动，愿意为自己所遭遇的问题制定对策，从而更好地解决问题。而自我效能低的个体则表现出不太主动的态度，往往会选择难度较小的任务，甚至会出现自我放弃，以逃避挫折和负面的情感。学生无论是学习态度还是学习动机，都将直接影响学生的成绩与教学成效。“自助餐式”教学的提出，就是为了给学生提高更多的自主空间，使学生根据自己的兴趣爱好，个性与特长来进行体育活动，从而能使学生的自我效能有效的提高，取得更好的学习效果。

(3)社会心理学理论

每个人都有自己的需求，也有被别人接受和关爱的需求。人一般愿意和他人在一起且特别需要和与自己聊的来的人做朋友。同样，这种人际关系也会对学生的学习动机产生影响。“自助餐式”教学模式下，学生可以与自己兴趣相投的人共同合作，进而创造出和谐、融洽的课堂氛围，进一步拉近师生、生生之间的距离，让学生形成良好的学习动机，爱上体育，为日后的体育发展打下良好的基础。

(4)教育学理论

在教学过程中，应结合学生的认知、学习能力和个人的实际情况，选用符合其特征的学习方式进行有目的的教学，充分利用其优势；通过对不同类型教学方法的教学，可以有效地解决学生的缺点，培养学生的学习兴趣，建立他们的自信心，以达到对学生综合素质的要求。“自助餐”的教学方式能够使教师在观察到学生的通用性和差异性的同时，注意不同学生群体的差异，要达到“和而不同”的教育格局，提升全体学生的综合素养，培育具有综合人格的综合型人才。

(5)系统论

系统的功能不是将各机械部分进行物理叠加，该种功能叠加需要包含每个要素在单独列出来后所不具备的性质。体育教学系统是由体育教师、学生、教材、体育场地等多个要素组合而成，这些要素之间互相作用、互相依存，具有整体性和统一性，一旦任何一个要素出现了问题，将会影响整个系统的正常运行。

因此，“自助餐式”教学模式要求更高，如果有某一要素的缺失或不全必将导致整个系统的效果。

4 “自助餐式”教学在中学体育教学中的实验研究

为了便于研究，本文选择两个班级，一个班级为对照组，一个班级为实验组，每个班级各有50名学生，对这些学生进行两个月的体育课程观察，对照组实施传统体育教学模式；实验班采用的是“自助餐式”的体育教学方式。

实验结果如表1。

表1 课堂氛围调查统计表

通过对比发现，实验组的学习氛围要远远好于对照组，主要是因为实验组的教学模式激发了学生学习的积极性，在“自助餐式”教学模式下，学生的选择变的更多，也更加自由化，学生可以选择自己擅长的领域，进而让学生做到快乐学习。在学习的过程中，学生的自我效能也会得到提升进而提升学生学习的主动性，愿意为自己所遭遇的问题和困难制定相应的对策。这种教学模式有利于学生和教师之间的沟通，也有利于师生之间的和谐相处。这种良好的学习方式，让教室里的学习氛围从以前的紧张和沉闷，变得轻松活泼。这不仅使学生的心理得到满足，而且更有效的完成教学目标。

图1 自助餐式”教学模式下的排球选项缩影

图2 自助餐式”教学模式下的排球选项缩影

从表2可以得出，运用“自助餐式”教学的学生学习兴趣有了明显提高，经过对学生的访谈可以知道，出现这一结果，究其根本，这样的学习模式能够很好地适应学生的运动爱好，由之前的被动接受变成了主动参与。 而“自助餐式”体育教学通过增强学生学习的积极性，掌握学生的实际需求，在尊重学生个人意愿的情况下，提升学生学习的主观能动性，让学生学会享受体育课程。另外，“自助餐式”体育教学模式还可以培养学生合作意识，让学生对体育更感兴趣，培养学生的体育兴趣，更好地发展学生的品德、心理、个性。

图3 “自助餐式”教学模式下的田径(站立式起跑)选项缩影

表2 学习兴趣调查统计表

从表3可以看出，“自助餐式”教学模式可以锻炼学生的身体、增强学生的体质，学生如果想要拥有一个好身体，科学、合理的运动是必不可少的。“自助餐式”教学，首先能够提升学生的学习兴趣，只要保持了足够的兴趣，就可以为学生的学习行为提供源源不断的动力，让学生以更加积极的心态投入到体育锻炼中；其次，“自助餐式”教学还为学生提供了良好的学习氛围，不但让学生对体育课的喜爱程度更上一层楼，还能够极大的丰富学生的内心情感，让学生逐渐养成良好的体育习惯，增强体质，让学生认识到体育课程的重要性，进而提升体育课堂的依从性。

表3 身体素质调查统计表

因此，在中学体育教学中，各个体育项目学生喜欢不一，认识的程度和水平参差不齐，在实际教学中教学效果偏低，大多学生对体育运动有爱好没兴趣。在这种现状下教师可以积极采用“自助餐式”的体育教学模式，吸引学生参与，提升学生的整体素养。体育教师可以增强和学生的沟通，了解学生感兴趣的“点”，为学生设计出感兴趣的体育项目，让学生的兴趣、爱好、游戏、比赛、等贯穿在准备、练习和结束等整个训练阶段中。也能改变传统体育课堂单调、枯燥的弊端，大家的参与兴趣更浓厚，训练效果也会更好，让学生养成良好的体育素养，构筑丰富多彩的体育课堂。

在中学体育教学中运用“自助餐式”体育教学模式，能很好地激发大家的学习兴趣，提升其身体健康。在设计体育项目的时候要考虑到体育运动项目的特点，也要考虑学生的身心特点，合理安排活动密度，将活动贯穿到运动的各个环节中，这样才能更好地发展学生的身体素质，让大家全面提升体育素养。

5 结论

在大力推进素质教育的今天，追求的是学生的身心全面发展。在初中阶段，体育教学是重点科目，在传授学生理论知识的同时，也不可以忽视体育的重要性。体育教育会直接影响学生“终身体育”思想的形成。“自助餐式”教学具有较强的灵活性，该种教学模式主张以学生为主体，为学生营造良好的课堂氛围，培养学生的学习兴趣，不但增强了教师和学生的互动性，还能凸显学生的个性化发展，提升学生的身体素质。“自助餐式”教学模式是对传统体育教学方法进行了创新和优化，在中学体育教学中应用“自助餐式”教学理念，对提高教学效率、提高教育公平、实现高质量教学目标具有重大的现实意义，对素质教育的实施、终身体育习惯的养成有积极的推进作用。