0BE理念下医学专科学校八段锦教学模式研究

郭章杰 公彦国 吴寅平 王颖 徐韵 李健

(1.安庆医药高等专科学校 安徽安庆 246052;2.临沂第三中学 山东临沂 276000)

2016年，《“健康中国2030”规划纲要》明确提出，要加强体医融合和非医疗健康干预，建立预防、康复、治疗一体化的健康服务模式，提高全民身体素质［1］。2019 年，国家发改委等21 部门联合印发《促进健康产业高质量发展行动纲要》，继续专门强调“深入推动体医融合，推广体医结合服务，推广太极拳、八段锦等传统运动，丰富和发展中医体医结合服务”。八段锦通过适度的运动调理身心，促进身体健康，而且动作简单，大众宜掌握习练，适合运用于全民健身以及疾病的预防与康复。医学类院校学生作为“体医融合”实践中重要的先行者和践行者，需要在专业知识和身体实践两方面都作出表率。八段锦的学习与掌握，对于医学类学生至关重要，可以提升身心健康，并应用于医疗工作中［2-3］。

OBE 教育理念是以实际产出为核心的教育方法，侧重于成果导向的人才培养模式理念，以学生为中心，强调学生通过学习获得某种能力，并运用这个能力取得某些成效；以学生未来的工作规划和工作需求为主要教学导向，其核心就是成果产出；因材施教，结合不同专业学生的培养目标和要求，制定教学设计和教学组织与安排［4-8］。以OBE教育理念作指导，坚持健康第一的原则，在八段锦的教学过程中实行全面育人的教育模式，并运用育人合力的理念培养新时代高质量全面发展的医护技能人才，以便推进体医融合。

1 八段锦的教学目标

OBE教学模式强调成果导向，注重医护学生的“职业知识学习、职业能力培养、职业素质提高”的教学目标。体育教学目标的设定，要符合学生实际情况，要具有可量化性、可操作性，应与医护学生要获得的知识、能力、水平相适应［9］。立足学情，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，结合医学类专科学校的《专业人才培养方案》，确定文化修养、专项技能、专项体能、运动参与、社会适应5个目标（见表1）；以体育教学对接工作需求，确定重点与难点。引导学生进行体育与健康的相关思考讨论，激发创新，形成共鸣，为体医融合提供不竭的动力。

表1 八段锦教学目标

2 八段锦的教学内容

八段锦教学最终是要实现医护学生职业能力的养成，OBE 成果导向理念下的八段锦课程内容设计应依据学生的身心发展规律，结合医护工作实际有针对性选择教学内容，切实有效提升学生的职业能力。依据《医护专业人才培养方案》中对学生职业知识、职业素养、职业能力的要求，以跨知识点，跨课程，跨学科整合八段锦教学内容，促进医护职业发展。将教学内容按照教学目标分类重组，培养全面发展的新时代医护人才，为学生踏入医护工作岗位做好准备（见表2）。

表2 八段锦教学内容

3 八段锦的教学模式与实施

为贯彻落实全国教育大会精神和习近平总书记关于教育的重要论述，坚持“健康第一”的工作理念，加强体育教育教学的顶层设计。依托八段锦教学内容，落实“体医融合”，实施“三全育人”的教学模式［10］，落实到教学目标中，学生德智体美劳全面发展，以提升学生综合素质与职业发展，发扬体育精神，以积极进取，乐观开朗的生活态度参加社会实践与工作（见表3）。

表3 八段锦教学模式

4 八段锦的教学过程

OBE 理念下的体育教学，在教学过程中要注重学生自学能力与指导能力的培养，要突出以学生为本，教师为主导的作用。八段锦教学过程分为课前、课堂和课后三部分，课前除了预习外，要完成耐力跑打卡；课堂上主要讲解专项文化，完成技能教学，加强体能训练等；在课后，要参加社区志愿活动，把所学付诸实践，充分体现课堂内外一体化教学，实现全程教学，综合提升专项能力（见表4）。

表4 八段锦教学过程

5 八段锦教学安排

将立德树人的理念具体落实到教学过程中，通过全员育人、全过程育人、全方位育人，培养全面发展的医护技能人才，推进体医融合。

文化修养：课中设置5min的体育精神、中医知识与体育传统文化环节，通过层层提问与讲解，逐步健全学生对八段锦的体育精神、文化追求等方面的认知。

专项技能：课中通过行动导向教学，小组学习与分析技术，互相指导学生，在合作中掌握规范动作、培养能力，并依托课外俱乐部、社团活动和线上学习平台，加强课外持续拓展练习，促进学生形成良好的集体主义观念、精益求精的工匠精神。

专项体能：围绕《体质健康标准》开展课内、外体能训练，重点提升学生耐力素质，课上教师指导学生开展训练，课外利用乐跑打卡的方式督促学生训练；培养学生持之以恒、顽强拼搏的意志品质。

运动参与：将《运动营养学》《健身健美》等学科知识渗透到教学之中，教会学生科学运动，养成锻炼的习惯；并学会制订运动计划和健康处方，塑造健美体型，培养学生气质。

社会适应：组织学生到养老院、社区志愿服务，指导练习八段锦等，提高指导与交流沟通的能力，发扬吃苦耐劳的劳动精神。

6 八段锦的教学评价

八段锦考核方法、内容与传统的体育教学评价有所不同，侧重课内外一体化全面的教学评价。教师为主导，学生为主体，把学习八段锦技能、理论学习、课后自主学习、锻炼态度、志愿服务等全面纳入到期末成绩考核内容里进行教学评价［9］；对学生进行全员、全程的评价，从文化修养、专项技能、专项体能、运动参与、社会适应等全方位来进行理论、技能、体能和志愿服务的考核，重视评价主体、评价内容和评价方法的综合性学习评价；以综合性评价体系，促进学生达成学习目标，形成核心素养。

（1）理论考核：包括中国体育传统文化、八段锦理论、中医学和运动营养学知识等。

（2）技能考核：八段锦技术；主观考核（教师评分）。

（3）体能考核：《国家学生体质测试标准》中的测试项目，包括：学生800m/1000m跑、核心力量、立定跳远、50m跑等项目。

（4）平时考核：主要包括日常考勤、课前和课后任务完成情况。

（5）志愿服务考核：学生社会实践情况，包括参与打扫卫生和志愿服务的次数。

7 学生学习效果

7.1 “三全育人”成效显著，学生全面发展

八段锦的功法知识博大精深，对于医护类学生来说是受益匪浅的，不仅能提升自我的整体素养，还能在以后的工作中有效服务于老年保健，达到预设的教学目标。

文化修养方面：学生深刻领悟体育精神和中国传统文化，并在日常学习和生活中践行；医护学生的职业道德、职业理想、职业信念，以爱岗敬业精神逐渐形成。

专项技能方面：八段锦技能考核成绩，该班学生平均得分90 分；已经学会线上使用资源库，自主学习的能力与指导他人学习的能力得到提升。

专项体能方面：学生身体素质全面提升，大学生体质成绩评价平均得分为75 分，良好等级，高于全校其他自然班成绩；尤其是耐力素质与核心力量方面。

运动参与方面：学生能够积极参加体育锻炼，可以根据自身身体机能为自己制定健身食谱和运动处方。

（5）社会适应方面：大部分学生可以每月参加一次社会志愿服务活动。

7.2 体质增强，心理优化，身心健康成长

7.2.1 学生身体健康水平显著提高

以健康第一为指导思想，依据《国家学生体质健康标准》从800m/1000m 跑、核心力量、立定跳远、50m 跑等方面综合提升学生体质，侧重学生耐力素质和核心力量的提高。学生通过科学的训练，耐力素质和核心力量指标较以前均有所提升（监测时间为2021 年9 月—2022年3月），例如每分钟静息心率和一分钟仰卧起坐。同时，科学训练也激发了学生对运动健身的兴趣，为学生终身体育的形成奠定基础。

7.2.2 学生心理健康水平得到优化

应用心理调查问卷（SCL90 心理量表），对上课班级30 人进行学期开始与结束的对比分析，结果表明，心理健康状况有所优化。学生通过八段锦的练习，心情得到释放，学习压力得到缓解，情绪控制能力得到改善；通过社区服务指导，获得了成就感，社会适应性得以提高；在体能训练中，磨炼出了坚强的意志力。

8 八段锦教学反思与改进

8.1 教学特色

依据学校“专业人才培养方案”对学生培养目标与规格的要求，八段锦设置为必修项目。以OBE 教学理念，根据医院、医疗企业对人才技术技能、人文素养、职业道德和敬业精神的需要，设计其教学目标、教学内容、教学方案、评价体系等。学以致用，主要通过社会实践志愿服务，提高学生职业素质和职业能力，促进职业发展。在三全育人模式下，从文化修养、专项技能、专项体能、运动参与、社会适应五方面，培养新时代全面发展的高质量医护人才，进而推进体医融合。

8.2 教学反思

《体育与健康》教程中的内容主要以运动技能和身体锻炼为主，缺少关于文化修养、社会适应等的内容，影响学生的全面发展；有关运动康复的内容较少，不利于医学类学生的职业成长。体育教师的体育教学理论研究不够，发表教研论文较少。此外，体育教学具有局限性，有关体育线上教学、线上学习平台的搭建还不够完善，线上教学资源不丰富。

8.3 教学改进

顺应大数据时代的发展，邀请学生代表参加线上教学与运动平台的创建，如优慕课、运动信息采集平台等；并根据学生需求，在信息化教学平台上在线推出体育教学资源，以便教师教学、学生课下学习与科学锻炼，满足学生时空学习的需求。教师的教科研能力有待于进一步提升，要把理论与实践相结合。

9 结语

在医学类高校公共体育教学中，以OBE 教学理念作指导，运用三全育人模式开展八段锦教学，培养新时代全面发展的高质量医护人才，以推进体医融合。八段锦教学能够优化医学类学生的体育运动技能，增强校园体育文化建设，弘扬我国优良传统文化。