姚 珊,吴沛瑜,朱施成
(湖北师范大学 体育学院,湖北 黄石 435200)
2020年9月22日,习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会中指出,体育是提高人民健康水平的重要途径,是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段,是促进经济社会发展的重要动力,是展示国家文化软实力的重要平台。全面推进群众体育、竞技体育、学校体育、体育产业和体育文化等各方面协调发展,是加强体育强国建设的基本要求。竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动[1]。我国竞技体育在日趋激烈的国际竞争中想要得到更好的发展,需要不断探索和把握赛场制胜因素,这是实现我国从竞技体育大国向竞技体育强国转变的关键。
随着体育舞蹈项目的发展,其竞技性日益凸显。如何在竞技中制胜成为竞技体育舞蹈发展的关键。摩登舞是体育舞蹈项目之一,具有丰富的娱乐性及显著的体育竞赛特征。在摩登舞赛场中制胜因素不是单一的,而是多方面因素综合作用的结果。本文对摩登舞赛场的制胜因素进行探讨分析,以期为减少选手在训练和竞赛中的盲目性,提高针对性和实效性提供借鉴和参考。
以第十四届中国大学生锦标赛总决赛中大学生专业B组前六名选手为研究对象,通过比较分析,探讨影响摩登舞赛场制胜的因素,并进行整理分析。
2.2.1 文献资料法
通过中国期刊网、万方数据上检索、查阅大量有关影响摩登舞赛场制胜因素相关文献资料,并对有关资料进行了收集、分析和整理,为本文对摩登舞制胜因素的研究提供了理论基础和指导。
2.2.2 视频观察法
对第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生专业B组的比赛视频进行观看和记录,深入分析影响摩登舞赛场制胜的因素。
2.2.3 对比分析法
对第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生B组的前六名选手进行比较分析。
表1 第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生专业B组五项前六名
“相信世界在本质上是有秩序的和可认识的这一信念,是一切科学工作的基础”。竞技体育的制胜也必然要遵循客观规律,这个客观规律我们称之为制胜规律。所谓制胜规律指在竞赛规则的限定内,教练员、运动员在竞赛中战胜对手、争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。制胜规律的基本组成包括两个方面:其一是制胜因素;其二是制胜因素之间的本质联系[1]。
影响竞技摩登舞在赛场上的制胜因素多种多样,每个因素之间也各有联系,不同的因素也会产生不同的结果。选手想要赢得比赛的胜利,就必须掌握如何运用辩证的观点看待问题,并找出其中的决定性因素、主要影响因素和次要影响因素。
“台上一分钟,台下十年功”说明了舞蹈基本功是一个舞者所必备的基本条件,是舞者所掌握的一些基本技术技巧动作和支撑舞者完成高技巧的核心力量。技术的掌握,体现拉丁舞高技能的“难”;技巧的掌握,体现拉丁舞高技能的“美”与“表现力”[2]。因此,选手在比赛中对技术技巧的掌握程度直接决定了舞蹈的质量。同样,在摩登舞比赛中合理地掌握和运用基本技术技巧是决定比赛成败的根本。摩登舞的技术分别为:重心移动、升降、反身、摆荡、倾斜。摩登舞的舞步必须通过动作连接来完成是其主要特征。动作连接是否规范以及能否保证动作连接的质量主要取决于选手的技术技巧水平[3]。
体育舞蹈中的摩登舞分别由华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步五个舞种组成,每个舞种的风格截然不同,但在技术技巧上又有着许多相似的地方。在摩登舞比赛中,足部动作是舞蹈的基础部分,通过规定的步伐、脚位以及脚法构成一个完整的动作,又由一个个完整的动作构成整个舞蹈组合。足部动作做得是否到位是体现一个选手技术技巧扎实与否的关键。最能体现摩登舞足部动作重要性的就是狐步舞,在狐步舞中足部动作是支撑每个动作的完成与转换衔接的关键。所以狐步舞也是最考验选手技术技巧的一个舞种。通过(表2)分析,第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生专业B组狐步舞比赛中这六位选手的失误情况,探讨选手在狐步舞中跟掌尖动作运用失误次数与成绩的关系。
表2 狐步舞比赛中选手动作运用失误百分比
从表中我们可以看出,前三名选手在比赛中跟掌尖动作技术的失误率相差不大,而后三名选手尤其是第五名选手在比赛中动作失误率最高,使用跟掌尖动作技术次数也是最多的。所以综合表中数据,来自广东海洋大学的舒宇扬&何红玉这对选手的跟掌尖动作运用次数与失误率的比例是最低的,说明该选手舞蹈基本功较为扎实。
选手在摩登舞竞技比赛中能否取得良好的成绩是由各方面因素所决定的。在综合多种因素中分析筛选出主要影响因素,主要包括教练员教学水平,选手对音乐节奏的处理与把握以及体能是否充沛。
3.2.1 教练员教学水平
科学高效的舞蹈基本功训练对选手比赛成绩的提高具有重要意义。对于选手来说自身条件因素固然重要,但千里马需要伯乐的赏识与指导,才能日行千里。一个好的教练员不仅需要拥有过硬的舞蹈技术支持,也要具备专业的理论知识储备,这样的教练员对选手的训练才是合理且有效的。同样选手也需要一个好的教练员为自己制定相适宜的训练计划,采用适合自己的方式学习技术动作,在教练员的帮助下找到适合自己的舞蹈风格。因此选手想要在比赛中获取优异成绩需要经过严格的系统训练。
由表1可见,前四名选手均是来自广东海洋大学的学生,第五名与第六名选手分别来自四川传媒学院与滨州学院。这说明广东海洋大学的教练员对选手的训练方法和训练手段是合理且有效的。高水平的教练员对于舞蹈的理解是透彻的,不仅让选手快速定位适合自己的舞蹈风格并进行有针对性地训练,达到事半功倍的效果,而且会根据选手自身优势进行舞蹈组合的创编,将选手的优势发挥到极致,对于选手的不足也能一针见血地给出评价,并且给予纠正。因此一个优秀的教练员对选手的帮助是巨大的。
3.2.2 选手对音乐节奏的把握
音乐能激发选手的情绪,是摩登舞的灵魂。摩登舞的一个显著特点就是音乐节奏的变化会使舞蹈动作产生节奏划分上的变化,随着节奏而变化的舞蹈动作往往比按照音乐节奏循规蹈矩的舞蹈动作更有层次感。
音乐节奏能让人产生情感上的共鸣,从而影响选手对舞蹈动作节奏的不同处理,使得舞蹈和音乐的融合更加协调。对音乐情感的掌握和随着音乐旋律的变化呈现出一系列的舞蹈动作的层次感是衡量舞蹈选手的舞蹈实力和艺术修养的重要标准,擅于倾听音乐旋律的舞者会在舞蹈中利用音乐节奏的卡点来增强自己舞蹈的力量感,让自己的舞蹈动作变得干净利落。摩登舞中不同的舞种拥有不同的情感表达,每个舞种的情感表达会根据音乐旋律的变化而变化,优秀的舞者也要根据舞种的不同表现出相应的情感,唯有这样多层次、充满感情的摩登舞才称得上是高水准的舞蹈。
3.2.3 选手充沛的体能
体能是参赛选手进行高强度比赛的先决条件,能使参赛选手在比赛过程中维持稳定。体能训练有助于为摩登舞选手突破竞技瓶颈,提高竞技成绩。因此我们要充分认识到体能训练对参赛选手在比赛过程中的重要性[4]。
体育舞蹈比赛是一种运动负荷较强的竞技项目。根据比赛规则,当参赛选手超过一定数量时,将选手按照比例分组进行预赛、复赛、半决赛、决赛。摩登舞不同舞种的音乐节奏不同,选手一般每轮要连续完成五个舞种的舞蹈组合,每个组合大概需要跳一分半钟,完成五支舞蹈大概需要十分钟,这样的高强度运动对于选手来说需要具有较强的各项身体能力[5]。
通过观看比赛视频并记录六位选手在连跳五支舞蹈过程中的现场表现情况,以及访谈每位选手的教练员,以了解选手在日常体能训练所能承受的负荷量。通过(表3)发现,选手间的体能差距十分明显。在进行维也纳华尔兹时,前三名选手的体能充沛,而后三名选手的体力明显下降,最后一名选手略显吃力。
表3 第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生专业B组五项前六名在比赛中体能状态
因此选手在摩登舞的比赛中要想取得良好成绩,不仅要有扎实的舞蹈技术水平,同时还要有充沛的体能做支撑。良好的体能对于摩登舞选手来说是至关重要的,在平时的训练中教练员应注意选手的体能训练,以保证在赛场上选手有充沛的体能完成比赛以及完美地表现选手精湛的技艺。
在赛场的制胜因素中影响选手比赛成绩除了决定性因素、主要影响因素外,还有一些因素,如裁判员执裁水平、公正性,选手外形条件与服饰选择,赛场环境是否舒适等,这里我们称之为次要因素。
3.3.1 裁判员执裁水平
次要影响因素中裁判员执裁水平是最核心的因素。在摩登舞比赛中选手的比赛成绩主要取决于裁判员依据竞赛规则对选手的现场发挥情况进行判断,这意味着裁判员的判罚,会受其主观因素的影响。所以裁判员在比赛中的执裁态度、对竞赛规则的理解和对判罚尺度的把握程度、以及自身的思想道德和职业道德修养等主观因素,都直接关系到选手比赛的结果。而高水平的裁判员意味着对比赛规则的理解和判罚尺度把握更为恰当,比赛结果相对公平,反之低水平裁判员对比赛规则的理解和判罚尺度把握欠佳,比赛结果存在不公平的现象。所以裁判员的执裁水平和职业道德对选手的胜负、名次至关重要。由上可知,裁判员执裁水平和职业操守是保证比赛结果公平的前提,只有裁判员的合理评判,才能体现出选手水平的高低。
3.3.2 选手外形条件与服饰选择
舞蹈是一门综合性艺术,包含了多种审美要素:形体健美、比例中和,精神丰沛、神妙畅达,动作融贯、气韵生动,服饰相调、风格和谐,音乐相生、意境交融[6]。
外形条件包括选手所展现的精神状态,举手投足间的优雅风度。当选手准备入场、入场时、退场时,选手所展现的精神面貌都会给裁判员留下深刻印象;其次选手的个人气质以及拥有出众的身材比例能让舞姿线条更加具有观赏性。
除了外形条件的因素,选手的服饰则是最为直观的艺术表现形式,直接影响艺术活动的审美效果[7]。在选手的着装上,男士身着黑白燕尾服,挺拔俊俏;女士身着华丽长裙,飘逸华贵。选手的摩登舞服装不仅要求高贵典雅符合选手的个人气质,同时又不能影响舞蹈动作的流动性。我们在观看比赛时会发现赛场上选手的舞服上镶嵌了许多钻,在舞池灯光的照耀下显得光芒四射。因此比赛场上,选手服饰的选择是否得体、出众,如何在第一时间引起裁判员的注意是十分有必要的。
3.3.3 其他次要影响因素
“怎样的环境,就得到怎样的刺激,得到怎样的印象。”标准体育舞蹈赛事的场地和器材设备对选手竞赛成绩有重要的影响。在正式的比赛中, 选手往往会因为对场地、灯光、音响等客观环境的不适应而无法专心比赛, 这势必会在一定程度上影响选手的比赛成绩。
标准的赛场要求场地长为23米,宽为16米且要求地板不反光、防滑、平整、四周有界线;赛场的灯光以及音响设备也有严格的要求,这直接决定了赛场的氛围。在这规范的赛场条件下进行比赛,选手能快速的适应竞赛场地, 能更好发挥出水平,有助于缓解心理紧张。因此在比赛前, 选手要尽量提前到达比赛地点熟悉场地,适应赛场环境并规划好自己的舞程线路以及适应当地的地理条件与气候。以便突发情况发生时能及时做出调整,将其他次要因素影响竞赛成绩的可能性最小化。
在2019英国黑池国际标准舞锦标赛中,中国选手何艟和单菁荣获职业新星摩登舞的冠军,这是有史以来中国摩登选手在黑池比赛中荣获的最好成绩。为此,我国竞技摩登舞今后为了取得更加优异的成绩,取得全面突破,唯有准确、全面把握赛场制胜因素,才可能在激烈国际竞争中立于不败之地。我们应该探索摩登舞的赛场制胜因素,找到它们之间最核心和最基本的联系,总结制胜的因素和规律,并为实践提供参考借鉴。
对第十四届中国大学生锦标赛总决赛大学生专业B组五项前六名选手的成绩分析得出如下结论:
(1) 决定性因素:选手取胜的决定性因素是舞蹈技术技巧的运用,是决定比赛成败的根本。舞蹈基本功是优秀舞者的基石,选手拥有扎实的基本功才能更好运用身体去表现美,传达舞蹈作品的思想感情。
(2)主要影响因素:首先,教练员的舞蹈技术与专业理论知识的储备,决定了对选手进行的训练是否合理且有效;其次,选手对不同舞种音乐节奏的把握是否准确;最后,选手拥有充足的体能是支撑选手完成比赛且发挥出正常水平的基本和关键。
(3) 次要影响因素:首先,裁判员执裁水平和职业操守,直接影响到竞赛的结果;其次,选手外形条件与服饰选择,是除舞蹈动作以外的重要加分项;最后,其他因素中场地大小、地板材质、音乐灯光都会不同程度地影响到选手。
由上可知,影响摩登舞选手比赛成绩的因素主要有决定性因素、主要影响因素以及次要影响因素三大类,依据影响因素本文针对选手、教练员以及裁判员提出如下建议,以期进一步提高我国摩登舞选手的比赛成绩:
(1)选手:选手要认真总结分析在舞蹈训练中出现的问题,不断加强基本功技术技巧的打磨,在训练和比赛过程中,要把握训练规律,提高舞蹈素质;要不断加强自身音乐素质的培养,提升音乐基础理论水平;针对自身不足加强相应的专项体能训练;多观看比赛视频,借鉴比赛经验丰富的选手对服饰的选择并提高审美认知。
(2)教练员:科学高效的舞蹈基本功训练对选手比赛成绩的提高具有重要意义。教练员应不断提升舞蹈技术和扩充专业理论知识的储备,以此采取相应对策对选手进行科学、系统地训练;培养选手能迅速地适应竞赛场地及环境的能力,以便在突发情况下做出及时的调整减少对竞赛成绩影响,从而有效地提高竞赛成绩。
(3)裁判员:各协会应当加强对裁判员自身的思想道德和职业道德修养教育,裁判员应该定期参加各协会举办的有关竞赛规则和评判规则的培训,以此提高自身的执裁水平。