■张泽玲(四川阿坝藏族羌族自治州人民医院)
肝包虫病患者日常生活中要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,除了每日洗澡保持身体干净外,饭前便后都要坚持洗手,避免不干净的手直接接触到口、鼻或是食物后,间接将细菌病毒带入身体内。
肝包虫病患者在日常生活中,除了注意个人卫生外,环境卫生也很重要,每天都要搞好家中的卫生,定期开窗通风,严禁喝自来水,要确保饮用水的干净和卫生,可以喝白开水或矿泉水。
在日常生活中,肝包虫病患者应当减少与动物的接触,比如猫科类、犬类等动物,尤其是不能接触野生动物。若必须接触,应当按照防护要求,戴好口罩、眼罩,避免虫卵通过呼吸道、眼睛等进入身体,导致病情久久不愈。
肝包虫病的患者多为农牧民,他们大多缺乏卫生知识,在无防护之下传染了此疾病。知晓患病后,难免产生焦虑、紧张等情绪,有些患者面临即将进行的手术治疗还会产生恐惧感。此时医护人员需要对患者进行健康教育和心理护理,详细讲解肝包虫病的相关知识,提高患者认知,必要情况下还可以讲解以往治疗成功的案例,帮助其放松心情,以更好的状态面对治疗。在治疗后,患者在日常生活中也要合理安排工作时间和休息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累,情绪要保持放松,避免过度紧张。
注意饮食卫生,宜清淡,少食多餐,且以高蛋白、高维生素等饮食结构为主,减少或避免高胆固醇、高脂肪的饮食。其中要注意,没有煮熟的食物、生冷的食物、有病的内脏等食物也不能吃。一般情况下,熟食和生食要用不同的案板来切,避免交叉感染。肝包虫病患者尽量不要吃油炸食品,这类食品油脂含量较多、热量高,不容易被身体消化和吸收,一旦食用会加大患者的身体负担。
肝包虫病患者治疗及恢复期间应当多休息,避免剧烈运动,可以根据自己的身体情况,选择强度低的运动方式,比如散步、打太极拳、快走等。一定程度的运动能够帮助患者增强体质,更好地对抗肝包虫病。
在治疗及恢复期间,患者应当听从医生的指导,遵照医嘱进行药物治疗,切记不可自行增药和减药,影响到治疗效果。除了用药外,肝包虫病患者还应定期到医院复诊,复查项目包括肝功能、血常规等,并需重点关注自身情况。日常生活中一旦发现不适,如疼痛加重、腹部肿块持续增大等,应立即就医。
一旦患上肝包虫病,会对患者的身心健康造成严重影响,但是患者也不需过于恐慌,配合医生进行治疗及护理。治疗后按照医嘱继续用药,定期复诊。