压力，不得不说——浅析青年实习指导教师压力形成与缓解

卢立春

（1.焦作煤业（集团）有限责任公司高级技工学校；2.焦作煤业（集团）有限责任公司职工教育培训中心）

近年来，在国家领导人的高度重视和国家政策的积极鼓励、扶持下，我国中等职业教育得到了前所未有的高速发展。中等职业教育是指在高中阶段进行的职业教育和职业培训，其定位是在九年义务教育的基础上培养数以亿计的技能型人才和高素质劳动者。目前中等职业教育是我国职业教育主体，它为社会输出初、中级技术人员及技术工人，在整个教育体系中处于十分重要的位置，是我国经济社会发展的重要基础。中等职业学校在校生人数逐年增加，所需师资相应增加，中等职业学校招收了大批青年教师从事教学工作。职业学校实习（实际操作技能）教学占据教学重要位置，一部分青年教师必须得从事实习指导教师工作。由于实习教学本身的特殊性及其它种种原因，许多青年实习指导教师在工作过程中承受了方方面面的压力。这些压力如果不能够得到正确排解和释放，很可能使一部分青年教师陷入“职业倦怠”的泥沼而不能自拔，就会严重影响实习教学质量，导致师生关系紧张，制约了青年教师个人和学校向更高层次发展。下面来分析青年实习指导教师压力的形成。

一、压力来源于社会

（1）目前中等职业学校及其师生社会认同度仍然偏低。当下社会，人们对普通教育普遍认可，对职业教育的认可程度却较低。由于历史的社会的原因，“万般皆下品，惟有读书高”“学而优则仕”“重仕轻工”等官本位思想在当今社会依然有较大的市场，根深蒂固地影响着青年学生的择业标准；父母也很少会以孩子成为一名技术工人为荣。《职业》杂志与中青在线联合发起的“2005中国技能人才职业声誉调查”显示，52.7%的人认为技能人才的社会地位不高，不受尊重；高达67.7%的人表示，不愿意把自己的孩子送到职业技术学校学习。再加上社会分工中体力劳动与脑力劳动在收入分配上的较大差别，虽有一定程度的改善，但是一些地区技术工人群体社会地位、工资福利及退休待遇和其他社会群体相差悬殊。年轻工人学习技能的积极性偏低。整个社会目前还存在轻视体力劳动和崇拜脑力劳动的陈腐观念，对于职业教育的作用和重要意义的认识程度不深；或者虽然意识到了职业教育某些方面的重要意义和地位，也看到了职业技能人才对社会进步的推动作用，但由于长期受偏见的束缚，内心仍然认为职业教育是低人一等的教育。一种观念是认为中等职业学校是中考失败者的“收容所”，高职高专是高考失败者的“避难处”，一旦进入这些“二流学校”，将来在就业择业中自然就低人一等，把职业教育看成是一种低层次的教育；还有一种观念认为，职业教育本身并不重要，发展职业教育只是为了缓解高中升学难、大学就业难的现状，是对普通教育的一种补充。作为“技术工人摇篮”的职业学校及其师生的社会地位可想而知。

（2）大学扩招，普高升温给中等职业教育带来冲击，我国中等职业教育依旧面临着生源不足、办学条件差、财政支持不足、毕业生就业困难等诸多问题。许多中职学校生存与发展面临挑战，前景不够明朗，给教师特别是青年教师带来生存压力。

二、压力来源于“对实习教学安全的担忧”

中等职业学校培训学生技能的过程中，学生身处生产实习场所，稍有不慎就可能发生人身和设备事故。以电工实习为例：学生需要开关电源，操作相关设备，使用相关工具和仪表，完成安装或检修、调试等任务。一些设备、工具、仪表价格昂贵。学生在生产实习中，安全生产的意识、安全生产的知识和操作技能从一无所知到熟练需要一个过程。特别是一部分学生的安全意识不高，没有经历过安全生产事故，“初生牛犊不怕虎”，不能严格遵守安全操作规程，操作中马虎大意，毛手毛脚，不听从老师指挥。在这个过程中，实习指导教师稍有疏失，就有可能出现安全事故，造成学生受伤，实习设备或工具、仪表损毁。给学生本人及其家庭，给学校财产和声誉造成不可估量的损失。可见实习教学客观上存在一定的“安全风险”。一个刚涉足实习教学的青年教师，教学组织和管理经验欠缺，自身的操作水平也有限。既要保证实习教学过程的安全，包括人身安全和设备安全，又要保证学生掌握操作技能，在教学中精神高度紧张，承受了很大的压力。

三、压力来源于日常繁杂的实习教学工作

（1）纷繁复杂的日常实习教学工作。从事过实习教学的教师都知道，实习教学苦、累、脏，还有安全风险。准备一个训练课题，要备教案，备课件，备学生，备设备，备工卡量具，备材料，要做“首件”，还要考虑教学成本，尽量节约；生产性实习考虑得就更多；教学中要严防安全事故发生，要严防设备、工具、仪表、元器件的损坏、丢失；考虑不周差一点儿东西都要折腾教师跑半天。《生产实习教学法》要求实习指导教师教学中做到“五勤”，即腿勤、眼勤、脑勤、嘴勤、手勤。一天下来，累得够呛。三五天变换一个课题又来一遍儿。课后还需要整理填写各种实习教学资料，做教学反思总结。很多实习指导教师不得不牺牲大量业余休息时间来备课，编写教案。

（2）教学研究，职称评定等带来的压力。青年实习指导教师面临的教学研究任务也是比较繁重的。职称评定要求教师撰写一定质量和数量的论文，另外学校和上级部门组织的教研活动比较频繁，如各类优质课竞赛，微课制作竞赛；要指导学生参加各级技能竞赛等。青年教师积极参与各项教研活动对自身的成长和发展是非常必要的，但必须承认过于频繁的教研活动不可避免给教师带来一定的压力。

（3）一部分青年实习指导教师同时兼任班主任工作。班主任工作更是千头万绪，“按下葫芦起来瓢”，两项繁杂的工作同时压在青年教师身上，可以想见教师承受的压力。

（4）上级领导安排的其它任务。除了应对日常繁杂的实习教学，青年实习指导教师往往还要承担实习设备的维修、保养任务，有的还要参与党团组织、工会组织安排的各种活动。

四、压力来源于学校

（1）一些学校领导不顾生源质量现状，理想化地过分强调“没有教不好的学生，只有教不好的老师”，夸大了中职教师和教育的作用，忽略了学生进入职校前所接受学校、社会、家庭教育的失败。很多青年教师很勤奋，很努力，为了配合学校搞好教学和管理甚至自身安全都受到威胁。可种种原因导致教学效果并不显著，从而得不到正确评价。

（2）人际关系。同事之间互相帮助，互相支持，互相尊重，青年教师就会获得安全感，归属感，工作积极性就高；反之，同事之间明争暗斗，互相拆台，青年教师就会感到紧张，压抑，烦闷，增加心理压力。

五、压力来源于学生及其家长

迫于生存和发展压力，职业学校不得不降低入学门槛，导致生源质量下降。相当一部分职校生文化基础差，学习能力低下，学习动力不足。教师辛辛苦苦备好了课，备好了实习所需工具，材料，教学效果往往达不到预期目的。严重挫伤了青年教师教学积极性，打击了青年教师教学自信心。还有部分学生性格暴躁、偏执，品德和行为存在一定的偏差。可以这样说，一部分学生“上课不把老师当老师，下课也不把老师当老师”。违纪、校园暴力、网瘾、早恋等问题给实习教学带来很大难度。青年教师常常慨叹教学组织管理的难度远远大于教授技能的难度，不得不投入大量的时间、精力去处理学生违纪等问题，在此过程中青年教师还极容易发生与学生的冲突和对立。有些学生家长不能跟老师有效配合共同做好学生管理工作。上述情况往往使青年教师心力交瘁，充满挫折感而无丝毫成就感。

六、招生压力

许多职业学校面临生存压力，为了保证生源，不得不采取教职员工全员招生，人人分担招生指标，并与工资奖金挂钩的方法解决招生问题。很多青年实习指导教师来自外地，在本地没有亲戚朋友，加上招生经验欠缺，甚至许多人只知道教书，不善于社会交往，几乎不可能完成招生任务。无形中给这部分教师增添了沉重的心理负担。

七、青年教师自身因素

人无完人，青年教师自身也会有这样那样的心理和行为问题；又往往面临婚姻，住房，家庭等问题。工作辛苦但社会地位，工资都偏低，遇到上述实际问题常常感到无可奈何，心理上的失衡最终成为沉重的心理负担。

以上浅析了可能导致青年实习指导教师产生压力的种种原因。心理学研究告诉我们，一个人要取得一定的成绩，必须要有一定的压力。但是压力过大，会成为一种精神负担和包袱，从而降低工作绩效。为防止青年实习指导教师因压力过大导致“职业倦怠”，再简单谈论一下压力的缓解措施。

（一）呼吁社会建立公平的、合理的、完善的国家人才评价体系，重塑中等职业学校良好社会声誉

在新中国成立后相当长一段时间内，中等职业教育都是初中毕业生梦寐以求的目标。但随着社会的发展，人们对于中等职业教育的观念发生了天翻地覆的变化，中等职业教育沦落为“差生教育”“低级教育”，这对于中等职业教育的改革和发展是非常不利的。因此，有必要实现对中等职业教育的信任修复，在社会上强调中职的价值，形成对中职的正确认知，不断增加民众对中职的认同度。

如今，国家振兴工业，中国将被建设成为世界制造中心和制造业强国，有没有充足的、优秀的技能人才是首当其冲需要解决的问题。要像尊重高级专家那样尊重高技能人才，像关心高级管理人才的成长那样关心高技能人才的成长。现在国家领导人和政策正大力扶持职业教育，大力弘扬高技能人才对改革发展的重要作用；要千方百计提高高技能人才的社会地位，工资福利待遇，使千千万万普通老百姓向往或希望自己的孩子成为高技能人才，乐意把孩子送入中职学校。

要不断加强中等职业学校与初中和小学的合作，对初中生和小学生进行正确的职业启蒙教育，培养职业兴趣，深耕“职业平等”理念，引导他们树立正确的职业观和价值观，并为以后的职业选择提供有价值的指导；要通过电视、网络、报纸、杂志等社交媒体积极宣传中等职业教育的社会意义和个人发展意义，强调职业教育的类型属性，以生动形象的成功案例向民众宣传中等职业学校的办学理念、培养方式以及未来发展等，不断加深民众对于中等职业教育的认同和理解，形成中等职业教育良好的社会声誉。

要引导教师对于职业教育的正确认知。这深刻地影响着学生对于中等职业教育的选择和认同，进而影响着中等职业教育的社会声誉。对于小学和初中教师来说，需要帮助学生树立正确的人才观和职业观，避免在日常教学中流露出对于职业教育的鄙视，让学生对职业教育形成不良印象；而对于职校教师来说，需要加强职校教师对于自身工作的认同以及对于自己教育对象的认可，改变他们对职校生的固有印象，积极为学生服务。这样全社会才能关注中职教育，关注中职教师；这样中职教师才能体会到自身工作的价值，增强工作动力，减轻心理负担。

（二）学校应该把实习教学部门建设成为青年教师成长、发展的“乐土”

如前所述，实习教学纷繁复杂，又苦又脏又累，还存在一定的“安全风险”。那么实习教学对青年教师还有何吸引力？实习教学是中等职业学校显著特征，其成败关系到学校的生存发展。必须建立有效的评价、激励机制，切实提高实习指导教师待遇，将骨干教师、“双师型”“一体化”教师吸引到实习教学部门，把实习教学部门搞成教职员工“争着抢着、哭着喊着”要去的地方，而不是“一有机会就赶紧逃跑”“避之唯恐不及”的地方；让实习教学部门成为中职学校“教学精英”汇聚的地方。何愁实习教学质量不能提高？这样的工作环境一定有利于青年实习指导教师的成长和发展，他们就能通过实习教学体现自身价值，安心工作，不断提高。

（三）工作压力的缓解

①做好青年实习指导教师“入职”前的培训指导工作。青年实习指导教师的成长不可能一蹴而就，课堂的组织、管理、驾驭能力不可能一夜之间练就。让一个没有任何实习教学经验的青年教师猛然从事实习教学，一旦出了问题，挫伤了工作积极性，打击了教学自信心，对教师发展极为不利。笔者认为职校应建立“新教师入职培训制度”，青年实习指导教师应跟随有经验的老教师从简单的实习课题开始，循序渐进，由浅入深，逐步培养其教学和管理能力，逐步培养其教学自信心。积累了一定的教学经验，掌握了一定的操作技能，青年教师才能从容、自如应对日常教学。应当能减轻青年教师一部分压力。

②建立标准化、程序化、操作性强的实习教学模式。实习教学管理部门结合实习教学大纲和学校实际情况，制定好每一期实习教学的课题，电子教案，课题训练时数，考核标准，试卷，课题考核卡等相关资料，青年教师接手后很容易去组织实施，减少了工作量。

③为青年实习指导教师提供合适的进修、深造机会，到兄弟学校考察、交流的机会，满足其提高专业素质的需要。

④组织丰富多彩的业余文体活动，加强领导和教师，教师和教师之间的互动交流，有利于教师劳逸结合、身心健康，并化解消极情绪。

⑤必要时可请专业心理医师到学校做心理辅导。帮助青年教师正确对待、排解因压力过大可能出现的各种心理问题，提高教师抗御挫折的能力。

（四）青年实习指导教师要学会自我调整，学会自我心理按摩

①树立正确的、坚定的职业观念。相信在国家领导人的重视和政策的支持下，中职学校会逐渐得到全社会的充分重视和理解，会逐渐取得应有的社会地位。做一名中职实习指导教师同样是光荣的，高尚的。热爱自己的职业，就有勇气克服工作中遇到的各种难题，化压力为动力，不断进步。

②搞好与领导、同事、学生的沟通、交流，建立和谐的人际关系。教学中、生活中遇到的难题看看领导、同事能否帮助协调解决。

③自我心理按摩。充分了解自己，接受自己。搜集一些缓解压力，调整、释放不良情绪和心态的方法，试着去做一下。积极参与各种文体活动，加强体育锻炼，保持良好的饮食生活习惯。

教师作为执行教育的直接参与者，是学校教育质量和教学目标能否实现的关键与基础，是否具有一支高质量高素质的教师队伍是职业学校人才培养目标和教学体系化建设的重要保证。拥有一支充满活力，积极向上的青年实习指导教师队伍，是中等职业学校长期、健康、稳定、可持续发展的重要条件。全社会都要关注中等职业学校的发展，关注青年实习指导教师的健康成长和发展，进一步推动职业教育的健康和谐发展，从而实现我国成为制造业强国和世界制造业中心的宏伟目标。