智能体育赋能中考项目的实践与探究

张啸

现阶段，我国初中生体能不足，运动量不够，在运动过程中，经常会出现运动负荷的情况，导致体育教师无法开展相关的教学活动，而运动负荷还会对初中生的身体锻炼效果产生消极影响。而在教育改革不断推进后，中考体育也发挥着关键作用，尤其是中考体育加分的改革，使得智能化体育成为了保障中考公平的关键。对于学校来说，体育涉及到中考的总体升学率问题，且中考体育的工作量较大，更需要智能化技术助阵。传统的中考体育对于学生各类项目的数据收集缺乏检测，且具有“记录难、量化难、监督难、分析难”的问题，基于此类问题，本文对中考体育中应用智能化技术的优势进行解析，由此提出相应的实践策略。

2007年，中央国务院在其所发布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》当中就已经明确指出，提升青少年的体质，让青少年得以全面健康的成长和发展，对于国家和民族而言是一件极为重要的事。随着我国新课改的不断深入推进，我国的教育体制已经从此前的单一教育逐渐转变为全方位的教育，体育作为其中重要的教育内容，对于推进素质教育具有重要意义。现阶段，智能体育技术，主要包括智能手环、AI体育系统等等技术，是较为新兴的身体体能测量工具，学生可以通过佩戴或在特定区域内进行体育项目的测试，进行数据搜集对其身体参数进行数据化的测量，同时对学生所参与的中考体育项目的实际成绩进行较好的总结。因此，智能体育能够有效对中考体育成绩进行准确的评判，保障中考体育考试的公平性。

1 智能体育系统在中考体育项目实践的优势

1.1 考试层面展现优势

首先，监考教师可以通过智能体育系统同时监测多名学生在中考体育考试中的情况。在中考体育过程中，教師可以通过智能体育系统确保考试的质量与效率，了解学生的实际状况。智能体育系统可以较好的呈现初中生的运动强度、考试成绩等等各项指标。监考老师可以以数据作为依托，更好的对于学生进行体育教学的指导，助力初中生提升体能。同时，还可以确保考试科学、公平。

其次，智能体育系统可以进行运动干预心率预警。对于学校和教师而言，学生的健康与安全始终放在首位。尤其是现阶段，校园运动事故层出不穷，除了反映出学生的体能严重不足外，也反映出学校在体育教学方面预防机制有所缺失。而通过智能体育系统，则可以对于学生参与中考体育项目考试时的身体情况进行有效的监测，了解学生运动的实时情况，以此建立相关的运动风险预警机制，确保学生的健康安全，同时采用这一方式不仅提升了学生安全意识，也可以提高初中体育教师在运动风险管理方面的能力，由中考体育的监测方式促进初中体育教学质量与效率的提升。

第三，监考教师可以通过智能体育系统所采集的精准数据进行分析。学生佩戴智能体测手环，或者采用AI自动报成绩的技术，便可以将其实时数据反馈信息化平台，既可以及时提醒学生在考试过程中需要做好体能的分配。除此之外，智能体育系统还能够持续跟踪学生的运动测试水平，以此记录学生的实际成绩。并由此将数据信息反馈到体育教学当中。

1.2 教学方面展现优势

首先，智能体育系统具有常态智能签到功能。比如：学生只要在佩戴智能体测手环的情况下，进入到运动活动区域就可以进行签到，其运动数据将会反馈导智能平台，除了运动签到外，还可以记录学生请假的情况。由此可见，智能体育系统帮助教师建立体育课堂档案，将学生的运动数据存入其中，记录其体制的发展变化，更加有利于体育教师开展体育课堂活动。

其次，智能体育系统助力初中体育课堂由经验向科学的转变。智能体育系统的应用，使得采集学生运动信息更为方便快捷，而教师可以根据所采集的相关信息，以此制定运动强度，为学生参加中考提供参考。以热身活动为例，体育教师更为关注小学生的心率变化。热身阶段的正常心率应该达到100～140次/分，而教师可以根据此前的教学经验，制定8～10分钟的热身活动。但在实际的体育教学活动中，教师可以根据智能体测手环所反馈的数据，对于热身活动的时间和强度进行及时的调整，而在热身活动结束后，则可以通过锻炼学生的基础中考项目，包括：800/1000米跑步、1分钟跳绳等等，以中考数据作为参考，制定相应的教学标准。

第三，智能体育系统的应用，可以让教师实现对学生个性化的辅导。教师可以通过智能体育体系所反馈的数据，了解每一位学生的运动情况，以此根据数据个性化的体育教学方案。比如，可以通过反馈的相关数据，根据学生的体育能状况进行划分，针对不同组别制定不同的体育活动方案，其目的是更加有效地提升学生的身体素质。

第四，智能体育体系的应用，可以让教师实现体育课过程的评价。智能体育体系会为学生个体创建属于个人的体育数据库，将其运动信息记录在案。而教师可以对学生数据库当中的运动数据进行调取，并对其加以分析，运动情况以及身体素养的同时，还能够对于自身的教学进行反思。对于体育课堂当中的“独特”学生，比如体育运动极强或体弱的学生，可以对其进行单独的辅导，给予相应的运动建议，让其能够在中考中取得不错的成绩。

2 智能体育系统在中考体育项目中的应用实践设计

中考体育每年都会有新的变化，比如：2014年跳绳运动被列为中考体育测试项目之一。在2022年，也对新中考体育制定了全新的规则，分设为必考内容与选考内容，必考内容主要是800/1000米跑，选考内容则分为两大部分，引起向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳等等内容选择一项考试，篮球、足球、排球、200米游泳选择一项考试。

初中的体育教学主要是以跳绳和长跑为主，跳绳的内容相对容易拿分，但成绩却比较难以突破。跳绳中的技术、力量、耐力与心理素养也是提高成绩的重要因素。

而智能体育体系可以对学生各项体测数据进行收集，其中包括：身高、体重、肺活量、平均心率、卡路里消耗、坐位体前屈、一分钟跳绳等等。智能体育体系可以帮助体育教师在开展体育教学活动时对学生的体质健康水平进行分析，据此制定科学合理的体育课程。

我校通过对智能体育体系的实践应用，并采用问卷调查法、数理统计法以及逻辑分析法，选取本校初三年级两个平行班学生共计112人作为智能体育体系的实践对象，并将其分为两个组别，每组分别为56个学生，通过对其长达两个月的观察以及数据采集，以此为依据为智能体育体系的实际应用提供相应的建议。

首先，对初中生的体质进行测试，包括身高、体重、心率、卡路里等相关似乎，通过与实验前测学生800/1000米跑以及1分钟跳绳数据进行对比，以此得出如下结果：

由此可见，对照组学生身高无明显变化，体重有所增加，心率及其卡路里消耗无明显改变，1分钟跳绳以及800/1000米跑变化不大。而实驗组的学生，身高无变化，体重有明显的下降，心率以及卡路里也有所改变，1分钟跳绳以及800/1000米跑有明显提升。而从对照组和实验组前后1分钟跳绳以及800/1000米跑总评登记评定进行对比来看，教师通过对智能体育系统的应用对初中体育课堂中关于中考项目的教学质量与效率起到了很好的成效，而这也需要长期才能看出相应的结果。

3 智能体育系统在中考体育项目的实践策略

3.1 智能体育系统在中考中的实践应用

首先，佩戴智能体测手环提升跳绳考试效率。在此前的中考体育中，跳绳项目主要是让学生两两一组进行监督，这一方式不仅效率较低，且学生之间很可能会出现跳绳数量多报的情况。除此之外，还有通过计数器的跳绳进行考试，但这一方式也会存在这一问题，可以通过快速摇动跳绳使得数量在短时间内增加。而佩戴智能体测手环则很好的解决了这一问题，且智能体测手环与监考教师手中的平板电脑数据同步，可以及时进行数据统计，让学生对自己的成绩进行了解，不需要学生报数，且直接将合格率、优秀率进行统计，快速进行反馈。

其次，采用AI技术自动报800/1000米跑数据。除了跳绳可以智能化解决考试数据记录的问题外，在800/1000米跑的项目中，也可以通过AI技术解决这一问题。在此前的考试中经常会出现学生抄近路的情况，即便教师反复提醒依旧会存在这一问题。而通过AI技术则解决这一问题，确保比赛的公平性，学生必须在固定的跑道上出现且及时进行数据记录，避免了人为的过多干预。

第三，AI技术在仰卧起坐项目的应用。在中考体育中仰卧起坐为女生参与项目，通过AI垫对学生的仰卧起坐进行报数，让学生实时了解自己的仰卧起坐数量，起到提醒作用，同时还可以对学生的动作标准进行评估，只有做正确的仰卧起坐才能被计数，否则均判为无效。

第四，AI技术在立定跳远方面的应用。此前立定跳远考试会出现学生踩线后往前跳的情况，而采用AI技术对于学生的足迹进行记录，清晰的判定动作是否违规，对数据加以记录。

第五，智能体育系统对球类运动或游泳项目的应用。在中考中篮球、足球、排球以及200米游泳项目需要选择一项进行考试，通过智能体育系统能够准确的对学生在动作上的问题进行指出，保障比赛的公平、公正，且数据实时传递，也在提醒学生做动作时的规范性。

3.2 智能体育系统在初中体育教学的实践应用

首先，教师可以通过智能体育系统激发初中生对于体育的兴趣。教师想要完成关于中考体育项目教学的目标和任务，不仅需要教师在此方面进行努力，同时还需要学生的积极参与。现如今，互联网的普及使得学生对于高科技产品有着强烈的追逐心，智能体育系统作为高科技产品当中的一种，也深受初中生的喜爱。智能体育系统不仅能够监测学生的运动量，还能够检测学生当前的运动环境，以此满足初中生对于高科技产品的好奇心。

其次，教师可以应用智能体育系统帮助学生规范运动动作。体育教学除了让学生能够提升自身的身体素养外，还可以帮助学生规范自身的运动动作。而在初中体育课堂当中，智能体育系统的运用可以更加有助于帮助学生纠正在体育运动当中的错误。比如：智能体育系统可以测量初中生每天的跑步数量以及所消耗的卡路里，通过其数据进行分析以此推断初中生的实际的跑步运动情况是否出现偏差，教师可以对关于800/1000米跑的教学内容进行适时调整，以此避免初中生在体育运动时受到损伤，如果存在运动量不足的情况，也需要作出相应的调整。

第三，教师可以应用智能体育系统助力初中体育课堂完善现代化的教学模式。随着科技的快速发展，互联网的普及，如今科学技术已经应用到各个领域，在初中体育课堂当中，其教学模式也已经受到科学技术的影响。我国新课改的深入推进，使得“以人为本”的教育理念渗透进初中课堂当中，而智能体育系统的应用很好的体现了这一原则。智能体育系统可以使得学生有效的完成中考体育项目中所包含的内容，让学生能够提升自身的800/1000米跑、1分钟跳绳、仰卧起坐、球类运动、200米游泳等等项目能力的提升。教师在这一过程中及时掌握初中生的体能情况，学生也可以通过智能体育系统了解自身的身体状况，清楚现阶段自己的中考体育成绩与规定要求相差多少，直观、高效是智能体育系统赋予新时代中考体育项目新的意义和效能。

第四，教师可以通过智能体育系统，为学生制定相应的饮食。教师可以通过智能体育系统了解学生的体制，以此为学生提供较为专业的饮食方面的指导。比如：学生在球类运动过后，其卡路里消耗明显，体重下降较快，教师可以建议学生多吃蛋白质类的食物，以此增加身体的肌肉含量。如果学生的卡路里消耗较慢，教师可以建议学生多吃清淡饮食，以此达到改善学生体质的目的，确保学生能够在中考体育中获得优异的成绩。

4 结束语

总而言之，随着中考体育的改革，智能体育系统对中考体育项目的影响也逐渐深入。在实践应用过程中，从中考体育以及实际教学两个层面分析智能体育系统对于中考体育项目的意义以及影响测量，并通过实验对比的方式，证明智能体育系统既使得学生的体质以及体育成绩有所提升，还使得中考体育更凸显公正性。

（作者单位：深圳大学附属坂田学校）