人生四大乐事

2022-11-25 23:28王小梅
养生月刊 2022年3期
关键词:乐事多巴胺爱情

王小梅

现代人对于“快乐与否”似乎有一种业绩压力,若无高质量的快乐,就会心中不安。假如活得不快乐,仿佛是落入了“人生失败组”,很难向家人朋友交代。快乐是一门哲学,它甚至也是一门科学。美国各大学心理系,包括西部的加州大学、斯坦福大学,东部的哈佛大学、耶鲁大学,都开设“快乐科学”课程,并且成为学生们秒杀抢修的最热门课程。坊间流行的畅销书,快乐也是重要的卖点。

从科学角度来看,人体大脑中真的有一种“快乐激素”,它的功能不在产生快乐,而在传递快乐。当一个人从事特定行为时,大脑神经中枢会分泌出一种“奖励激素”,学名为“多巴胺”,使人感受到快乐信息。如果多巴胺不足,会令人忧郁沮丧。多巴胺过盛,则导致兴奋过度,并且会上瘾。

快乐有不同种类和程度,影响快乐的因素也很多,如美貌、健康、智慧、财富、人缘、品德。大环境也会影响人的情绪,如季节气候、交通状况、社会治安等。

能活

人生最大乐事,每人不同,每个时代也不同。当世界面临危机,如战乱、天灾、疾病时,能活下去就是最大快乐。因此才说“久旱逢甘霖”“家书抵万金”“无病一身轻”。人生第一乐事就是“能活”。人生在世,不仅要“活下去”,还要有“活动”有“活力”,活得才有价值意义。

既然能活,就要好好活,“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”,对许多人来说,“享受人生”就是最大乐事;美食、旅游、豪宅、名牌,满足衣食住行四大需要,各有其乐。正如广告上说:“活一下吧!”人生几何?不妨及时行乐,潇洒走一回。

为了活出自己,喜爱竞争的人以比赛为乐,各种球赛、竞技应运而生。喜爱刺激的人,以冒险为乐,攀爬高山、潜游深海、滑翔跳伞,挑战体能极限。

但当危机出现时,“能活”就变成了奢侈品,“劫后余生”成为每个人的主要梦想。只要能无灾无难、无病无痛、无忧无虑地过日子,就是天下最大乐事。在此时,若不能乐其所“有”,那就要乐其所“无”。

每年感恩节就想起一句名言:“如果无法为你所拥有的而感恩,那么就为你所没有的而感恩吧!”

敢爱

除了生存,人生最大乐事首推“爱情”。爱情是人类感情的升华,每人都要“为爱而活”,无论“爱”或“被爱”,都其乐无穷。

“问世间情为何物,直教人生死相许?”《红楼梦》上说:“男人是土,女人是水。”糅合在一起就化为“泥”。到后来,“我泥中有你,你泥中有我。”我不再是我,你也不再是你。

爱情需要承诺保证。情人要把“我爱你”随时挂在嘴边,甚至信誓旦旦:“海枯石烂,此情不渝。”爱不需要说“谢谢”,也不需要说“抱歉”。情人之间,与其说“对不起”,不如说“我爱你”。

爱情如水坝,能产生很大能量。它是文学、音乐、艺术创意灵感的源泉,也能使人痛改前非、努力奋斗、牺牲奉献,成为改变人生或历史的关键。

爱情虽会令人快乐,却也是一把“两面刃”。爱情会使人魂牵梦萦、意乱情迷。《诗经》云:“窈窕淑女,君子好逑……求之不得,寤寐思服,悠哉悠哉,辗转反侧。”万一情海生波,更是乐极生悲。为情所困会严重影响学业、事业、生活,因此有人主张“爱情只是一道甜点”,不能看得太认真。爱情也是一条“双向道”,爱与被爱,缺一不可。恋爱中人,必须懂得惜福知足,不必去问:“爱与被爱,究竟哪样比较幸福?”到了情人节,也有一句名言:“若不能有其所爱,那就该爱其所有。”在爱情世界里,施比受更有福。情场如战场,人稍微不小心,就会成为“爱情的俘虏”。在此奉劝情场上捉到俘虏的人,要哀矜勿喜,谨守《日内瓦公约》,善待俘虏,别只顾尽情享受被爱的滋味,而忘了去爱对方,否则年深日久地累积不满的能量,终究也会爆发。一个人既然“能活”就要“敢爱”。纵然爱情路上充满挑战和荆棘,也要勇往直前地好好谈一场恋爱。

追梦

人生还有一大乐事,就是“追梦”,实现梦想,其乐无比。

每个人梦想的格局大小不同,其趣各异。怀有高尚情操、伟大抱负的人,会梦想只手力挽狂澜、拯救世界。因此有人终身最大乐事,不是生存,不是爱情,而是“革命”。匈牙利爱国诗人裴多菲说:“生命诚可贵,爱情价更高;若为自由故,两者皆可抛。”林觉民的《与妻诀别书》中说:“吾充吾爱汝之心,助天下人爱其所爱。”孙中山少年时,“非谈革命则无以为欢”。文天祥《正气歌》曰:“鼎镬甘如饴,求之不可得。”

每个人成长过程中,都有一些引以为傲的重要里程碑,如联考发榜、比赛得奖、学校毕业、职场突破、公司上市等,感觉快乐万分,值得日后怀念。

虽说“好汉不提当年勇”,但事过境迁之后,人们对当时奋斗中的酸甜苦辣、点点滴滴的珍贵回忆,难免会回味再三,自得其乐。

唐代诗人罗隐有首《题新榜》,他看到考生发榜,怀念起自己当年“金榜题名时”的乐趣:“黄土原边狡兔肥,犬如流电马如飞。灞陵老将无功业,犹忆当时夜猎归。”

求知

我的人生最大乐事,除了追求“生存、爱情、梦想”之外,还包括追求“知识”。“求知”经常使我兴奋上瘾,有时几乎达到手舞足蹈的地步。

《论语》第一篇《学而篇》就说:“学而时习之,不亦说(悦)乎?”可见“吾道不孤”,书癫自古有之。小时候,我最喜欢到祖父的书房,在他的藏书中寻宝。书房墙上挂着一幅他所撰写的座右铭:“忙里偷闲喜读书”。求学时代,我的书桌正前方墙上,张贴着我自己写的座右铭:“在我胸中跳动的是一颗求知的心”。

我一直深信,每个人在“求生、寻爱、追梦”的路途中,都需要先做好许多准备工作。首先要侦测、搜寻、撷取各种知识技能,其次要培养面对各种路况的心态和风度。

“求知”除了有用,更重要的是有趣。“求生、寻爱、追梦”并非人人都能成功,如果遍读群书,不必等到自己亲身体验,就能穿越时空去分享古今中外许多其他人在“求生、寻爱、追梦”征途中所获得的无限乐趣。

读《鲁宾逊漂流记》,我就感受到人在面临绝境时所展现的强韧生命力。再反观自己目前所遭遇的这一点困难,又算得了什么呢?

有关爱情,无须等到自己“以身试爱”,只要读了《乱世佳人》《红楼梦》《埃及艳后》和《窗外》等小说,对于“什么是真爱”,大概就会有些基本概念。而在看遍各种爱情浪漫小说之后,除了陶醉于那些动人心弦、感人肺腑的绵绵情意,和那些教人心碎、令人扼腕的无限惆怅之外,心中似乎也能大彻大悟,了解到“爱情的真谛”,看破了“爱情的痴迷”。

而阅读了《水浒传》《三国演义》《基督山恩仇记》《楚留香传奇》之后,对世界上的种种不公平,大概就心里有数。

“能活、敢爱、求知、追梦”是人生四大乐事。人生在世,要做个“无可救药的乐观主义者”,为自己留下一些领悟、一些收获、一些回忆,才算是不虚此行。

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