女人保健“四圣药”

◎杨吉生

女人保健圣药——天山雪莲。《本草纲目拾遗》记载，天山雪莲为菊科凤毛菊属多年生草本植物，疏经通络，暖宫散寒，祛风除湿，以天山峰顶者为第一，被誉为“百草之王”。天山雪莲在医药上应用已有数百年的历史，民间有“妇科圣药”之称。现代研究测定，雪莲全草含芸香苷生物碱、黄酮、挥发油、酚类、多糖和16 种人体必需氨基酸、雪莲内脂等。它主产于新疆境内的天山，生长于海拔3000～4000米高山雪线附近冰碛砾质坡地及岩石缝中。它有极强的抵御风寒、抗强烈紫外线辐射及耐高山缺氧特性。雪中雪莲，较不易得，其具有壮阳补血、暖宫散瘀、通经活血、祛风湿、缓解月经不调等功效。雪莲全草入药，在7月到8 月初开花时采集，药效最好。治妇女崩带：雪莲与峨参、党参一起炖鸡；治风湿性关节炎、妇女闭经：用雪莲15 克泡黄酒或白酒100 毫升，浸泡7 天后服用，一日2 次，每次10 毫升；治疗外伤出血：可用雪莲适量外敷患处。

女人保健圣药——阿胶。阿胶是用驴皮熬制而成的一种滋补药，据说古人是用山东东阿县阿泉井之水熬胶，故名阿胶。据科学分析，阿胶含有丰富的动物胶氮质、明胶蛋白、多种氨基酸及钙、硫等矿物质。实验证明，阿胶对促进血液的产生有很大的作用。中医学认为，阿胶有滋阴补血、止血和安胎作用。由于妇女生理和病理的变化特点，贫血和阴虚者较多，而阿胶正是补血、止血和滋阴之佳品。妇女月经过多或分娩时失血过多而引起的头晕眼花、肢体乏力、红细胞和血红蛋白减少等，用阿胶15 克烊化，黄芪18 克，大枣10 枚煎汁服用，连服3～5 天，效果很好；月经淋漓不止，腹痛者，用干地黄15克，川芎6克，艾叶10克，当归10克，白芍10 克，水煎取汁，再加入15 克阿胶（烊化）饮服，每天1次，疗效甚佳；妊娠出血或其他原因出血所致血虚者，用阿胶15 克烊化，温开水送服，能补血止血。

女人保健圣药——当归。当归是妇科圣药，也是补血的佳品。中医学认为其味甘、辛，性温，入心、肝、脾三经，具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠之功效。可用于月经不调、痛经、闭经、倒经、产后腹痛、贫血、血虚头痛、眩晕、肠燥便秘、风湿痹痛等症。在《本草正》上对其有这样的评述：“当归其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。”“大约佐之以补则补，故能养荣养血，补气生精，安五脏，强形体，益神志，凡有形虚损之病，无所不宜。”由于当归既能补血，又能活血，既可通经，又可活络，因此对妇女月经不调、痛经、血虚闭经、贫血、倒经等妇女常见病，都有治疗作用，并均能获得良效，故当归被誉为“妇科圣药”并非溢美之词。

女人保健圣药——益母草。益母草又名坤草、茺蔚草，为唇科植物，其花、草、种子皆可入药，因其为妇科常用药，尤为产后良药，故名“益母草”。中医学认为其性凉、味辛苦，具有活血、祛瘀、调经、消水等功效，被历代医学家推为妇科圣药。《本草正》中说：“益母草，性滑而利，善调女人胎产诸证，故有益母之号。”《本草纲目》说“其功宜于妇人及明目益精，故有益母之称”。《本草求真》称“益母草，消水行血，去瘀生新，调经解毒，为胎前胎后要剂”。益母草被广泛应用于治疗妇女月经不调，崩漏难产，胎衣不下，产后血晕，瘀血腹痛等妇科病症。如治痛经可用益母草25 克，延胡索10 克，水煎服；治产后恶露不下可用益母草鲜品适量，捣汁一小碗，加入黄精一盅，温热饮服。

温馨提醒：以中药用于治疗必须在专业中医师处方后使用。