金婷
俗话说“眼睛是心灵的窗户”,每一个人都希望自己有一双健康、明亮的眼睛,然而现实却很残酷,很多人饱受各种眼科疾病困扰,例如白內障。
人的眼球有一个比较重要的部位,那就是晶状体,它相当于照相机的镜头,正常情况下是透明样的,如果受到各种原因影响其蛋白质变性之后就会出现浑浊状态,这时人的视力就会下降,临床称之为白内障。白内障是全球第一位致盲性眼疾病,在全球的盲人中因白内障致盲的占比高达46%。白内障类型比较多,其中老年性白内障的发生率比较高,其确切的发病原因仍不清楚,一般认为与下列因素有关:(1)长期接受紫外线的照射,导致晶状体氧化还原,促使晶状体蛋白变性混浊;(2)部分老年性白内障和遗传有一定关系;(3)内分泌紊乱(如糖尿病或甲状腺功能低下等)及晶状体营养代谢障碍可以引起晶状体蛋白变性混浊。
目前临床缺乏针对性的特效药物治疗,只有手术才是治疗白内障唯一有效的手段。白内障手术无需打麻药或全身麻醉,只需滴眼药水麻醉;且手术只有针尖大小的切口,无需缝合及拆线;目前还有飞秒激光辅助,手术更精准、舒适、安全,全程仅需约10分钟,术后第一天即可适当用眼。但为了保障手术效果,患者需要做好以下自我护理工作:
正确点眼药 术后需要持续使用一个月的滴用抗生素和激素眼药水,预防感染的发生。在结束手术的第2天即需要按照医嘱使用诺氟沙星眼液、0.1%地塞米松眼液,间隔2小时滴1次药。使用眼药的过程前后要注意:在点药之前彻底清洗双手,保证手干净;在点药时禁止用力挤眼、揉眼、压迫眼球;若使用的是自配眼液,要把药盒中的药物与溶剂相融,在摇匀后才能使用;当使用2种或以上眼药水时,中间要间隔5分钟。滴眼药时的姿势如下:卧在床上,或者坐在椅子上,头稍稍向后仰,双眼要直视上方,用左手的拇指及食指轻轻分开上下眼睑,用右手拿药水,药水与眼睛保持2厘米距离,滴1~2滴药液,要避免把药物滴在角膜上,滴药之后闭眼2分钟后再睁眼。
保护好眼睛 术后需要静卧1小时才能起身,不要做摇头、低头、揉眼睛动作,严禁用力憋气或者打喷嚏,当有咳嗽、呕吐症状时及时服用镇痛或止吐药物;不做会增加眼内压的动作,禁止磕碰,说话声音也不要太大,在洗脸时禁止用力摩擦;术后3个月内不做剧烈运动,术后2~3月时再恢复正常体力活动;术后1月之后再剪头发、染发等,术后3个月才可以验光配镜;控制用眼时间,避免长时间看电视、读书、玩手机等,禁止出现用眼疲劳情况;若术后需要出差或有旅游计划,需要在术后7天进行,必要时需要询问医生。此外,眼前人工、虹膜隔离人工晶状体的移植者,应长期避免手摩擦角膜内皮,以免人工晶状体与角膜摩擦损伤角膜内皮。
积极治疗全身性疾病 术后要摄入充足营养,多吃绿色蔬菜、新鲜水果,以加强体质,避免便秘,同时最好禁烟禁酒。伴有全身性疾病的患者,需要积极控制病情发展,以免引发并发症而影响到视力恢复。比如糖尿病患者要通过药物、合理饮食等方面来控制血糖,避免血糖水平波动幅度太大。
定期复查 术后要定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察手术效果;如有眼痛、发红、可见光环等症状,应及时到医院检查。