体育游戏融入高职体育教学应用探究

王世君

随着体育教育事业的不断发展，高职院校的体育教育越来越受到重视，而体育游戏以其丰富的趣味性和良好的互动性被大部分体育教师和学生喜爱，体育游戏和体育课程成为互相融合的一部分，教师通过体育游戏在课堂上能极大地调动学生的积极性，强化学生对体育活动的参与度，在另一层面上也能明显提升高职院校学生的综合身体素质。因此如何开展体育游戏，如何全面地了解体育游戏，成为当下高职院校体育教师的一个普遍课题。从体育游戏的重要性入手，分析其存在的问题，并提出相关策略，以便更大程度地促成体育游戏的有序发展。

1 体育游戏在高职院校体育教育中的重要意义

在体育课程实施过程中适当安排体育游戏有益于将思政元素润泽无声地融入到体育教育中。学校的思政传统教育，常采用教师讲解的讲授法开展教学，教师说教过多，学生参与较少，效果欠佳。而体育课在实施中可以采用灵活多变的授课方式，学生分组做体育项目的小游戏，相互比拼，让学生在游戏中训练团队合作意识，无形中开展思政教育。例如，在体育技能的学习中，要学会坚韧的战斗、自尊心和自信、积极进取的品質。在这些品质的带动下，学生才能逐渐铸造出优良的品质，在敬畏纪律方面、尊师重教和体育精神方面会有显著的完善。在面对胜负的时候，也能不断端正自己的态度，在娱乐身心的同时锤炼自己的技能和体质，实现全面发展。

2 体育游戏的特点

体育游戏是一种独立的体育活动，其特征有区别于其他的体育活动，只有认识和理解体育运动的特点，才能充分发挥其作用。

2.1 自由选择性

体育游戏不是一成不变的，而是根据参与者的需求进行调整的，其影响因素有年龄段、身体素质和个人偏好程度等，因此体育游戏具有一定的自由选择性。在脱离了内外部的机械约束后，其形式是多样的，从游戏时间到游戏装备都具有可选性，游戏规则之于参与者仅仅是一种参考，而不是一种限制。

2.2 灵活性

体育游戏的灵活性在于参与者可以灵活地选择器械，或者无器械游戏，在一定的场地上进行调整和适应，对客观条件的要求不高，师生在校园的设施支撑下完全可以有序开展。可以用手或各种道具进行;在游戏规则方面，可以是简单的，也可以是复杂的，根据具体的活动和游戏目的进行制定，这样就能呈现出不同的游戏效果，也能在多样化的游戏中摸索体育游戏在不同场景内的注意问题，为今后的体育教学工作奠定基础。

2.3 竞争性

体育精神的核心是竞争和包容，在体育游戏中竞争性的体现是其主要特征之一，体育游戏通过双方或者多方的对抗，最终分出胜负。虽然比赛结果通常以胜利告终，但赢得体育比赛的因素是不同的。比赛内容可以随意灵活，可以与体力、技能和智力、运气、同龄人合作、集体力量、适应性和勇气相比较。因此，可能的结果也不同。不同的结果对于胜负双方都有着非同寻常的意义，对于失败者而言是一种激励，对于获胜方来说是一种压力。只要你全力以赴，所有参与者都有希望获胜。体育游戏就是这样在兼顾双方的前提下，展现出其内涵和趣味性，助力高职院校体育教学事业的不断攀升。

2.4 趣味性

兴趣是体育运动的一个重要特征。在强烈的兴趣驱使下，高职院校学生会有选择地进行体育游戏的参与，因为这种游戏没有相关的限制，在游戏中学生可以享受一种放松和自由的感觉，并且获得自由表达的渠道，非常有助于心情的改观和积极性的树立。作为高职院校体育教师，应该多从这方面入手，大力倡导学生融入体育游戏，让学生在运动中找寻生活的乐趣。

3 体育游戏功能

3.1 适应度

体育游戏归根结底是一种趣味锻炼，其目的是强健学生的体魄，锤炼学生的内在精神，作为高职院校的学生，其年龄和心理发展状况十分适合体育游戏的开展，通过各项不同游戏的融合，能明显地促成其身心完善发展，提升其对生活环境的适应，树立对生活积极向上的态度。年轻人的体型趋于完整，这是提高身体素质的好时机。激起他们对枯燥内容的兴趣。通过多彩的体育游戏，学生能逐渐提升对于这些常规活动的兴趣和接受程度，通过体力对抗和脑力对抗，让自己的综合素质获得全面的提升。

3.2 娱乐功能

游戏的本身是娱乐，而体育游戏的初衷是寓教于乐。通过参加体育游戏，学生们在与对手战斗、与同龄人默契合作、克服困难和自我挑战中获得极大的快乐和心理满足。通过对抗和游戏的推进，能大大提升学生的自信心和好胜心，也能促成彼此间交流的畅通性，缓解当下高职院校学生普遍存在的“社交困难症”，有益于学生的身心发展。

3.3 提升个人社会化功能

体育游戏是有一定规则的社交活动。规则的背后是一种交流，也就是游戏参与者之间的沟通，无论是相同的团队还是相对抗的团队，其中的规则大家都应该全面了解，这也是保障体育游戏顺利开展的基础，从这一层面上看体育游戏和提升个人社会化交流功能密不可分，在这个过程中参与者会接触到自我认知的提升，对他人批评的认识，继而强化对社会环境的适应性，对规则的尊重性。

3.4 促进个体心理发展的功能

心理健康也是体育游戏关注的重点领域之一，因为客观原因的限制，不少高职院校学生在面对挫折和失败的时候，往往选择的是逃避和一蹶不振，对学生的健康成长十分不利。而体育游戏倡导的是敢于竞争，敢于拼搏，敢于迎难而上，在失败中找教训，在成功中寻经验，如果学生都能理解这一要义，那么其心理成长和发展也会受到积极的影响，意志力将不断增强，成为一个全面发展、心理健康的人。

4 体育游戏的分类

体育游戏的分类方法很多。由于分类依据不同，结果也不同。综上所述，主要有以下几种分类方法：

4.1 根据发展体能的任务进行分类

发展体能的任务是体育游戏的重要区分方式之一，健康的身体素质是人们完成一切工作的前提和基础，在这样的标准和要求下，体育运动的分类为力量、柔韧、灵敏和耐力等方面。这是基于活动在改善和发展身体健康方面的作用。通过将活动与提高身体素质直接结合起来，我们可以了解活动过程中行为的直接影响。

4.2 按阶级结构分类

高职体育课归根结底是一种课堂行为，因此按照课程的设计进行区分更加有效。如准备部分的重点课程;提高基础部位的兴奋性。而针对课堂结构，可以对体育游戏的区分更加明确，无论是整体的游戏规则还是辅助性训练的选择，都有其十分重要的作用和意义。

4.3 按活动形式分类

按活动形式可分为摔跤、追逐、综合等。在选择类似的活动形式时，必须根据参与者的年龄和生理情况，采取有效地、科学的方式进行分类，使基本活动和游戏相融合、相结合、相吻合。

5 青少年的年龄特征与体育游戏

5.1 青少年生理特点与体育游戏教学

目前的高职院校学生都处于青春期，其心理和生理成长都在快速完善，体育游戏也不能脱离这个特征，必须要按照他们的生理特点进行，否则将无法获得预期的成效。经过多方观察和一系列的文献查阅，在这个年龄段，高职院校体育课上可以偏重于对抗性的游戏和力量性的运动，这样能让学生的小肌群得到发展，大肌群受到刺激，身体的基本能力得到提升，最终使身体肌肉的发育相对平衡。通过上述运动，学生的心血管和心肺功能将达到全面的强化，在有氧和无氧运动中找寻更加适合自己的运动方式，全面地提升运动能力。

5.2 青少年心理特征与体育游戏教学

这一时期青年人的心理特点是：一方面，片面的认识容易走向极端;另一方面，这是由于内部需求的突然变化。年轻人的情绪很强烈，但也容易冲动。随着认知水平的提高，他们趋于成熟。在成熟的驱动下，他们的自我意识强化了，自己的主张性和独立性变强，所以体育教师应该在体育游戏的选择和部署上下功夫，摒弃之前陈旧的观念和方式，尝试带领他们玩更多的力量和耐力游戏。游戏的种类和分工并不是体育游戏的重点，而运动素质是衡量一种体育游戏是否完善的重要参数，通过系列活动努力让学生在体育中发挥思维能力，克服运动中的困难和一些不良现象，这样才能让学生真正享受到体育游戏的福利，这样才能助力其快速地成长和完善的发展。另外，体育游戏也要和德育互相渗透，例如在课堂上可以穿插进去相关的历史故事，锤炼出学生的顽强斗志，激励其为国争光、敢于屹立潮头的勇气，在新的时代展现出青年的决心和拼搏。

6 体育游戏在体育教学中的应用

6.1 体育游戏在准备活动中的应用

准备活动是体育课堂的重要组成部分，同时如果在准备环节加入体育游戏，其效果也是十分明显的，根据不同的活动方式和运动方式，将体育游戏在准备环节进行穿插，可以将学生对运动的积极性全面调动，呈现出活跃的课堂气氛，十分有利于下一步教学工作的展开。

（1）课堂常规准备层面。在课堂常规准备层面，大体就是在课前进行学生的集合，对本课内容进行介绍，使学生知道课堂的重点和难点，全面地进行准备工作的推进，在游戏设计中可以将计数游戏等专注于注意力的方式，带领学生快速进入准备状态。

如体育器材的配置：体育器材是体育课的重要组成部分也是体育游戏必不可少的支撑工具，将体育器材进行合理的利用，能取得事半功倍的成效。如在准备阶段根据体育游戏的现状自制一些体育器材，或者利用传统的器材进行游戏的创设，如在球类的教学和游戏中，可以创新方式，以传球的方式进行报数和点名，这样就能达到游戏和准备工作的融合。

（2）用于体育比赛一般的准备活动。另外的准备活动就是对身体进行预热，将身体的关节和肌肉进行打开，让大脑逐渐适应即将开始的运动，保持持续的兴奋状态，实际操作中我们可以通过一些运动项目，改善热身的一些传统习惯，如体操热身代替慢跑，钻洞游戏代替慢跑等，还有使用一些游戏让学生感受到体育的乐趣，如“用通行证摸人”和“老鹰抓鸡”都会让学生们感受快乐。

体育游戏在准备活动中的应用应着眼于其目的，有选择地使用。使学生的兴趣、注意力和体育锻炼能力逐步适应和提高。教师应注意控制运动负荷和学生的心理变化，避免一开始就进行过多运动和激烈对抗的游戏。

6.2 体育游戏在基础技术教学中的应用

高职院校体育课程要求，新时代的體育课堂必须坚持以学生为主，教师为辅的教学方式，教师不仅担负着体育意识完善的作用，更是在基础技术方面有着更高的要求。学生能否积极主动地参与到体育游戏中来，是教师当前的重要任务，其策略就是不断提升教师本身的业务素养，活跃教学氛围，促成体育游戏的全面开展。在基本运动技术的教学中，我们可以选择并制作一些基于基本技术的运动游戏，以巩固游戏中的动作技能。例如，篮球运球技术的教学可以选择运球中的保护和破坏游戏。在老师指定的活动范围内，每个学生都有一个球。在运球过程中，他们会主动破坏别人的球，并努力保护自己的球不受损坏。该游戏的应用增加了练习难度，增加了练习兴趣，有效地巩固了运球技术，提高了控球能力。

6.3 体育游戏在教学结束时的应用

最后部分的主要任务是使学生逐渐回到相对安静的状态。体育运动对身心放松有独特的作用。集健康与乐趣、协调与放松、放松与愉悦于一体的游戏性放松活动，可以转移大脑皮层运动神经的兴奋，放松和恢复运动器官，使人恢复到更好的身心状态。因此，在结束活动中，游戏应突出其有趣的特点。内容和形式应新颖、轻松活泼、精彩幽默，使学生摆脱体育活动造成的心理和生理紧张。在游戏的具体应用中，我根据学生的年龄和性别特点，选择或制作一些舞蹈动作游戏和放松智力竞赛游戏。你也可以使用教学设备玩游戏。例如，“快速归还设备”“构词”和“布局”等游戏不仅有利于组织，还能包含教育因素，使学生有一定的“兴趣保留”，在愉快的氛围中结束体育教学，并在更好的身心状态下投入其他课程的学习。

7 结论

进入新的时代，高职院校的体育教育结合体育精神、女排精神等丰富的思想政治题材，对学生进行爱国主义、集体主义、团结协作、顽强拼搏、吃苦耐劳、公平竞争等精神的熏陶和潜移默化。作为新时代体育教师应该牢牢把握人才素质教育的新要求，采取创新的方式和新颖的手段，激发学生的体育兴趣和参与积极性，提升学生的身体素质，锤炼学生的各项机能，帮助学生在成长的道路上奠定生理和心理成长。游戏教学作为一种新的教学模式，近年来逐渐为公众所熟悉，并得到了高度认可，为他们今后的工作和生活打下良好的基础。如今体育游戏在体育课程中已经开始了逐步的渗透，对学生的成长和参与积极性起到了十分明显的助力作用，同时也给体育教师带来了一系列的机遇和挑战，体育教师应深耕体育游戏，在课堂上陪伴学生共同成长。

（作者单位：新疆工业职业技术学院）