高中语文阅读教学中渗透心理教育的策略

□江苏省南通市海门中等专业学校 施燕

在如今的社会背景下，心理健康教育受到了越来越多的关注。但是就目前学生的心理健康教育状况看，还存在着诸多问题。语文作为阶段的重点学科，教师要借由语文阅读教学渗透心理健康教育，以提升学生的心理素质，健全他们的人格，让学生能以乐观积极向上的态度面对生活和学习。

心理健康教育的最终目的是让学生具备良好的心理素质，挖掘学生的潜能，让学生形成积极健康的性格和品质。语文阅读教学因其自身的特点，为渗透心理健康教育奠定了良好的基础，因此教师要借由阅读教学对学生进行良好的心理健康教育，让学生在掌握语文知识的同时也能有良好的心理状态，促进学生的全面发展。

一、语文阅读教学中渗透心理健康教育的原则

（一）渗透性原则

渗透是用一种润物细无声的方式给予学生启发，让学生能在阅读教学中掌握所学知识，同时提升自身的心理品质。教师要坚持渗透性原则，通过文章中字、词、句的渗透引导学生进行心理健康学习。

（二）准确性原则

教材是教学的主要依据，但是教材的使用则需要依赖教师，这就要求教师能用准确精练的语言将其中的心理健康因素表达出来。由于学生本身在理解能力和认知能力上还有待提升，因此教师要加强对学生的引导，让学生能在语文阅读中感受和体会，接受良好的心理健康教育。

（三）针对性原则

学生作为独立的个体，每个人都有着独特的特点，因此教师如果采用同样的教学方式面对所有的学生，那么将会导致学生的学习需求无法满足。所以教师要从学生的个体差异出发，有针对性地对学生进行心理健康教育，以及时地解决学生的心理问题，引导学生树立起正确的三观。

（四）发展性原则

在教育中，教师要注重学生未来的发展，让学生能更好地融入社会中。所以在语文阅读教学中渗透心理健康教育时，教师要从社会需求出发，加强教学的针对性，以提高学生的发展能力，让学生能更好地适应瞬息万变的社会。

（五）以学生为主体原则

在对学生进行心理健康教育时，教师要明确学生是学习的主体，将学生放在核心位置，让学生借由自主探究参与活动，完成自我教育，感受自身的价值，挖掘自身的潜能，从内心生出学习的动力。

二、语文阅读教学中渗透心理教育的策略

（一）结合朗读渗透心理健康教育

朗读能借由语言体现出字里行间的感情，用声音传递出文章中的艺术感。在朗读教学中，教师不仅要让学生读通、读顺，更要让学生读出感情，在朗读中深入文章，设身处地地体会和感受。借由朗读，学生不仅能了解到文章中的内容，同时也能和作者进行“对话”，感受作者的思想感情，陶冶学生的情操，形成良好的心理品质。学生通过自身的理解，用自己的方式重新诠释文章，教师要在朗读中借着与文章的互动帮助学生更深地理解其中的主旨，完成心灵上的碰撞，完成心理健康教育。

比如，在教学《将进酒》时，教师可以让学生以组为单位自主阅读，每组选出一个代表进行示范朗读，在朗读中揣摩应该如何表现出诗人的情感。郁郁不得志的作者内心充满了愤怒和无奈，但同时也体现了一个文人的风骨。

再如，在学习《荷塘月色》时，教师在学生理解文章内容的前提下，带领学生控制语速和语调，在朗读中表现出惆怅的情绪，体会作者写作的意图，感受超出作者本身的情绪。每个人都有两面性，一个是平常的自己，一个是超出平常的自己，文中作者用超出平常的自己来缓解压力，其实就是“放空自己”。社会的快速发展也给学生带来了巨大的压力，那么如何舒缓自己的情绪、释放压力？学生就可以学习朱自清这种适当放空的方法，将自己抽离出繁杂的学业，留出喘息的空隙，调试好自己的状态，用稳定的状态面对学习和生活。

（二）结合多媒体渗透心理健康教育

部分教师的教学方式过于传统和单一，学生在课堂中很难感受到学习的乐趣，整个课堂的氛围非常沉闷，容易造成学生学习积极性的减退。教师要遵循学生的身心发展特点，利用新鲜有趣的事物激发出学生的学习热情，用生动形象的展现方式刺激学生的感官，让学生能积极地参与阅读课堂的互动中。科技的发展让多媒体与教学之间的融合更加深入，全新的教学方式为课堂教学注入了更多的活力。在语文阅读教学中，教师应该发挥出多媒体技术的作用，用图片、声音、视频等方式给予学生一场视听盛宴，让学生能在鲜活的教学资源中产生良好的学习情感，提高学习的热情。教师要不断提升自身的教学能力，利用信息技术开阔学生的眼界，让学生能接触到更加丰富多元的内容，升华学生的情感，提高他们的境界，让学生能形成积极向上的态度。

比如，在学习《我有一个梦想》这篇文章时，教师可以依据教学内容制作出相应的多媒体课件，在课件中展示马丁·路德·金演讲时的图片，调起学生的好奇心，让学生对接下来的学习产生强烈的探究欲。在教学中，教师可以利用多媒体技术向学生播放演讲的录像，从而加强学生的学习体验感，让学生从自身的角度出发，对人生进行探讨，加深学生的思考深度，让学生能认识到每个人都肩负着社会责任，要有一颗敢于梦想的心；能更好地体会到，逆境中心境的重要性，用积极的态度面对人生中的苦难。语文课因其自身的特点，要求教师在教学中要更加注重对学生情感、态度、价值观的培养。而借由多媒体技术，教师在文章教学中能为学生营造出良好的学习情境，激发学生的学习情感，让学生能将自己代入到文章里，思考人性的善良，引导学生正确地处理与他人之间的关系，从而落实心理健康教育。

（三）借由人物分析渗透心理健康教育

高中生的心智尚不成熟，所以很容易出现情绪上的不稳定，进而出现心理问题。高中的语文教材中选取的文章都是符合学生身心发展特点，并且都是积极、正面且向上的价值引导。教师可以借由对文章中正面人物的分析，让学生能在榜样的影响下树立起正确的三观，提高学生的心理品质。

比如，在学习《故都的秋》这篇文章时，教师可以带领学生尝试分析作者的心理，让学生能感受到作者对故都风物的眷恋之情，其中的清、静、悲凉是文章的底色，使学生被作者真挚的情感感动。教师可以结合实际生活，让学生想象如果自己离开家乡会有什么样的感受。当下人口的流动加快，很多人背井离乡来到陌生的城市求生活，生活的压力迫使他们远离自己的故土，教师借着讲述提高学生的同理心，激发学生对自己故乡的热爱之情。

再如，在学习《父母与孩子之间的爱》这篇文章时，教师在教学完成之后可以让学生从自己的生活入手，对比现实生活与文章描述的异同，让学生能了解到父母在平时生活中对自己的付出，体会到父母生活的不易。借由这样的联系，让学生学会换位思考，感受父母对自己的爱意，并且树立起感恩的意识。

社会的快速发展、科技的不断进步，让学生的生活环境变得更加复杂。而学生因其自身的特点，很容易出现心理问题。教师借由阅读教学中对人物的分析，帮助学生提高心理品质，正视并且勇敢地面对生活中的困难，让学生了解到每一次的挫折和苦难都是提升自己的机会，能积极、乐观、坚强地面对生活和学习中的困难，迎难而上，越挫越勇。

（四）在人物心理揣摩中渗透心理健康教育

语文教材中有很多令人记忆深刻的人物，文章中对他们心理的刻画生动地展现出了该人物的特点。教师在阅读教学中要带领学生揣摩人物的心理状态，引导学生产生共鸣，让学生在不知不觉中受到感染，以形成良好的道德品质，端正人生态度。

比如，在《林黛玉进贾府》这篇文章的学习中，作者在文章当中生动地刻画了林黛玉的心理活动，教师可以带领学生仔细地阅读文章，分析文章中对林黛玉的细节描写，让学生尝试剖析林黛玉见到贾母、王熙凤、王夫人等人时的行为举止以及体现的内心活动，让学生在了解文章内容的同时学习林黛玉性格中的优点，如待人接物彬彬有礼、做人做事小心谨慎等，从而提醒正处于心智不成熟时期的高中生不要冲动行事，要学会稳定自己的情绪、端正自己的态度。

再如，在《哦，香雪》这篇文章里，作者通过对香雪一个人回台儿沟的描写，体现出了她当时恐惧、害怕的心理状态，描写出了香雪因为得到了渴望已久的铅笔盒而激动不已的心情，还有想到台儿沟落后的现状以及对其未来的期许。在这独自走路的过程中，香雪的心理状态发生了变化，她从一开始的恐惧到无畏，从犹豫到坚定，教师可以带领学生揣摩香雪在心理上发生变化的原因，让学生能正确地认知自己在做选择时出现心理斗争是一种非常正常的情况，同时教师也要让学生了解到坚定的意志品质对今后的发展至关重要，只有绝不摇摆、坚定前行才能实现自己的目标。即便未来的生活会有诸多的困难，也要勇敢地面对，从而完成对学生的心理健康教育。

（五）结合文章续写渗透心理健康教育

学生通过对文章的理解，根据原文的大致框架以及情感基调对文章进行合理的续写。续写不是天马行空的胡乱想象，而是在合理的范围内根据自身的知识和经验，依据文章的内容产生新的想法、书写新的结局。教师可以借由学生续写的内容，了解学生当时的内心活动，并且找到学生产生这一心理的原因，采取合适的方式帮助学生舒缓负面的情绪，引导学生树立起正确的价值观。

比如，在教学《雷雨》这一文章中，教师可以让学生围绕文章的冲突进行续写，学生可以从自己的兴趣点出发，自由地选择续写的角度。例如，有的学生从周朴园的角度出发，借由对该人物的分析以及对情节的合理推测，围绕这一人物进行续写。教师可以通过学生续写的内容，看到学生的心理状态。当发现学生有负面的情绪时，教师要及时引导学生，帮助他树立起正确的三观。

（六）结合课内外阅读渗透心理健康教育

虽然语文教材是课堂教学的主要材料，但是教材的内容毕竟有限，教师要加强学生的课外阅读，将课内和课外结合起来，完成心理健康教育。课外阅读是课堂阅读的拓展，是语文阅读教学的重要模块。良好的课外阅读不仅能增加学生的知识储备、开阔学生的眼界、提高学生的语文综合素养，同时还能助力学生正确三观的形成，因此课外阅读对心理健康教育有着至关重要的作用。教师应该把能对学生产生积极影响的读物纳入学生的阅读范围之内，通过课内外之间的结合帮助学生形成正确的三观，培养起健全的人格。此外，教师还可以通过读书交流会、读书沙龙等方式给予学生展示的平台，让学生在交流中形成思想上的碰撞，加深学生的体会，让学生借由交流的机会更好地落实课外阅读活动，增加学生的阅读成就感。互动可以让学生接触到更多的想法和观点，完成自我教育。由于学生在语文知识基础以及自主学习能力上还有待提升，因此在课外阅读中，教师应该加强对学生的指导，教授给学生正确的阅读方法，让他们掌握阅读技巧，养成良好的阅读习惯，既要满足学生的阅读需求，同时也不能一味地顺从学生的心意，而是要选择能对学生产生积极影响、触及学生灵魂深处的优秀书刊，以更好地落实心理健康教育。

比如，教师可以向意志力不强的学生推荐《教人与海》，让性格比较内向阅读《基督山伯爵》等，让学生能在优秀书籍中获得良好的阅读体验，提高学生的阅读审美，让学生在传世经典中感受阅读的乐趣，树立起健康的心态，形成良好的心理素质。

三、结语

综上所述，在语文阅读教学中渗透心理健康教育，能帮助学生树立起正确的三观，健全他们的人格，提高学生的抗压能力，让学生能在未来的道路上更好地适应社会生活。教师要利用阅读教学对学生进行良好的心理健康教育，借由感性朗读、多媒体教学、人物分析、揣摩心理活动、合理续写以及课内外阅读等措施进行心理健康教育，以促进学生的全面发展。