活力校园视角下课外体育活动的创新设计

张泽婷

摘 要：创新课外体育活动能提升学生的积极参与性，使学生在心理上得到满足。因此，教师在全面培育学生终身体育能力的基础上融入活力校园教学思想，进一步探索课外体育活动的创新设计具有切实意义。学生时期是身心发育的黄金时期，但受制于长期的应试教育模式，其在此阶段背负着较重的学习压力，课外活动受到了阻碍，导致学生的整体素质和个人体能出现连续下降的情况。因此，需要研究课外体育活动减少学生课业负担的策略。本文从活力校园视角下课外体育活动概述展开分析，探究了相关重要性以及现存问题，提出了建设性优化措施以供参考。

关键词：活力校园；课外体育活动；创新设计

【中图分类号】G623.8          【文献标识码】A             【文章编号】2097-2539（2023）07-0051-03

课外体育活动是学校体育教学进一步拓展的重要内容，是学生在每日体育锻炼时养成终身体育的良好习惯、推进学生健康教育的主要活动方式。国家颁发的《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》等文件都对课外活动提出明确的要求，指出了课外体育活动在校园开展的重要地位和作用。但从目前各学校的开展情况来看，班主任、学生及其父母对其相当关注。部分学校对课外体育活动较为漠视，没有适当地进行指导与管理，放任其自由发展。所以，必须改变课外体育活动的开展方式，使学生投入丰富多彩的课外体育生活中，培育他们进行体育运动的爱好和习惯。同时，以课外活动为重点，引导学生树立健康的锻炼意识，把课外体育活动变成学习生活中的一部分。

1.活力校园视角下课外体育活动概述

课外体育活动，是指在课堂以外的由学生有目的、按计划、有组织地进行的体育运动。要保证学生日均一小时的运动时间，光靠体育课堂是不行的，还需靠发展另外的体育项目弥补。课外体育活动是教育体系中的重要分支，主要以改造学生身体素质为目标，利用体育设施、体育器材等作为活动辅助，对人体器官进行协调。从本质而言，课外体育活动能够最大限度对学生进行智力与体力的开发，合理协调身体各项机能，提升学生的身体素质。课外体育活动组织管理方法属于一种有意识、有目的的社会实践活动形式，是一门具有超高造诣的艺术，它能够切实拉近个人与组织的距离，形成密切的社会关系，能够使学校体育课程质量得到提升，具有显著的行政性、技术性、严谨性、社会性等特点，是学校体育管理中不可缺失的重要一环。从任务方面来看，学校课外体育活动组织管理主要以学生为开展对象，通过对个人组织进行有效调节，对活动相关要素关系进行正确处理，促进了学校课外体育活动目标与任务顺利实现。它对增进学生心理健康、培养学生运动习惯、提学生运动水平、拓展学生的交际空间、充实学生业余时间、健全学生人格发展等方面，都会起到直接影响。所以，相关主体还需进一步开发利用学校体育运动资源，推进课外运动体育项目改革。

2.活力校园视角下课外体育活动的开展意义

（1）促进学生身心健康

调查报告发现当今时代学生身体素质下降，肥胖比例和近视比例持续增加。这些问题与学生长时间不运动、一直坐着使用电子设备有很大的关系。课外体育活动严重缺乏，导致学生身体素质下降。所以，学生要增加体育锻炼的时常，增强体质健康。应试教育模式下，学生处在被动接受知识灌输的时期，他们可以自主成长的余地并不多，长此以往学习的主动性和兴趣就会慢慢减弱。在这样的环境下也心理会有消极压抑的情绪，对身心健康产生不良影响。在这一时机下开展课外体育活动，能提升学生的士气与兴趣，随之整体心态也会发生积极的变化。除心理层面之外，开展课外体育活动也能使学生身体更加强壮，对身心健康以及良好意志品质都会产生积极的引导作用。

（2）落实终生体育理念

终身体育理念的主要目的是实现全民的身心健康发展，要想使全民形成终身体育的理念，就要在学校层面加强学生体育锻炼的和重视程度，在完成课程目标的前提下培养学生对体育运动的兴趣。课外体育活动的设立更是将这一理念落到了实处，通过引导学生参与课外体育活动，能帮助他们找到自己感兴趣的项目并持续坚持下去，最终实现终身体育的目标。此外，创新课外体育活动还能深化素质教育。当前我国教育改革的步伐正处于稳步深入阶段，这对教师的教学能力提出了更多的要求。在此情况下，教师必须关注学生的全面成长，积极开展有针对性的体育项目。只有学生都具备健康、结实的体魄，才能够长期保持良好的精神面貌以及心态，才能有效地学习专业知识。体育课外活动具有普遍性和多元化，可以满足不同学生的要求，有助于他们形成良好的品质，很大程度提高他们的文化素质、品德素质和体能，顺应新时代素质教育的号召。

（3）丰富学生课余生活

众所周知，学生时期大家背负着一定的学业负担，体育课程的设立以及课外体育活动的开展则是学生释放压力缓解情绪的最佳手段。体育课堂教学内容的时间是有限的，通常每周只有一节课或两节课。要想使学生保持身心健康，并培养其体育运动爱好，那么就应该给学生提供更多参加体育活动的机会。所以，体育教师在课堂教学时应该将课外活动密切联系起来，逐步充实课外活动的内容，以切实培养学生的体育素养。在大课间后和自习课之前的时段进行课外体育活动教学活动，让学生的课外活动变得更加多姿多彩，学生紧绷的心绪也能得到一定程度的舒缓，在进行心情转换之后也以更健康、更积极地态度面对文化课程。同时，让学生参与到课外活动中也有利于校园氛围的形成，学生在参加课外体育活动的进程中，相互之间的情谊也会进一步加深，在相互交流的过程实现共同进步。

3.活力校园视角下课外体育活动现存问题

（1）缺乏设施以及场地

部分院校缺乏开展课外体育活动的设施以及场地，这一问题的主要原因是在体育方面入的资金不够。因为大部分院校重视文化课程，将资金投入到了文化教学设备上，很少把资金投入到体育方面。花费在体育设施建设上的经费较少，体育活动无法正常进行。除此之外，设备陈旧与项目的不完善也会导致学生的兴趣减弱，进而参与课外体育活动的积极性也会逐步消退，甚至部分學生会拒绝参加到课外体育活动中来，不利于终身体育这一目标的实现。经过调查发现，部分院校没有固定的操场供学生进行课外体育活动。其中，有的田径场没有进行过硬化处理；篮球场以及足球场等数量完全不够。

（2）课外活动质量不高

大多数学校对课外体育活动的重视程度并不高，仅仅将其作为一种形式，有时会出现课外活动时间会被文化课程占据的现象。为保障学生的安全，本着安全第一的理念，课外活动缺乏创新。体育运动中，要以身体练习为主要方式。在运动时，稍不留神就可能产生伤害事故。目前不少学生和老师为避免伤害事件的出现，采用了某些被动防护手段，运动项目相应缩短，运动时间相应缩短，集体运动相对缩短，这就导致学生活动激情大大减退，学生的积极性没有了，创新项目也就没有了。但学校不能因为安全就不开展课外体育活动，这与学生的综合发展原则是相悖的。这样课外活动的真正意义就无法体现出来。

（3）课外活动缺乏指导

虽然课外体育活动属于学生的自由空间，但也需要老师合理引导。目前，部分院校存在课外体育活动无人指导的问题。无法得到专业的指导，学生没有自己的规划，一般都是随意跑两圈然后进行自由活动，或者结伴散步。這无法让学生获得真实的锻炼效果，长此以往对课外体育活动失去兴趣，仅仅将其看作一项娱乐过程，并不会过多关注。在一些专业的体育活动中，若无人指导难免会产生身体损伤，如出现肌肉拉伤等现象。学生自己盲目进行专业运动，出现损伤后不但达不到锻炼的目的，还会因此耽误其他课程的学习。

4.活力校园视角下课外体育活动优化措施

（1）有效扩大资源供给

体育场地资源的紧缺、配置不均衡，还需要各院校因地制宜，全面挖掘和开发利用现有的公共资源。若是场地不允许，可以引导学生在家中进行瑜伽锻炼、体感游戏等活动。父母主动开发并利用家庭资源，也能更充分地保证学生的课外体育时间和体育锻炼环境，更易于指导学生在课后开展体育活动，使学生的体育活动更加有效。校园体育场馆器材是实施学生体育课程和教学活动的物质基础与保证，丰富的体育场地设施和体育器材也是进行素质教育、提升体育环境和校园卫生质量、促进学生心理健康发展的主要内容。特别是“双减”政策的落地实施，课后延时服务方式的推行，让学生的课外时间逐渐增多。因此，学校更应积极开发场馆器材，在合理利用校园现有资源的同时，扩大学生的身体活动量、活动空间和活动频次。将校园部分地区进行改造，为学生创造出适宜的体育活动场地。

（2）丰富体育活动形式

要想使课外体育活动的价值充分体现出来，要在活动种类上进行创新，就要根据学校的实际情况尽最大可能开展不同的项目活动，让学生根据自己的兴趣进行自主选择。在活动形式上除了常规的教授练习之外，可以适当举办一系列学校范围甚至区域范围内的对抗赛，通过开展比赛的形式提升学生的参与度，最大化开发学生的体育特长，丰富学生的生活趣味。这对构建和谐校园也有帮助。其中，对于一些篮球、足球、排球等运动，可以充分地依托竞赛活动开展。例如，在篮球赛在活动的制定上，可以选择每月周末作为具体的比赛时间进行训练，训练时间段内学生还能激发出自我潜力，与其他人做好协同配合，提升体育水平。这样既能保证学生的积极性，又能够给予他们更多展示自我，发挥自身风采的机会。同时，也可以举办同类型的体育项目竞赛，给予学生更多的选择。例如，体育知识竞赛等，从而使更多的学生进入体育场上，参加自己感兴趣的活动。利用这些趣味性较强的竞赛能让课外体育活动稳定发展，以确保实现从课外体育引导学生养成终身体育习惯的目的。

（3）完善活动评价机制

对学生的课外活动效果做出综合评估，有利于激发学生参与体育锻炼的兴趣。学校可以制定完善的课外体育活动机制，将参与活动中取得优秀成绩的学生录入学校有关资料，或载入学校体育荣誉册，用于鼓励学生积极进行课外体育活动。也可将创新的课外体育活动形式记载到校史中，以激励其余学生，拓展体育活动资源。学校也可以将课外体育活动工作向家长和各界展示，参考各界的评价建议，以便做出调整使其更符合学生的发展特点。学校还可以在课外活动工作总结、评估的基础上，组织课外体育活动成果展示及汇报等节目，请家长代表到校参加教学活动，以更好地实现家校共育的目的。得到家长对学校开展课外体育活动的支持，以及对培育、发展学校特色的关注，以便于逐步带动学校课外体育活动健康发展。在对课外活动工作总结、评估的基础上，还可以将优秀的课外体育活动成绩，向社会相关方面介绍，争取社会各界的广泛赞誉，积极挖掘一部分社会资源，以便优化体育设施以及场地的建设。也可以将优秀学生选拔、介绍给相关院校，以使学生获得更高层次水平的教育与锻炼。而父母的认可与帮助以及社会各界的褒奖与赞誉，都将优化学校办学的条件，从而提高学校的整体凝聚力，不但使学校课外体育活动深入发展，同时还可以推动学校的体育事业蓬勃发展，丰富学生的课余生活，为学生全面发展打牢基础。

综上所述，只有创新课外体育活动的方法，才能取得体育建设事业的胜利。课外体育活动是开启学生素质教育大门的钥匙，学校在开展课外体育活动时，需要着重组织管理方法，深度分析组织管理内容、特征、形式，因地制宜妥善选择合理的形式，科学开展课外体育活动，为学生提供更舒适的活动体验，不断提升其个人身体素质。

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