与孩子进行良性沟通的学问

□安扬

家长切莫把与孩子沟通当成不值一提的小事一桩，而应该根据孩子的性格特点，摸索出最让孩子感到舒适、高效、走心的沟通方式，与孩子形成亦师亦友的关系，和孩子成为彼此一生的依靠！

沟通是连接家长与孩子心灵的桥梁，亲子之间只有常沟通才能解心结，只有会沟通才更有默契。每每我问家长朋友：“你会和孩子沟通吗？”家长们都会面露惊讶地说：“跟孩子还用得着沟通吗？我生的孩子我做主，必须听我的！”“孩子那么小，跟他沟通能顶什么用？”“不跟孩子沟通还好，一沟通他就会蹬鼻子上脸了。”

现在让我们来看看电影《少年时代》中的父母是怎么跟孩子沟通的吧：母亲告诉儿子，老师说他把老师的铅笔刀弄坏了，儿子说他不是故意的。妈妈问他为什么在里面塞满石头，儿子解释说，他以为铅笔刀既然能削铅笔，就应该能削石头。妈妈又问他，把石头削尖了要干什么，儿子说想用他收集的石头做箭头，妈妈听后一副“懂了”的神情，显示出对儿子想法的愿意倾听以及尊重。

有一次父亲带姐弟俩出去，两个孩子的情绪都很低落，父亲问什么答什么，并且回答得很简单。父亲立刻把车停到路边，告诉他们这样不行，要“和我交流”。接着，他惟妙惟肖地模仿姐弟俩平时的神态、语气，告诉他们这种“自然而然聊起来的”交流才可以。整个过程父亲完全没有架子，而且鄙视亲子之间的客套话，并渴望了解孩子们心中的真实所想。

诸如此类亲子交流的良好示范在该片中还有很多。家长们不妨认真观看并从中感悟亲子沟通的诀窍，让自己在与孩子的日常沟通中能够实现良性互动，让孩子改变把想说的话闷在心里，宁肯跟同学、邻居、陌生网友说，也不愿意跟家长正面沟通的心理。那么，家长应该如何与孩子沟通呢？

指责前先给孩子解释的机会

当老师“请家长”，或家长在家长会上被老师指出孩子的缺点时，家长回家后往往是一阵“暴风骤雨”似的数落，家长不问孩子是怎么想的、成绩为什么会下降、为什么会跟同学打架，而是劈头盖脸地指责孩子不争气、不上进、不懂事。等家长发泄一通之后，孩子纵使有千般委屈、万般无奈，也只能是默默地吞进肚子里了。然后家长会发现，孩子的错误还是没有改正，甚至会变本加厉，家长于是觉得孩子不服管教，又接着发脾气，从此陷入恶性循环。

殊不知，有些孩子性格内向，有些孩子有很多奇思妙想，但他们的表现和表达方式往往并不循规蹈矩，甚至有点儿不走寻常路。家长对于孩子的“异常”表现，不能一味嘲笑、指责、说教，而应该先问问孩子的想法、听听孩子的解释，给孩子说话的机会。家长的耐心询问和倾听让孩子感受到自己受到了家长的尊重，同时能够保护孩子的好奇心和想象力，孩子也就自然能够将自己的想法和做法和盘托出，这时家长再有针对性地对孩子的行为进行纠正和规劝，孩子也能更心服口服，更能听进去家长的规劝。

讲大道理不如无意中说一句话

一些家长为了让孩子能够好好学习，每天在孩子耳边唠叨学习的重要性、家长本人对没考上大学的追悔莫及、亲戚家孩子考上的好学校，等等。家长苦口婆心、恨其不争，孩子却压根儿不领情，甚至会觉得家长就知道逼着自己学习，自己就是弥补家长缺憾的“工具人”，甚至认为家长是为了向亲友炫耀才逼迫自己学习的，从而产生强烈的抗拒和逆反心理，甚至会出言顶撞家长。

其实，很多大道理孩子都懂，家长与其说一些干巴巴的话，不如时不时说出一些“无心之语”。比如，孩子帮忙收拾餐桌时，家长可以无意中说一句：“我觉得你勤快的样子特别帅气，像个男子汉！”孩子听后肯定会变被动为主动，每天抢着帮家长干活；当孩子无意中摔碎了几个碟子时，家长说一句：“要是你不把碟子摞那么高以至于拿不住，是不是就不会摔碎了？”家长的话可以让孩子学会总结经验和不断反思，并在实际生活中学会量力而行、动脑筋把家务干好。孩子也能在家长的引导下学会观察和动脑筋，避免同样的事情再次发生。

在小事上多用商量的语气

一些家长习惯了凡事替孩子做主，不仅在大事上不准孩子拿主意，在琐碎小事上也很少听取孩子的想法。比如，孩子出去玩穿哪双袜子、背什么样式的书包、选择哪种类型的课外书，等等。家长习惯于强制孩子做选择或者直接替孩子选择，孩子年龄小时可能还会被迫接受，但孩子稍大一些或者进入青春期后，可能会公然和家长对着干，甚至明知道家长是为自己好，却“偏向虎山行”。

其实，在非原则性的小事上，家长应尽可能放下架子、放低姿态，以商量的语气征询孩子的意见，在经济条件允许的情况下，尽量以孩子的选择为优先。这不仅是对孩子的信任，而且体现了家长的胸襟、对孩子审美能力的认可、对孩子作为独立个体的尊重。即使孩子的选择让家长感到很难接受，也不能表现得很专制，而是要以和缓的态度给孩子提出建议。如果孩子欣然接受自然皆大欢喜，如果孩子依然固执己见，家长应该尊重孩子的意见，或将家长的选择作为备选，从而鼓励孩子大胆去尝试和自主做选择。

以真诚为基础与孩子沟通

很多家长因为工作和生活压力大，没有耐心听孩子倾诉心声，当孩子想和家长交流时，家长往往心不在焉，神情很不耐烦或敷衍了事。孩子便会觉得家长不喜欢自己、对自己不满意、觉得自己碍事儿，不仅会逐渐对家长关闭心门，而且会抵触和家长的交流；一些孩子因为心情不好，或者成长上的烦恼，反而感觉家长关心的言语是一种无形的压力，会害怕家长察觉自己的心事，想自己一个人消化情绪。

家长一定要拿出足够的耐心、爱心、平常心和孩子沟通，和孩子平等交流，即使家长再忙再累，也要重视孩子每一次的心事诉说和情绪反馈，并适时传达出家长的关爱，让孩子感到自己的言行被家长重视，家长时刻将自己放在心上；当家长发现孩子有意躲闪、不愿意开口、经常将自己关在房间里时，不要急着问孩子出了什么事，而是要暗中观察、旁敲侧击，通过其他渠道了解孩子的心理和情绪变化，给孩子一个自由、宽松的空间去自我反思、疗伤、内省，待孩子走出来或情绪缓和后，再以轻描淡写的、没什么大不了的口吻，和孩子像说别人的事情那样，说一说已经云淡风轻的心事。

家长切莫把与孩子沟通当成不值一提的小事一桩，而应该根据孩子的性格特点，摸索出最让孩子感到舒适、高效、走心的沟通方式，与孩子形成亦师亦友的关系，和孩子成为彼此一生的依靠！