青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型建构与实践

林 静

一、研究背景

青少年在学习过程中出现的情绪问题越来越受到教育界的广泛重视。如何有效地应对青少年在心理发展中遇到的挑战，协助其维持或恢复学业功能，是当下亟须解决的教育问题。“学业情绪”概念最早由德国心理学家Pekrun等人提出，他们将学生在课堂学习、教育教学和学业成就中获得的各种情绪体验统称为学业情绪。后续学者普遍将学业情绪分为积极高唤醒、积极低唤醒、消极高唤醒和消极低唤醒四种类型。事实上，无论是积极的还是消极的情绪体验，都是青少年在学习过程中需要经历的正常心理反应，并不需要过多的人为干预。但是，当某些高唤醒的负性情绪持续出现，且无法得到缓解时，就会导致学业情绪问题，引发一系列负面影响，这时就需要心理干预介入了。

综合以往研究与实践探索，本研究将学业情绪问题界定为：会造成学生心理困扰并导致学业适应不良、学业效能降低以及在短期内无法自行解决的负性情绪与心理状态，主要包括学业倦怠、学校恐惧、考试焦虑、抑郁和注意力缺陷等。由于青少年的心理健康发展与学业情绪受到系统生态的综合影响，本研究在理论与实践的基础上建构了“系统整合式”干预模型，并探索其实践效果。

二、青少年学业情绪问题“系统整合式”模型的初步建构

1.建构基础

影响青少年学业情绪问题的因素错综复杂，其情绪问题的形成离不开系统的影响。因此，单一的干预方案在实践中往往显得苍白无力。基于系统生态的视角，本研究创新性地提出“系统整合式”干预模型，根据青少年学业情绪的类型设定不同的干预目标，将单一的心理咨询干预变为整合的干预方式，每种干预方式都相对独立，但所有的干预方式按统一的目标优化组合，形成一个整体，完成整个系统干预所要求的功能。

2.模型内容

青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型包括初期评估、资源梳理、干预实施及效果追踪4个阶段。（见图1）初期评估阶段采用多元化测量方式，包括观察、问卷筛查、访谈以及定量脑电检测等方式，对学业情绪问题的类型和内容进行评估和描述，有助于明晰干预目标；资源梳理阶段对干预对象的支持系统进行评估，积极寻求环境中的可用资源，为系统干预的进展做好现实保障；干预实施阶段采用四维干预路径，即生理维度上采用基于脑科学的神经反馈训练，心理维度上采用沙盘游戏辅导，家庭维度上纳入家长“21 天双陪伴”在线家庭教育指导，学校维度上则通过组建学校会商小组的方式，对学校环境加以优化，同时，建立与家长、心理工作者的有效协作关系；效果追踪阶段是对干预效果进行评估和跟进回访，保证干预效果的长远效应。

图1 青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型

三、青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型的实践应用

为验证青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型的有效性，研究者实施了第一期干预项目。

1.初期评估和资源梳理

研究者先对青少年学业情绪问题的具体表现加以评估，按照问题性质和严重程度对其进行分类，确定适合进行“系统整合式”干预的对象人选。根据学校心理辅导工作的一般原则，属于适应性的学业情绪问题由于程度较轻，进行一般性心理辅导即可；而程度较为严重的心理疾病超出了心理辅导的工作范畴，则需要医学介入。因此，“系统整合式”干预模型适用于已经影响到青少年的学业功能，构成了心理困难但尚未发展成心理障碍的学业情绪问题。前期采用定量和定性评估相结合的方式，在家长和学生知情同意的情况下，运用心理量表进行问卷调查，结合心理健康教师的观察、访谈以及定量脑电的测评结果，对干预对象进行初步筛查与分类。

在此基础上，研究者深入学校进行实地调研，了解干预对象在校的学业情况、班级教师的反馈、家长的意见以及青少年本人的意愿。同时，对进入干预流程的教师进行培训，为开展“系统整合式”干预打下良好的人际和人力基础。经过数次调研、会谈、协商，本研究确定了学业情绪问题的类型，并选择了12 名青少年及其家庭和学校参加第一期干预项目。

2.干预实施

干预方案按照四维生态系统进行设计。具体的干预方案为：神经反馈训练的频率为一周4 次，每次50 分钟，训练时长为3 个月；沙盘游戏辅导设置为12次，每周对学生进行1次辅导；家长“双陪伴”进行21 天；学校会商小组由学校校长、班主任、研究人员、干预教师、家长共同参与，定期开展会谈，调整干预对象的教育方案。为避免实施干预的教师个人风格和能力水平影响干预效果，实验开始之前以及实验过程中，都需要对参与沙盘游戏辅导和家长“双陪伴”的教师进行了定期培训和督导，保障干预的进度和效果。

3.效果追踪

经过3 个月的干预，第一期干预工作依照方案顺利完成，且取得了较好的干预效果。具体可以从以下4个方面对干预效果进行评估。

其一，定量脑电后测显示，干预对象脑功能的7 项指标（睡眠、多动、注意力、情绪、抗压能力、心理风险和意志力）都有所改善。

其二，沙盘游戏辅导中，干预对象的沙盘游戏作品更多地呈现出积极转化的特点。干预对象普遍反馈喜欢沙盘游戏，辅导后情绪的稳定性增加，应对学业压力的能力也有所提升。

其三，家长在接受“21 天双陪伴”后反馈，通过21 天持续的日记交流，逐渐看见了孩子身上的闪光点，改变了亲子沟通的方式，对孩子的情绪和感受有了更多的理解和包容，希望能够持续地跟进学习。孩子也表示慢慢感受到了家长的变化，家庭的支持系统被激活。

其四，在学校会商小组的工作中，研究者会同相关教育工作者，对干预对象的进展情况进行评估，及时调整校内的教育生态。如对无法充分完成学习要求的学生进行有针对性的任务要求，在不影响学校教学秩序的情况下有弹性地选择上课方式等。这为干预对象提供了校内生活的弹性空间，改变了其生态环境。

四、反思与展望

回顾青少年学业情绪问题“系统整合式”干预模型在实践中的应用，笔者发现有一些问题值得进一步探讨。一是“系统整合式”干预模型是由心理健康教育研究人员提出的，研究人员的专业身份可能也是推动该模型运行的重要因素之一。虽然实验干预的成效非常显著，但若在学校加以推广，如何能够保障系统整合的力量被激活？普通心理健康教师是否有足够的胜任力来推动这样的“系统整合式”干预方式？二是模型中设计的四维干预方式本就各有所长，在干预中发挥了整体大于局部的优势，但是这需要大量的专业人力资源以及较长的时间周期，干预人数有限。怎样在保障干预效果的基础上扩大干预规模，使更多青少年受益，尚需探索。三是目前的干预实践只能从模式的运行效能上加以验证，影响青少年成长变化的因素众多，无法排除其他变量的干扰。其干预效果的机制还需要更为严格的实验设计方能加以验证。