操类运动对中国幼儿（3-6岁）弹跳能力影响的meta分析

祝星星刘玉祥周香香

（1、3.扬州大学体育学院 江苏 扬州 225009；2.西南医科大学 四川 泸州 646000）

前言

操类项目指通过徒手或使用器械完成不同类型与难度的一系列动作。提升弹跳能力不仅可以提高幼儿身体协调能力，并且可以增进幼儿的身体健康。自2000年我国建立了国民体质监测制度，近年来幼儿体质有了不同程度的增强，但与弹跳能力相关的双脚连续跳和立定跳远项目上的成绩有着不同程度的下降。因此，从幼儿早期开始，相应的干预措施应针对运动能力和身体健康，全面发展，以达到促进体质的积极作用。

研究显示，操类等全身运动对幼儿平衡、柔韧素质有积极的促进作用。元分析作为流行的系统评价方法，在医学中使用频繁。目前仅有高唯真对幼儿身体素质进行荟萃分析，尚缺乏操类运动对幼儿弹跳能力影响的系统评价，基于以上原因，本研究运用统计工具进行元分析，探讨操类运动对幼儿弹跳能力的影响。

1、研究方法

1.1、文献检索

本研究检索了EBSCO Host，PubMed，Web of Science,中国知网、维普等数据库。从2010-2022年，最后一次检索日期为2022年2月10号。两名研究人员独立检索，中文检索词包括：（体操OR健美操 OR体育锻炼）AND（幼儿）AND（弹跳能力 OR 身体素质）AND（运动干预OR随机对照实验）等。英文检索词包括：（Gym OR Physical Activity）AND（preschool OR child）AND（Bouncing ability OR physical quality）AND（randomized）等。

1.2、纳入排除标准

（1）纳入标准。

①关于幼儿（3-6）岁弹跳能力的随机对照实验，实验对象为中国幼儿，干预内容为操类项目，对照组除了日常活动不进行其他身体活动的干预；

②能够获取均值、标准差；

③实验结局指标为双脚连续跳、立定跳远，能够采用MD进行合并统计量。

（2）排除标准。

①题目：研究为综述类；试验对象非3-6岁幼儿；试验对象身体健康程度不能够进行日常的体育锻炼；

②摘要：试验类型非随机对照实验；由于某些原因中途退出人数较多者。

1.3、文献质量评价

本文采用Cochrane评价工具ROB2，对纳入的文献进行质量评价。分为 7个指标：Random sequence generation、Allocation concealment、Blinding of participants and personnel、Blinding of outcome assessment、Incomplete outcome data、Other bias.

图1展示了纳入文献的质量评价结果，图2展示了纳入文献质量评价的百分比。总体来看，纳入文献质量较高，没有高风险研究。

1.4、数据分析

本研究通过Review Manager 5.3，对多篇文献进行异质性检验，异质性指标用 I2与 P值来衡量，当 p＜0.01，表明存在异质性； 当 P＞0.1，I2 的数值分为 3 个梯度，25%、50%、75%分别对应低度、中度、高度异质性异质性较大采用随机效应模型，反之则采用固定模型。对于计量单位相同的结局指标，使用均数差（MD），计量单位不同则使用加权均数差 （SMD）表示，且使用95%的置信区间（95%Cl）进行表达。

2、研究结果

2.1、文献检索数据

检索中英文数据库得到运动干预幼儿身体素质等相关文献，总计524篇，删除重复、综述类文献等，初步筛查得到文献201篇，使用endnote软件进行摘要的阅读，排除与本文研究内容不相符的文献，总计157篇，排除非RCT、研究方法不吻合、结局指标不一致的文献，得到7篇符合要求的文献。见图3。

2.2、纳入研究的基本特征

本研究纳入独立研究7项，共945名被试者，实验组与对照组男女混合，年龄范围在3-6岁之间。干预内容主要分为：（1）健美操；（2）体操；（3）篮球操。

各项研究时间范围为30-60min，持续时间在30-60min的研究较多；其次，干预频率为1-5次不等；最后，干预周期也存在很大的差别，最短周期为12周，个别达到36周。在弹跳力测试方面，结局指标均为立定跳远、连续双脚跳。纳入研究的基本特征见表1。

表1 纳入文献基本特征

2.3、纳入文献的方法学评估

共计纳入文献7篇，实验总人数为对纳入的文献进行质量方法学评估，有一篇达到了满分，5篇均达到中度偏倚风险，总体质量较高，具有一定的参考价值。

2.4、meta 分析结果

（1）操类运动对幼儿立定跳远成绩影响。

共有9项研究纳入立定跳远作为测试指标，其中实验组268人，对照组264人，图4为实验组和对照组立定跳远成绩效应量合并的元分析结果。异质性结果为：I2=0%，（p=0.46），纳入的7篇文献，9个实验之间存在较小的异质性，采用固定效应模型。（MD=6.74，95%CI[4.75,8.74]）操类运动显著提高了幼儿的立定跳远能力（p＜0.00001）。

（2）操类运动对幼儿立定跳远成绩的影响。

共有9项研究纳入双脚连续跳作为测试指标，其中实验组268人，对照组264人，图5为实验组和对照组双脚连续跳成绩效应量合并的元分析结果。异质性结果为：I2=69%，（p=0.001），纳入的7篇文献，9个研究之间存在较大的异质性，采用随机效应模型。（MD=-0.93，95%CI[-1.22,-0.64]）操类运动显著提高了幼儿的双脚连续跳能力（p＜0.00001）。鉴于较高的异质性，分析异质性来源。

通过敏感性分析，探讨纳入文献的异质性来源，对纳入的7篇文献进行逐个的排查。排除杨丽 （2019）这篇文章之后，I2=20%，（p=0.27）。异质性出现大幅度下降，并达到了较小异质性。所以，杨丽（2019）这篇文章为效应量合并的异质性来源。对该文献进一步仔细阅读，发现作者在干预幼儿时，干预措施为每周一次，单次干预时长达120min，低频率高时长的干预措施区别与其他研究者的干预方法。

（3）操类运动对幼儿立定跳远成绩影响的亚组分析。

由表2可知，操类中不同运动项目对立定跳远干预效果有一定差异，体操优于健美操；4-5岁年龄段的干预效果优于5-6岁年龄段；干预周数为12周的干预效应优于超过12周的干预效果，干预频率大于2次更优，单次干预时长低于或等于30min的干预效果优于单次干预效果超过30min的实验；通过5个调节变量的分析，p值均小于0.00001，说明干预效果非常具有显著性。

表2 操类运动对幼儿立定跳远成绩影响的亚组分析

由表3可知，“-”号表示测试时间减少，数值减少的越多双脚连续跳的成绩越好，健美操对幼儿双脚连续跳的成绩影响更显著；4-5岁年龄段的干预效果优于5-6岁年龄段；与立定跳远成绩相反，超过12周的干预效果优于12周的干预，每周超过2次的干预效果更佳，单次超过30min的干预效果优于小于等于30min。5个调节变量p值均小于0.00001，说明操类对幼儿双脚连续跳成绩具有显著的影响。在“周数”、“时长”亚组中，立定跳远的成绩与连续双脚跳的成绩相反。

表3 操类运动对幼儿双脚连续跳成绩影响的亚组分析

3、讨论

通过元分析，很多研究证实了操类运动对幼儿的弹跳能力有显著的提升效益，作为衡量幼儿弹跳能力的立定跳远和连续双脚跳，实验组与干预组p值均小于0.00001，表明干预效果具有非常的显著性。本次元分析所纳入的7篇文献，在合并立定跳远成绩时异质性较小，在合并连续双脚跳时异质性较大，敏感性分析后发现是杨丽（2019）这篇文章导致，初步分析是因为干预措施与其他几位研究者产生较大差异，主要体现在低频率，单次干预时间较长。

3.1、操类运动对幼儿立定跳远成绩的影响

本研究的主要目的之一是探究操类运动对幼儿弹跳能力的影响，操类运动项目逐渐应用到幼儿的教学中，现有研究显示，操类运动对运动素质、协调能力有一定的积极影响，但具体调节变量相关研究还较为缺乏，本文通过系统评价和5个调节变量系统剖析操类运动对幼儿弹跳能力的影响。在对幼儿立定跳远成绩的干预中，体操的干预效果更优，幼儿健美操对于幼儿的接受程度更高，更容易掌握，体操则在专业性方面有更高的要求，这可能是体操对弹跳能力促进效果更佳的原因之一。由于幼儿的生理学发展特征，年龄段低者弹跳力更容易得到发展。大于12周的干预效果低于12周，这可能是因为干预频率、强度等造成的影响，单次干预时长不同产生的差异较小。

3.2、操类运动对幼儿连续双脚跳成绩的影响

本次研究的另一结局指标是连续双脚跳成绩，这一动作体现了幼儿的弹跳能力和协调能力，健美操优于体操，作为操作简单的健美操动作范围更广，更有利于锻炼幼儿的协调能力，同样是4-5岁的年龄段干预效果更佳，这表明幼儿要早一些进行干预，进而改善相关素质的下降，干预周期长，频率高则干预效果更好，这体现了稍大的强度更容易出效果，在干预时长亚组中，不同时长产生的差异较小，说明长时间和短时间都能达到一定的促进效果。

3.3、研究局限性

纳入文献多来自硕士毕业论文，文献来源质量参差不齐，对结果可能会造成一定的偏倚；干预时间较短，缺乏长时间的观察研究。未来需要进行高质量的运动干预实验，并提高干预时长，以获得运动干预的长期效益。