新时代女性休闲体育发展的策略探析

荆达玉

体育产业的快速发展，使全新的生活消费产业休闲体育应运而生，受到广大群众的喜爱。其中女性群体精神需求的不断提高，使女性用户成为产业发展的新动力。然而，由于女性自身身体条件以及消费观念等因素的影响，女性休闲体育发展受到一定限制。为此，本文分析新时代下限制女性休闲体育活动开展的因素，并提出优化产业结构，推动女性休闲体育事业创新发展的建议，进一步提高女性参与休闲体育的主动性，为实现健康中国的目标贡献力量。

随着我国社会开放程度的不断提高，女性在社会中地位也随之提升。作为当前消费市场中最具有潜力的群体，女性精神需求的增长，为休闲体育事业的发展带来较大的机遇。但同时，受女性自身体能、兴趣、经济投入等因素的影响，使女性休闲体育产业的发展仍存在较多限制，还不能实现扩大消费的目标。为在“健康中国”理念下，进一步推动女性休闲产业的发展，提升女性参与休闲体育的热情，需要对当前限制因素作出分析，并深入探讨如何推动女性休闲体育的创新发展，为我国体育产业注入新的活力与动能。

1 新时代下女性休闲体育的概念界定

休闲体育主要是指大众在自由的时间里，利用体育运动的方式，通过体验获得身心上满足感的一种社会活动。在当前社会节奏日益加快的背景下，社会性的休闲体育活动开展较多的为体育游戏、竞赛、登山、徒步等。而在高质量发展阶段，我国针对国民体质健康程度，发布的相关指导性建议，提出“全民健身”的理念，标志着休闲体育运动已经开始进入高速发展阶段，我国参与休闲体育人数不断增多，参与的形式也日趋多元化，各类问题也凸显出来。其中最为突出的是女性休闲体育活动数量不足，受到身体和心理等因素的影响，女性相较于男性在选择休闲体育时会受到一定的限制，完善女性休闲体育服务，提升女性参与休闲体育运动的主动性，成为休闲体育事业内涵式建设的主要目标。女性作为公民的一部分，其健康情况关系着社会主义建设的质量，而女性这类消费群体，更是休闲体育事业尚未开发的领域，通过有效的手段发展女性休闲体育事业，不但利于提高全民的身体素质，还能助力健康中国的建设，为休闲体育事业的发展注入更多的力量。

2 新时代女性休闲体育发展的限制因素

2.1 女性休闲体育参与心理单一，整体消费成本不高

虽然在“以人为本”理念下，我国社会关系逐渐趋于平等，女性在社会中的地位不断攀升，其可自由支配的资本和时间逐步增多。这种现象的出现，表示女性也逐渐加入到休闲体育活动中，成为产业发展新的动能。然而，由于女性自身对体育运动缺少兴趣，且参与休闲体育运动的心理较为单一，主要是基于目的性和工具性较强的“美化身姿”“调节心情”“减肥瘦身”等，对休闲体育的深层价值了解不深入，还不能持久性的参与到休闲体育中，使女性群体仍处在较低的运动水平上，无法为休闲体育发展带来帮助。与此同时，女性参与的休闲体育大多为自发性，群众性参与程度较低。在小群体的跑步、健身、爬山、瑜伽、游泳等项目中，不会投入过高的成本。除部分个别的爱好外，大多数女性都没有在休闲体育活动中进行大量消费的意识和习惯。特别是部分体育活动的基础建设不完善，女性鉴于自身的身体条件，以及运动的需求，无法主动地参与其中，造成女性群体在运动消费整体上，仍保持着较低的水平。

2.2 自身各类因素的限制，女性参与休闲体育的频率不高

限制女性参与休闲体育活动的因素众多，主要包含身体素质、个人经历、经济水平、业余时间、技能水平等，鉴于女性身体机能与生理结构相较于男性有着较大的差别，且在兴趣上女性往往对运动表现出抗拒感，造成休闲体育中女性参与比例不高，成为产业发展的主要限制条件。具体而言，部分身体素质不高的女性，虽然对休闲体育这类难度不高，且时间自由的活动有着较强的兴趣，但是在参与过程中由于经验不足，容易出现身体上的变化，降低后续参加的积极性。部分身体素质较低的女性，也会因为自身身体基础较弱，而对休闲体育表现出较强的抵制感。同时，运动经历和技能水平等要素，也是影響女性休闲体育参与感的关键。如果一位女性曾经有着体育运动的经历，那么在选择休闲体育项目时会表现出一定的主动性，可选择范围相对较大。但是在体育运动中受过伤害，则会限制其选择，缩小休闲体育活动的可选择范围。另外，经济收入和个人思想观念也影响女性对于休闲活动的选择。在新时代下大部分女性都对自身的外在形象有着较大的要求，部分女性愿意为自己投资，进行外在美上的塑造。她们乐于购买美妆、服饰、装饰品，对于休闲体育上的投资，往往缺少规划。这种现象在我国较为普遍，特别是年轻群体很少消费在休闲体育中，使年轻女性群体普遍缺少运动，不但影响我国公民健康的程度，也对休闲体育事业的发展造成一定的阻碍。

3 新时代女性休闲体育发展的策略探析

3.1 积极创新女性休闲体育产业发展形式，促进我国体育产业的全面发展

新时代的到来，我国人民生活水平不断提升，越来越多的女性走向社会，积极参与到各行各业的工作与发展之中，不再局限于传统且单一的生活模式，更加注重于自身身体健康发展。所以，越来越多的女性群体开始参与各类体育运动项目，追求健康的生活模式。但由于一些体育运动项目对身体素质要求较高，对女性的肢体协调及身体素质等要求也存在差异。因此，为打造出符合女性运动需求的体育项目，应注重将休闲体育相结合，不断延伸和拓展体育产业发展方向，创新女性休闲体育产业发展形式，进而促使自身发展更加全面的同时，紧跟时代发展脚步，凸显女性平等理念。首先，休闲体育产业应秉持着女性平等自由的观念，打破对女性“家庭主妇”的固有认知，明确认识到女性并非是家庭的附属，更需要在社会中立足。所以需要通过改变体育参与心理，强化女性的自我价值，转变女性对一些减肥健美、强身健体、调节情绪等休闲体育参与心理，将过于追求形体美的观念，转变为全新的休闲体育观，倡导女性应注重兴趣爱好的培养与交往的社会化发展，进而才可有效提高女性自我社会价值，改变女性体育参与心理。其次，应大力投入多样化休闲体育器材和设施，针对女性力量及个体差异情况进行设计。可通过协同体育用品研发单位，根据女性休闲体育需求、身体素质调整做到年龄有分层、种类多样化、数量充分化，进而才可激发女性参与休闲体育的积极性与主动性，实现女性休闲体育产业在新时代下的全面发展。

3.2 加大女性地位平等观念宣传推广力度，大力组织开展多样化女性活动

加大女性地位平等观念的宣传与推广力度，对于促进女性积极主动参与到休闲体育运动中来，逐渐形成良好生活习惯等具有重要作用。因此，有关部门应注重利用多样化宣传手段，来加大此方面宣传力度，实现女性休闲体育开展目标。首先，有关部门应利用新媒体技术手段，运用微信、微博、QQ、短视频APP等平台，对女性休闲体育的价值、优势及作用等加以宣传推广，利用新媒体技术扩大女性平等地位观念的宣传范围，使新时代女性逐渐重视起参与休闲体育的重要性。其次，为提高女性地位平等观念的宣传影响力与公信力，还应结合传统电视媒体、新闻、报纸、杂志等多途径加以宣传推广，与新媒体相比更具说服力，更容易引导女性树立全新休闲体育观念。除此之外，还可通过定期组织开展一些群众性的女性休闲体育活动。可组织党群工会成立妇女组织，根据节日和女性日常生活可支配时段，有组织、有计划的展开一些适合女性生理、心理、文化特征及身体素质的群众性休闲体育活动。并针对年轻女性开展一些多样化、趣味性、富有挑战性的体能训练活动，将休闲体育渗透到女性日常生活与工作之中，来逐渐将休闲体育养成女性的自觉习惯，增强女性全面健身意识。最后，还可通过利用新媒体技术打造休闲体育分享平台，提高女性参与休闲体育积极性，提升女性休闲体育社会知名度与影响力。在具体实践中，可通过大力普及各种运动APP、抖音、微信朋友圈、微博等不同媒体的文字、图片及视频传播形式，鼓励并支持中国网民利用多种渠道、多种传播形式分享与传播女性休闲体育。包括利用网络直播、短视频宣传及自媒体宣传等形式，大力推广有关女性休闲体育的户外服装、装备、休闲体育小镇、徒步旅游等休闲体育项目。通过以多种形式宣传推广，激发女性参与此类休闲体育项目的积极性与主动性，为女性休闲体育的发展提供重要平台。

3.3 进一步发挥国家政府部门的职能作用，加大对女性休闲体育支持力度

充分发挥国家政府部门的职能作用，不仅能够为女性休闲体育发展奠定坚实基础，还可为营造充裕、和谐、良好的女性休闲体育环境，提供重要保障。因此，相关部门应注重与政府部门积极取得联系，提高政府部门对女性休闲体育的重视，使之明确意识到自身职能义务，并积极配合相应工作的开展，为女性休闲体育提供更多支持与保障，进一步促进女性休闲体育的创新发展。首先，国家政府部门应将女性休闲体育参与条件的改善纳入国家义务范畴，从制度、物质、技术等层面创造最佳条件，提高对女性休闲体育创新发展的扶持力度，为女性休闲体育参与奠定基础。同时，还需要强调女性的天赋人权，提出女性同为国民且具有与男性平等的权利，加大对女性平等地位的普及知识，促使女性平等的参与公共空间活动，包括休闲体育。其次，应协同相关教育部门积极出台有关女性方面的休闲体育学习项目，比如體操、篮球、游泳等项目，便于更多女性在受教育期间掌握更多体育技能。除此之外，政府部门还要根据新时代，女性身体健康发展需求与个体差异情况，积极制定并出台女性休闲体育制度保障，利用政策引导女性积极参与休闲体育活动，为国民机体充分平均发育提供机会。比如，我国国务院于1929年颁布的《国民体育法》中明确指出：全国青年男女有受体育教育之义务，强调女性与男性平等参与体育项目中，一样获得强健体魄，以共同肩负起民族救亡的重担。政府部门便可在保留该制度优势的基础上，予以创新和制度改革，利用与时代相适应的制度体系，为女性休闲体育发展提供重要保障。

3.4 大力开发以女性为主体的亲子活动市场，拓宽女性休闲体育产业发展空间

据相关研究表明，人类在一生发展期间，最重要的受教育阶段普遍在4岁左右，因为有50%的人是在这个时期获得的智力，学习能力也大致相同。而人的心理成长又有80%与童年所受教育有关。所以，为真正将休闲体育根植于女性群体，真正推动我国女性休闲体育长远发展，可通过将女性休闲体育市场扩大至儿童教育层面，在儿童教育阶段便展开休闲体育教育工作，对于培养儿童形成良好运动习惯，避免儿童懒惰或身体素质低下等具有重要作用。在具体实践中，可通过参考《北京市学前教育条例》中将幼儿教育年龄提前至“0岁”的立法，针对休闲体育教育特殊性，尝试将女性休闲体育教育提前至儿童4岁左右。因为本阶段的儿童身体发展较完善，智力开发良好，又过于活泼好动，利用休闲体育教育形式满足本阶段儿童好动需求非常适合。所以，相关教育部门可通过创新设计休闲体育类亲子游戏活动，让家长带动儿童参与进来，来进一步提升中国儿童平均健康水平，有效拓宽女性休闲体育产业的发展空间。在亲子活动中，女性作为母亲的角色，对于子女的保护可激发自身的运动潜能，通过简单的运动感受到休闲体育活动的魅力。同时为培养孩子健康的体质，女性可以自身为榜样，传递正确的体育理念，还可进行休闲体育的消费。这一市场的开发，可弥补传统女性休闲体育产业消费动能不足的缺陷，进一步提升女性群体消费主动性。还可从少儿时期就培养正确的休闲体育习惯，改变当前传统社会中过于看重学生成绩，忽视体能发展的问题。针对少儿运动的喜好和需求，制定亲子共同参与的休闲体育项目和活动，可进一步提升女性参与休闲体育的频率，改善女性群体的身体基础素养，强化我国大众的体能体质。

4 结语

总而言之，新时代背景下，我国全新生活消费产业休闲体育的出现，为大众健康生活带来较大的帮助。各种各样休闲体育活动的出现，以及各类产品的研发和推广，使适应女性参与的休闲体育项目增多，女性休闲体育成为女性生活中的重要组成部分。然而，在女性休闲体育产业发展中，受到女性自身因素，以及体育基础建设等因素影响，使女性参与休闲体育的主动性不足，产业的发展还需进一步的优化和完善。为此，要加强对休闲体育活动的宣传，并结合女性生理和心理参与运动的规律和特点，创新休闲体育项目，创造更多对女性有着吸引力的活动，使女性逐渐建立起体育运动的意识，并在活动中进行消费，提升休闲体育产业的经济效益，推动产业可持续发展。

（作者单位：齐鲁师范学院）