不要在晚上做决定

2023-04-29 18:58周围
中学生百科·悦青春 2023年2期
关键词:双下巴头部姿势

周围

@为什么越来越多不胖的年轻人出现双下巴?其实,这有可能是使用手机、电脑的姿势不当造成的。头部习惯性前倾,很容易“成就”双下巴。人的头部大约有30块肌肉与颈椎相连,如果脸习惯前伸的话,这部分肌肉会松弛、下垂,导致双下巴的出现。如果长时间保持这一姿势,不只会出现双下巴,还会出现颈部疼痛、僵硬以及头痛等症状。

@为什么不建议在晚上做决定?因为夜晚是最易产生焦虑的时段。夜深时,我们大脑的理性区域活动减少,情感区域活动增加,变得更负面、感性,更倾向于用情感大脑描绘未来。此外,睡眠不足带来的困意会使人对威胁更加敏感,更倾向于把事情往悲观方向想。所以,當你躺在床上担心某件事情的时候,要提醒自己,这种思考不是理性的。

@为什么多数人有“童年失忆症”?我们大脑颞叶中的海马体负责收集神经元传递的信息,并储存为长期记忆。海马体容量有限,小孩子神经元长得快,新神经元霸道地挤走旧神经元,甚至直接取而代之,因此原本串好的长期记忆回路就不复存在了。不过,有些记忆却会刻在脑海中,比如被父母揍得最凶的那次,这是因为父母发脾气的样子、棍子等发生了记忆联想,形成了坚固的长期记忆。

@购物买贵的是什么心态?美国经济学家托斯丹·邦德·凡勃伦在1899年的著作《有闲阶级论》中提出过:作为消费者的我们,购买某些商品的目的,并不仅仅是获得直接的物质满足和使用效果,更大程度上是获得心理满足。这就导致了一种反常的社会现象——“凡勃伦效应”,指一些商品价格定得越高,商品的销量反而越好。奢侈品消费就是“凡勃伦效应”的最好佐证。

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