她像风一般奔跑

苏小朵

张洲萲是江苏省海安市城南实验小学三（15）班的学生。她团结同学，乐于助人，积极向上，尤其热爱奔跑，享受在风中奔跑的自由，以及冲破终点的快乐。本期，我们走近这个奔跑少年。

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出生于西北兰州，成长于江苏海安，张洲萲有着西北人的豪情奔放，南方人的温婉坚韧。

张洲萲父母都是跑步爱好者，耳濡目染下，张洲萲也爱上了跑步运动。

6岁时，张洲萲第一次接触跑步运动。那个清晨，雾霭氤氲，浓烈的秋色笼罩着整个东洲公园，父母带着她站在了公园的跑道前，橘红色的跑道带着奔放的气息，深深地吸引着这个小人儿。她在跑道里奔跑着，欢快着，觉得有趣，蹦蹦跳跳地跑了一圈又一圈。

之后，张洲萲喜欢上跑步。周末清晨，当浓雾散去，太阳俏皮地露出了脸，她便跟在父亲身后慢慢小跑；上学路上，老师和同学们总能看见她快乐奔跑的身影。她在日记里写道：“早晨跑步，一天的心情都很欢快。”

就这样跑了一年，张洲萲参加了人生第一场马拉松，赛事举办地在江苏盐城。因年龄限制，张洲萲只报名了5km迷你跑。比赛开始了，一声发令枪响后，张洲萲跟着父母的脚步奋力奔跑，她是参加这次马拉松年龄最小的一个，很多人为她加油打气。虽然一直跟不上队伍，但她没有放弃，凭借坚强的毅力，终于跑完全程，赢得了众人热烈的掌声。站在5km的终点处，张洲萲对父母说：“以后我要把这个5换成10。”

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盐城赛事结束后，张洲萲主动要求父亲对自己进行系统化训练。一开始父母并不同意，他们认为，对孩子来说，跑步是一件自由且快乐的事，假若刻意训练，反倒会破坏兴趣。张洲萲执意要求，父母只好听从建议，制订了训练计划。

自此，在父母的陪伴下，张洲萲开始了长跑运动的基礎训练。跑步、游泳、攀岩、跳绳、打羽毛球，这些训练占据了学习之外的大部分休闲时光。同学们都问她：“你这样天天练，累不累啊？”她总是带着微笑答：“不累啊，运动也是在玩耍嘛。”在她的世界里，运动就是她的朋友，陪着她快乐成长。

2021年10月，张洲萲迎来了人生的第二场马拉松，地点在常州西太湖。发令枪响后，张洲萲开始了她的欢乐奔跑，耳畔有风轻轻吹过，像与她诉说着一段秘密故事。这一次，她的成绩比上次提高了很多，站在终点，她开怀大笑地拍了一张照片。

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张洲萲用毅力和汗水在赛场上展现了青少年拼搏向上的模样，还在日常生活中，用自己的方式诠释对运动的热爱。她坚持锻炼身体，养成了每日跑步的习惯。学校的晨练，她从不落下，给班级同学起到了很好的表率，在她的影响下，同学们也积极参加学校各项体育比赛。

她还主动学习马拉松专业知识，阅读关于马拉松的文章和故事。她渐渐懂得，很多人喜欢跑马拉松，并不是为了获得奖牌，而是为了享受跑步的过程。在这个过程里与自己对话，认识一个全新的自己。

她写了一篇作文，作文里她悄悄埋下了希望的种子：“我希望将来成为一名优秀的马拉松运动员，要像李淑云阿姨一样成为马拉松冠军。”李淑云是一名业余长跑选手，35岁才开始接触长跑，五年内在国内大大小小的马拉松赛事中夺得了十余个冠军。张洲萲深受激励，督促自己刻苦练习，向目标看齐。

如今，张洲萲依旧每日坚持着跑步基础训练，小小的身板，有着大大的能量。祝福她在今后的日子里，继续快乐运动，开心学习，收获满满。

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编辑 乔可可 15251889157@163.com