少吃一顿饭让血糖波动更大

嘉怡

一般高血糖患者会出现餐后血糖升高的问题，部分人认为只要少吃一顿饭或者不吃早餐就能够控制血糖，这其实是一种误区。如果一直这样下去，非但不能让病情得到缓解，反而会因为血糖波动过大而加重了病情。

不管是Ⅰ型还是Ⅱ型糖尿病患者，控制好饮食都是控制血糖的前提，但是并不代表着用少吃一顿饭或者不吃飯来控制，必须做到均衡、科学、合理地搭配饮食。餐后血糖得不到有效控制，有可能是吃得太多或者注射胰岛素用量不足所引起的。患者饮食方面不仅要控制血糖，同时也要控制脂肪以及蛋白质的摄入。如果通过节食或者不吃饭的方式来控制血糖，可能会出现低血糖，甚至会危及生命。