微课对中小学体育教学的辅助作用

许静

信息技术飞速发展和社会生活的不断进步，改变了我们的学习方式和学习方法，同时也最大程度上的影响着我国的教育事业。现代信息技术的发展对中小学体育课堂也产生了重要的影响，很多的人会错误的认为中小学体育课都是在室外进行，在操场上进行一些户外活动，如学习跑操、各种体育项目等，信息技术中的微课和现实的体育课并没有很大的联系，微课也难以运用到体育课之中。实际上，信息技术微课同样可以运用到中小学体育教学中，全面的辅助教师展开体育教学，丰富体育课堂教学形式，提高体育教学的效率。

微课是随着社会和科技的发展，基于教学的需要和体育教学发展，出现的一种高效率、短时间、知识点集中的教学方式。中小学体育教学根本目的是为了提高学生的身体素质，增强学生的体育兴趣，培养学生的体育爱好。微课将互联网信息技术与教学紧密的结合在一起，借助视频、图片、网络资源等多方面、全方位的展开教学。微课可以极大程度上满足学生对于不同体育项目的需求，不同的学生会对不同的体育项目感兴趣，不同身体素质的学生适合的体育项目也并不同，微课可以满足不同学生的需求，学生与微课、与体育项目迸发出不一样的火花。

1 中小学体育教学目前存在的问题

1.1 片面追求升学率，对体育教学不重视

目前很多的中小学对于体育教学并不重视，对学校考试的学科比较重视，比如语文、英语、数学、物理等需要考试的学科。学校会说这是因为小学生面临着升初中的问题，初中生面临升高中的问题，高中生需要面临高考上大学的现实问题。升学率较高的学校能够获得政府更多的财政支持，其次升学率高的学校能够获得更加优质的学生，来确保学校的升学率，但是培养学生们不能够只是培养考试机器。基于此背景，学校对于体育的重视程度存在诸多问题，占用体育课的情况层出不穷，甚至在升学阶段的学生直接没有体育课，每天只有各种需要考试的学科。总而言之，这样的情况的出现是受到了过于功利的传统应试教育的影响，殊不知体育也是学生全面发展的内容之一，体育的教学和锻炼对于学生的身体素质的提升有着直接的影响，体育教学需要学生们能够掌握正确的卫生保健知识，能够学会一些基本锻炼，能够培养体育项目的兴趣。

1.2 缺乏专业的体育教师，难以多方面开展体育教学

很多的中小学，特别是农村地区，几乎没有专业的体育教师，很多的体育课都是由其他一些老师进行代课，这些教师虽然懂得如何进行其他学科的教学，也懂得与同学之间的相处之道，但是他们在体育方面也没有经历过系统化的学习，对于一些体育项目并不了解也并不会教体育。这就导致了学生在体育课堂上容易获得一些错误的体育知识，还可能存在没有经过专业学习无法在教学过程中很好的保护学生安全。以这样的形式进行体育的教学不仅不利于学生的健康全面的发展，甚至可能由于教师存在的一些专业知识的不足对学生自身的安危造成影响，反而影响学生正常的学习发展。或者是有些老师虽然是体育专业出身，但是教学的效果并不显著，很多的体育项目也只是知道一些皮毛，只有一个比较拿手和熟悉的体育项目，这就很大程度上限制了学生体育教学的展开，使得学生只能向着教师擅长的方向发展，抑制了学生多方面发展的良好势头。由于教师教学能力有限，导致学生只能在体育课堂上进行一些跑操、做操等内容，很难调动学生体育课的积极性，对学生体育知识的积累和个人身体素质的培养都缺乏益处。

1.3 缺乏体育基础设施，无法保证上课的质量和效率

受到地域差距等情况的影响，每个学校所能为学生提供的体育教学的环境和设施都有着明显的差距，有些学校的操场不大，不能够满足很多个班级同时进行体育课，操场没有橡胶跑道，只有水泥地，学生体育安全存在很大的隐患。很多的中小学即使有大操场，但是并没有专业的体育馆，当遇到一些雨雪天气，体育课就无法进行只能在班级上自習或者是被其他学科老师占用。其次是展开教学时，体育用品无法满足更新换代的要求，体育用品出现短缺和质量不佳的状况，导致当多个班级同时进行体育课，对于器材的使用便只能轮番使用，大大降低了学生练习的时间。比如，体育教学想要进行篮球教学，但是篮球的表面已经磨平，没有弹性;想要进行羽毛球教学，羽毛球上的毛已经掉落，羽毛球拍上的线已经断裂;想要进行跳绳教学，跳绳无法满足每一个同学都有一条，大绳数量不多，只能用一个个小绳连接起来。这样的体育教学是难以保证体育课的教学质量和教学效率，不仅教师难以展开教学，学生们也无法获得良好的教学体验，长久以来便会导致学生丧失对体育课堂的兴趣和期待。

1.4 教学形式落后，学生的学习体验难以得到满足

传统的体育教学都是采用体育老师先进行“教”，教学生一些基础的动作和基础的知识，然后学生们自己不断的练习领悟老师所说的技巧。接着采用小组的方式不断的进行练习，达到一种熟悉的状态，在形成自己的肌肉记忆，从而学会这一动作。但是这种体育教学方式存在一个很大的问题就是效率过低，无法因材施教，对于每一个学生的动作掌握程度难以把握，无法达到较好的学习效果。

2 微课在中小学体育教学中的优势

2.1 微课时间短，内容详细全面

随着科技的发展，微课主要是以时间短、内容丰富详细为特点，不会占用教学过多的时间，也不会导致利用微课就出现教学进度跟不上的问题。微课将一个个小知识点摊开，能够更加详细的为学生展示不同体育知识，便于学生的理解和掌握，并且定位明确，能够发挥课堂的最大价值。微课能够很好的贯穿于教学过程中，辅助教师的教学，丰富教学形式。

2.2 微课自由性强，能够满足学生课上课下的学习

微课是通过互联网的方式，不受时间空间的限制，也能够选择不同地区、不同专业水平老师的微课进行自主学习。并且对于具体的知识点，学生如果一遍不能很好的进行吸收和掌握，学生可以自主的根据自身的情况反复多次的观看同一知识点，直到完成的吸收掌握，在学习过程中遇到困惑或需要帮助的时候，传统的解决方式都是寻找老师或者是同学的帮助，现在学习者还可以随时选择微课进行解决;或者是当有些知识点掌握并不牢固的时候，暂停微课视频或反复播放某一片段内容，以便加深对知识点的理解，学透知识点。在传统常规课程教学中，学生必须在规定的时间里在课堂中进行固定的学习，在学习过程中很难能够培养独立学习的能力，学习的主动性和灵活性不强。

2.3 微课教学情境更加清晰，保证学习的效果和进度

微课教学往往是一对一教学而非传统一对多教学模式，更加适合因材施教，也能够满足学生们对不同体育项目的需求和爱好。不易受到其他同学的影响，学生可以有自己的发展进度和方向，更加有利于学生的个性化发展，微课教学提供的教学情景及交互模式更加具体、直观和有效，为体育教学提供更多的可能性，保证体育学习的效果和进度。

3 微课在中小学体育教学中的实践

3.1 利用微课激发学生的体育兴趣，提高体育课堂参与感

体育项目很多，各种球类、跑步、健美操、武术等等，不可能每一个学生都喜欢任何一个项目，也不是所有学生都适合任何一个体育项目，因此微课可以满足学生们对任何体育项目的简单了解。体育课不是为了培养专业的运动员，因此体育课的学习更多的是为了培养学生的体育学习兴趣，获得一个健康的身体素质，在训练的内容上可以选择更加轻松的、有趣味性的体育项目，也可以通过游戏的方式增强学生的参与感，通过比赛的方式让学生们体验到竞技比赛的魅力。

小学生比较好动，对于体育课充满兴趣，学生们也很喜欢体育课。每一个体育项目它们都不是很了解，也都想要去了解，想要去学习和探索。在上课期间，教师可以选择一些能够凸显体育项目魅力的视频作为上课前的正面引导。在进行篮球教学中，选择一些篮球明星，姚明、科比、詹姆斯、库里等在球场上令人热血沸腾的画面，更好的调动男生的热情，也要为女同学科普一些对篮球的了解。在进行乒乓球教学中，采用中国乒乓球在奥运会上精彩表现的视频，激发学生的体育激情，看到中国奥运健儿在比赛场上为国争光对乒乓球产生更多的兴趣。在进行健美操的教学中，通过微课视频的方式改变一些男生对于健美操错误的认识，认为健美操只适合女生学习不适合男生学习，男生对于健美操的抵触情绪得以缓解，能够激发出学生的学习热情。在学生们体育锻炼中有些疲惫和懈怠的时刻，教师也是可以利用一些微课视频的播放作为课堂的过渡，缓解疲劳的过程中也不忘渗透一些体育知识。比如，在练习接力跑和往返跑的体育项目时，在休息期间教师就可以找寻一些肌肉休息拉伸的微课进行身体上的放松，学生们能够学习到正确的拉伸缓解疲惫的方式，也不会耽误下一节或者是明天的课程，保证学生在体育课上不会出现一些身体上的伤害。

3.2 利用微课增强体育教学理论知识的趣味性

理论知识都是枯燥无味的，即使是区别于数学、语文、英语的体育理论知识。学生们对于体育理论知识是一种不喜欢的状态，不论是比较好动的小学生还是逐渐成熟的初高中生而言，理论知识的学习都是一大难题。但是体育理论知识同样的重要，只有理论知识的先学习才能够正确的学会肌肉发力，明白手腕手肘的动作，加快学习效率的同时也是最大程度上保证体育课学生的安全和健康。

微课能够为理论知识的学习提供更多的可能性，首先，微课能够全方位、多角度、多方面的为学生们提供学习视角。以羽毛球学习为例子，微课能够从不同的角度看到发球的正确姿势，而且不会存在传统教学中教师一个人站在前面，后面的同学观看不到老师的动作，学习进度难以保持的问题。其次，是微课可以作为教学的辅助，让老师能够解放双手，更多的去观察学生，引导学生，尽可能做到对每一个学生的体育学习情况和体育效果有一个仔细的认识。老师在播放微课的教学过程中，可以在同学的周边进行来回的观察，对于一些羽毛球发球动作不标准的学生及时的进行纠正，引导学生选择最适合自己、最舒服的发球方式，不用一种发球方式都要学会。教师也有更多的时间和精力帮助学习进度比较慢的同学，可以采用亲手教学的方式，不放弃任何一个学生，能够实现面向全体学生教学，提高体育教学的效率。最后微课采用动画的方式，将色彩、声音、动画等集于一体，将枯燥的体育理论知识变成一个个有意思的动画，能够最大程度上吸引学生的注意力，将理论知识变得更有可接受性，兼顾科学性和准确性的同时兼顾娱乐性和通俗性。

3.3 利用微课减少教师重复教学所浪费的时间，提高体育教学效率

体育项目的学习，因为中小学生普遍都是第一次学习或者是體育学习的时间不长，一段时间的不学习就有些忘记和不熟悉，这就要求老师们在教学的过程中需要从头开始教学，非常浪费时间，耽误教学进度。另一个原因是学生们普遍进行锻炼和学习的时间都集中于体育课上，但是平时的课余时间对提议锻炼的时间并不多，体育课的课时并不多，很多时候学生们在课堂上刚刚有些熟悉，能够大概的模仿一些动作，等到下一节课时，很多的学生们都忘记了或者是变得不熟悉，就导致教师教学需要反复进行学习，但是很大程度上会耽误体育教学进度。

比如在进行“三步上篮”动作学习时，男生们对于篮球上手比较快，而且能够很快的掌握动作要领，投球的命中率也很高。但是女生对于篮球的学习比较困难，上手需要更多的时间，学习的周期也更加的长，平衡好不同学生的学习进度也是体育教学中急需要解决的一个问题。首先在课堂上采用微课的方式，已经能够掌握命中率的男生可以先根据微课的教学进行下一步的学习，男生们也能够根据微课小组进行自主学习;教师能够帮助命中率比较低的同学们继续进行投篮的训练，让课堂上的每一分钟都有它的价值，减少教师因为学生的遗忘不断的进行重复教学从而耽误更多的教学时间，教学进度很难能够跟上的问题。其次是微课在课后的运用，课堂上的时间终究有限的，一节体育课也只有一个教师进行教学，所以体育项目的学习也需要我们的同学们在课下借助微课进行一些系统的学习，积极的查漏补缺，及时都是能够熟练动作。比如健美操的学习，健美操对于家庭体育设施的要求不高，只要有一个比较空旷的地方就可以进行健美操的学习和复习。其次是健美操的动作比较多，学生们记忆起来比较的吃力和困难，而且健美操更多的是需要学生有一个熟练程度和身体的律动感，都是需要学生课下进行不断的学习和领悟。因此有微课的帮助，健美操的练习可以从课上兼顾到课下，老师们也能够更加的放心学生们在课下进行练习，微课能够给学生们提供一些比较安全、正确练习的可能。课上课下不断的进行学习和巩固，高效率、高水平、高水准的完成教学进度，学习更多的体育项目。

4 结束语

体育教学一直都是国家教学的关注重点，特别是随着时代的进步，教育的改革，对于学生的身体素质提出了更高的要求。一个学生想要拥有一个好的学习成绩，首先需要一个好的身体素质作为基础，好的身体素质才能够为好成绩的产生创造条件，体育课堂在中小学中至关重要。科技的进步为教学改革提供了更多的可能，并且已经强有力的进入到教学过程中，微课让体育教学变得更加多元化、多样化、丰富化，符合教育改革中对于体育教学的要求，为教师提供更多的教学形式和教学方式，充分发挥微课在体育教学中的辅助作用，培养德、智、体、美、劳全面发展的学生。

（作者单位：苏州工业园区星澜学校）