体育中考改革背景下对初中体育的影响及应对策略的研究

张熹

随着时代的发展，在我国的中学教育事业中，对教师的教学水平要求越来越高，相对应的，对于学生的各项能力要求也在逐渐提升，学生在全新的教育环境中不仅应该能够培养较高的文化素质，还应该促成德、智、体、美、劳五项的全面发展，向着高素质、高能力的综合性人才迈进。但目前而言，体育教学在所有中学教学中占到的比重并不算大，社会各界更关心中学的体育教学能否给学生带来实质性的身体素质变化和体育技能的提升。在教学改革的推动下，当前体育科目作为初中考试的重要一环在初中教育中具有重要地位，为了更好的提高青少年体质，对体育中考改革背景下初中体育的影响及应对策略进行了研究。

1 体育中考改革对初中体育教学的积极影响

中考改革背景下体育的教学模式可以增加初中生参与体育活动的积极性，调动初中生的运动潜能。中学生的特征是易被那些新奇的、刺激性的事物所吸引，新奇的、灵动的、直观的刺激物恰好可以调动初中生头脑中的兴奋点，进而产生更集中的学习注意力。体育教学是初中院校的重要教学内容之一，也是推动社会发展中以人为本理念的重要基础。实际上想要提升初中生在文化課学习的理论成绩，体育锻炼的辅助功能是必不可少的，没有良好的身体素质就无法以清醒的头脑来完成复杂的学习内容。正是初中体育教育的重要意义促使初中体育教学内容得以加强，学生自身的能力也因此得到长足进步。在近年来推动体育中考改革的举措下，初中体育教育正式完成了从一门辅助学科转型成为主要学科的过程，同时体育中考改革让初中体育教学的研究程度不断加深，在中考的目标导向下，体育教师需要深入研究各项体育锻炼内容的有效性，学生在认识到体育课程纳入中考考核后也会提升对于初中体育的重视程度。

1.1 有利于提高学生的体育参与热情

对于初中年龄段的学生而言，体育活动的认知程度并不一致，这也符合了社会大众对于体育的认知现状，一部分人热衷于体育活动，希望通过体育锻炼来获得健康的体魄，而另一部分人则认为体育锻炼并不是生活中不可或缺的一部分，这部分人忙于学习，很少会抽出时间来完成专项的体育活动。正是这种社会现状导致初中体育教育的推行存在一定阻力，但是不能否认的是，体育素质对于初中生而言具备十足的重要性。

体育中考改革能够使得初中生的体育课堂参与度提高。中学体育学科本身是一门多元性和娱乐性兼备的一门学科，并且深受广大初中生的喜爱，一般情况下，初中生对于体育内容学习的热情要远远高于其他学科的内容学习。实际上体育中考改革的目标性能够让体育教学更受中学生喜爱，能够充分调动初中生学习的兴趣，提高中学生的参与体育活动的积极性，在明确的目标指引下，初中生不但能够掌握到相应的体育基本知识和体能锻炼技巧，还能够形成一定的体育素养，放松他们平时紧绷的学习状态，对所有学科的学习更加充满信心。

1.2 有利于培养学生良好的性格品质

体育中考改革背景下的中学体育教学不仅能够使初中生更容易学习到体育的知识和技巧，还能够促进初中生的体育综合素养提升。对于体育中考改革中的专项技能教学，例如引体向上、立定跳远、短跑等，能够促进学生的身体协调能力提升，并且使他们的竞技意识更加明确。一般情况下，学生遵守体育竞技的规则，并且在进行各种体育活动中严格规范自己的行为，能够促使他们的纪律意识有所提高，在体育中考中纪律意识是不可或缺的，纪律性本身就是各项考试中学生取得良好成绩的基础。

初中的体育素养培养策略是培养思想理论和专业知识，让初中生在体育领域成为全面合格的优秀人才。因此，针对性的制定体育训练计划是实现学生在体育领域成长的必要措施。如果初中生想要在体育领域获得长远发展，在未来走上职业化道路，就需要在身体素质以及体育专业知识等方面进行不断的磨练。

1.3 有利于促进学生身心健康成长

我国当下的教育形式较为紧张，近期经常在谈论教育的内卷问题，可见当前初中生学习的压力非常大，要在众多学科的学习中取得良好的学习成绩既需要努力认真的学习态度，还需要付出超人的辛勤，这就使初中生的身心健康受到严重的压力影响。相对于其他学科紧张的学习氛围而言，体育学科的学习相对来说较为轻松，可以更好的帮助学生放松心情，因此为了缓解初中生在学习中普遍存在的紧张精神和烦躁情绪，需要在明确体育中考制定内容的同时放松学生的精神状态，在日常体育教学的体育活动中，制定计划的体育训练和趣味性的训练内容能够帮助初中生得到身心放松，培养他们的心理素质，促进他们的身心健康发展。

1.4 有利于培养学生的创新意识

体育中考背景下的体育课程也可以促进中学生的体育思维训练。针对中学生好奇、好胜的心理状况，让学生掌握更多有用的体育知识和技术，学生在学习的过程中容易产生心态的波动，明确体育中考的重要性可以平衡学生学习体育的心态，促使学生长时间处于一定的亢奋状况下，同时在体育课程中加入一些教材中没有的运动知识和技术也可以极大的增强中学生的运动思维，让学生的体育思维得到锻炼。

在体育科目未被纳入中考考核科目之前，初中体育的教学方式较为单一，目的性和趣味性不足，中考改革强制初中体育教学向着多元化的方向发展，多元化的体育课程可以鼓励学生积极主动的投入到考核项目训练当中，并且在教学的过程中教师将中考制定内容嵌入到多元化的教学方式中，能够使初中生的体育知识得到极大丰富，并且初中生也真正的做到了全身心的投入到体育学习中。多元化的教学方式对于初中生而言意味着较为放松的学习过程，能够培养他们的体育素养，同时多种元素融合的体育教学也能够提升学生的创新思维。

2 体育中考改革背景下的体育教学现状

根据最新的研究表明，中学生的注意力最多可以持续集中十五分钟以内，这对于初中的体育学习中知识点的掌握与能力的吸收是远远不够的，因此需要培养初中学生更长时间专注力的方式，以此来实现更好的课堂教学效果，让学生在体育中考中获得更好的成绩。体育中考背景下，体育文化渗透、私人制定教学内容等都是非常有效的处理方法，能够提升初中生参与体育教育的注意力集中时间，并保持这种专注度实现较好的教学效果。

2.1 初中体育设施建设不全面

初中体育教学实际开展的重要一环就是具备完善的体育设施，巧婦难为无米之炊，体育教学设施的匮乏同样也会让优秀的初中体育教师在实际小学中束手无策，在以往的初中教育中，体育一直是作为一门辅助科目进行教学的，这就导致部分学生的体育教学设施和设备并不完善，并且一些学校本身地处偏远地区，学校的师资力量有限，在资金上或者渠道上无法引进先进的体育教学设备，这就给体育中考改革下的初中体育教学形成了一定阻力。

2.2 优质教师资源有限

事实上任何教学都是通过教师的活动开展的，教师的水平不达标会导致学生的学习水平长期维持在较低的基础水平。在初中体育教学的现状中正是如此，部分初中体育教师的思想过于陈旧，在开展体育教学的过程中也没有做到与时俱进，没有采取良好的应对措施来面对体育中考改革，学生在这样的教师带领下也难以在体育中考中取得良好的成绩，因此吸引优秀的、年轻的体育教师资源是当下初中院校需要重点关注的问题之一。

2.3 体育课程体系不合理

在初中教学中，无论是文化课、艺术课还是体育课程，都需要完整的体育课程设置，如果课程在教学顺序或者教学内容上存在弊端，必将导致学生无法充分发挥自身的优势，也无法体现出初中体育课程在初中教育中的重要意义。显而易见的是一些初中体育教学的课程内容较为单一，并且在课程设置机制上也存在一些问题，学生在这样的体育教学环境下难以适应，无法从体育课程中寻找出契合自身发展的体育技能，甚至一部分学生因为跟不上体育教学进度而产生自暴自弃的想法，对体育活动产生厌倦情绪，这是需要极力避免的一种不良现象。

3 基于体育中考改革的初中体育教学优化策略

3.1 加大体育教学设施的投资力度

加大体育教学设施的投资力度不仅需要从初中院校对待体育教育的态度上予以扭转，还需要借助政府的政策措施予以帮扶。简单来说，初中院校需要明确在体育中考改革下的中考目标转向，在保证文化课教学效率的前提下加强对于初中体育的投入力度，让体育成为初中生真正能够成才的一门科目。着重引进一些日常所需的体育活动设施和设备，例如体育设备、场地等硬件需要，哑铃、杠铃、跳绳、篮球、足球等辅助需要，批量购入这些日常亟需的体育用具，然后在政策的帮扶下寻求和供应商沟通，完成诸如拉力计、握力计、肺活量计等一些测量设备，让学生能够在完备的设施环境中完成体育锻炼和技能学习。

3.2 培养优秀教学人才队伍

吸引优秀的初中体育教学人才是一项长期的过程，吸引体育教学人才的前提是人才市场上有足够的体育资深人才供应。因此初中院校和各大高校应该从体育教学人才的开发和吸引两个角度入手，一方面初中院校需要提高体育教学人才的薪资待遇，并加强对于体育教学人才的能力考核，形成考核标准；另一个方面高校也应该将体育专项人才的培养作为重点内容予以重视，为教育人才市场供应大量年轻的、有活力的、符合教育发展标准的体育教学人才。

3.3 完善初中体育课程体系

初中体育课程设置需要围绕一个关键点进行，就是为学生定制个性化的体育服务。这种服务理念是教学理念的一种晋升，首先，初中体育教师需要明确初中体育考试改革的具体内容，其次，需要在日常的体育教学中观察每一名学生的不同能力、不同性格、不同兴趣，为学生定制符合体育考试目标的专项体育训练。最后，在体育课程的课表上也需要形成循序渐进的设置，让学生在初中体育课堂的日常训练中不会觉得突兀，完成从体育初学者逐渐向体育爱好者的状态转型。将体育中考中的全项教育纳入到初中体育的日常教学中也是一项重要举措，学生在日常体育学习中就需要明确体育中考的各项内容和基本训练方法。

3.4 拓展体育教学文化内涵

初中的体育素养培养离不开初中学生自身的体育文化底蕴，因此在初中体育教学中也应该加强对学生体育文化知识的渗透。在实际的体育课堂中，教师可以开设一些有关体育基本知识的理论课，并在理论课中将一些有关体育历史、体育技能、体育名人名事的内容通过短视频或者新媒体的形式传授给学生，使学生可以感受到体育课堂的快乐，调动学生的体育学习激情，使学生切身体会到“健康至上”的体育人文素养。在学校教育的阶段中，要经常引导学生关注国际体育竞技赛事，并培养他们研究国际体育赛事的良好习惯。通过体育赛事研究可以促使学生的体育理论更加完善，这也是学生日后可以在体育道路上发展的有效手段，培养了学生的“友情第一位，竞争第二位”的体育信念。透过观赏的体育比赛可以让学生了解到体育的激情以及体育的内涵，增强学生参与体育运动的兴趣，有良好的体育兴趣和体育理论加持，学生能够在中学体育学习中保持良好的学习状态，同时对体育中考的考核内容充满信心。

例如学生可以在课堂上参加有关体育知识的理论课，2008年北京奥运会的一百米短跑金牌获得者博尔特以9分69的战绩突破了短跑的世界纪录，成为了全球公认的短跑健将。以此为内容将学生带到体育理论课中，询问学生还了解哪些短跑健将，学生可能会提到中国的苏炳添、美国的加特林等，以这些短跑竞技榜样作为指引带领学生进入到短跑知识讲解中，并明确短跑是体育中考的重要考核内容之一，然后开始讲解短跑的基本知识，在起步的同时要注重蹬地训练，在奔跑的进程中要注重增加步长、增加奔跑频次，并以此为训练基础开展短跑锻炼。这对于学生在未来中考中参与1000米或800米跑步测试的实际效果非常重要。

3.5 基于学生潜能构建考核机制

体育中考改革背景下，对学生的体育素质和身体要求有所提升，例如体育中考要求学生在球类活动：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个，学生在日常体育训练中就需要掌握一定的球类常识和球类团队竞技的专业知识，同时体能、耐力等方面也需要符合球类运动的特点。因此初中体育教师在训练学生的过程中，要根据不同考核目标的学生特点设定不同的训练课程。学生在经过专门培训后可以提高相关项目的专业素质和意志品质，并激发学生专项体育活动的运动潜能，为学生未来的体育发展奠定良好的基石。

如：在篮球技能的专项教学中，初中体育教师可以根据学员的不同高度进行分组教学，对于篮球技能较为纯熟的学员，让其出任控球后卫一职；对于身材臂长有优势的学员则可以让其出任锋位等相关位置；对于身材比较粗壮并且平时不是很喜欢篮球运动的学员则可以让其出任中锋等相关位置，在确定学生位置后，分组进行5V5的篮球对抗赛，并给予获胜的球队一定的激励或者奖品，这种激励方式能够让学生的运动积极性得以调动，同时也能够促进初中生的身体协调发展，在体育中考中的篮球绕杆项目中游刃有余地完成。针对体育中考中的必考项目——体能测试，可以让学生在日常的体育活动中针对体能上的不足进行针对性的训练，以此来完成体育中考中的台阶测试、引体向上、肺活量测试等内容。

4 结束语

综上所述，在体育中考改革的要求下，初中院校以及初中体育教师需要完成符合改革要求的转型，在教学方式和课程设置上进行不断优化和创新，促成初中生养成终身体育锻炼的良好习惯，并且在体育中考的取得优异的成绩。

（作者单位：苏州市相城实验中学）