学武术的苦辣酸甜

胡庭玮

我学习武术四年了，虽然武术动作看起来很酷炫，但学武的滋味真是苦辣酸甜样样俱全。

苦

压腿是每个初学者的噩梦。教练一声令下，我们齐刷刷把脚架到一根横杠上，上半身拼命往下压。后来，我们要把脚举过头顶，光着脚在墙上压腿。最终，我们要在三秒钟之内，在地上压成横“一”字和竖“1”字。我周末在道馆训练，平时每天在家训练。在道馆的时候，我每天带两套训练服，湿了又干，干了又湿；从初级班到老生班，再到精英班，动作也进阶到劈叉、旋子和空翻。

辣

李教练又高又帅，说一不二。学后手翻的时候，我很害怕，教练拿来一根棍子，贴着我的后背说：“不要怕，下面有垫子。记住动作，一、二、三、翻！”我双脚蹬地，腾空而起，越过教练手中的棍子，双手撑地，全身用力翻了过去，竟然稳稳站住了！我有一次请假，教练没批准：“你要来道馆，练不了就坐在旁边看其他同学训练。” 还有一次，我尝试毽子后手翻，左手手腕不慎受伤，爸爸妈妈很心疼，教练让我休息半个月，可一周之后手不痛了，我自己又跑去道馆训练。

酸

每一次训练结束，我全身的肌肉都会酸疼。教练让我每天洗个热水澡，这样不但可以缓解肌肉疲劳，还能促进肌肉生成。三年级暑假，我想放弃武术，便把想法告诉了爸爸妈妈和教练。教练问我怎么了，底子这么好，眼看就要升精英班了，就这么放弃了？爸爸妈妈说，我们学习武术，不是要学会高难度动作或者为了考级，而是要给身体打下良好的底子，养成每天锻炼的习惯。我想了一想，觉得既然自己选择了武术，就不能半途而废，应该坚持下去！

甜

我参加了两次省级武术比赛，获得了初级刀第二、长拳第三。每年校运会都是我的高光时刻，我已经赢得了四块金牌！“台上三分钟，台下十年功。”我流过失败的泪水，也体会过成功的喜悦，我会一直坚持下去。

“崇文尚武，厚德载物，自强不息，礼义廉耻。”道馆墙上的十六字训，我早已铭记于心。一路走来，有武术相伴，真好！

（指导老师：杨慧君）

点评：读这篇文章，仿佛能看到小作者压成横“一”字和竖“1”的腿，看到他正在劈叉、旋子和空翻，看到他毽子后手翻翻了一个又一个，看到他训练结束后全身肌肉酸疼，看到他流了很多汗水，看到他脖子上挂着一块块奖牌。好的文字能让人产生身临其境之感，这篇文章达到了。假如这篇文章的每一块都能再具体一些，各放一个或几个练习的实例，文章会变得更加精彩。读这篇文章我还想到了“文武双全”，这四个字是从事许多行业的人都不可少的。这四个字其实也可以写成一本厚厚的书。