新时期中职院校学生心理健康教育探究

赵迎旭

（吉林农业大学 吉林长春 130000）

一、中职院校学生心理特点

中职院校的学生与普通院校的学生在某些方面还是存在着差异，他们往往经历了考试失败，成绩不理想；较少的家庭关爱；被社会歧视等其他院校学生未经历过的挫折，本身这个年龄阶段的孩子正处青春期，自我调整能力，适应能力，处理问题能力都比较欠缺，而他们还面临其他孩子更多的生活学习上的问题，他们的心理特点就会有所区别。

1.容易产生自卑感

由以往文献查阅可知，中职生普遍存在轻微程度的自卑感，少部分存在严重程度的自卑感。自卑这个词源于拉丁文，原意翻译为“低下”或“下等”。如果任何一个人在与他人或某种不同标准的人进行性格及其他方面的比较时，发现自己在某一个方面表现不如他人，或自己不及其他标准，则非常有可能会产生这种自卑感[1]。首先，中职生就是因未能考入普通高中，自身成绩，知识水平不如同龄人，或因中考发挥失常的学生，这种经历便会让中职生对自己的能力产生怀疑。与此同时，社会对中职院校的污名化，家长对中职学校的不认可，家庭家养方式都会使中职生进行社会比较，从而产生自卑心理。这种消极心理有时候还会因此变得烦躁和焦虑，中职学生很难有所提高和进步。如果长时间的存在，没有办法摆脱，很可能导致学生抑郁，影响一生。

2.学习环境转换的不适应

中职院校的教学环境与普通高中是不同的，中职生中考前所适应的学习模式与普通高中较为一致，以往以课堂上学习的各科知识为主，以学习成绩作为衡量，而到了中职院校，教学模式发生了改变，会以专业技能为主，侧重于实践，许多学生思维中认为之前的学习方式是最好的，便无法很快适应。同时对于之前学习成绩相对较好的学生，会觉得自己的学习能力无法展示的，甚至他们的实践技能不如之前学习成绩较差的学生，心理上便会产生不平衡和失落感。对于这种新的学习环境，这个年龄的学生自主性还不太强，面对这种改变可能会找不到正确的学习方法，导致无法进步与成长。

3.人际关系上存在问题

中职生所处阶段正是埃里克森发展阶段中的，自我同一性和角色混乱的冲突这一阶段，这些中职学生也正处于青春期，他们比较敏感与脆弱，如果与父母，家长产生了冲突，便会有极强的逆反心理，并坚持认为自己是对的，无法接受他人的劝导，而且很容易被一些不良的想法所影响，大部分的学生自信与自卑是同时存在的，希望得到他人的肯定与认可，但也会因小事的挫折放大自己的缺点，与同学之间形成对比，这个阶段如果不及时加以正确的教育，孩子在与家长老师和同学的交往上会产生障碍，不敢交流或语言过激，从而人际关系处理不当，影响学习及身心的发展。这也是中职院校所面临的较难解决的问题之一。

4.容易产生厌学的情绪

绝大多数的中职生，在文化课上的基本功都不是很好，他们之所以选择中职学校，一部分原因是他们的中考成绩达不到普通高中的标准，也就是他们没有办法选择自己喜欢的学校。所以，择校中等职业学校，对中等职业学校的生源产生了一定的影响。在中学里，大部分的中职生都是一副消极的样子，上课的时候无法集中注意力听讲，对学习没有明确的目标和动力，老师布置的作业也不是很认真的完成，有时候还会在上课的时候拿着手机睡觉，这种学习的心态就会慢慢地变成了一种厌学的心态。

5.中职学生对心理健康教育的认识存在偏见与误解。

如今，在经济发达的城市，当心理产生消极情绪或无法适应环境，自己没有办法调整时，都会选择去咨询心理咨询师，这就像是人们身体生病一样需要医生，只不过是我们短暂的心灵有了床上而已。但许多学生根据固有对心理咨询的想法，认为一旦进行了心理咨询，那么便是非常人的选择，同时，这种经验也会觉得凡是去心理辅导室、心理咨询室的人，都是不正常、有精神疾病的人，因此在面对自身心理行为问题时，常常回避或者掩饰。这就导致了一方面学生存在着许多心理行为问题需要解决。

二、中职生心理健康教育现状

1.全国中职生心理健康教育水平存在差异

中等职业学校对心理健康教育的教育状况大有不同，除一线经济发达的省市地区，其他地区的发展十分缓慢，这也是北、上、广、深等经济发达省、市及地区的中职学生心理健康状况较好的原因，他们在心理教育上也积累了一定的教育经验。他们不仅将心理健康教育在学生中传播的很好，而且会采取多种多样的形式，比如定期的心理健康教育讲座，讲座会邀请医院和科研院的专业人士进行主讲，针对不同年级存在的普遍出现的心理健康问题，比如自我认知，情绪调整，社会适应，职业规划等主题。一项研究对上海市72所中职学校的调研发现，有72.41%的学校能够开展大量不同形式、不同内容的心理健康教育活动；引进沙盘、音乐放松、智能身心反馈系统、情绪宣泄系统等心理健康辅助设备，开展有针对性的心理辅导工作，其中有94.12%的心理中心基础建设能够达到或超过国家的基本要求[2]。而与此相反，我国大部分经济欠发达的地区，心理健康教育远远不够，基本的讲座都会少之又少，学生对心理健康教育重要性的意识也欠缺，专业教师也不充足，更别说先进的设备和仪器。因为经济社会发展水平的不同所造成的心理健康教育的差距，是我国中职学校心理健康教育所面临的一个大问题。

2.心理健康教育在学校内不被重视

中职学校本身对心理健康教育的认识和重视程度不够，在以下几个方面有所体现，第一，中职学校的管理层本身对心理健康教育就缺乏关注，总是在说上显得十分重视，具体做法没有具体落实，调查显示，绝大部分的中职院校都响应教育部的要求设有相应的心理健康课程，但是怎么授课、取得了怎样的效果并无人知晓。更甚至与学校把心理健康教育视为检查而必有的一项，不重视的程度清晰可见。第二，中职学校教师对心理健康教育的认识不清晰，容易将思想道德问题和心理行为问题混为一谈。有研究表明，全国31个省、市、自治区的215所中职学校的调查显示，无论是专职还是兼职心理健康教育教师，主要由德育课、文化课教师担任[3]。这种因缺乏专业性授予的心理健康知识，根本是无法针对学生出现的问题给予准确的建议和方法。这就制约了心理健康教育的顺利开展。

3.心理健康教育师资匮乏

如今在心理健康教育教师数量严重不足。大部分中职学校没有专职心理健康教育教师。有研究者对数十所中职学校的调研发现，有专职心理健康教育教师的占30.1%，有兼职心理健康教育教师的占69.9%[4]。由于心理健康教育工作对教师的专业素质有很高的要求，没有一定的工作经验与专业知识和各种学派的疗法，是不能够胜任去保证心理健康教育的质量的。其次体现在心理健康教育教师的专业化程度不高。对某省中职学校的调查显示，心理健康教育教师中有42%未参加过任何心理健康教育方面的培训，有心理学或教育学背景的不足50%[5]。缺乏专业性的教师，在学生的授课上就无法给予准确的知识点，在处理学生问题时，也更无法给出建设性意见，这就大大地影响着中职学校心理健康教育的发展。最后，体现在实际操作，专业训练不足。心理健康教育不是简单地授课就可以，还要有一定的活动，这就要求教师除专业知识外还要有领导和组织能力，中职院校的专业心理教师大部分是本科生或研究生毕业后直接从事，可刚毕业的学生实践经验不足，在没有专业的老教师带，那么他们本身就会产生自我怀疑，更无法引导处在终止时期的学生。

三、中职院校心理健康教育的策略

1.全国心理健康教育应进行交流学习

从各个研究结果可以看出，我国中职心理健康教育水平参差不齐，落后的地区就应该像经济发达的地区学习，首先，我国普通高等教育的心理健康教育落实的相对可以，深处欠发达地区的中职学校可先与这些普通院校学习和借鉴，学习高等院校心理健康教育的课程形式及对学生危机的干预及应对，请相关专业教师对中职院校的教师进行统一培训。其次，我们也可以前往发达地区的中职院校进行学习与交流，将落后地区存在的问题与疑问进行讨论，采取先进地区的教学活动形式，紧追他们的脚步，完善全国中职院的校心理健康教育。

2.学校要建立健全的机构、制度

学校在心理健康教育上的具体措施落实不到位，因此就要有具体的办法去完善心理健康教育，首先，要有健全的机构，比如心理咨询中心，建立一套完整的体系，每年由心理咨询中心负责，进行全学校的心理普查，查看学校一年内学生心理状况，偏离正常值的学生由老师单独联系进行回访，其次，存在心理问题的学生可以直接到心理咨询中心来进行咨询，程序是有学生干部帮忙接待，预约咨询，再由学生干部协调老师与学生的时间。其次，成立专项心理小组、聘请有经验的心理教师任教，教师的专业性也是有效解决学生心理问题的重要条件，像经济发展快的地区学习，定期为学生做针对性的讲座。同时，也给本校心理教师进行专业培训。最后，学校可以利用互联网的方法，建立公众号，中职生正处于对新鲜事物的探索阶段，过于依赖手机，我们可以利用公众号，通过心理健康的故事，心理学家做的实验，与心理相关的短视频让学生了解和直到心理健康的重要性及相关知识。这样他们也有机会找到自我治疗的方法。所以中职学校本身很有必要对心理健康教育建立健全机构及制度。

3.培育心理健康教育师资

首先，国家及中职院校应该投入大量资金在教师专业性的培养上，同时也可以聘请专业的心理健康教育的教师，但要有严格的聘用制度，招聘的老师必须具备丰富的教学经验和一定的实习经历，并且有一定的辅导时间。其次，在中等职业学校开设心理专业课程，并将其作为一门必修课。聘请专职教师，既可以根据教学内容和职业院校学生的心理发展特征进行教学，又可以组织一些小组辅导和其他活动，使中职学生能更好地参与到课堂上的学习和活动中去。此外本校的教师还有机会进行学习，而且是从实践中学习。最后，拓宽心理健康教育渠道，对各班主任、任课教师也要进行专门培训，让这些教师了解和学习中职生存在的普遍问题及解决方法，通过专业教师举例子分析案例来培训。以此进一步改善和加强心理健康教师的质量。

4.加强对辅导员老师的培训和保障

严格遵守工作纪律，为辅导员老师创造良好的工作环境。中职学生的心理健康教育需要提高的方面有许多，对于中职学生的心理将康教育本身较高校的教育欠缺许多，中职院校中与学生接触最多的就是专门负责的辅导员教师，因此这一群教师群体应加强此方面的学习与实践，同时也需要各有关部门、行业协会不断完善相关规范与制度。学校要从细节入手，明确指导教师在中职学生的心理健康教育中的地位、付出有所回报、权利义务更加明确；要多让辅导员有机会到外面和其他心理专家进行交流和学习；为配合精神卫生教育的辅导员提供保险。针对中职学生的心理健康教育，要有制度上的规制，例如，要在制度、物质和人力上给予支援，使每个助人员都有单独的空间来储存咨询纪录，并在每次咨询后，协助人将咨询记录整理归档。档案归档要有专门的人员，统一保存，并有相应的规章制度。对于档案的取用、销毁等事宜，要有清晰的规定。

强化技术培训，健全监督体系。职业技能的提高和职业道德的规范是辅导员与高职学生的心理健康教育工作的两个重要环节。一方面，高校辅导员要自觉学习，增强工作纪律；另一方面，要从外部加强培训、实践和督导等方面加以解决。加强对中职学生心理健康教育的监督和管理，是提高中职学生心理健康教育道德水平的重要保证。就目前与学校合作开展心理健康教育的辅导员来说，许多人都是临时抱佛脚，在没有导师指导的前提下，自己摸索着走上了职业学校的心理健康教育之路。学校要积极参与各类活动，定期开展互访、科研活动，并聘请高级心理咨询师、心理咨询师，对协同大学心理健康教育的辅导员进行指导，以提高其工作水平，树立专业形象。

结语

在时代不断发展和进步的同时，影响中职生心理健康教育的因素会逐渐曾多，近几年，曾不断出现正值中职生年龄阶段的学生因无法解决内心的问题与痛苦而走向极端的例子。在这种情况下，无论是国家还是学校，都必须要提升对中等职业技术教育学生身心发展的重视，他们是未来技术领域的主力军，为他们能够身心健康的成长，我们完全有责任给他们营造一个轻松愉快的氛围，让他们成长和学习，全方面发展！