运动训练与体育教学的互补

摘要：隨着我国教育的改革创新，许多教育教学方式都发生了巨大的变化，而且近些年相关教育部门对于素质教育的重视程度越来越高，所以全面发展的教育理念是当下学校教育的主要思想。而要想在学校教学活动中提升学生们的身体素质，必须合理开展体育教育教学活动，使学生们在体育锻炼中不断提升身体素质，其中运动训练和体育教学是理论知识和实践内容的结合，两者之间不仅具有相辅相成的作用，还是目前体育教育教学工作的发展趋势，而且许多学校也认识到了两者之间互补的重要性，因此对如何开展科学合理的体育教学十分重视。该文通过对运动训练与体育教学的具体概念进行分析，并且对运动训练与体育教学互补的必要性进行阐述，最后对运动训练与体育教学存在的问题和教学互补的相关措施进行探讨。

关键词：运动 训练 体育 教学 互补

中图分类号：G633.96文献标识码：A   文章编号：1672-3791（2022）03（b）-0000-00

On the Complementarity Between Sports Training and Physical Education

FENG Zihao

（Shangqiu Vocational and Technical College， Shangqiu， Henan Province， 476100 China）

Abstract： With the reform and innovation of education in our country， many teaching methods have changed greatly， and in recent years， the related education departments have paid more and more attention to the liberal education， therefore， the overall development of the concept of education is the main idea of school education. And in order to improve studentsphysical quality in school teaching activities， we must carry out physical education teaching activities reasonably so that students can constantly improve their physical quality in physical exercise， among them， Sports Training and sports teaching are the combination of theoretical knowledge and practical content. They not only complement each other， but also are the development trend of current sports teaching work， and many schools also recognize the importance of the complementarity between the two， so how to carry out scientific and reasonable physical education is very important. In this paper， the author analyzes the specific concepts of Sports Training and sports teaching， and expounds the necessity of the complementarity between sports training and sports teaching， finally， the paper discusses the problems existing in sports training and sports teaching and the related measures of teaching complementarity.

Key Words： Sports; Training; Physical education; Teaching; Complementarity

日常体育教学活动中，通过运动训练中的一些体育项目帮助学生们进行体育锻炼，可以逐渐提升学生的综合素质，而体育教学则和运动训练恰恰相反，体育教学主要倾向于理论性的教学活动内容，这些内容可以帮助学生们了解运动训练过程中的动作要领、注意事项等内容，可以说体育教学的开展对于运动训练有着重要的意义。所以，两者之间的结合，不仅十分符合目前我国现阶段的教育教学要求，还为提高学生身体素质提供了重要的帮助，因此如何在实际的体育教学中结合运动训练的灵活性开展训练活动，成为目前体育教学的主要问题。

1运动训练与体育教学的具体概念

1.1运动训练

运动训练主要指通过一些实践性教学的内容，帮助学生们进行体育知识的了解，在体育教师的帮助下学生们可以根据自己的实际情况进行训练，这样不仅能提升学生们自主训练的能力，还能提升学生的运动水平。此外，运动训练过程中的整体的训练目的性较强，所以体育教师在开展运动训练的过程中，需要结合学生的身体方面的情况，从而开展科学合理的运动训练内容[1]。另外，体育教师在教学过程中，还需要展开多样化的训练方式，像游戏性训练、器械性训练、竞技性训练等，使学生们在多样化的训练中提升自身的能力。在面对一些身体素质特殊的学生，教师还需要开展针对性的教学，在这种专门的训练中，学生的运动能力会有较大的提升[2]。因为运动训练过程中不光会对理论内容进行检验，还是理论和实践内容的结合，这样才能创造出科学合理的运动训练方式。当某些学生需要重点加强某项运动时，不仅需要进行科学性较高的专项训练，还要对学生的心理方面进行辅导，这样可以大幅度提高学生的自信心，从而让学生们充分发挥出自己的实力。

1.2体育教学

由于新课程改革的出现，体育与健康这门学科也深受学校、家长、社会的重视，通过体育方面的教学，可以帮助学生们掌握和了解各种理论知识，尤其像一些体育比赛中的规则，通过提前的学习和了解，防止学生们在比赛中出现意外情况，此在体育教师的指导下，学生们也会掌握系统性的体育知识和内容，使自己在进行运动训练时更加科学、合理、高效，这对于学生自身身心健康和科学训练有着重要的帮助。因此，笔者总结出了体育教学的以下几方面特点。

其一，教学性。体育教学过程中有着课程标准、教学目的以及教学方法等内容，但是体育教学也会受学习条件、学习氛围、教材等因素的影响，所以一些学生在学习体育知识时，很容易受外界因素的影响，需要体育教师为学生们营造一个良好的学习氛围，这对于培养学生的自信心、学习兴趣等有着重要的帮助。

其二，身体和心理的统一性。体育教学中主要帮助学生们做到身体和心理上的统一，因此学生除了要掌握相关运动规则外，还需要对学生进行心理辅导。学生们的心理素质有很大的差距，一些学生会因自身的表现产生一定的心理落差，从而导致自身心理素质的下降[3]。所以，需要体育教师在教学中，对学生心理方面进行引导，从而使学生们认识到个人身体素质的不同，让学生们充分相信自己。

其三，系统性。学生们在参与体育训练的过程中，会根据自己的身体情况，选择合适的训练内容和项目，一般在自身状态较好的时候，学生们会选择一些针对性较强的训练内容，然后采取科学合理的训练方式，提高自身的身体素质。而且通过科学的方式开展体育训练，不仅能提升身体素质，还能增强学习体育的兴趣。

2运动训练与体育教学互补的必要性

通过体育教学和运动训练的充分结合，使学生们的体育教育活动更加科学合理，因为体育教师需要充分掌握运动训练内容和体育理论教学知识，同时这也是现代化体育教学对教师的要求，所以正确掌握两种之间的关系是促进学生身心发展的重要途径[4]。

2.1学生之间的差异

由于不同年龄的学生，在心智、体能等方面有不同差异，所以当体育教师开展运动训练时，需要充分结合学生的特点进行教育教学活动。另外，体育教师还需要对学生的肌体情况进行充分了解，同时还需要让学生们了解高强度训练对自己会有什么影响，最后体育教师在开展一些特殊性的运动项目前，要完善注意事项、安全内容、讲解运动项目的要领，避免在运动训练过程中出现意外[5]。

2.2不同项目的要求不同

在开展运动训练的过程中，会涉及各种各样的项目，不同的项目对学生的专项技能要求也有所不同。例如：在进行篮球运动训练时，不仅需要学生们掌握一定的理论知识内容，还需要不断地加强籃球基本功的练习，将基础内容做得更扎实，这样才能保证学生们在后续的学习中，发挥更好的效果。

3运动训练与体育教学存在的问题

3.1运动训练中存在的问题

我国为了更好地发展竞技体育，也出台了相关的政策，其目的还是想鼓励更多学生参与到体育运动中，另外这也给学生们提供了良好的训练环境和待遇，最终让学生们的训练积极性得到全面提升[6]。但是在开展运动训练的过程中依然存在一些问题，尤其是教练员的素质问题，一些体育教师将学生变成训练机器，尤其是进行一些高强度的训练时缺乏一定的科学性。另外，一些学生年龄较小时，只注重身体素质方面的训练，忽略了体育文化方面的教育，导致这部分学生们的文化素养较差，同时还会出现人生观、价值观等方面的问题。

3.2体育教学中存在的问题

由于新课改的要求，需要体育教师合理开展体育理论教学活动，但是一些体育教师对这方面的内容并不是十分重视，所以学生们对这方面内容的了解也比较少，长此以往学生们不仅会降低参与体育活动的兴趣，还会影响教师整体的教学质量。因此，在体育教学的要求下，体育教师需要不断完善和创新教学方法，并且努力提高自身的教学能力和水平，最终让学生的德智体美劳等方面能力得到全面提升。

4运动训练与体育教学互补的相关对策

4.1制定合理的教学内容

不同年龄的学生，他的运动能力和身体素质也有所不同，有些学生可以完成高强度训练，但是也有些学生连基本的训练项目都无法达标，所以体育教师在开展体育训练内容时，需结合学生的实际情况，开展针对性较强的体育训练内容。另外，体育教师还需要依据不同的运动项目，设计出不同的教学内容，从而使每一个学生都能在体育课堂中找到适合自己锻炼的内容，另外体育教师还要充分发挥出学生自身的特点。因此，根据这种情况，对体育教师有了更高的要求，不仅要设计合理的体育教学内容，还需要充分考虑学生自身的承受能力，最终为学生们营造一个良好的体育学习环境。

4.2创新体育教学方法

一些学生在学习体育知识时，他们经常会感觉在课堂中学习的内容，在现实中并没有很大的用处，而且长时间学习专业术语和理论知识，会让他们产生厌烦的心理，因此这种情况下学生们往往会不太注重体育理论知识的学习。所以，体育教师在体育教学过程中，需要改变以往的体育教学方式，通过一些新的方法引导学生们进行体育知识的学习。比如：通过一些精彩的体育视频，帮助学生们直观地了解体育知识，此外体育教师还可以安排一些友谊竞赛，让学生们亲身参与到其中，这样不仅能帮学生们将技术动作应用到比赛中，还能提升学生们的学习兴趣。例如：体育教师在进行一些篮球规则的讲解时，可以通过一些篮球比赛视频，让学生们清楚了解规则的内容和形式，在学习篮球战术内容时，也可以通过视频的方式，直观地展示这些战术的实施方式和效果。通过创新体育教学方法，不仅能提升学生的学习体育的兴趣，还能提高体育教师的体育教学质量和效果，最终让每一个学生都能充分吸收体育知识内容。

5结语

综上所述，通过运动训练和体育教学的充分结合，不仅能提升学生的运动水平，还能让学生们接受到科学合理的训练方法。因为学生掌握了牢固的体育理论知识后，可以将这些内容充分应用到实践训练中，大大提高自身对于体育运动的理解，所以在这个全民开展体育运动的时代中，需要将运动训练和体育教学互补的重要性充分地发挥出来，让我国的体育教育事业得到更好的发展。

参考文献

[1] 俞同.分级教学法的应用——以高校体育教学与运动训练协调发展为例[J]. 黑龙江科学，2020，11（7）：92-93.

[2] 黄文扬.运动训练方法和体育教学方法的共通与分殊[J].盐城工学院学报：社会科学版，2018，31（2）：74-77. .

[3] 艾尼瓦尔·阿不都许库尔，哈尼克孜·哈德尔.足球运动在高校体育教学与训练中的作用探析[J].科教导刊：电子版，2020（4）：234.

[4] 候帅辉，章柳云.身体运动功能训练与体育课堂教学的结合（上）——以提高篮球球性的准备活动练习方法为例[J].体育教学，2017，37（4）：36-39.

[5] 张建新，石孝宇.高校体育专业田径教学中健康体适能理念的应用研究

——评《田径运动训练与教学的多方位研究》[J].中国油脂，2021，46（1）：158.

[6] 方婷.体育教学中运动技术的定位及传习特征的研究[D].杭州：浙江师范大学，2020.

基金项目：商丘职业技术学院项目《商丘市中小学阳光体育运动开展现状研究》（项目编号：SKG-2018-202）。

作者简介：冯子豪（1992—），男，本科，助教，研究方向为运动训练、体育教育。