让“躺平娃”站起来，内心充满正能量

□芊 钰

近年来，“躺平”“摆烂”这样的词汇在互联网上流行，更在青少年口中“广为流传”。无论是在学习还是在生活中，当遇到困难时，我们经常会听到孩子这样说：“我躺平了！”“我决定摆烂！”其实，这属于一种“丧文化”和“佛系文化”，本有调侃之意，但未成年人毕竟没有形成稳定的价值观念，很容易因此受到消极影响，失去进取心，甚至用负面情绪对待学习和生活。

青少年时期正是一个人努力拼搏、积极向上的关键期，如果这时选择“放弃”，任由自己“放任自流”，那么美好的时光从指尖流逝便会格外可惜。无论是作为家长还是教师，我们都不能放任孩子“躺平”，也不能让“摆烂”之风盛行，而要让“躺平娃”站起来，内心充满正能量。

想要纠正“躺平”现象，家长要认识到“何为躺平”？在生活中，“别躺平”“不能摆烂”是很多家长训诫孩子的口头语，但实际上孩子真的这样做了吗？往往并没有。2021 年11 月，一项针对全国30 多万中小学生社会心理适应情况的调查表明，孩子表现出“四无”现象，即学习无动力、做事无兴趣、社交无能力、生命无价值感。家长可以结合孩子在生活与学习中的具体表现进行阶段性的长期观察，才能够得出结论，不能只因为孩子的一个举动或者短时间内的表现就给孩子下负面定义，那样会伤了孩子的心。但是，如果孩子确实存在“躺平”问题时，家长就要提起百分百的重视，避免让孩子以消极的态度面对人生。

知道了“躺平”的具体表现，就不能不去探究“躺平”的具体原因。其实，“躺平”“摆烂”的出现虽然有着各种原因，但都与不当的家庭教育密切相关。研究表明，采用控制型和忽略型教养方式的父母往往教出的孩子更容易缺乏自主性、积极性和进取心，表现为消极、被动和依赖。父母只要孩子一心学习就行，其他的什么都不用干，这样会导致孩子缺乏掌控感和成就感；孩子在父母一味地抱怨、批评和指责中患上了“习得性无助”，只能用玩游戏、玩手机、休学等方式表示对困难和痛苦现状的逃避。

如何才能帮助孩子调整“躺平”的状态，激发内驱动力呢？家长转变观念是关键。有一句话说得非常好：方向比努力更重要。方向对了，路再远，总有一天会到达。所以，家长应该首先明确家庭教育的目标，因为只有家庭教育的目标正确，才可能更好地做好家庭教育。家庭教育说到底是在家庭生活中进行的如何做人的教育，这是家庭教育最根本的责任和使命。家长们要知道，让孩子身心健康、阳光自信比智力开发更重要；性格、习惯比分数更重要；责任感、能担当比聪明更重要。虽然学习很重要，但绝不是唯一。家长培养孩子的最终目标是一个幸福的普通人，一个正常、阳光、积极向上的人，然后才是德才兼备的高素质人才。

面对“躺平”的孩子，家长必须学会“三放”：“放心”“放手”“放下”。“放心”是一种尊重，尊重孩子的选择与成长规律，避免拔苗助长。“放手”是一种历练，让孩子自己的事情自己做，有体验才有经验，孩子的成就感和价值感都是在体验中积累而来的。“放下”是一种坦然，做到了放心与放手，还有什么事情是放不下的呢？孩子成长的路上难免会有失败，家长不要仅只看孩子一时的得失，还要关注孩子的长远发展，真正做到不包办孩子的生活、不驾驭孩子的人生。

成长永远都不是一件急于求成的事情。世界的路有千万条，做家长的不是为孩子选路，而是培养他选择路的能力。告诉孩子：自己的路自己走，即使摔倒了也要自己爬起来继续前行，这样才是助力孩子真正的成长。