我国健身APP的发展现状及对策的探究综述

袁泽权 洪禹

本文运用文献分析法、逻辑分析法对我国健身APP的概念、发展现状进行梳理，进一步从研究内容方面提出目前研究不足;最后从现有健身APP的不足来提出未来需要提高的地方。

近几年来“互联网+”一直是人们关注的重点，在十二届全国人大三次会议上，李克强总理首次提出“互联网+”行动计划，且同年7月，国务院也印发了《关于积极推进“互联网+”行动的指导意见》。这些都是推动互联网快速发展，增强各行各业的创新能力，建成经济社会发展新优势与新动能的重要举措。对于不同领域的各大行业来说，传统的生产运营模式并不能满足当今时代的需求，常常会面临生产力落后、无法实现资源有效配置的问题，“互联网+”的发展对于企业来说无疑是良好的机遇。在近几年“互联网+N”模式的带动下，各大行业纷纷实施企业的转型升级，企业可以将信息共享、有效整合资源变成一种现实，摆脱传统模式下企业存在的弊端。2016年10月25日，《“健康中国2030”规划纲要》正式颁布，习近平总书记发表重要讲话中说到：健康是人类以及经济社会赖以持续发展的重要前提，代表了整个民族与国家的发展状态，是国民的共同心愿。2016年国务院印发《全民健身计划（2016-2020年）》，全民健身开始成为国家性战略、随着全民健身的持续推进，大众对于体育健身的需求日益增加，特别是要利用碎片化时间进行随时的健身活动来达到增强体质和塑身美体的目的成为其主要诉求。2019年，国务院办公厅印发的《体育强国建设纲要》中明确指出，到2035年，全民健身应更普及，经常参加体育锻炼的人数比例须达到45%以上。因此，如何推动全民健身，助力健康中国建设，已成为研究者高度关注的话题。现代科技的快速发展无疑影响着人们的健康观念和行为，人们会利用闲暇时间和碎片时间进行体育锻炼，另外我国在2020年已经进入“小康社会”，人们已经越来越注重精神方面的追求，越来越注意自己的身材管理，因此再加上互联网的興起，出现了越来越多的线上运动的手机软件。而线上运动也已经成为了一种新的健身形式出现在了人们的日常生活之中。在健身领域，运动健身APP的月活跃用户规模已超过7000万，成为国人自主健身的重要手段之一。另外2020年新冠肺炎疫情对我国的健身产业带来了巨大的冲击，疫情下人们居家健身的需求越来越大，线上健身由此成为健身界新的风向标。人们对线上健身的需求越来越大，健身APP的种类也多种多样。但不难发现运动健身APP的发展出现了一个非常不健康的状态，产品同质化严重、盈利模式欠缺、用户粘性缺乏、产品功能不足、用户体验差等问题影响着健身APP的发展。因此本文对健身APP的发展现状、不足、和未来需要提高方向进行一个文献综述，提出合理的对策，以此来推动体育健身APP的发展，为响应《体育强国建设纲要》提供一定的借鉴意义。

1 概念界定

查阅相关文献发现目前学者对健身类APP没有一个明确统一的定义，本文综合相关学者的说法，将健身类APP概念定义为：健身类APP是指拥有可以帮助用户记录运动健身数据、指导运动项目学习、相约好友共同参与运动、公开分享运动数据等功能的智能手机或可穿戴设备第三方应用程序。

2 发展现状

2.1 科技（互联网）的发展

邢婉莹提到我国互联网行业主要分为三个阶段。第一阶段是互联网的门户时代，互联网是信息的提供者，这一时期的特点是信息流通的单向性和接收信息方式的单一性，这一阶段的代表有新浪、搜狐、网易等大型门户网站。第二阶段是互联网的搜索和社交时代，在这个阶段中，互联网搜索引擎出现，用户可以根据自身需求去搜索相关信息，内容的生产者也从专业的网站变为个体，互联网的作用不再是单一的信息获取，变成用户在互联网中自主关系网络，这一阶段的代表是博客、QQ空间等。第三阶段是大互联网时代，互联网呈现多对多的交互，网络对用户信息进行主动提取，在分析基础上提供所需内容。这一阶段的代表有网络自媒体和智能手环等。

邢婉莹提到“互联网+体育”新的发展模式是以互联网等新技术的进步为发展前提的，“互联网+体育”一方面更新了体育运动的理念，另一方面通过科学技术进行对其进行了推动。互联网与体育进行融合，打破传统健身运动的时空限制，使体育产品打开互联网营销模式，也让政府进一步落实公共体育健身。

2.2 传统健身对健身APP的推动

有学者指出现有的传统健身市场已经不能满足大众个性化、多样化的健身需求，其信息的封闭化、途径单一化以及相关数据缺少等方面都限制了健身市场的发展。“互联网+”与体育产业的结合，所衍生的健身APP，满足了健身市场的需求。健身APP作为新型的健身模式平台，采用互联网与体育健身资源合作的方式，以“网络体验+实地运营”为切入点，以大数据、社交平台为基础，为大众健身提供专业科学的O2O服务，打破了传统健身行业发展模式。

陈福运，布特在提到：对于大众个性化、多样化这两个方面的健身需求上，传统的健身市场已经无法对其进行满足，而且健身市场在发展的过程中，由于信息封闭化、途径单一化、有关数据不完整，所以在发展时则受到了一定的阻碍。

2.3 国家推动对健身APP的发展

由于当今社会对体育的重视，国家对体育行业的推动，以及互联网行业的迅速发展，我国体育健身APP发展迅速，种类多种多样，线上APP已经成为人们自主运动健身的首要选择。

在《“互联网+体育”环境下大众健身类手机App软件应用研究》一文中，祝威指出当今人们的生活方式各异，人们的时间不同，很难有较为完整的时间去进行运动健身，人们运动时间琐碎，而且健身房大多营业时间到晚上9、10点，部分上班族在下班后可能没有充分时间进行锻炼。因此健身APP应运而生，它可以在任何时间段给人们提供健身指导和帮助，突破时间空间的限制，人们的运动健身更加自由，能够根据自身情况选择健身方案。

2.4 健身APP的竞争

徐峰提到我国的移动互联网保持了快速发展的趋势，APP应用发展呈现井喷式发展，出现数十家APP应用争夺市场的现象。

吴若熙、王庆军等学者指出：体育健身类APP的功能多样，依旧还有很多问题有待解决，比如内容同质化的情况突出，在开发应用时更多的是从女性的角度来进行，功能不够丰富化和多样化，对数据进行采取时其准确性不高，盈利模式不够先进等，这些都会对用户的使用效果产生一定的影响，而且不利于发展健身类APP。

蔡龙则分析了两个APP应用，手机中内置GPS的APP应用和手机内置加速传感计的APP应用。他提出：前者对于用户运动的速度、距离、所消耗的热量这三个方面则可以很好的计算出来。而在计步器软件上后者比较常见，其目的是对运动量和运动消耗的能量这两个方面进行测量。

徐立功提到，对于健身APP的发展而言，提高全民健身意识、改变大众生产生活方式、大众健身的需求这三个方面不仅是促进其发展的重要因素，同时在发展要求提出的过程中也会上升一个新层次。

刘传海等学者认为操作简单、便携方便是健身类APP的特点，使用者的体育锻炼行为促成和锻炼习惯养成在使用大部分的运动健身类APP使都有明显的改进，这些健身类APP对锻炼习惯的养成方面具有独特的效果。

2.5 小结

综上所述，首先可以看出目前我国互联网处于高速发展的阶段，这是健身APP发展的一个前提。其次由于科技的发展，人们也开始突破传统健身的限制，可以在任何时间地点进行运动，这是健身APP发展的一个现实依据。最后当前健身APP的对人们的锻炼习惯的养成有独特的效果，但是同种类APP的同质化严重也是非常明显的问题。

3 发展不足

3.1 同质化问题

我国健身APP目前已经度过起步探索时期，各类健身APP公司看到了健身APP的市场前景，但为了占据市场先机，在短时间内把APP推向大众，产品建设时缺少了核心竞争的内容，因此出现同类软件APP同质化现象，相互模仿较为严重。若各类APP缺少相对核心的竞争内容，功能单一，用户在APP选择时也会缺乏依赖性，影响自身APP的发展进程，失去有利的发展方向。时雨倩提到乐动力、咕咚、悦跑圈、Nike+、酷跑等，他们的产品模式类似，结合可穿戴设备打造跑步数据、排名显示、运动轨迹分享、邀请好友为一体的跑步生态圈，以跑步为切入口配合一些社交交友功能和奖励鼓励措施来增强用户的粘度，让跑友在朋友圈比排名、分享、晒照片等等。以上软件的同质性较高，缺少软件自身独特的竞争力。

3.2 软件监测问题

部分APP在数据监测中也存在较大问题。黄鹏提到尽管健身APP可以帮助用户记录一些运动过程中的物理指标和生理指标，但有人下载过多个APP进行实现发现数据存在一定偏差，更有APP的数据与实际数值相差较大。另外在跑步健身APP中，其主要功能是记录用户的步数，再根据步数来计算消耗的卡路里，而当用户在进行乒乓球和羽毛球等活动范围不大的运动时，APP的数据记录就会产生误差，在用户进行静力性力量练习时，APP的功能也无从发挥。

3.3 广告问题

吴若熙，王庆军提到体育健身类APP盈利方式有四种：付费应用、内购买模式（应用免费但特殊功能收费）、广告盈利和运动厂商品牌推广，其主要的盈利方式是付费应用和广告盈利。广告盈利是体育健身类APP最大的盈利手段，但是智能手机的屏幕大小影响广告的表现形式，不仅如此，那些通过APP来获取健身信息，通过文字、动图、视频等方式学习运动技能，专注良好的社交环境的用户，对于广告的容忍程度要远低于其他种类APP，一旦广告影响用户体验，将会丢失一部分用户。

3.4 产品缺少驱动力

另外部分健身APP的运营的推动方向也存在逻辑错误，产品缺少真正的驱动力。陆佳莉提到随着用户新鲜感的丧失，用户会很难坚持单一的体育运动，但是运动之外的社交、炫耀、健康管理是真正的产品驱动力。

3.5 缺少针对性健身APP

大部分APP忽视了中老年用户群体的开发，随着技术发展和人们对新生事物的接受能力越来越强，大部分中老年用户也拥有智能手机，但是几乎所有的健身APP都对中老年用户没有一个专项的指导，大多面向的是青少年用户。宋鑫提到在1996、2001、2007、2013年进行了四次全国范围内的全民健身调查，通过这四次调查的数据显示青少年和中老年都是全民健身的重要组成部分。而36岁以上用户占比仅有14.6%。虽说中老年人对APP操作会略有不足，但是专门面向中老年用户的APP至今没有出现。

3.6 用户缺少对自身健身能力的正确评估

宋鑫提到我国健身APP虽多种多样，但是大部分用户都不知道如何去选择适合自己的运动，甚至不知道自己的运动水平和训练水平处于哪一个阶段，若能根据专项运动去预防疾病，那我国的健身水平将会有一个质的飞跃。

4 未来需要提高的方面

综上所述，当前我国的科技和互联网行业在迅速发展，基于这一前提条件，我国的健身APP也得到一个井喷式的发展，健身APP的出现也促使大众能够突破时空的局限更加自由地健身，响应国家政策推动全民健身的实现。但是健身APP还存在诸多问题需要改进。

首先健身类APP要尽量避免同质化现象，大部分APP应该具备自己的核心竞争产品去吸引目标客户，例如跑步类APP能够给予目标群体合理跑步数据的监控。

其次健身类APP应该提高自己产品的监测准确性。众所周知，减脂需要一个热量缺口，如果健身APP连基础的数据监测都存在数据偏差，那无疑会让用户对该软件的科学性存在质疑。避免数据的误差性，增强对非跑步类运动的实际测量数据，例如对力量训练消耗热量的数据。合理的监测程序，合理的数据测量才能让用户更加信任地选择软件。

最后健身APP应该提高自身广告的合理性，避免因为广告而损失一部分的客户群体，运用合理的广告植入形式让顾客乐于接受广告。例如在广告中穿插一些健身知识，这不但能使软件的公司获得更多收益，也能使用户获得更多健身的知识。其次产品需要自身真正的产品驱动力去吸引客户。一个好的健身APP存在其真正的内在核心吸引用户，还不是僅依靠新鲜感和热点去吸引用户。健身APP也应该根据特定群体去设计APP，满足不同群体的需求。例如针对老年群体设计适合老年群体的健身APP。

（作者单位：杭州师范大学）