古人如何洗头发

吴 迪／文

我们在电视上总能看到各类洗发水的广告——主角轻轻一摇头，飘逸的秀发就像丝绸一般摆动，没有人能拒绝拥有这样清爽顺滑的头发，洗发水也毫无疑问属于现代人的生活必需品。可是如果将视线移回古代，问题就出现了，没有洗发水的古人也像我们一样洗头发吗？他们有自己的洗发水吗？

洗头发是件大事

古人常说“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，他们认为保护好父母赐予自己的身体，是对父母尽孝的一种方式，所以他们不会像现代人一样，随便把头发剪短，这也就是为什么我们在古装剧中看到的男男女女都是一头长发。

既然不能剪头发，那这一头厚厚的长发想要保持飘逸顺滑，自然要注重清洁。在“沐浴”这个词中，“浴”是指洗身体，而“沐”的本义就是洗头发。苏轼有一首诗，其中两句是这样写的：“新浴觉身轻，新沐感发稀。”读懂了这句诗的含义，对“沐”“浴”两个字的理解也就更清楚了。

洗头发对古人到底有多重要？可以这样说，重要到甚至要专门设立一个假日让人洗头发。汉朝时的官员，每工作五天就休息一天，有点类似于我们现代人的周末，而这个假期被称为“休沐”，字面意思其实就是休息、洗沐。

古代的洗发水长什么样

古人究竟用什么洗头发？最常用的就是皂荚，也叫作皂角。使用时，先将皂角在水盆中反复揉搓，将其中的黏液不断揉入水中，最后再将杂质捞出，剩下的黏稠液体，就是古代的“洗发水”了，而且还是当之无愧的纯天然植物配方。这种皂角洗发水天然健康，功效极佳，即便在现代社会，依然有人延续这种古老的智慧，用皂角洗头发。而经过现代化工技术制造的一些洗发水的成分中，也有皂角的出现，这真是大自然对人类的一种馈赠。

除了皂角，古人还有用草木灰洗头发的。草木灰，就是稻草或者秸秆燃烧后的灰烬，富含碳酸钾，可以吸附油脂，用来洗头发有去油的功效。此外，人们还常用来洗头发的一种东西就是“茶枯”。茶枯也叫茶籽饼，是油菜籽榨油后的残渣，其中含有茶皂素、天然茶油等成分，用来洗头发，有去屑、去油、杀菌的功效，是效果非常好的天然清洁剂。可见，古人非常善于从自然中取材，在以上提到的几种物品之外，还有淘米水、木槿叶、芝麻叶、桑叶等，都是古人作为洗发水的好选择。

古人洗头发是个大工程

古人的头发通常比现代人要长得多，我们也许觉得洗头发不过是几分钟的事情，但对古人来说，这可就是一个大工程了。专门记录古代礼制的《礼记·玉藻》篇中，详细记载了古人洗头发的程序：“日五盥（guàn），沐稷（jì）而（huì）粱，栉（zhì）用椫（shàn）栉，发曦用象栉，进禨（jì）进羞，工乃升歌。”大意是说，每天要洗手五次，用淘稷的水洗头发，用淘粱的水洗脸，两种都是我们所说的淘米水，只不过洗头和洗脸用水还不完全相同。梳理头发要用白理木的梳子，等到头发干了，会发涩，这时就要用象牙梳子。洗过头发之后，要喝点酒，吃点东西，同时让乐工开始升堂唱歌。这一套程序下来，才算是完成了洗头发这件大事。

看到这里，是不是感觉到古人洗头发的满满仪式感了呢？