基于“双减”政策的小学体育教学策略初探

蒋红魏

1 “双减”政策在小学体育课堂教学当中的必要性

在新时代背景之下，中国正处在一个科技强国以及人才强国建设发展的重要结算，对高水平以及高素质的优秀人才具有非常高的要求。“双减”政策的提出以及落实，同时积极运用到小学体育教学活动当中，与国内当前的基本发展理念相一致。从目前这一阶段国内小学体育教学的实际情况而言，“德、智、体、美、劳”以及“健康第一”的发展执行没有取得理想的效果，存在各种各样的问题，对小学体育教学的发展造成较大的阻碍，不但对同学们的身心健康水平造成较大的不良影响，同时对国内储备人才培养带来较大的阻碍。

现如今，国内大部分小学体育日常教学活动的形式以及内容相对比较单一，大部分遵守以往教学模式，同学们的体育运动能力、兴趣以及综合素养没有给予培养与提升，大部分同学们虽然对某一项体育项目存在相对比较高的兴趣，然而因为体育运动时间较短，进而让同学们丧失学习体育运动的兴趣。所以，为了能够积极配合我国教育部所提出的改革需求，切实提升目前同学们的体育运动综合素质和核心素养，让同学们不但具有良好的身体素质，同时养成一个良好的生活方式与习惯，因此，需要进一步增强“双减”政策与小学体育教学的有效融合。

2 “双减”政策与小学体育课堂教学融合应用价值

2.1 切实提升小学生的体育运动时间

长此以往，同学们因为学习时间较为固定，课外培训时间较长等相关诱因，造成同学们的体育运动时间较为紧张。大部分小学的体育课堂常常被各个重点学科所征用，这样对同学们的体育运动兴趣养成造成非常大的不良影响，严重的也许会造成同学们的体育运动技能掌握程度偏少。然而在“双减”政策的影响之下，同学们的文化课的学习压力不断减轻，也就有了更多的时间与精力，积极参与到小学体育教学活动当中，体育老师的教学时长不断增加，就会造成同学们的体育活动时间进一步增加。另外，在“双减”的政策之下，大课间活动更加受到人们的广泛关注，这样在一定程度之上保证同学们有足够的体育运动时间，不但可以使同学们的身体素质显著提高，同时对同学们的团队合作意识培养起到良好的促进作用。

2.2 不断丰富体育运动教学内容

小学体育课堂教学活动形式较为单一，内容枯燥无味等相关问题，这与我国目前课程改革的要求并不符合，严重的甚至也许会对同学们的体育运动主动性培养造成不良影响，进而使小学体育教学活动的质量以及效率显著降低。另外，随着“双减”政策的全面落实，使小学体育课堂教学的能效显著提升，进而使整个课堂教学活动变得更加丰富、有趣，同时与同学们的日常生活有效结合。除此之外，在“双减”政策的影响之下，小学体育课堂教学的内容显著增加，同学们的体育运动形式以及内容变得更加丰富，如，利用一系列的体育运动竞赛以及大课间活动等相关方式，让整个教学内容打破以往教学模式的限制，进而能够使课堂教学活动能效显著提升，对同学们的全面能力提升起到良好的促进作用。

2.3 不断加强身心健康水平

因为小学体育教学活动的时间较短，教学内容较为单一，同学们缺乏有效的体育运动锻炼，每天和每周的体育运动时长均没有达标，进而造成目前大部分同学们均存在体能不足以及肥胖等相关问题。另外，随着我国“双减”政策的大力推进，给日常课堂教学活动带来非常有利的影响，小学体育教学时间并不是以往的40分钟，而是不断向同学们的课间操时间和日常生活进一步延伸，同学们的体育运动时间以及机会不断增加。时间久了，同学们的个人身体素质显著提升，对体育这一项运动也有较为深刻的认知以及理解，与此同时，利用小学体育课堂教学与德育教育的密切配合，对同学们的身心发展和核心素养的培养具有非常关键的作用。

3 “双减”政策背景之下的小学体育课堂教学策略

3.1 深入挖掘体育课堂教学内容

在“双减”政策的影响之下，小学体育课堂教学就需要日益丰富教学内容深度以及广度，让同学们能够熟练掌握多样化的体育运动技能，所以，小学体育老师需要构建“理论知识+核心素养+体育运动技巧”的教学模式，进而使教学活动的丰富性以及多样性得到保证。另外，在我国“双减”政策的背景之下，小学体育老师需要让同学们明确了解以及掌握更多的知识以及技巧，进而能够从更深层次感受到体育运动所带来的魅力，切实感悟体育运动当中所蕴含的民族文化以及精神，而并不是单一的体育运动练习，这也是这一政策的主要任务之一。

如，小学体育老师在日常教学活动过程当中，《武术》和《民族民间体育活动》，老师能够重点对同学们传授“中华传统文化”的有关内容，让同学们对上述相关教学活动有一个更加的深刻认识与理解。所以，小学体育老师在日常授课过程当中，必须要不断渗透“民族精神”“武德”以及“德育素养”等相关方面的知识，进而使日常教学内容更加丰富多彩。另外，小学体育老师在对同学们采取“武德”意识培养过程当中，需要合理借鉴国内闻名的武术大师的名人传记，如，“李小龙”“霍元甲”等相关任务，利用对上述人物的经历予以讲解，让同学们能够切实感受到我国传统文化当中的“大义”以及“仁爱”等相关理念。除此之外，同学们在民族民间体育活动和练习武术过程当中，老师需要给同学们留出更多的感悟时间，不可占用同学们的课堂练习时间，需要将课堂理论教学的时间尽可能地压缩，给同学们的实践活动时间占三分之二以上，进而能够做到“教、学、做合一”的主要作用。小学体育老师在提升日常教学内容经典性过程当中，必须要保证教学内容的时代性特点，需要将中国武术与爱国主义情怀有效结合在一起，最终使同学们的综合素养全面提高。

3.2 主动开发体育大课间活动

在“双减”政策的背景之下，小学体育大课间活动要给予足够的重视。小学体育大课间的活动的积极推广以及运用，进而给同学们留出足够的体育运动时间，同学们每天的体育运动时间需要在一小时以上，这就与“双减”政策对小学体育课程教学改革的要求基本相符。从整体而言，在新课改的小学体育课堂辐射范围进一步拓宽，并不单一局限在课堂活动当中，同时也不是短短的四十分钟的课堂教学时间当中，体育课堂教学的范围进一步延伸到大课间活动当中，或者有可能渗透到日常生活运动当中，这就得益于“双减”政策所带来的积极影响。所以，老师需要做好体育大课间活动的开发以及建设，增强体育大课间活动與教学课堂四十五分钟教学内容的衔接性以及关联性。

如，在《小足球》以及《小篮球》等一系列课程教学活动的时候，小学体育老师需要根据教材当中的内容与目标，为同学们设计一个体育大课间活动。如，为了能够让同学们切实感受到这一教学活动所带来的趣味性，同时积极参与到活动，老师需要根据《小篮球》当中的教学内容，为同学们设计“篮球的行进间传球”以及“篮球的花式运球”等相关活动内容；然而根据《小足球》的体育课的大課间活动，老师需要为同学们设计“足球的盘带”以及“足球的颠球”等相关活动内容，进而使同学们的足球技术技巧水平显著提升，最终使同学们的足球“脚感”进一步加强。

为了能够保证小学体育大课间活动内容的有效性以及多样性，是全面贯彻落实以及积极发挥“双减”政策的主要措施。另外，小学体育老师如果想要切实提升日常课堂教学能效，就需要让大课间活动成为日常教学活动的进一步延伸，要让同学们利用这一教学活动，不断加深对体育教学成果的消化以及吸收。所以，本文笔者建议需要学校保证每天上午和下午分别开展一次体育大课间活动，每一次时间在30分钟以内，使同学们的体育运动热情以及主动性得到保证。

3.3 深入打造体育课堂的品牌形象

对于小学体育课堂教学改革而言，如果想要真正发挥出“双减”这一政策所造成的有利影响，小学体育老师需要联合学校组织，打造一个具有时代特色、年级特色以及校园特色的体育课堂品牌形象，从而使同学们的体育运动能力与核心素养水平进一步提高，对同学们身心健康发展起到良好的促进作用。

如，在《游泳》这一节课的时候，小学体育老师为了能够让同学们真正爱上相关游泳技术动作，老师需要在全年级当中组织“游泳比赛”体育活动。获得优胜的同学能够获得“游泳效小能手”这一称号，并且能够获得相对应的物质奖励，通过这一方式可以充分激发同学们的良性竞争意识，进而让同学们在日常课堂教学活动当中，能够保持一个相对比较高的学习专注度以及进取心。如，小学体育老师为了能够给同学们提供一个体育运动的机会，让同学们可以积极参与到体育运动教学活动当中，老师需要与学校组织予以良好的沟通与交流，在每一年的五月到六月份组织开展“校园篮球赛”以及“校园足球赛”，或者在九月份到十月份组织“校园体育节”等相关体育活动，进而能够是同学们的体育活动热情显著提高。除此之外，同学们为了可以在比赛过程当中获得优胜，就会更加以认真的态度对待每一堂教学活动，同时也会愿意在实际生活当中付出一定的时间与精力，积极地参与到体育活动当中，进而使同学们的体育运动技巧水平以及个人身体素质显著提高。

3.4 积极发挥体育活动“家校合作”的优势作用

在“双减”政策与小学体育教学有效结合创新期间，一定要积极发挥“家庭教育”的重要作用。所以，在小学体育课堂创新当中必须要重点构建一个良好的“家校关系”，要让同学们的父母可以在放学以后或者周末、节假日等，主动带领同学们参与到体育活动当中，通过这样的方式不但能够有效改善亲子关系和家庭关系，同时还可以形成一个“家庭全员体育运动”意识，进而能够有助于“全民体育”尽可能早日实现，彻底改变以往小学体育课堂教学这一被动局面，积极协助同学们树立一个“主动运动”以及“主动体育”的良好意识。另外，同学们利用与父母一同进行体育运动，能够让同学们在“悟体育”“玩体育”以及“练体育”期间，能够充分感受到体育这项运动给自身成长所带来的主动推力。除此之外，学校需要尽快完善体育课堂教学活动当中的评价体系，利用差异性评价、激励奖励评价以及针对性评价方式，让同学们树立一个良好的自信心，最终可以充分调动同学们的主动性。

3.5 培养终身体育意识

在“双减”这一政策的影响之下，小学体育老师在日常教学活动当中无法在满足于教材当中的内容，而是需要指向同学们终身体育意识，进而能够不断丰富以及优化教学内容。如果想要同学们在课后有一定时间的锻炼，老师需要正确指导同学们进行一些受到天气以及场地等相关诱因影响相对比较小的体育项目。在这一问题上面，传统小学体育项目是一种较为不错的选择。传统体育项目作为中华传统文化当中的重要组成部分，具有非常鲜明的民族特色，受到外界环境的干扰相对比较小，将其引进日常课堂教学不但能够丰富教学内容，同时还可以有效提升其文化底蕴，培养同学们一个良好的文化素质，使同学们能够自主承担起弘扬中华民族传统文化的重任，同时养成一个终身锻炼的好习惯。如，小学体育老师在热身以及休息等相关环节正确指导同学们跳竹竿、踢毽子等，同时还能够引进传统武术以及太极拳等，让同学们能够切实感受到我国传统文化所带来的魅力，同时可以形成一个终身的体育意识。另外，当同学们学会上述相关体育运动项目以后，在业余时间就能够进行自主训练，在任何时间和地点进行练习，对同学们终身体育意识的形成起到至关重要的作用。另外，部分传统民族项目，在任何年龄段均可参与到其中，老师需要鼓励家长与孩子共同踢毽子和跳皮筋等，有助于增进亲子关系，与“双减”这一政策相符合。

3.6 以赛促练教学法

体育运动的竞技性非常强，然而在以往小学体育课教学当中，为了能够让同学们更好的理解与记忆，老师一般将其竞技性基本淡化，或者将整个训练拆解成为多个动作，指导同学们进行单个联系，对运动本身的趣味性进行破坏，不但没有让同学们感受到快乐，同时还让同学们承受一定程度的心理负担。以篮球项目训练为例，小学体育老师一般将整个动作拆解成为传球、运球以及投篮等相关单个项目联系，要求同学们反复以及机械性训练，同学们会在期间产生一定的抵触心理，最终引发敷衍了事的情绪。然而在“双减”政策之下，阿老师需要实施以赛促练教学法，老师在正确指导同学们基本动作规范以后耐心讲解整个比赛规则，之后化身成为裁判，积极组织同学们展开篮球竞赛。然而作为裁判的老师需要密切关注每一个同学们在比赛当中的表现，以便能够及时发现，与此同时，在比赛结束以后指出相关问题，协助同学们纠正。除此之外，在这种较为激烈的竞技比赛当中，同学们能够切实体会到篮球这项运动所带来的魅力，不但篮球水平以及专项能力得以有效提升，同时在此期间同学们获得了一个愉悦的运动体验，利用有效、适当的释放能够获得一个轻松、愉悦的身心状态，这对于“双减”这一政策的践行以及落地起到良好的促进作用。

4 总结

综上所述，小学体育老师需要明确认识到主动推进课程教学改革的重要性以及紧迫性，所以，在小学体育教学活动过程当中，体育老师需要高举“双减”政策这一旗帜，深入挖掘小学体育课堂教学内容，使课堂教学当中的内容深度以及宽度进一步提升。小学体育老师必须要主动开发以及利用好体育大课间活动，利用丰富多彩的体育教学活动，充分调动同学们体育运动的兴趣，增强同学们体育运动能力，并且，需要全面打造一个具有校园特色以及时代特色的体育课堂品牌形象，同时不断完善体育课堂教学评价体系，只有这样才可以切实提升小学体育课堂教学能效，进而使同学们的个人身体素质与核心素养水平显著提升，最终为小学生后续发展奠基坚实基础。

（作者单位：新沂市行知学校）