初中物理学习方法分享

文/李依琳

有人说理科学习中物理最难，我并不认为是这样，除了努力外，学习方法科学，往往会事半功倍。学习方法因人而异，照搬任何一个人的学习方法都是不必要的。因此，我仅仅简明扼要地列举几个常见的认知陷阱，希望能够给大家一点启发，从而找到适合自己的物理学习方法。

关于刷题

切忌盲目刷题，要学会分类刷题。刷之前先看知识点，将知识分类，要有清晰的知识框架。

抓本质 找模型

物理题目千千万，基本模型却屈指可数，所以要抓住本质，万变不离其宗。

忠于教材，把教材中有的生活实例、重要的物理模型记熟。

物理模型的解法一般固定，重要的是分析情况，知道每一步干什么。

非智力因素正向加持

摆正心态，初中物理并不难，只要找对方法，不必大量刷题。杜绝潜意识中自我否认的心理暗示。

兴趣是学习的源动力。因此，任何的刷题技巧、得分技巧都不能脱离知识本身，我们的目标在于增长知识，理解并运用，切忌本末倒置。

及时巩固 及时清障

学习的时候，如果第一遍没听懂，别着急，很正常，先把笔记记下来，课下将笔记再看一遍。如果确实无法自行理解，可请老师再讲一遍。也可与学得较好的同学讨论。一般来说，老师在课堂上会把同样的知识重复三四遍，总有一遍能听懂，所以一定要有信心，不焦虑，不放弃。

每隔一段时间，清点一下学过的知识。这周没学会的知识点或题目要在一周之内解决，不要留到下周，以免滚雪球，问题越来越大。

学而时习之 考前复习有技巧

1.依时间和内容选择复习的方式。

如果时间不多，那就从最重要的模型开始。先看考试范围，预估每一章复习需要的时间和总共考试复习时间，进度安排因人而异。如果不能长时间高效地学习，建议把任务分摊到每一天，假设一天2小时，一共8小时可以复习完然后考试。事实上，如果平时学习听懂课上的知识，复习时间在8小时之内是完全足够的，但前提是保证这8个小时是高效不掺水分的。

2.整理公式表。

一般来说，考试涵盖的内容不多，可以在一张A4纸写下。只写最重要的部分，切忌大量抄写原本定义（如果有非常重要的定理，只记关键词和逻辑）、物理学基本公式、模型分析的步骤。对于心中有数的题目，保证一定做对，在复习刷题过程中，跳过一定会的题目，避免重复的无用功。不要过于纠结太难的习题，若你觉得这道题很难，花很长时间也没有解决，就直接看答案，分析答题思路是重点。

3.考前可以适当刷题，有目的地刷。

刷题重点刷不熟的章节，掌握知识点及题型规律后就可不再刷题，把剩下的时间用来回顾公式表，通过这张纸的提示复原考试内容。做大量的新题不如直接复习写过的题和基本知识点。

做题技巧

要仔细审题。大多数的题目类型其实在日常学习过程中都见过，但是不要轻敌，细微的改变会让题目的结果完全不同。

可用圈点法。先分析主要问题是什么，把重要条件圈出来，保证不漏掉重要信息。把物理量所给数字圈出来，清点已知条件是否足够解决问题。某些时候，物理老师出题会有漏洞，可能会少给条件导致无解，如果感觉题目描述不清晰或者缺少条件，直接向老师提问，避免浪费时间。

重点看假设（如何简化物理模型），问题问什么、求什么（如对于矢量是否要注明方向和距离，如什么做功产生的能量，内能、机械能、动能、势能分清楚）。

严谨规范地表述结论，最后再回看一下问题和结论是否合理，检查自己的表述是否正确，才算最终解决问题。

学要得法，学贵有恒。学习本身并不只是机械地做题，有时感到困惑和疲惫都是必然的，但是请相信付出的努力一定会让我们变成更优秀的自己。对于自然科学的学习，不仅仅是我们对周遭事物规律的认知，更是我们仰望未来的勇气和赤诚，希望大家都能在物理学习中找到乐趣，获得成长。

（部分图片来源于网络）