艺术体操个人项目圈操基本技术组动作应用研究

胡梦娇

中图分类号：G834   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）06-205-02

摘    要  基本器械技术组动作在艺术体操中占据重要地位，不仅是器械难度的器械基础，还是部分动作的加分因素，在成套中对其进行合理编排可有效提高难度分值以及器械多样性。本文对于2019年世界艺术体操锦标赛和全国艺术体操个人冠军赛个人项目圈操前八名运动员圈操基本器械技术组动作的使用情况进行分析，为提高我国个人项目圈操运动员的运动成绩提供参考。

关键词  艺术体操  圈操  基本技术  动作应用

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以艺术体操个人项目圈操基本器械技术组动作运用为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法。以艺术体操、个人项目、圈操、基本器械技术组动作为关键词在中国知网和万方网搜索，为论文提供理论基础。

2.录像分析法。通过研究分析2019世界艺术体操锦标赛个人圈操前八名运动员成套和2019年全国艺术体操个人冠军赛圈操前八名运动员成套，共计十六套动作，分别从圈操基本器械技术组动作与难度动作面进行分析。

3.数理统计法。运用Excel软件对圈操基本器械技术组进行统计分析。

二、结果与分析

（一）艺术体操个人项目圈操基本器械技术组动作的构成

2017-2020版艺术体操评分规则中规定圈的基本器械技术组包括：通过圈（整个身体或部分身体通过）、滚动圈（至少在两个身体部位上滚动圈）、圈的旋转（围绕手旋转圈至少一圈;围绕一个身体部位自由旋转圈至少一圈）、围绕圈的轴旋转（在手指间自由旋转一次;在一个身体部位上自由旋转一次）。

（二）艺术体操个人项目圈操基本器械技术组动作数量对比

国内运动员在比赛中共使用基本器械技术组200次，人均25次，国外运动员在比赛中共使用基本器械技术组204次，人均25.5次。国内运动员虽然在基本器械技术组的总数量上与国外运动员差距不大，但在难度动作和非难度动作的结合使用中还需深入分析。

（三）艺术体操个人项目圈操基本器械技术组与难度动作结合的分析

艺术体操比赛中，运动员的成绩由难度、艺术、完成三部分共同组成。能否完成丰富多样且高价值的难度不仅是衡量一名艺术体操运动员竞赛水平的指标之一，还是在激烈的竞赛中获得满意成绩的前提与保障。

1.圈操基本器械技术组与身体难度结合的使用情况。国内运动员身体难度动作结合圈的旋转数量少于国外运动员7次，围绕圈的轴旋转少于国外运动员5次。圈的旋转要求圈围绕手旋转至少一周或围绕一个身体部位旋转至少一周。国外运动员动作速度较快，圈的旋转利于国外运动员快速启动下一个动作。我国运动员身体难度动作结合基本器械技术组的编排，应丰富基本器械技术组多样性，提高创新性。

2.圈操基本器械技术组与舞步组合动作结合的使用情况。国内运动员使用通过圈的数量多于国外运动员6次，滚动圈的使用少于国外运动员5次，只有赵雅婷在舞步组合中使用了1次滚动圈，这是由于滚动圈对运动员技术要求更高，容易出现在身体上无意的不完整滚动以及滚动时伴有小弹跳，具有一定的失误风险，国内运动员为保证舞步组合动作的稳定性从而较多使用通过圈。

3.圈操基本器械技术组与结合旋转的动力性动作结合的使用情况。国内运动员使用通过圈以及圈的旋转数量均少于国外运动员，进而导致国内运动员在结合旋转的动力性动作中使用基本器械技术组的总数量明显少于国外运动员，其根本原因是因为国内运动员对结合旋转的动力性动作的创新性与多样性欠缺。通过圈是结合旋转的动力性动作中抛和接的加分因素，每次可加0.1分，因此，国内教练员与运动员应加强抛器械的多样性，充分利用基本器械技术组的加分因素以提高分值，同时运动员也应加强与器械的协调性与熟练性以保证在比赛中的稳定发挥。

4.圈操基本器械技术组与器械难度结合的使用情况。国内运动员使用通过圈的数量多于国外运动员6个，但圈的旋转与围绕圈的轴旋转的使用数量均低于国外运动员6次。这说明国外运动员器械难度的编排创新大胆，国内运动员在器械难度上较为保守。其根本原因一方面是因为国内运动员受个人能力影响，为保证成套动作完成的整体质量，另一方面是因为教练员对于成套的编排追求稳定，进而导致滚动圈与围绕圈的轴旋转安排相对较少。

5.圈操基本器械技术组与难度动作结合的使用情况。国内运动员使用通过圈的数量多于国外运动员28次，人均多3.5次。这是由于国内运动员使用通过圈的熟练性较高，动作稳定性更强，所以国内运动员使用通过圈较多。国内运动员使用圈的旋转比国外运动员少17次，人均少2.125次，使用围绕圈的轴旋转比国外运动员少10次，人均少1.25次，使用滚动圈比国外运动员少9次，人均少1.125次，为保证成套的稳定性，国内运动员使用较少。因此，国内运动员应加强难度动作的练习，提高圈操基本器械技术组与难度动作结合的多样性。

三、结论与建议

（一）结论

1.国内艺术体操运动员在个人项目圈操成套动作中使用基本器械技术组动作总数量比国外运动员略低。

2.从难度动作整体分析，国外运动员与国内运动员都使用了通过圈、圈的旋转与滚动圈，但总数量及人均次数方面明显低于国外运动员。

3.国内运动员圈操基本器械技术组与身体难度结合的使用总数量比外国运动员略高，使用圈的旋转明显少于国外运动员，使用通过圈的数量明显高于国外运动员。

（二）建议

1.在训练中有针对性的加强我国个人项目圈操项目运动员以基本技术为核心的基本功方面的训练，除此之外还要掌握高难技术。

2.有针对性地加强运动员在进行身体难度、舞步组合过程中结合滚动圈以及围绕圈的轴旋转的能力。

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