阳光体育背景下职业院校群体活动设计探讨

张清雷 张凯

（天津职业技术师范大学 天津 300222）

体育教学是学校教育不可或缺的一部分，不仅能够提升学生的体质健康水平，同时也有助于缓解学生的学习压力，增进心理健康。“阳光体育”一经提出，便受到各类学校的认可和推崇。在开展阳光体育运动过程中，学生可以逐渐培养终身体育锻炼的意识，提高身心素质。阳光体育运动不仅能促进职业院校体育教育理念的转变，同时也是职业院校体育教学水平提升的助推剂，助力学生发展成为综合型人才。

近年来，我国职业院校大力开展特色群体活动，进行体育教育教改实验和专题研究，并通过多种形式开展体育运动，倡导全员参与，努力提高学生的参与热情。在职业院校中开展阳光体育运动，有助于促进职业院校群体活动的开展，增加职业院校学生的体育锻炼频率，提高职业院校学生身体素质。

一、概念界定

（一）阳光体育

“阳光体育”是遵循中共中央、国务院印发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，以“健康、运动、阳光、未来”为理念，推动全国大中小学校进行阳光体育运动，倡导学生走出教室、走进操场，呼吸室外新鲜空气、感受室外温暖的阳光，有更多的课余时间进行锻炼，培养学生运动技能的形成，增强对体育锻炼的热爱，进而提高学生的体质健康优秀率。阳光体育运动倡导将体育课内外相结合，既加强课上指导，又强调课余锻炼，保证学生每天1 小时的体育锻炼时间，并将课外群体活动纳入教育计划，逐渐形成有制度、有规则的群体活动形式。董斌等人认为，阳光体育运动能够解放学生天性，发展体育教育改革创新，让学生在热烈的群体活动中提升体质，同时也为学校培养德智体美劳全面发展人才的教育目标提供良好的途径，是我国体育教育发展的重要组成部分[1]。张艳认为，阳光体育运动让学生走出教室、走向操场，开展各种体育锻炼，使学生从内心深处热爱体育运动，并在日复一日的群体活动中逐渐形成终身体育的意识[2]。

（二）群体活动

群体活动是人们通过一定的社会关系进行的共同活动，以人际交往为基础而产生的集体活动。群体活动需要具备一定的人数,具有共同的活动目标，并能够在活动中相互帮助、相互作用、相互依赖。蒋欣初认为，群体活动指的是能够共享价值观的社会单位，群体活动又被称为价值观共同体之间进行的活动[3]。在学校群体活动中，通常指的是学生的共同活动。对学生而言，通过参与群体活动可培养社交能力,提高自信心；对教师而言，通过这种有组织的群体活动，引导和转化非正式团体，可使其融入学生组织。

二、职业院校开展群体活动的必要性

在职业院校中开展群体活动，能够很好地实施阳光体育运动倡导的教育理念，并且在群体活动中，使学生对体育的热爱持续加强。

（一）助力我国体育事业发展

近年来，随着我国社会经济的发展，我国体育在世界上的地位逐渐上升，越来越多优秀的运动员在国际赛场上弘扬民族精神，为国家争光，在全世界的注视下展现中国强大的体育实力和人民顽强的拼搏精神。与此同时，我国教育体制改革也在不断朝着全新方向创新实践，以学生体质健康提升作为体育教学的重要发展目标。国家通过出台相关政策鼓励并督促学校开展形式多样的群体活动，激发学生对体育的参与兴趣。职业院校通过开展内容和项目丰富化、实效化的群体活动，提升学生积极参与群体活动的热情和主动性，让学生热爱体育、强壮体魄。群体活动的内容丰富多彩，能够吸引有运动天赋的学生了解自身特长，进行针对性地训练，为自己成为优秀运动员打下坚实基础。

（二）提升学校体育教学质量

在阳光体育理念的倡导下，很多学校将学生体质健康提升作为体育教学的重要目标，从组织形式、教学方法、教学保障等方面进行了全面改善和提升，对加强阳光体育实践起到了积极的促进作用。通过群体活动的开展，学校在合理安排好体育课程的同时，采用多种形式开设阳光体育运动，积极建设和完善学校现有体育基础设施，加强教学管理和监督工作，做好体育教学后勤保障工作，对积极提升职业院校的学生身心素质具有重要的现实意义。在阳光体育背景下，群体活动的开展不仅丰富了学校的体育教学资源，促进了学校体育教师专业素养的提高，同时也提升了学校体育教学质量，进而促进了学校体育事业的发展。

（三）促进学生的全面发展

近年来，学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注，阳光体育运动倡导趣味性与创新性，有效补足日常体育课程，进一步增强了学生参与群体活动的兴趣。阳光体育运动形式轻松愉快，内容丰富多彩，学生对参与阳光体育运动的兴趣也会随之高涨。在职业院校开展群体活动，一方面，通过各种群体活动可提高学生的参与热情，使学生积极主动参与到体育运动中来，在运动中感受到体育运动魅力的同时，也提高了自身的体质；另一方面，通过参与群体活动，学生的群体生活体验更加丰富，提高了学生的人际交往能力，也让学生切身感受到团队合作的力量，良好的意志品质在群体活动中逐渐养成，为学生的心理健康和以后的工作学习都打下了良好的基础。在阳光体育背景下开展群体活动能够使学生身心得到全面发展，有利于学生的综合素质提升。

（四）推进素质教育更好地实施

在素质教育和终身体育教育思想指引下，我国的体育教育教学在创新中探索前行。阳光体育背景下职业院校群体活动的开展，标志着学校体育教育工作已经走出体育课堂，走到课外。这种群体活动的延伸和扩展，在很大程度上拓宽了学校体育教学的发展思路，使群体活动的形式得到极大的丰富；而群体活动的开展也丰富了体育活动，使体育活动得到了最大程度的宣传和发展。此外，群体活动的开展符合我国体育教育改革的方向，对大力推进素质教育的实施具有重要意义。

三、职业院校群体活动设计

阳光体育运动以《学生体质健康标准》为基本准则，倡导学生积极参与各种体育锻炼；学校通过开展多样化的群体活动，全面提升学生的体质健康水平。

（一）群体活动组织目的

职业院校开展群体活动是为了激发学生的学习兴趣，提高学生对参加体育活动的意识，增强学生的体质健康水平，让学生养成终身体育的意识。因此，在职业院校开展群体活动时，体育教师首先要端正教学态度，始终坚持“以生为本”的原则，真正发挥出群体活动的作用，将“阳光体育运动”的理念融入其中，切实提升学生的体质健康水平，使学生养成体育锻炼的好习惯。

（二）明确学生的参与动机

参与动机是指参与某种活动的内部心理动因。在职业院校群体活动开展中，有些学生缺少参与的积极性。群体活动的开展能够提升学生的体质健康水平，帮助学生养成终身体育的意识，因此需要对学生的参与动机进行正确引导，使学生从思想上意识到参与群体活动对自身而言的重要性，端正态度，让群体活动的实际效能最大化。

（三）开展群体活动特色项目

在职业院校群体活动的开展中，融入阳光体育运动理念，可进一步对教学内容、教学方法进行有效探索，增加群体活动内容的选择性，突出课堂主体。以班级为单位，定期举办群体活动特色项目，丰富群体活动内容，提高学生的参与兴趣。以多样化的群体活动种类，鼓励每一位学生参与其中，使其体会群体活动的乐趣，通过群体活动让学生收获体育技能。例如，可开展学生校园课余跑步计划，借助管理软件，培养学生良好的体育锻炼意识和锻炼习惯。在校期间，每学年学生需要利用课余时间在学校田径场地完成一定的跑步里程。可将学生每周校园课余跑步里程数，作为体育课课外活动成绩的评价依据。每完成1 周的课余跑步里程和达到出勤天数要求计1 分，完成每学期校园课余跑步要求的学生才有评奖评优的资格，每名学生的运动成绩计入所在院部的总分。

（四）建立群体活动网络平台

当代大学生对网络的使用率较高，因此职业院校可利用现代化信息手段，建立校园群体活动的网络平台，激发学生参与活动的兴趣。例如，成立群体活动宣传小组，利用校园网、校园广播、校园板报等方式开展宣传；以年级或者班级为单位，建立群体活动的微信群，定期发布关于群体活动的相关信息，鼓励学生积极利用运动打卡的方式将自己活动的视频或者照片上传到微信群或跑步APP 软件；同时举办相关评选活动，对于积极参与群体活动的学生，授予“运动之星”称号。

（五）制定科学的评价机制

职业院校开展群体活动，既锻炼了学生的身体素质，也使学生养成良好的体育锻炼习惯。结合阳光体育运动理念，制定科学有效的评价机制，有助于推进群体活动的顺利开展。

职业院校应根据现有体育教学情况，制定详细的群体活动实施方案和评价规则。例如，对于参与率、及格率、优秀率高的班级，在该学期班级的集体评优上加分；对于个人表现比较突出的，在其体育课综评分数上加分；同时体现在学期末评选体育群体活动优秀班级和优秀个人的活动中。另外，可结合实际制定阳光体育运动积分激励机制，将群体活动分解为一系列体育活动，每项活动都设置具体的计分标准，对于积分排名靠前的班级和学生给予奖励。科学的评价机制能够提升学生参与群体活动的兴趣，使学生感受体育运动带来的乐趣。与此同时，教师的引领作用就显得更为重要和突出，多种教学手段的应用可以使学生在体育活动中得到快乐的体验，养成体育锻炼的好习惯[4]。

四、职业院校群体活动实施注意事项

体育教育作为职业院校学校教育的重要组成部分，对学生身心健康和全面发展起着积极的促进作用。为了顺应时代发展需要，职业院校的群体活动也在积极探索和构建中。当前，职业院校群体活动的构建与实践仍然存在一些阻力，如在搭建活动平台、举办体育竞赛活动经费、组建体育社团活动管理、执行群体活动文件过程中部门间相互配合等方面都有一定的问题。现提出以下建议。

第一，完善场地设施，为群体活动开展提供良好的硬件环境。体育场地与体育设施是保证群体活动开展的基础条件，也是必备条件。职业院校需要对现有体育场地进行检查，对存在安全隐患之处必须及时处置，以保证学生参与运动的安全性。定期检查现有体育器材，保证体育器材数量和质量能够满足现有学生的群体活动需求。同时，设置责任到岗制度，对器材的购买、保管及维修等工作做到责任到人，一旦发生问题，能够及时解决。

第二，定期举办不同类型、不同规模的体育群体活动。在阳光体育理念的倡导下，通过举办竞赛活动，提高学生对于体育锻炼的兴趣，让学生能够在激烈的体育竞赛中感受到体育运动带来的魅力，让学生喜爱上群体活动，愿意积极参与体育活动。同时，通过体育竞赛活动，能够增强学校的群体活动氛围，对群体活动的开展起到一定的促进作用[5]。此外，要重视群体活动与体育课程结合。职业院校的群体活动是体育课的补充和延伸，能够充分弥补体育课的不足，并且通过丰富多彩的群体活动，能够激发学生参与体育活动的兴趣，提高学生的参与热情。在职业院校群体活动开展中，要重视群体活动与体育课程相结合，互相补充，互相促进。

第三，加强校园文化建设。学校开展群体活动，倡导每一位学生都能够参与到体育运动中来，通过这种活动方式，形成具有学校独有特色的体育文化，以此满足学生的不同体育需求，体育氛围也在群体活动的开展下更加浓厚。良好的校园体育文化，有助于学生对群体活动的参与兴趣，发自内心地想要参与群体活动，从而达到提高体质健康水平的目的。

第四，提高体育教师专业素养。教师作为课堂的引导者，在课堂教学中占据重要位置。在职业院校群体活动的设计实践中，体育教师是活动的组织者，负责群体活动的设置、组织、评价等。因此，体育教师只有具备专业的理论知识与丰富的实践教学经验，才能够有效地推动群体活动的开展。提升教师专业素养，可以通过自学、学校组织培训学习或者教师之间的教学经验交流等方式。在课堂教学中，体育教师要通过多样化的教学方式，使体育课堂变得更加具有趣味性，吸引更多的学生积极参与到群体活动中来，切实将学生放在课堂主体地位，以提升学生的体质健康水平为最终教学目的。

在职业院校开展群体活动，依据学生体育锻炼的需求，开展多样化的群体活动，鼓励学生积极参与体育活动，可更好地推动职业院校体育教学的开展，在阳光体育理念的推动下，加快实现职业院校体育教学目标，丰富校园体育文化，促进体育教学的发展进程。职业院校应当结合实际情况，构建具有学校特色的群体活动模式，更好地推动学生群体活动的发展，助力学生体质健康水平的提升，使学生养成终身体育的意识。