浅谈小学生体质健康发展问题及影响因素

杜含笑

摘 要：近几年来，我国小学生体质呈下降趋势。引起小学生体质下降的因素有很多，包括社会、学校、家庭和学生自身等各方面的因素。本文通过运用比较分析法、测量法等研究方法与手段，发现我校一到六年级学生体质健康状况下降现象较为明显，常见现象有营养过剩导致的肥胖、用眼不正确导致的近视、缺乏体育锻炼导致的体质下降等问题。分别从学校、教师、家长、社会环境、学生等方面进行分析，找出其中存在的问题，并针对具体问题提出具体措施，为今后我国农村中小学体育课更好的发展提供一些意见与参考。

关键词：小学生，体质健康，问题，影响因素

一、 小学生体质健康的发展问题

（一）小学生体质健康现状

学校学生体质健康的指标身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高[1]，但是经过测试数据分析发现，有关体能、体质健康的部分指标呈现下降趋势。虽然近年来教育部与各地相关教育部门相继出台多项政策，积极推广大课间、课后延时服务、阳光锻炼一小时等活动，但小学生的体质状况依旧堪忧。

（二）学生的视力状况

经过测试发现，近年来我校各年级学生的视力总体呈现下降态势。呈现出年级越大，视力下降越严重的情况。一方面是目前学生对于手机电脑等电子产品接触过早，长时间眼睛使用过多。另一方面是坐姿不正确，例如侧坐、趴坐等，进一步加剧视力下降。

（三）学生的运动能力状况

根据我校对学生的五十米短跑、立定跳远和50米乘8往返耐久跑等测试项目的测试数据可以看出，今年我校男女学生的耐力素质均较前几年有下降趋势。

（四）学生的学习生活状态

对于处于新时代的学生而言，每天在学校要进行大量的学习与练习，这对他们的生理与心理都是极大的考验。久而久之，学生就极容易养成很多不利于身心发展的坏习惯，例如趴着写作业、不爱运动、含胸驼背、甚至参数厌学情绪等，这些都是导致学生身体素质下降的原因。

（五）对学生体育活动时间的调查

学生每周有三课时的体育课，虽然多数班级能够落实，但也还存在一些问题：一是体育活动课仍然有被文化课占用的情况;二是学生在体育课上的运动量偏小，体育下来学生感觉到不累;三是在业余时间经常锻炼的学生很少。四是学生因学习负担重锻炼的时间不足。

二、影响学生体质健康水平发展的因素分析

（一）家长、学生对体质健康意识的淡薄

受应试教育的影响，学生，老师，家长一味追求成绩而忽视学生的体质健康。在当前的人才选择机制下，文化成绩是最为重要的指标，家长又迫切的想望子成龙成凤，甚至出现各种“鸡娃”，学生只要文化成绩好，其他的都可以不做不学的畸形教育观。相对的就是对体质健康关注的减少，学生的身体素质自然会下降。

（二）学生对体育运动认识不足，缺乏主動性

在应试教育的背景下，学生对于体育课的概念大都是可有可无的。现阶段只有中考有体考一项，但分值较低，以及高考体育特长生考试与很少部分的专业人才选拔有关体育方面的内容。这就导致学生对于体育锻炼的意识浅薄，对体育的学习兴趣减少。同时体育锻炼是需要身体参与的活动，是需要身体与心理的双重配合，但目前很多学生怕吃苦，从而产生抗拒心理。

（三）学生学业负担重，体育锻炼时间严重不足

在当前的的社会大背景下，文化成绩在人才选拔、评职晋级的主要指标。就导致学生在学校每天要学习大量的文化知识与完成相应的作业，但这需要花费大量的时间与精力。放学回家后，不少学生被迫参加各种补习班、培训。相应的体育锻炼的时间就严重不足。学生在学校除了规定的课间操与体育课，或者运动会，就没有时间再参加其他的体育锻炼。

（四）体育硬件设施和软件师资的不足，导致学生锻炼无门

硬件设施主要体现在场地和运动器材不足，而软件力量的不足主要体现在专职体育教师师资力量缺乏与学校体育文化宣传。硬件设施不足原因主要是学校场地限制，没有足够的运动场与运动场所，无法满足师生应有的运动需求。加之运动器材的维修保养更换不及时，为切实开展体育课程与相关活动增加了阻力。另一方面是专职师资力量的不足，学校及相关部门领导对体育师资力量建设的认识不足，导致部分学校体育教师数量有所欠缺。

三、结论与建议

（一）为小学生“减负”，维护小学生身心健康

“减负”是一项重要的教育改革措施，其目的是为了最终达到全面推进素质教育、从而推动学生身心健康发展。基础不牢，地动山摇，故而要在打好身体基础的条件下，发展学生其他方面。同时要将“健康第一”作为学校工作的指导思想[2]，要切实减轻学生在学校的学业压力与作业负担，维护学生的身心健康发展。

（二）保证学生体育锻炼活动时间

深入贯彻落实小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，要积极探索将大课间活动、课后延时服务、体育课程与多学科等融合的有机模式，保障学生的基本锻炼时间与内容，要以促进学生身心健康发展为目标，保障学生接受良好教育的基本权利。同时强化责任监督、考核[3]，制定详细的体育活动方案并严格加以落实。

参考文献

[1]林颜燕.大课间体育活动与促进学生体质健康水平的研究[J].当代体育科技，2018，8（08）：228.

[2]范晨曦.太原市中学生体质健康的影响因素分析和促进对策研究[D].山西大学，2020.

[3].张磊. 我国青少年体质健康促进“主体责任”落实困境及其消解[J].体育学刊，2019，26（3）：88.