各种饮用水都有“有效期限”

凉白开：16～24 小时。如果是放置在无盖的杯子或容器中，应尽量在16 小时内喝掉；即便放置在干净、相对密封的容器里，最好也不要超过24 小时。

开封的桶装水：7～15 天。密封完好的桶装水保质期一般明确标记为90 天。桶装水如果开封了，最佳饮用时间不超过7 天，最长不要超过15天。超过了，最好烧开后饮用，否则容易细菌超标。

开封的瓶装水：1 天。购买的瓶装矿泉水如果开封了，尤其是喝过了，最好当天喝完。

茶水：最好现泡现喝，最长不超过1天。另外，放久了，茶叶中的营养元素也会损失，且不利健康的成份会增多。

保温壶里的水：2 天。与白开水的原理相同，随着时间增加，烧开的水中微生物也会变多。如果保温壶密闭性能不好，更要尽快饮用。保温壶应经常清洗，避免水垢等物质残留，影响水质。