打开青春之门，我想更懂你

陈秀敏

每年的元旦美娟都会赶回老家——为了给儿子过生日。拎着大包小包的礼物进门，却没看到儿子的身影，听奶奶说他一大早就出去了，美娟略微有些失落。

整理儿子房间的时候美娟心里默念着待会儿和他聊什么，上次家长会老师就建议家长们多关心关心青春期孩子的日常生活、交友情况等，确实从小到大小杰最好的朋友是谁她还真不清楚，又不知道怎么开口说这个话题比较自在……

小杰一进屋看到妈妈回来了很開心，却又觉得有点麻烦——晚上约了朋友一起过生日，怎么跟妈开口呢？当看到妈妈在翻自己的床头柜时，他的警惕性立马上来了：“妈你翻什么呢？干吗把我内裤都拿出来了？真是的！”

美娟愣了一下：“你房间乱七八糟的，也不知道整理，你都多大了还要奶奶来弄吗？”

“我又没说不整理！一回来就翻……”小杰嘟囔了几句抓起外套又要往外走。

“又去哪里啊？”

“朋友家。”

“妈妈好不容易回来一趟，你就不能在家待会儿吗？”其实美娟是想说自己还带了好些东西给他，想让他看看喜不喜欢，但又觉得这样显得自己低声下气，不能太给他面子，临出口的话就带了点指责的意味。

“我就出去一下，你不是会在家待两天的嘛？！”话虽如此，小杰还是在客厅坐了下来，翻着手机不说话了。

漫长的沉默延续到17点，小杰“唰”的一下站起身准备出门，美娟连忙说：“吃饭了，小杰。”

“你们吃，我去外面吃！”说完不给妈妈反应的机会直接下楼了。

“啊？”美娟又气又无奈，顿时觉得自己真是热脸贴冷屁股，跑回来过的什么生日，光受气了！

相信有很多家长会跟美娟有一样的感受，孩子到了青春期越发不好说话，做父母的都要小心翼翼“伺候”着，一言不合就闹尴尬，究竟是哪里出了问题呢？

其实刚才的场景两人都没错，就是话不投机半句多。美娟很有心，特意回来给儿子过生日，但也可以看到她平时跟儿子少有情感上的交流。尤其进入中学，孩子有了更多自己的见解，拥有自己的社交圈，学业上多数父母又无法做有效的指导，一见面说的可能就是那几句从小说到大的老话：

“最近学习怎么样？听得懂吗？不懂就问老师。”

“学习要认真啊，不然以后跟爸妈一样吃苦。”

“不要整天玩手机，学习这么认真爸妈也就不用操心了。”

……

殊不知这些话在孩子听来完全就是老生常谈没啥意思，更显出几丝站着说话不腰疼的感觉，“你说得到轻巧”。

那该如何走进青春期的孩子，读懂他们的内心呢？家长们参考如下攻略：

良好的亲子关系是一切沟通的前提。如果家长希望孩子能够听你的意见，首先你们要说得上话。现在有很多家长在孩子面前根本说不了几句话，于是逮住机会一开口就聊最关心的问题——学习。劈头盖脸教育一番，这样的“思想政治课”让人头疼，效果却适得其反。

在我接待的很多家庭咨询中，一些家长在孩子确诊为抑郁症、焦虑症，或是有自残自伤倾向后，会祈求上苍说我只要我的孩子健康就好。我想对于孩子的成长，学习成绩固然重要，但肯定不是根本，一个孩子的性格、品行、心理状况等，才是他能否获得生活幸福感的关键，而家是孩子最初感知爱和幸福的地方。

家是休息的场合，是讲情的地方。很多时候家长会在孩子吃饭、看电视、刷手机的时候“上课”，很影响心情也很破坏亲子关系的，最后孩子索性一回家就进自己房间，关上门让你没机会开口。

智慧的家长会厘清学习与成长的关系——在学习上我们只是辅助作用，而有效陪伴孩子成长，塑造健全人格，家庭是主力。怎样提升紧密度呢？建议家长可以设定一些亲子活动，比如散步、爬山、骑车、郊游等，有活动才会有话题，而且在这样松弛的氛围里，聊天更容易走心。

有一个很经典的对话：

父亲向咨询师抱怨：我真的搞不懂他，连我的话也不听了。

咨询师：你是说你不了解你的孩子，因为他现在都不好好听你说话是吗？

父亲：是的。

咨询师：可是……如果你想了解一个人，不应该是他说你听吗？

很多时候话不投机，很大一部分原因是你不了解自己孩子的情况，他经历了什么，他需要什么，你都不知道。

比如，孩子跟你抱怨数学老师布置的作业很多很难。有些家长马上跟着就是：

那你要多花时间啊？（废话，太难了我不想做）

不懂就去问老师！（我讨厌死他了还去问？）

老师这样安排肯定有他的道理，你数学不好本来就该多练练。（呵呵，老师说的都是对的）

再比如，孩子说他们班的两位同学高调谈恋爱被叫家长了，有些家长马上说：

中学生谈什么恋爱？在学校就要专心学习，以后有的是时间谈，你不会这样吧？（孩子想：关我什么事？！）

我们永远要对孩子的生活保持好奇，而不是警惕。不论什么话题都是值得你开心的，你想你的孩子还会在你面前聊学校的事情，说明他这个时候是开放的，千万不要把这沟通之门关上了。

数学作业太多太难，那你能做完吗？（了解孩子目前的处境）

你怎么办呢？（了解孩子的应对方式）

其他同学也觉得多吗？（了解客观情况）

有跟老师反映过吗？（鼓励沟通）

谈恋爱啊，你们同学肯定早就知道啦。（八卦拉近距离）

叫家长之后呢？（了解后续进展）

你们班这样的事情多吗？（了解班级风气）

有欣赏的异性很正常啊，也鼓励你们保持正常的异性交往，但谈恋爱就不一样了，你有玩得好的异性朋友吗？（表明立场，并用开放的态度进行初级试探）

要记住，我们不负责解决问题。很多家长一听孩子说完马上就进行评价，什么该做什么不该做，孩子不清楚吗？很多时候孩子需要的可能只是倾听和支持，他有自己的应对方式，多问问之后再给适当的建议，才会让他认真考虑。

作为家长，一定要学会将心比心，当孩子说很讨厌某个人的时候，“别理他”是很简单的道理，操作起来可没那么容易。就像你单位里有个很讨厌的同事，每天碍你的眼，你会如何跟他相处呢？

当你的孩子说在学校没什么意思、学不进去、人际关系不好的时候，“别的都不要管，好好学习，做自己的事情”是道理，你在公司待得很不开心，不想继续干了，你会怎么办呢？

当你对孩子的成绩提出进一步要求的时候，要意识到学业的竞争，能保持住就说明他有持续性的努力。进步是厚积薄发的结果，不是每一次的努力都会显现出来。

我常问家长，如果您的爱人对您的要求是每个月或每个季度的工资都要比上一次高，您郁闷吗？孩子搞学习就像您的赚钱能力，不是提出要求马上就能做到的，适当的要求才会产生积极的动力。

所以换位思考一下，把自己放入孩子的位置，多理解多鼓励，用你自己的生活经验分享给他，作为一种建议仅供参考，做家长的越谦逊，孩子越会懂得敬重，因为他知道你都是站在他的角度考虑了之后才给出的说法。

懂，是一段关系的最高境界。每个孩子心底都曾期待过，父母会是最懂他的人，然而有時候他长得太快，我们太忙，倏忽间已然积累了太多的失望，拉开了彼此的距离。但没关系，你为他做的每一份努力，他都看在眼里，愿意的时候，自然会停下脚步，等着你靠近。

心理辅导是一场生命与生命的对话，坚信每个人心底都有自我实现的渴望，每个人都值得被用心对待。

编辑/李鹏修