激励教学法在高校体育教学中的应用探析

钱亚盼 姚挺

激励教学法是一种以激发学生兴趣、挖掘学生潜能、激发学生学习动机的教学形式，作为一种积极的、正面的引导性教育，该种教育形式能够更好地帮助学生养成良好的心理素质，更好地提升自身的学习主动性与积极性。高校体育教学作为一门公共类课程，部分学生在进入大学阶段之后体育锻炼不足，也缺乏对体育课程学习的重视，这就使得学生在体育课程的学习过程中存在积极性不高，甚至在学习过程中产生了排斥抵触心理。而将积极教学法应用到高校体育教学活动中，体育教师能够基于多种形式挖掘学生潜能，鼓励学生参与体育锻炼，全面提升当代青年学生的体育综合素质。

健康体魄是青少年学生为祖国和为人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。高等教育中的体育课程作为学生体质健康提升的主要阵地，其课程教育也需要在教育活动中贯彻德智体全面发展的方针，以人为本，促进学生个体的全面发展。教育部关于进一步加强高等学校体育工作的意见指出，部分学校体育意识淡薄、生均体育资源随着高校扩招而出现负增长的趋势、学生对体育锻炼怕苦怕累，缺乏体育锻炼习惯，这些都是高校体育教育中需要重点关注的问题。在此背景下，高校体育教育工作也需要有针对性地进行改革创新，运用多种形式来实现学生体育锻炼的激励性教育，全面提升学生的体育素质与水平。

1 激励教学法概述

激励教学法，是一种以激发、鼓励为主要教学手段的教学形式，其能够将学生置于一种积极的、正能量的、引导性的教育环境与氛围，明确学生的学习目标，通过目标的指引来实现学生学习自觉性、主动性的全面提升。其教学方法主要具有以下特征：一是目标性强。在常规的课堂教学活动中，教师往往会基于一定的导入形式与手段来进行课堂引入，明确课堂目标，从而在目标的指引下开展学生的专业教育。二是重视兴趣引导。教育学家夸美纽斯指出，学生不關心某一事务的存在，则学生也就不会产生掌握它的需求。兴趣是最好的老师，学生有了兴趣，才能够激发个体对学习的向往。三是强化感性教育。在当前的教育环境中，我国各类教育中往往存在对事物的“对错”教育，也就是教师重视对学生的理性思维教育，而激励教学法则更多是基于一种情感上的鼓励来进行教育，其重视情感上的鼓励，是一种感性思维较强的教育模式。总的来说，对于激励教学法而言，其教学形式更多是一种正面引导性的教学，能够通过科学的思想教育与引导来激发学生的个体兴趣与潜能。

2 激励教学法在高校体育教育中的积极意义

2.1 激发学生兴趣，提升运动自信

兴趣是最好的老师。美国培里在《一般价值论》（1926）、《价值的领域》（1954）等书中指出，兴趣是价值的根源和基本特性，任何事物在拥有兴趣的基础上便拥有了一定价值，价值的高低在一定程度上取决于兴趣的强弱，而且不同类型的兴趣也会产生不同类型的价值。对于高校体育教育活动而言，体育活动项目相对多元，学生个体的性却也呈现出差异化的趋向。将激励教学法应用到高校体育课程的教育活动中，教师能够在教学过程中运用多种方法来激发学生的兴趣，通过的兴趣的培养来帮助学生提升运动层面的自信心，鼓励爱运动与不爱运动的学生都能够参与到体育锻炼项目中来。

2.2 鼓励学生学习，挖掘学生潜能

高校的体育项目与课程相对多元，包含羽毛球、健美操、排舞、乒乓球等多种类型，而学生群体对所有的体育项目并不完全处于都擅长的状态。将激励教学法应用到高校的体育课程中，教师不仅需要鼓励学生参与自身擅长的体育项目，同时还需要鼓励学生参与到不擅长的体育项目。当学生面对不擅长的体育项目时候，体育教师应用鼓励教学法，鼓励学生对陌生的体育项目进行学习，并且在学习的过程中张掌握相应的体育锻炼技能，以此来在教育活动中更好地挖掘学生个体的潜能，更好地鼓励学生实现多元化的体育锻炼。

2.3 培养锻炼意识，实现终身体育

体育不仅仅是一种高校教育课程，其更重要的是一种个体日常生活过程的自我习惯。高校体育课程作为一种引导性教育形式，其课程要求学生参与到规律的体育锻炼活动中，让学生强身健体，用良好的身体素质来应对日常生活中的各类挑战。对于激励教学法而言，其能够在教学活动中鼓励学生参与体育锻炼，不管是何种类型的体育项目，将其作为自身日常活动中的行为习惯，这就能够更好地在教育活动中养成学生的锻炼意识，贯彻终身体育的理念，从而更好地用健康的生活理念来实现个体的成长与发展。

3 激励教学法在高校体育教学中的应用剖析

将激励教学法应用在高校的体育课程教学中，教师能够运用多种形式与渠道对学生的学习成果进行检验，并且基于个体激励的形式鼓励学生参与到多元化的体育项目中，更好地挖掘学生的潜能，实现学生体育运动水平的提升。从教学的层面来看，当前高校体育教师能够应用语言激励、手势激励以及竞赛激励的形式来实现学生的教育与引导工作。

3.1 语言激励的应用

语言是教师与学生交流的主要符号，若教师能够通过师生之间的互动与交流来实现语言你层面的鼓励，这在一定程度上能够给予学生以一定的心理暗示，从而帮助学生在体育训练的过程中克服困难，更好地提升自身的体育参与能力。一般而言，高校体育教师在语言激励的过程中，其能够应用以下几种激励办法。一是指导性语言激励法。例如在立定跳远训练的过程中，教师能够采用基本的技巧性指导语言来实现学生的鼓励，例如“你的起跳中摆动的腿再拉高一些，腾空动作也就更漂亮了”“此时手臂要高居头顶，紧贴耳朵”等，此类语言虽然属于技巧层面上的指导，但是其语言更能够基于教师的专业能力来进行语言激励，而学生在对教师产生心理认同感的基础上，便也能够实现相应的自我激励。二是幽默性语言激励法。体育教师不同于传统的理论授课教师，体育课程的实践性较强，教师与学生的互动频次也较高，若教师能够应用风趣幽默的语言来进行课堂气氛的调节，则能够更好地形成语言激励，例如“狠狠共情了”“加油奥利给”“我们卷起来”等网络语言的变形与使用，都能够在课堂教学中活跃课堂氛围，实现学生情绪与氛围上的激励。三是示范性语言激励法。党体育教师在授课过程中，能够挖掘课堂活动中动作规范、参与积极性较高的同学，并将其作为同学中的榜样来进行教育，从而在授课过程中更好地实现激励，例如“这位同学的动作非常标准”“大家都看这位同学的动作”等语言，都能够吸引其他同学的注意，这对于榜样同学与其他同学都有很好的肯定作用。F91AD5C1-415E-4BA7-8924-B37EBC55673D

3.2 手势激励的应用

除了语言以外，手势和动作同样是高校体育教师与学生进行交流的重要媒介。在体育课堂上，无论是健美操、游泳、篮球、足球等课程，其课程教学都会有一定动作与技巧教学，这就能够在一定程度上通过教师的演示与展现来实现学生的动作指导。在此过程中，体育教师能够应用多种类型的手势动作来实现对学生动作上的肯定。一般来说，体育教学的手势非常丰富，表达的信号和传递的信息十分传神。体育教师巧用手势是对口语的补充，可以更好地增进师生间的情感交流，拉近师生之间的心理距离。典型的手势有：“竖大拇指”──表示赞扬或肯定;“V”字手型──表示胜利的祝愿;“OK”手势──表示许可、肯定;“翘起食指放在唇边”──请安静;“左手在上，右手在下，右手指尖垂直左手手掌”──暂停的手势;摇头耸肩──表示遗憾无奈等。可以说，体育教师在对学生的动作进行评价的过程中，能够合理应用此类手势，通过这种体态语言来进行学生的肯定与教学。同时，在这些手势的应用过程中，为了营造良性的、和谐的授课氛围，教师也能够的运用悬念设置的形式来对学生进行评价，例如在学生动作展示之后要摇头耸肩，在学生感到失望的同时又给予学生最大的手势肯定，这在一定程度上能够应用趣味的、带有悬念的手势来加深学生对课堂中所教授体育动作的理解。

3.3 竞赛激励的应用

对于体育课程而言，其课程在授课的过程中更多需要传递一定的体育精神与体育理念，这就使得其授课过程中不可避免会形成团队合作与竞争，这就能够采用竞赛激励的形式实现学生的个体激励。一般而言，诸多体育课程在授课过程中会将学生划分成不同类型的小组，学生在小组承担自身的职责，并且在团队分工合作的基础上进行体育成果展示。而小组与小组之间又能够形成一定的竞争关系，这就能够运用竞赛激励的形式来进行体育激励教学。例如在拔河比赛活动中，体育教师能够将学生划分成两个不同的小组，通过小组之间的对决来形成竞赛激励，而获胜的组能够获得“一次休息機会”“一次免体能训练机会”等，这就能够通过相应的奖励来实现激励教学。同时，学生在体育课程中中所学的成果最终会也会与期末成绩所关联，这就能够鼓励学生在日常课程中多多参与体育项目训练，并且用综合成绩的激励来鼓励学生加强训练。另外，在当下普遍传播体育竞赛的影响下，体育教师也能够有组织地进行奥运会、冬奥会等体育项目的理论教师，将体育比赛作为课程教学中的案例进行教学，更好地激发学生的体育精神与竞赛竞赛。

4 激励教学法在高校体育教学中的应用思路与经验探讨

激励教学法作为一种心理层面的教育方法，其重在通过心理层面的暗示与引导来帮助学生树立自信，从而更好地在体育活动中挖掘自身的潜力。对于高校体育课程教学而言，相关体育教师也需要将语言激励、手势激励以及竞赛激励等形式融合到课堂活动中，通过积极的心理案例来拉近师生之间的心理距离，更好地提升学生对体育教师的信任感，这就能够更好地培养学生的体育自信，以此来让体育锻炼成为学生的日常行为习惯。

4.1 尊重学生意愿，制定个人发展目标

将激励教学法应用到高校体育课程的教学过程中，则首先需要在教育过程中秉承互相尊重的原则，教师尊重学生的兴趣爱好，学生尊重教师的专业素养，如此一来才能更好地实现良性的体育教育。首先，高校体育教师需要尊重学生的个体意愿，鼓励学生选择自身感兴趣的体育活动，基于学生兴趣的基础上开展体育教学，其教学效果与教学价值才能发挥到最大。其次，在教育教学过程中，教师需要针对学生的个体能力与实际情况制定不同的发展目标，例如结合学生的个体身高优势等对学生对体育项目的学习情况进行预测性评估，并且针对学生的特点制定切实可行的目标，而学生便能够在目标的指引与鼓励下进行自我锻炼。最后，高校体育教师也需要对学生学习过程中出现的问题有针对性的进行指导，例如体育动作、体育技巧等，此类专业性技巧的指导更能获得学生群体的心理认同。

4.2 语言积极乐观，彰显教师体育精神

语言作为一种有效师生沟通形式，教师也需要在教育活动中通过多种形式的语言来进行激励，通过语言的鼓励来帮助学生成长。一方面，教师需要充分应用积极的、鼓励性语言来帮助学生，通过语言与心理层面的指导来实现学生的教育，并且学生也能够形成积极的心理暗示，这在一定程度上能够通过语言的力量来实现鼓励式教育。特别是对于不擅长体育运动的学生群体而言，则更应该基于鼓励性教育来帮助学生改变体育认知，避免学生对体育项目产生恐惧心理。另一方面，高校体育教师也能够组织学生观看热门的体育赛事与活动，通过现场比赛的氛围与让学生切身感受到体育精神的影响，在此过程中，教师也能够通过激励性语言来表达自身对体育赛事的态度与看法，这在一定程度上也能够通过体育精神教育来说先学生的个体激励。

4.3 鼓励竞争合作，团队力量激励发展

体育项目不是一个人的活动，其更需要通过群体性的参与来实现学生体育水平的锻炼与提高，这就需要体育课程在教学过程中多多鼓励竞争与合作，通过团队的力量来实现学生的激励。一方面，从合作的角度来看，学生共同参与统一体育项目，学生能够在群体性的活动中感受到群体的力量，并基于群体的认知基础上形成群体归属感，这就能够更好地通过合作来实现学生的个体激励，而个体力量的凝聚则能够使群体的力量无限发挥。另一方面，从竞争层面来看，体育教师能够在课堂活动中创设多种类型的竞赛性活动，通过学生团队或者个人之间的竞赛来营造一种积极的体育精神与体育氛围，通过竞争来激发学生的爆发力与冲击力，这在一定程度上能够通过学生群体之间的比对来实现学生的激励。

4.4 创设教学情境，兴趣激励开放教学

将激励教学法应用到高校的体育课程中，体育教师则需要充分通过情景创设的形式来进行鼓励式教学。例如体育教师能够了解学生喜爱的体育游戏或者体育项目，基于学生的兴趣与爱好来创设不同类型的课程教学情景，这在一定程度上能够更好地基于学生的兴趣还进行体育教育。在此基础上，体育教师能够基于学生喜爱的体育游戏来进行情景创设，例如吊球比赛、蛙式赛跑等，学生便能够在特定的情景中进行自由发挥，更好地在一个开放性的学习空间中进行体育锻炼与学习。同时，教师此类游戏教学的过程中能够充分应用手势激励的形式来教学，通过手势来对学生的行为进行评价反馈，更好地激励学生参与体育游戏。

5 结语

综上所述，激励教学法作为一种积极的、正能量的鼓励式教育方法，其能够在教育活动中鼓励学生拓展自我，挖掘自身潜能，通过自身的体育参与来实现体育综合素质的培养。因此在高校体育课程的教育活动中，体育教师能够充分应用目标激励、语言激励、兴趣激励以及竞赛激励的形式来挖掘学生的参与积极性，避免过度惩罚性的体育训练，从而在教育活动中帮助学生养成体育锻炼的习惯，用体育精神激励学生不断成长发展。

（作者单位：黄河科技学院应用技术学院）F91AD5C1-415E-4BA7-8924-B37EBC55673D