小小感冒怎么就成了心肌炎

●金志明

17 岁的小陈受凉感冒，但因学业繁重没当回事，最终竟然发展为重症病毒性心肌炎，出现了大面积心肌坏死和呼吸困难。

我们每个人都得过感冒，大多数人经过数天至两周就会自愈，因此不易引起人们的重视。但你可知道，小小感冒有时也可引发一些严重的并发症，例如我们上面说的病毒性心肌炎。

什么是病毒性心肌炎

病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变，属于感染性心肌疾病，在儿童及年轻人中比较常见，好发于季节交替以及流感高发期。据临床研究，大约有5%的病毒性感冒者会累及心脏，诱发心肌炎。

病毒性心肌炎可由多种病毒感染引起，其中以引起肠道和上呼吸道感染的病毒最多见。

症状重者起病较急，可表现为心力衰竭或心源性休克，严重心律失常也可发生猝死。

感冒后，当患者出现胸闷、心慌、气短、气急、面色苍白、全身乏力以及心前区疼痛不适等症状，应该及时到医院做病毒学检测、心电图、血常规、心肌酶谱等检查，以确定是否患上了心肌炎。

极其普通的感冒为什么会引起病毒性心肌炎呢

对于大部分人来说，感冒后都能依靠自身免疫系统战胜病毒而自愈。然而，感冒期间机体对抗外界病毒以及各种不良因素的能力会有所下降。

若患者在感冒期间不能保证充足睡眠，或有剧烈运动，则会降低身体免疫力，病毒便有可能侵袭心肌。而能够引起感冒的病毒都有一个显著特征，就是对心肌细胞有很强的“亲和力”，当患者感染这类病毒引发感冒后，稍不注意就可能会引发病毒性心肌炎。

任何年龄的人群都有可能罹患心肌炎，儿童和青少年的发病率相对高些，青壮年在身体相对虚弱的时期也有可能罹患心肌炎。

如何在普通感冒后及时发现是否患了病毒性心肌炎呢

数据显示，有50%以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史，可以从病程和愈后表现来区分。

普通感冒的病程相对较短，一般不会超过一周，而且感冒痊愈以后一般都不会遗留心脏方面的其他症状。而发展为病毒性心肌炎时，不适症状持续时间长，并且有累及心脏的症状。

感冒为自限性疾病，可痊愈，无后遗症。但心肌炎如果治疗不及时可发展成扩张性心脏病，甚至猝死。

心肌炎重在预防

心肌炎重在预防，关键是在日常生活中要注意做好自身保护。

预防感染。心肌炎大多数是感染病毒引起的，所以防止病毒侵入身体十分重要。平时应注意防寒保暖，讲究饮食卫生，积极预防呼吸道感染和肠道感染，尽可能避免病毒性传染病。尤其在感冒流行期间或多发季节，要经常开窗通风，保持居室空气清新；少去人员繁杂的公共场所，以防止或减少被病菌感染的机会。

及时治疗。一旦发生呼吸道或肠道感染，不管症状轻重都要及时给予治疗，以免延误病情或因一时疏忽而引发严重后果。

加强锻炼。大家应根据各自的具体情况，每天花费半个小时至1个小时，选择适合自身的运动项目进行适当的锻炼，以增强机体免疫能力，远离各种病毒侵袭。

日常养护。保持生活规律，注意劳逸结合，保持睡眠充足，避免经常熬夜，防止体力透支。还要学会自我控制情绪，保持良好的心态。