借助多元科学策略优化中职心理健康教育效果

福建省泉州晋江安海职业中专学校 许小茴

从现实情况看，中职学校学生的心理健康问题逐渐突出，甚至影响到了他们平时的学习活动以及长远成长发展。在此情况下，如果广大教师不加以重视，并针对性采取有效措施的话，学生终将难以成长为对社会有用的综合型人才，不仅难以实现自己的价值，而且更难以为社会发展贡献一定的力量。相反，如果教师能够加强对相关问题的关注，并在具体心理健康教育研究活动中投入更多时间和精力，则可以更好地促进学生整体心理健康发展，为他们高效学习其他方面的知识与能力奠定坚实基础。

从中职心理健康教育实际可知，随着教育教学的发展，即使慢慢有更多教师加强了相关教育工作，但具体教育实践仍存在诸多问题与不足，难以达到应有的效果，无法切实促进学生整体持续保持健康心理状态，无益于其综合发展进步。因此，以中职学校学生为对象所开展的教育教学工作中，教师有必要在新课标的指引下切实优化学习思想，增强学生心理健康，同时还要基于所教学生当前实际心理健康状况不断进行反思、研究革新，以逐步总结更加适用于所教学生的心理健康教育引导策略，为学生创设良好环境，最终促使所有学生拥有健康的心理素质与思想素质，益于其有动力持续学习进步，健康成才。

一、中职学生心理健康存在的问题

中职学校的学生通常面临独特的学习状况，具有不同于其他学生的特点，所以在实际中就可能展现出不同的心理健康问题，这会在不同程度上对他们的成长带来负面影响。具体而言，中职心理健康问题主要包括以下两个方面：其一，中职学校很多学生都可能在学习上经历了失败与挫折，或者是家庭条件方面有所不足，所以他们会表现出较强的自卑感，在学习方面信心不足，自然容易产生厌学心理，不愿意持续在学习实践中花费较多时间和精力，甚至可能自暴自弃，放弃努力，最终难以拥有良好的学识与技能，不利于将来进入社会后的生存发展。其二，中职学校很多学生都极具个性，有着自己的价值观与是非观，但缺乏良好的人际沟通技巧。所以，他们平时生活学习中不仅难以与教师良好相处，而且也难以与同学融洽相处，甚至导致关系处于紧张状态，而这可能反过来进一步对学生造成负面影响，导致学生心理健康状况进一步下滑，影响其综合进步。

除了以上所述，当前阶段中职学校很多学生还面临其他方面的心理健康问题，都值得引起广泛关注。实际上，教师是除了家长以外与学生相处时间较多、联系较紧密的人，所以他们尤其需要对学生的心理问题有全面而深刻的了解与认识，并意识到问题的严重性。教师要加强心理健康教育工作，尽力帮助每个学生克服种种心理问题，净化学生思想，促使学生更有动力地投入全面学习实践活动中，逐步增强自身综合能力与素养。

二、中职心理健康教育现状探究

在当前教育教学大环境下，广大学生的心理健康问题逐渐引起了关注与重视，自然包括中职学校学生。在此基础上，很多学校的工作重心都开始向心理健康教育工作倾斜，加大了心理健康教育力度，但这个过程存在种种问题与不足，阻碍了既定目标的达成，更无益于学生整体逐步拥有健康的心理状况。

其一，当前，很多中职学校逐渐意识到加强心理健康教育工作力度的重要性和必要性，所以在此方面增加了更多的关注。但是从现实情况看，很多学校都只是在口头上加强了重视，并没有付诸实践，没有真正遵循相关教学理念，加强对学生的培养，还是将更多的精力放在引导学生学习掌握专业知识方面，而给予心理健康教育的时间与空间明显不足。这样，学生的心理健康问题会长期存在、持续积累，最终甚至可能导致严重的事件。

其二，一些教师切实加强了心理健康教育活动的组织和开展，旨在帮助学生清扫思想垃圾，促进学生健康成长。但是在此过程中，很多教师深受传统教育思想的影响，依然习惯主观性地决定应该应用什么样的手段，而对学生主体关注较少，所以许多时候所进行的心理健康教育活动都不适用于所教学生，无法真正为学生提供帮助，甚至可能让学生产生厌烦心理，导致学生不再愿意接受教师的帮助与引导，进而走向歧路。

其三，学生心理健康教育通常不是学校教师单方面可以完成的工作，很多时候都需要充分利用社会、家长等各方的力量，否则最终可能难以取得预想的育人效果，无法促使学生健康成长。但从现实情况看，很多中职学校教师都很少联合其他力量，只一味靠自己开展相关教育引导活动，所以很容易忽视一些重要问题，也难以更加准确地引入针对性策略，无法全面引导学生健康成长。

此外，中职心理健康教学工作中还存在其他不容忽视的问题，而这些问题都在很大程度上影响了心理健康教育效果，甚至对学生心理造成了负面影响，由此进行中职心理健康教育改进活动就成为迫在眉睫的事情，每个教师都需要尽力探究总结多元科学策略，促进教育优化，推动学生心理健康发展。

三、多元科学策略在中职心理健康教育中的应用

（一）营造积极氛围，帮助学生克服厌学心理

从以往的教育教学工作经验可知，实际环境与氛围对学生心理等各方面的影响都是潜移默化的，同时也是力量巨大的。在积极活跃的良好环境氛围中，学生通常可以拥有积极活跃的心态，增强学习动力；但如果身处消极无趣的环境氛围，学生就可能深受负面因素影响，无法以积极的心态面对生活学习中的困难，无法克服自身消极心理，而这对一些本身就有厌学心理的学生的负面影响往往更加显著。鉴于以上情况，在实际的中职教学工作中，教师不仅要强化心理健康教育活动，而且需要积极通过各种有益措施营造积极氛围，有效帮助学生克服厌学心理，促进学生优质学习进步，最终成才。

例如，平时的教学工作中，鉴于环境对学生的深刻影响，笔者联合其他教师在优化环境氛围方面付出了更多努力，采取了较多科学而具有针对性的措施。具体如下：我们经过讨论分析，共同选取了一些经典的名人事例，包括悬梁刺股、程门立雪以及牛角挂书，接着以图画配合语言文字的形式制作了系列展示板，并将它们放置在了学校各个恰当的地方，便于学生时时观看了解，自然而然地接受熏陶教育。笔者为学生布置了一定的课外任务，即学生可以自由结成小组，轮流负责校园中的黑板报设计工作，而且他们所设计的黑板报内容必须是积极的、正面的，要避免引入负面元素，可以将身边优秀学生的积极事例编织成文字，同时配以形象图画反映在黑板报上，也可以将一些寓言故事、成语故事等纳入可选择设计内容范围，以便最后的成品可以自然而然对学生进行正向引导，促使学生积极参与学习活动。笔者要求广播站的学生搜寻一些正面积极的歌曲，便于他们在课余时间进行播放，从听觉角度给予学生有益刺激，对学生进行科学影响指引，以顺利诱发学生对诸多知识与能力的好奇心与兴趣，促使其更加主动地投入学习活动。

通过上述诸多有效手段，笔者为学生创设出了积极活跃的环境氛围，在教育教学环境中增添了丰富的动态有益元素，所以自然可以潜移默化地影响学生的思想意识。久而久之，学生的厌学心理即可慢慢消退，取而代之的是积极强烈的学习兴趣。在此基础上，学生几乎都会更加主动地投入全面学习实践活动中，高效完成既定学习任务，大幅增强自身综合素养，最终全面成才。

（二）重视表扬激励，促进学生学习信心增强

从实际来看，中职学校很多学生原有知识基础都比较薄弱，学习能力较差，所以在平时的学习实践中不可避免地会遇到重重阻碍与困难，进而遭遇许多挫折与失败，他们的学习自信心因此会受到较大的负面影响。在此基础上，如果教师对学生所面临的情况不加以重视，甚至视而不见，完全放任学生，则会进一步影响学生，削弱学生学习动力与信心，阻碍其学习进步。综上所述，在当前阶段的中职教育教学活动中，教师有必要重视学生面临的相关实际状况，进而针对性强化表扬激励工作，帮助学生肯定自我，促进学生学习自信心稳步增强，益于他们持续投入学习实践活动中，不断向理想目标靠近。

例如，在实际教育教学工作中，笔者充分认识到了自信心对学生的重要性，同时也全面认识到了所教学生当前的思想状况，即他们中很多人都学习信心不足，所以笔者加强了对学生的表扬激励，只为改善现状，顺利达到既定育人目的。具体而言，平时开展具体教育教学活动的时候，笔者会时刻详细观察分析学生的表现，并积极发掘寻找学生表现出的诸多优点与亮点，如有的学生学习能力虽然不足，但是学习态度非常端正，愿意在学习活动中投入较多精力；有的学生知识积累不足，但是思维比较灵活，可以很快跟上教师思路；等等。基于此，每到合适时机，笔者都会利用一定时间根据以上所述对学生进行正面表扬激励，如“你一定可以取得很大的进步，我相信你，继续努力！”“你是有学习潜力的，一定要继续加油！”等。这样慢慢地，学生就会充分肯定自己的优点与潜力，从而逐步改变心态，增强学习自信心，为其长远学习进步增添助力。

（三）组织实践活动，给予学生情绪宣泄机会

在平时的生活和学习中，中职生不可避免地会遇到诸多问题与困境，而在此过程中他们就可能慢慢积累一定的负面情绪，长此以往不利于他们健康成长。对此，如果教师不加以重视，学生就可能慢慢产生更大的心理问题，无法达到既定的学习发展目标。鉴于此现实情况，在平时的教育教学工作中，教师需要针对学生的心理状况适当组织实践活动，给予学生情绪宣泄机会，让他们可以不时释放心理垃圾，从而以更好的精神状态应对之后的学习实践，稳步提升能力。

例如，平时开展中职教育教学工作的时候，笔者着重加强了心理健康教育活动，在此方面花费了比以往更多的精力，因此认识到很多学生都积累了一定的负面情绪。面对这一现实，笔者科学引入了实践元素，着重组织学生进行实践活动。具体而言，在课间的时候笔者会组织学生参与拔河比赛活动，即将参加比赛的学生划分成两队，同时给予他们一定的时间商讨如何配合使力，在比赛中鼓励两队尽最大努力，其他没有参与比赛的学生则在旁边大声为参加比赛的学生加油。这样，学生可以在体能消耗等实践中将内心的负面情绪释放出来，净化自己的思想。有时候，笔者还会利用一定的课外时间组织学生参加劳动实践，如带领他们采摘蔬菜，并用自己采摘的蔬菜亲自烹饪、品尝等，便于学生净化心理，在体力劳动中释放消极情绪。此外，当时机合适的时候，笔者还会引导学生参与一定的义务奉献实践活动，如在合适的时间组织学生去合适区域捡拾垃圾、打扫环境等，为学生创设良好的情绪释放机会。这样不间断地组织实践活动，便于学生不时宣泄情绪，不间断地清扫心理垃圾，从而有效帮助学生克服众多心理问题，提高思想素质。

（四）加强互动交流，引导学生倾诉烦恼困惑

中职学校的学生处于成长发展的关键阶段，他们在生活和学习中都很容易遇到问题，那么也就不可避免地会产生许多烦恼与困惑，这对学生而言是极为不利的。假如教师置之不理，那么他们就可能深陷负面情绪，进而产生严重的心理问题，阻碍其健康成长。因此，在中职教育教学活动中，教师需要基于学生心理状况加强与他们的互动交流，引导学生倾诉烦恼，并给予针对性启发和指引，引导学生朝着积极正面的方向发展，益于其健康成长。

例如，在平时的教育教学工作中，鉴于学生心理状况对其成长发展的重要性，笔者着重加强了对学生此方面问题的关注，因此也就深刻体悟到了加强科学引导工作的重要意识。基于此，笔者加强了与学生的互动与交流。在课间，笔者不时会将各个学生叫到办公室与他们进行交流，而且在此过程中使用的语言往往都更具亲和力、更显平等性，只为自然而然地诱导学生畅所欲言，促使他们大胆说出自己在生活和学习中遇到的烦恼，适当释放消极情绪。同时，面对学生的倾诉，笔者并不会只进行表面化的安慰，而是会为学生分析具体的事情，帮助他们寻找到解决问题的方向与方法，指引学生克服负面思想，并产生积极应对困难的欲望与动力。此外，对班级中心理问题较为突出的学生，笔者通常会加强与他们的联系，不时通过电话与他们进行交流，做他们的朋友，尽力更加全面地了解他们的实际状况，只为及时发现问题，并引导他们主动倾诉，从而有效保障学生的心理处于健康状态。久而久之，学生自然可以大大提升心理健康程度，有更大的动力投入学习实践中，最终达到预期成长目标。

（五）强化家长引导，保障学生健康心理状态

在中职心理健康教育方面，鉴于具体工作的重要性与艰巨目标任务，学校的教师力量显现出了一定的不足，单靠他们往往难以达到预期的学生培养目标。家庭是学生成长的地方，而家长对学生的影响是教师难以比拟的，因此有必要让家长积极参与到心理健康教学中。由此，在实际中职教育教学过程中，为了取得良好的心理健康教育成效，教师有必要在付出诸多努力的同时强化家长引导，保障学生健康心理、健康状态。

例如，实际开展中职心理健康教育活动的时候，笔者不仅会在学校积极采取多元措施对学生进行科学引导，而且会通过微信等社交渠道与各个学生的家长取得联系，只为获取他们的积极配合，优化心理健康教育效果。具体而言，在学校向学生传输积极理念后，笔者通常会发信息让学生家长注意相关问题，并做出表率，如遇到问题的时候要积极寻求帮助加以解决，而不是自己闷在心里积累负面情绪。另外，平时工作中笔者会不时向学生家长了解学生在家里的情况，也会将学生在学校的表现反映给学生家长，从而一起就学生表现出的问题探究针对性解决策略，尽力帮助学生扫除思想垃圾。除此之外，笔者还通过其他手段加强了与学生家长的配合。最终，我们合力保障了学生的健康心理状态，为他们稳步成长奠定了良好基础。

总之，在当前阶段，思想心理状况对学生的影响越来越突出，并引起了广泛重视。然而具体到中职学校，学生呈现出了许多不容忽视的心理健康问题，同时心理健康教育实践也呈现出了诸多不足。由此，中职学校教师就需要着重就此进行大量深入研究活动，以总结多元科学策略，克服困境，促进学生思想心理素质大大提升。