新课改背景下高中体育教学中存在的问题与应对措施

陈旭衡

高中学生正处于少年向青年的过渡时期，这也是其身心健康发展的关键时期，需通过体育锻炼以推动身心良好健康发展。随着我国素质教育理念的實施与新课程改革的不断深入，高中体育教学逐渐受到广泛的关注，但目前，应试教育下对学生体育锻炼的冲击越来越大，高中体育教学时间被挤压，不少学生由于缺乏必要的体育运动，身体素质逐步下降，因此，提升高中生体育竞技水平与体质健康水平依然任重而道远。高中体育教学中需教师更新教育观念，师生包括家长社会都需正确认识体育运动对高中生身心健康成长的积极作用，高中教师在高中体育教学中激发学生体育锻炼兴趣，全面发展学生的活动能力与身体素质。

随着我国市场经济的快速发展，人民物质生活水平不断提高，社会大众对自身健康状况更加关注。而高中阶段作为学校教育的关键阶段，也是全面发展学生身体素质的重要阶段。新课程改革背景下，要求高中生必须德智体美劳全面发展，并且国家对高中体育越来越重视，不断推动高中体育深度改革，在此大背景下，高中体育教师面临着新的挑战与要求，不仅需指导学生锻炼身体，以此增强学生体质促进身体机能正常发育，提高健康水平，更重要的是培养学生体育锻炼的良好习惯，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基石。如下，笔者将结合自身多年以来高中体育教学经验，首先对高中阶段开展体育课的积极作用进行阐述，其次对当前高中体育教学存在的问题进行分析，最后根据目前所存在的问题提出了有效对策，旨在全面培养学生综合素质，为学生将来适应社会服务社会打下坚实的素质基础。

1 高中开展体育课的积极作用

体育课，是授予学生体育运动的知识、技术、技能，增强学生的体质，发展学生的身体素质和运动能力的教育课。学校体育活动是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要，对培养全面发展的合格人才具有重大意义。

第一，参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。高中体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。

第二，高中体育课能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。高中体育活动能激发竞争意识，高中体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。

第三，通过高中体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升，坚持体育锻炼使工作、学习效率更高，在体育活动的过程中，能够亲身体验到团队带来的快乐。参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展。

第四，高中体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向。高中体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等，高中体育活动更能激发竞争意识。

第五，通过高中体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升。最后要知道体育课是通识必修课，在疫情防控特殊时期，体育课既能达到增强学生身体素质，抵抗病毒入侵的作用，又能缓解学生焦虑情绪，释放精神压力。

2 现阶段高中体育教学中存在的问题

高中体育课程是面向全体高中生的基础教育，也是普通高中课程体系中的重要组成部分。在当今应试教育的强大冲击下，大部分学校和师生对高中体育教学缺乏重视，将大部分精力都放在文化课程中，导致高中体育教学中存在较多问题，高中体育教学质量较差。

2.1 忽视高中体育教学

在应试教育大背景下，学校为提升学校升学率，认为文化课才是学校开展教育工作的重点，更为重视学生文化课程的教学工作。我校虽对高中体育课程较为重视，每年级每周设立三次体育课程，并开设多个专项课程以激发学生体育锻炼积极性。但班主任对文化科目较为重视，忽视高中体育课程教学。并且部分学习成绩优秀的学生也更为注重培养自身文化素质，经常在体育教学时间中学习其他科目以此提升学习成绩。班主任教师与学生对体育教学的积极作用缺乏正确认识，认为体育成绩不重要，甚至认为体育课程对学生后续学习乃至踏入社会并无积极作用。除此之外，部分高中体育教师缺乏体育教学经验，在教学过程中并未针对学生具体情况采用恰当的教学方法，千篇一律的体育教学方法，无法激发学生体育锻炼兴趣，导致高中体育教学课堂教学质量不高。

2.2 高中体育教师教学理念陈旧

通常而言，体育教育包括理念、原则和方法。从理念上说，体育教育不仅仅是体育技能的传授，还包括体育课程的设置和课程目的，围绕人体心理和生理发展特征，通过课程的设置来实现教育目的：寓教于课，树立正确的体育观念，保持终身的生、心理良好发展，促进综合素质全面发展。当前国内的各类体育课程，还主要以运动技能传授为主，以竞赛能力高低为教育标准。可以说是失去了教育的灵魂。和其他任何学科相比，体育教育对个体的教育功能不仅体现在身体形态、意志品质、思维方式的诸多方面，表现为运动技战术运用、致胜能力发挥等结果体现，还对集体感及协作性有着显著的调节作用。而这种教育职能是其他学科所不能替代的。

运动兴趣与运动习惯的培养对学生十分重要，培养学生运动习惯和兴趣也是学生成长规划中最重要组成部分，在高中体育教学中最重要的是培养学生运动兴趣与习惯。目前，大部分高中体育教师在开展体育教学工作过程中仍然采用按部就班的教学模式，或生搬硬套其他学校教学方式，体育教学理念较为传统，过于注重形式考核与项目训练，并且忽视培养学生体育兴趣培养，抑制了学生体育学习主体性的发挥，导致体育教学课堂枯燥乏味，缺乏新意，学生对体育课程缺乏兴趣，高中体育教学效果不佳，难以达到培养高中生综合素质、增强体质的目的。

2.3 体育器材设备不足，场地资源缺乏

高中体育教学活动大多是室外空地辅助体育教学器械进行，但由于社会大众对学生文化成绩较为关注，忽略了高中体育课程。相关政府机构对体育器材设备经费预算较少，并且学校购置体育器材经费缺乏有效监督，体育经费未能落到实处。目前大部分学校缺乏必要的体育器械或体育器材设备较为陈旧老化，无法满足学生体育锻炼需求，严重阻碍了高中体育教学课程的有序进展。同时由于体育课程设置不充分，体育教学时间大幅度降低，大部分高中生在学校无法争取掌握体育项目技能。甚至部分学校，体育课大多让学生自由活动或在操场跑步，体育教师对部分关键体育项目技能简单介绍，并未充分发挥高中体育课程的重要价值。

与此同时，由于高中学校学生人数多，但其体育教学场地小，使学生体育课的活动范围受到了限制。我国部分学校在最初修建时便因受到地理位置的限制，导致学校总体占地面积较小。甚至出现校园总占地面积不超过一两千平方，却要容纳一两千甚至更多的学生，自然无法考虑到操场的建设和管理使用。部分学校限于活动场地，体育活动只能进行踢毽子、跳绳等对场地要求不高的运动。场地资源有限，也进一步阻碍了高中体育教学活动的顺利开展。

2.4 体育课堂中师生缺乏互动

在高中体育教学过程中，教师占据主导地位，学生只能被动接受体育学习。教师与学生之间缺乏交流互动，只是接受、灌输和训斥的关系，难以实现师生之间有效互动的学习目标。尤其是高三阶段的学生，体育教师往往让学生放松心情，缺乏与学生的深入沟通，导致学生忽视了体育锻炼的重要作用，学生在体育课堂中出现随便应付的现象。高中体育教学不仅仅需重视体育锻炼，更重要的是需重视学生心理教育，以此提升学生的综合素质。学生借助合适的体育锻炼，不仅能够缓解学习压力，更能放松紧张的大脑，让学生能够全身心投入学习中。然而在高中体育教学实践中，高中体育教师忽视了对学生的心理教育，导致学生心理承受能力较差，无法有效提高其精神素质。

3 有效开展高中体育教学的应对措施

3.1 提升高中体育教学重视程度

近年来，国家不断强化健康方面的知识宣传，社会大众对体育锻炼有了更科学的认识，家长、学生与教师提高了体育锻炼的重视程度。此外，家长对孩子们体质下降深有感受，例如变胖、变虚，眼睛近视，体质变弱，容易生病等问题层出不穷。家长肯定逐渐意识到孩子的身体健康与身体发育比卷面成绩更为重要。逐渐认识到在高中紧张时期，学生进行体育锻炼其实也是另一种休息，有助于左右脑转换调节，在紧张的学习时间外抽出时间开展体育活动，有利于学生减轻课业压力，得以积极性的休息。

3.2 更新体育教师教学观念

近些年随着体育产业的发展和我国竞技体育的辉煌结果，部分人开始转变观念，体育教育的本质功能正逐一被发掘，尤其是作为精英教育的重要一环，正不断的在实践中探索。因此，高中体育教育必须朝着牢固树立健康第一的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，推动体育锻炼和文化学习协调发展，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的方向发展。高中体育教学在开展体育教学活动中，必须以饱满的姿态投入到体育教学中，教师需充分发挥自身引领作用与学生主观能动性，进一步培养学生体育锻炼兴趣与体育竞赛意识，满足学生在体育锻炼中的内在需求，推动学生综合全面发展，让学生在体育锻炼中感受体育的魅力。

高中体育教师需根据学生个性发展体征，制定科学合理的体育教学计划，在体育教学课堂中采用创新化的教学手段，以此激发学生体育锻炼积极性。为实现体育教育目标，强化学生体育端丽的自主性，培养学生终生体育锻炼习惯，高中体育教师必须更新体育教学理念，全面提升体育教学质量。然而，由于长期受传统教学模式影响，难以提高大众对体育的重视度。因此，更新教学观念势在必行。高中体育教育的本质在于激发学生体育锻炼兴趣，培养其终身体育锻炼的习惯，而不是单纯教授学生体育技能，掌握基本体育知识。

3.3 最大限度的利用有限的运动场地，丰富高中体育教学内容

运动项目本身是具有趣味性的，篮球排球等运动风靡全世界的原因在于其是一场未知的对抗比赛。在比赛中充满了激战、紧张、刺激、未知和乐趣。这是这些运动的魅力所在，而不是纯粹的分解的技能。体育课不能只传授这些项目的运动技能为主要目的，而是应该结合比赛，以实际需求将有限的场地器材最大化的利用起来，以此来安排课的内容。以篮球为例，所有的教材上来都是投篮动作，运球动作，传球动作。若高中体育课堂中，体育教师仅仅是分解篮球运动，会出现学生喜欢体育运动但不喜欢体育课的现象。体育老师要做的应该是先让学生体验篮球运动的乐趣“比赛”，获得提升技能的需求，然后根据需求教学。学生收获技能后再次比赛会体验到篮球运动更多的魅力，同时对于技能的需求就会上升，教师则根据上升的需求安排教学内容。举个例子，告知学生篮球运动的简单规则，先交给学生运球或者传球，就让学生进行篮球比赛体验篮球运动的魅力，这时候学生们为了获胜，会产生对投篮技能的需求，教师根据需求教授投篮技能，学生们在回到比赛中。这时候投篮技能提升了学生们的需求就改变为防守投篮，这时候顺势就教授防守姿势和盖帽。学生们在不断的需求下推进学习，自然保持这较高的学习积极性。

3.4 实施体育分层教学模式，增加师生互动

当前信息技术迅猛发展，为体育教学也带来了较多改变与创新。在高中体育教学中运用信息技术，不仅能够有效消除传统体育教学模式中的不足，而且能够为学生营造活跃的体育课堂氛围，让学生能够更加直观了解运动项目中的要领与难点。高中体育教师可借助多媒体设备，例如手机、电脑、电子平板等设备向学生呈现教学内容，让学生能够更加直观理解体育锻炼动作。举例而言，笔者在教授跨栏运动时，首先会对跨栏动作进行示范并详细讲解动作要领，学生能够基本了解跨栏知识，当学生实际参与跨栏运动时，仍然无法调动肢体完成跨栏运动。笔者借助多媒体信息技术，对跨栏动作的要领与难点进行分析，让学生能够更加直观了解跨栏动作，进而熟练掌握跨栏这项运动。除此之外，体育教师可积极引导学生在互联网查找相关资料与学习视频，并且在体育课堂中相互分享交流，学生在交流过程中碰撞出知识的火花，并且体育课堂氛围活跃，有效推动师生互动。借助信息化技术，能够大幅度降低体育教师教学难度，进一步提升学生体育知识水平，实现德智体美劳全面发展。

高中体育教师在开展体育教学课程中，应根据学生具体实际情况进行分层教学，以满足学生个性化发展需求。在体育教学中实施分层教学模式，能够有效培养学生自主锻炼意识，而且能够充分调动学生体育锻炼积极性。在实际实施分层教学中，教师应当在学生兴趣、性格、身体素质与现有体育水平的基础上进行，根据学生情况科学分组，并为每组同学打造适合其发展的教学方案，促使各类学生全面发展，以此提高體育教学效果。举例而言，可依据学生兴趣组建不同小组，如篮球小组、健美操小组、排球小组等。可对运动技能较差的学生进行基础项目训练，运动技能较好的学生开展进阶性项目训练。开展分层教学，不仅能够让学生在自身基础上进一步提升运动能力，又能让学生根据自身兴趣开展体育锻炼，满足了学生个性化发展需求。

4 结语

总而言之，体育锻炼能够调节人体紧张情绪，增强学生身体素质，最重要的是能够舒展身心消除高中生学习压力。在新课程改革的大背景下，高中体育教师必须响应国家体育教学改革意见，不断创新体育教学方法，并坚持“以学生为本”教育理念，根据高中学生体育兴趣进行分层教学，在体育教学过程中及时发现并解决教学中的问题，根据学生具体实际情况不断调整教学内容与教学措施。为促进高中学生身心健康发展，为国家培养出一批高素质复合型人才，推动社会主义市场经济体制迈向更高水平。

（作者单位：南京市第一中学）