青少年体能训练研究热点及演进脉络分析

吴新怡，蒋宏宇，张江福，李 尊

青少年体能训练研究热点及演进脉络分析

吴新怡，蒋宏宇，张江福，李 尊

湖南科技大学体育学院，湖南 湘潭，411012。

为了解青少年体能训练研究现状，运用CiteSpace分析软件对Web of ScienceTM核心合集数据库（1980-2019年）收录的关于青少年体能训练研究的725篇文献进行知识图谱可视化分析。从时间分布、演进脉络、学科耦合和研究热点进行全面梳理，结果发现：青少年体能训练研究呈波浪式上升趋势，2019年发文量最多，研究脉络演进从以追求运动成绩的竞技体能训练和促进青少年身体健康的身体活动训练出发，向更加科学、系统的训练方法和视角深入；研究热点主要集中在青少年运动员竞技体能和改善肥胖超重青少年身体健康的体能训练研究两个方面。未来研究中应加强对青少年体能训练研究的合作机制构建，形成学术研究共同体，预防青少年运动员损伤和心理伤害，以寻求一种长期的发展模式，同时加强对久坐肥胖、超重青少年的体能训练研究，探索多元化、丰富的青少年体能训练方法和手段。

青少年；体能训练；研究热点；可视化分析

体能训练作为发展青少年身心健康的重要训练方法，既是竞技体育运动训练的核心，也是增加青少年身体活动量、降低青少年肥胖率的关键。近年来我国学者对青少年体能训练的现状、热点问题以及发展趋势进行了大量有价值的研究[1]，这些研究主要从田径[2]、篮球[3]等运动专项体能问题视角直接分析青少年体能训练中存在的问题，也有部分研究对国外运动项目进行了计量分析，但总的来看目前国内外青少年体能训练研究的文献计量分析还较为少见。

科学知识图谱是通过对知识领域的分析，将科学知识的发展过程和结构关系通过图形展现出来的过程[4]。本研究借助CiteSpace科学知识图谱分析软件，采用文献计量学方法对青少年体能训练研究文献进行可视化分析处理，厘清青少年体能训练研究的热点和演进脉络以及学科耦合，能更直观地了解青少年体能训练研究的进展，进一步拓宽我国该领域的研究范畴，从而促进我国青少年体能训练理论与实践高效发展。

1 数据来源与研究方法

1.1 数据来源

本研究对Web of ScienceTM核心合集数据库中收录的1980—2019年关于儿童青少年体能训练研究成果进行检索，数据来源及检索条件见表1。

表1 青年少体能训练热点分析数据来源

1.2 研究方法

本研究利用Java计算机编程语言平台开发的CiteSpace分析软件，该软件是由美籍华人陈超美教授开发的，适用于多元、时间、动态复杂的网络分析[5]。将Web of ScienceTM核心合集数据库收录的1980年至2019年关于青少年体能训练研究的725篇文献导入可视化分析软件，进行科学知识图谱绘制分析，了解青少年体能训练领域的总体发展趋势、研究热点及其演进路径。

2 结果与分析

2.1 青少年体能训练研究进展及演进脉络分析

以Web of ScienceTM数据库平台检索到关于青少年体能训练研究的不同年份的发文量（如图1所示）。由于1992年以前年发文量仅2篇，因此只统计了1992-2019年的发文量分布情况。青少年体能训练研究呈波浪式演进趋势，相关文献数量从1992年最早的5篇，呈指数趋势增长，2019年发文量最高，达到77篇。可见青少年体能训练的研究不断增多，重视程度不断提升。

图1 青少年体能训练研究的发文演变趋势

利用主题词时区知识图谱以及突变词权重能够更好地诠释该领域的演进脉络。通过设置CiteSpace分析软件参数，得到青少年体能训练研究的关键词共现图谱，在对Time zone View（时区视图）进行分析后，得到青少年体能训练研究的关键词演进路径（图2）和突变词权重（图3），再结合发文量演变趋势（图1），对青少年体能训练研究热点词进行分类及排序处理，可将青少年体能训练研究演进分为三个阶段。

图2 青少年体能训练研究关键词演进时区图

第1阶段（1992～2008年）：该阶段年发文量缓慢上升，是青少年运动竞技体能训练研究的开始阶段，总体上来看研究成果较少。该阶段爆发的主要关键词有训练（fitness）、身体练习（exercise）、运动成绩（performance）、青少年（children）体力活动（physical fitness）、年龄（age）、身体活动（physical activity）、身体成分（body composition）、肥胖（obesity）、计划（program）有氧运动（aerobic fitness）等。这一阶段对青少年竞技运动体能训练的研究虽不多见，但总体呈上升趋势，主要是以提高青少年运动员运动成绩的竞技体能训练和增加肥胖青少年身体活动量和运动强度的体能训练研究。

第2阶段（2009～2012年）：这一阶段发文量逐渐增多，关键词主要有足球（soccer）、耐力（endurance）、平衡（balance）、力量（power）、速度（speed）、运动损伤（injury）、运动项目（sport）、预防（prevention）、可靠性（reliability）、力量训练（strength training）、muscle strength（肌肉力量）、体育教育（physical education）、学校（school）、风险因素（risk factor）儿童肥胖（childhood obesity）、身体表现（physical performance）、阻力训练（resistance exercise）等。该阶段是青少年体能训练研究的繁盛期，学者们开始更深入、系统地研究青少年体能训练的方法和运动损伤原因，以及运动损伤的干预措施，对改善肥胖、超重青少年体能训练，分析其训练的方式和规律，加强肥胖青少年体能训练等问题的研究也逐步出现。

第3阶段（2013～2019年）：该领域2013年发文量后出现了小幅度下降趋势，2015年后发文量又持续增长。此阶段是青少年体能训练研究的成熟阶段，相关研究主要涉及基本运动技能（fundamental movement skill）、技能技术（motor skill）、灵敏性（agility）、健身表现（fitness performance）、Meta分析（Meta analysis）、肌肉训练（muscular fitness）、重复冲刺能力（repeated sprint ability）、营养（nutrition）、伤害预防（injury prevention）、久坐的行为（sedentary behavior）、促进健康（health promotion）、预防伤害（injury prevention）等方面。该阶段的研究逐步挖掘青少体能训练干预措施和训练方法，探索的内容也更加深入，同时也逐步开始运用元分析模型方法，促使青少年体能训练研究从早期身体练习和竞技运动的体能训练研究逐渐走向多元、成熟的研究领域，研究方法更为创新，研究视角更加丰富。

图3 突变词权重分析

2.2 青少年体能训练研究学科耦合分析

期刊的双图叠加是显示某个学科论文分布、引文轨迹等内容的有效方式，每一种出版物组合都可以作为一层双重地图，覆盖超过2个相关但不同的全球科学地图：一个用于引用学科，另一个用于被引用的学科，引用线程的分布和轨迹的动态随空间和时间的变化来进行组合分析[6]。运行CiteSpace软件双图叠加功能（Overlay Maps），对全球期刊分布进行叠加，添加青少年体能训练研究的Data数据，再进一步运行可得到青少年体能训练研究的学科耦合简化图（图4）。

如图4所示，左边为青少年体能训练研究的引用文献的学科分布情况，为青少年体能训练研究的应用现状，右边则是被引用文献的学科分布情况，是青少年体能训练研究的知识基础。圆环代表着发文的数量，左右两图是通过青少年体能训练连接施引文献和被引文献而形成的引证路线。引证路线越粗代表引用学科领域和被引学科的关联性越强，反之则越弱。从左图可知，青少年体能训练研究施引文献主要集中在医学（Medicine）、内科（Medical）、临床医学（Clinical）、神经学（Neurology）、心理学（Psychology）、运动学（Sports）、眼科学（Ophthalmology）等领域学科，则从右图可以看出青少年体能训练的基础研究的被引文献学科主要集中在运动学（Sports）、健康学（Health）、康复学（Rehabilitation）、护理学（nursing）、医学（Medicine）、分子学（molecular）、生物学、（Biology）、环境学（Environment）、毒理学（Toxicology）、营养学（nutrition）等。青少年体能训练已体育学科领域广泛展开研究，研究视野也更加广泛，并推动了各学科的交叉互动。

图4 青少年体能训练研究学科的双图叠加

2.3 青少年体能训练研究热点分析

某领域的关键词是对整篇文章的研究主题与主要内容的概括，而高频关键词就代表着研究领域的某个时期研究热点及前沿趋势的进一步呈现[7]。通过CiteSpace分析软件得到青少年体能训练研究的共现内容（图5（a）所示），青少年体能训练研究出现频次前10的关键词分别为儿童（children，220次）、身体练习（exercise，209次）、体能（fitness，204次）、体育活动（physical activity，201次）、体能训练（physical fitness，156次）、运动成绩（performance，146次）、青少年（adolescent，146次）、力量（strength，106次）、青少年（youth，90次）、身体成分（body composition，70次）。图5（b）是青少年体能训练研究的关键词时间线可视图，由图可知当前青少年体能训练研究领域关键词聚类为7个类别，其中包括青年运动员（young athletes）、心肺耐力（cardiorespiratory fitness）、高强度训练（heavy intensity exercise）、力量训练（strength training）、灵敏度（accuracy）、肌肉力量（muscle strength）、力量（power）等。总体来看，青少年体能训练研究热点主要集中在两个方面，一方面是围绕儿童、体能、体能训练、运动成绩以及力量训练展开的青少年运动员竞技运动体能训练研究；另一方面主要是以青少年、身体练习、体力活动、青春期和身体成分为线索对青少年身体活动和超重、肥胖健康问题的体能训练研究。根据图5所示研究热点以及相关研究文献，可以得出青少年体能研究热点主要集中在以下两个方面。

2.3.1 青少年运动员竞技体能训练内容研究 青少年运动员竞技体能训练是以提高运动员运动成绩为目的，为提高运动员身体素质进行的专项体能训练，其研究主要聚集以下几个方面：

（1）运动员的身体形态和身体素质特征体能训练研究。例如Venckunas等[8]通过实证研究，证实了间歇跑步训练能有效提高青少年运动员的有氧能力和认知能力。Mehd等[9]研究发现平衡与多体运动相结合的训练方法能有效提高青少年运动员肌肉力量、速度和平衡等身体素质。其次Negra等[10]对比了在稳定的和不稳定的表面上进行的力量训练对儿童和青少年足球运动员身体健康成分的影响，结果发现，不稳定表面力量训练有利于儿童青少年身体成分的改善。Mathisen等[11]对10岁足球运动员的速度和敏捷性进行了短跑高强度体能训练，结果发现运动员的敏捷性成绩和20m短跑均有明显改善。除此之外，还有针对残障青少年运动员的体能训练干预研究[12]。

（2）青少年运动员个性化体能特征研究。Buchheit等[13]对受过高强度训练的年轻足球运动员的年龄、比赛位置和体能方面进行调查，发现比赛成绩与体能之间的关系依赖于位置关系。Neugebauer等[14]通过对比精英和非精英足球运动员的身体特征、体能、技术水平和比赛位置，得出精英球员所在位置角色中体能状况优于非精英球员。

（3）不同年龄阶段青少年运动员素质发展的体能特征研究。青少年身体素质发展阶段是运动员提高运动成绩的关键阶段。Alpay等[15]通过对日常体育活动和身体素质与年龄和定期身体活动的关系进行评估，发现青少年身体活动水平会随年龄和身体成熟程度的降低而降低。而Nikolaidis[16]就直接对青少年和成年男子手球运动员的身体和生理特征进行了比赛位置的变化研究，结果发现不同比赛位置之间的生理和生理特征的差异受年龄因素的影响。还有学者采用典型相关分析法和多元回归分析法以及多模型预测了青少年运动员的发育变化情况[17，18，19]。

（4）青少年体能训练损伤及预防研究。预防运动损伤是青少年体能训练研究的热点内容之一，Maffulli等[20]对青少年运动损伤的运动发展进行了评价，并针对如何预防青少年运动员运动损伤提出了建议，从而降低受伤和再受伤率，提高运动员的运动成绩。Myer等[21]发现力量训练、阻力训练能更好的预防运动损伤，并对发展体育素养起到积极的促进作用，以抵消当今青少年体力活动减少和早期运动专业化的影响。

2.3.2 青少年身体健康的体能训练研究 改善青少年肥胖、超重现象和干预青少年体力活动是当前青少年体能训练研究的另一个热点话题，其研究内容主要集中在以下几个方面：

（1）肥胖、超重青少年体能训练干预研究。Faud等[22]发现为期6个月的足球训练计划与标准运动计划在提高超重儿童的体能、健康相关的健身参数和自尊方面是有效的。Lee等[23]发现高强度间歇训练能有效促进超重和肥胖青年运动参与和改善心血管功能。Alberga 等[24]发现抵抗力训练提高青春期前肥胖青年的腿瘦质量和腿部力量，对整体体力活动和健康有积极作用。另外，还有专门针对超重、肥胖青少年的腹部影响[25]、唐氏综合征儿童青少年健康相关体质及训练反应[26]以及运动在儿童和青少年非酒精性脂肪肝治疗中的作用[27]的体能训练研究，这些体能训练内容在改善和促进青少年的身体健康上发挥着重要作用。

（2）学校、社区和家庭环境干预青少年身体活动量体能训练研究。学校、社区和家庭是青少年成长必不可少的环境，直接影响着青少年身体活动量和运动强度。Wang等[28]发现学校和社区体育活动资源的支持与青少年重度体育活动有关。Natalie等[29]通过综述25项有关教师训练对学生基本运动技能和体育活动力的干预研究，发现教师训练项目能更有效地提高基本的运动技能和体育活动中学生的运动能力。除此之外，还有学者对家庭环境支持青少年参与体育活动，促进身体健康发展等问题进行了研究[30]。

青少年体能训练研究围绕训练方法和手段的创新，从早期的以追求运动成绩的体能训练研究，发展到更加具体的对专项力量训练和运动损伤的研究，最后逐步过渡到了以青少年身体健康为基础的健康体能训练研究，向肥胖、超重以及久坐青少年体能训练等领域不断深入。

图5 青少年体能训练研究热点知识图谱

3 结 语

基于CiteSpace知识图谱分析软件，在系统梳理青少年体能训练研究后发现，青少年体能训练研究从1992年开始研究，研究发文量呈波浪式上升趋势，随后经历了2009～2012年的繁荣期和2013～2019年的深入发展期两个阶段。研究内容由早期竞技体能训练和青少年身体活动体能训练开始，研究视角和方法不断创新，研究热点逐步向青少年竞技体能训练方法、运动损伤防预以及青少年身体健康促进的体能训练干预等领域演进。

纵观国内外近40年来青少年体能训练的演进过程，当前该领域研究应着重解决以下几个问题：（1）从研究力量来看，目前研究力量比较分散，未来研究中应加强对青少年体能训练研究的合作机制构建，形成学术研究共同体。（2）从研究方法来看，现阶段关于青少年竞技体能训练研究多实证研究，少理论研究，为此学界要不断探索出多方法、多维度的研究方法。（3）从研究内容来看，应提供更加多元且科学的系统体能训练方法，遵循青少年儿童生长发育的规律，避免过早的专项训练带来的运动损伤和心理伤害，进一步加强对身体肥胖、超重的青少年体能训练干预研究。此外青少年体能训练要积极借鉴其它学科和领域的优秀研究成果，不断丰富自身的理论成果，加强各学科之间的相互交叉渗透，以丰富青少年体能训练研究，为促进我国青少年体能训练科学发展，改善青少年身体体质状况和促进身心健康发展等提供参考供鉴。

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Analysis of the Research Hotspots and Evolution of Adolescent Physical Training

WU Xinyi, JIANG Hongyu, ZHANG Jangfu, et al

School of Physical Education, Hunan University of Science and Technology, Xiangtan Hunan, 411012, China.

In order to understand the research status of adolescent physical training, through the use of CiteSpace analysis software to visualize the knowledge map of the 725 documents on the research on youth physical training included in the Web of Science TM core collection database (1980-2019), From the time distribution, evolution venation, coupling and research hotspots to conduct a comprehensive review, it is found that adolescent physical training study outer-plane upward trend, number 2019, most research venation evolution from pursue performance of athletic physical training and promote the healthy physical activity training of teenagers, to a more scientific and systematic training method and visual angles; The research focus mainly focuses on the two aspects of athletic fitness of young athletes and physical training to improve the physical health of obese and overweight teenagers. Future research should strengthen the cooperation mechanism of adolescent physical training study builds, form the academic research community, prevent young athletes injury and psychological harm, to seek a long-term development model, at the same time, strengthen the sedentary obese and overweight adolescents' physical training study, explore diversified, rich youth physical training methods and means.

Adolescent; Physical fitness training; Research focus; Visualization analysis

1007―6891（2022）02―0086―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.02.19

2020-09-04

2021-10-18

湖南省研究生教育创新工程和专业能力提升工程项目（项目编号：CX20201022）。

蒋宏宇（1980-），男，博士，副教授，硕士研究生导师，研究方向：学校体育学。

G808.17

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