防疫新阶段热点问题：六问六答

整理｜豆子

当好个人健康第一责任人。

2022年12月，随着奥密克戎致病力的减弱，疫情防控政策的优化，更多的公共场所恢复开放。针对当下公众关心的热点问题，笔者整理了权威人士关于防疫热点问题的解答。

Q

“阳”过一次还会再“阳”吗？

国务院联防联控机制有关专家：感染一次新冠病毒后，人体形成的免疫力会起到一定的保护作用。但奥密克戎可能快速变异出新的亚分支，出现较强的免疫逃逸能力，康复者不能完全避免二次感染。对于个人来说，疫情期间最好的办法仍是落实好防护措施，包括戴口罩、注意手卫生、保持社交距离等，并积极接种新冠病毒疫苗，降低感染风险。

Q

“复阳”与“二次感染”有何不同？

国务院联防联控机制有关专家：“复阳”应该叫再检出，实际病毒核酸还持续存在，只是因为检测方法和采样方法及排毒的间歇性，导致“时阳时阴”的情况。抗原检测的敏感性低于核酸检测，是否“复阳”应该用核酸检测作为标准。感染新冠病毒恢复以后，经过一段时间再次被感染，称为“二次感染”。目前从数据来看，奥密克戎毒株“二次感染”风险高于原来的毒株，包括德尔塔和原始毒株。从“二次感染”出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会感染以后很快“二次感染”，同一毒株的“二次感染”概率是极低的。即使感染了，也不会出现明显的症状，一般都是轻型。

Q

中药西药是否可以一起吃？

张伯礼院士：当前应当呼吁广大民众理性用药、合理用药，切忌病急乱投医以及过量用药。如果被感染，西药退烧药与中药感冒药尽量不要同服。中药、西药如一同服用也应间隔1小时，避免互相影响。应把握“中病即止”原则，症状消失后及时停止用药。

Q

互联网上流传着很多预防或治疗新冠的中药方、食补方，有用 吗？

张伯礼院士：根据中医“三因制宜”的原则，不同的地域、不同的人群、不同的季节防治疾病的方剂都有所不同，需因时因人因地裁方用药，食补也是同样道理。网上流传的这些中药方可能对一部分人起效，但不一定对其他人群有效，甚至有反作用。建议药方、食补方宜在中医师指导下合理使用。对患者而言，多喝水，多吃富含维C的水果、新鲜蔬菜，注意休息，保障睡眠都是重要 的。

Q

很多人觉得可能被感染而处于焦虑，怎么办？

张伯礼院士：中医常讲“七情致病”，恐慌焦虑等不良情绪可能导致人体免疫力下降，积极的心态对于预防和治疗疾病都具有非常大的好处，应以变应变。与第一代病毒、德尔塔病毒致病性不同，现在奥密克戎感染致病力较弱。平常得感冒、流感不紧张，现在也没有必要紧张，尤其是年轻人更不用紧张。在日常生活中要坚持过去行之有效的防控措施，保持社交距离，正确佩戴口罩，做好手部消毒，注意室内通风，不聚集，少聚餐，规律作息，保证睡眠，防护措施到位，能够对新冠起到有效的预防作用。积极做好情绪平复工作，自我调适，进行如读书、八段锦、太极拳等一些活动，以放松身心。