废旧羽毛球在体育游戏中应用四例

张刚 （广东省珠海市香洲区群贤小学，519000）

一、“猴子”投准

适合对象：一至六年级学生。

游戏目的：发展学生的上肢力量、核心力量和身体的协调性。

游戏准备：羽毛球30个、敏捷圈12个、起点与羽毛球放置区间隔3m，放置区与投准区间隔2m。

游戏方法：6名学生1组，成撑地姿势在起点准备。游戏开始，所有学生爬向羽毛球放置区，拿球向敏捷圈内投准。投完后退回起点，再爬向投掷区拿球继续投准，依次进行，最先完成所有羽毛球投掷，且投入圈内数量多者获胜（图1）。

图1

游戏规则：游戏全程以爬行完成，不可站立；每次只允许投掷1次，投掷结束后需退回起点重新出发完成下次投掷。

游戏建议：教师可根据学生的年龄段调整起点与投准区的距离。

二、“春种秋收”

适合对象：一至六年级学生。

游戏目的：发展学生的速度、反应、协调等身体素质。

游戏场地：平整场地1块，标志桶12个，羽毛球12个，敏捷圈12个。

游戏方法：游戏前将学生分成人数相等的4组，每组成1路纵队站在起跑线前。游戏开始，每组第一名学生出发，快速跑至第1个敏捷圈，拿起圈内的球放到第1个标志桶上，再返回拿第2个羽毛球放到第2个标志桶上，依次进行。完成后与本组下一名学生击掌接力，下一名学生再将上一名同伴放在标志桶上的羽毛球逐一放回至敏捷圈内，其他学生以同样方法依次进行，最先完成的组获胜（图2）。

图2

游戏规则：每次只能拿1个羽毛球，需将羽毛球平稳放在标志桶上。

游戏建议：教师可根据学生能力适当调整游戏距离和器材数量。

三、“玉米”保卫战

适合对象：一至三年级学生。

游戏目的：发展学生的速度、反应、灵敏等身体素质。

游戏场地：“狼窝”（篮球场中圈）内摆放若干个“玉米”（羽毛球），在距离中圈圆心10m外分别摆放8个敏捷圈作为“羊圈”。

游戏方法：以“羊圈里的玉米都被大灰狼抢跑了”的情境导入，组织“小羊”拿回“玉米”。游戏开始，由1名学生扮演“大灰狼”在“狼窝”外看守，其他学生从各自敏捷圈内出发，躲过“大灰狼”，从“狼窝”内抢回“玉米”。3min内从“狼窝”抢回“玉米”最多的学生获胜（图3）。

图3

游戏规则：每次只能拿1根“玉米”，拿到“玉米”必须放回“羊圈”；被“大灰狼”抓到1次需从“羊圈”退回1根“玉米”，再重新开始游戏；游戏中拍到即被抓到，避免推、拉、扯等动作。

游戏建议：“大灰狼”可由反应灵敏，速度较快的学生或游戏获胜者扮演，也可让“大灰狼”手持充气棒或海绵棒驱赶“小羊”，被棒击中即算抓到。

四、眼疾“脚”快

适合对象：一至三年级学生。

游戏目的：发展学生弹跳、反应、协调等身体素质，提高学生的方向感、判断力和身体灵活性。

游戏准备：平整场地1块，羽毛球、敏捷圈若干，每6个敏捷圈摆放成一条直线，每个敏捷圈外摆放1个球头指向不同方向的羽毛球。

游戏方法：学生双脚按照球头方向依次跳进敏捷圈，最先跳完的学生获胜（图4）。可多名学生同时游戏，中间间隔1个敏捷圈即可。

图4

游戏规则：学生双脚跳进圈，跳转方向必须与球头方向一致。

游戏建议：可以通过调整敏捷圈内羽毛球的个数、方向及敏捷圈的摆放形状，进行单双脚交换跳等，增加游戏的挑战性及趣味性。