基于体验式阅读培养探讨幼儿情绪管理方法

胡盈盈

（庆阳市宁县九岘乡中心幼儿园 甘肃 庆阳 745212）

人们越来越认识到情绪管理是一种习惯，所以基于体验式阅读培养探讨幼儿情绪管理方法，对幼儿健康成长、快乐成长有重要的意义。

1.体验式阅读培养

体验是指亲身经历、实践与感受。阅读一般指通过语言文字，提取信息，发展思维，提高素养的一种活动。体验式阅读将两者合而为一，既指对语言文字所传达的内容的体验，也指把语言文字的相关信息转化为实践活动亲身经历、实践与感受它。由此看来，体验式阅读既有静态视角的文本阅读，也有动态的多感官的情境活动，体验式阅读把读者调动起来，多感官、多形态的体验文本的相关内容，不仅强化了读者的参与意识，而且加深读者的参与度。就文本来说，把线性的静止的文字立体化、动态化。体验式阅读培养就是调动读者多感官、多形态的阅读，掌握阅读方法，提高阅读能力，形成文化素养。

2.情绪与幼儿情绪管理

情绪是一种心理活动，这种心理活动是由人这一个体对客观事物的需求与渴望所引发的，这种由客观事物引发的心理活动又表现在人的神态、动作和语言上。情绪对人来说既有正面作用，也有负面作用，正面作用指人通过情绪认识他人与自己，调控自己，适应生存环境，更好地生存，而负面作用是指情绪走向另一个极端，失去控制，破坏生存环境，损害自己和他人。情绪管理有积极和消极两种形式，积极管理如改变自己对环境的认识、主动向他人倾诉等，消极管理如避开引发情绪的环境，到环境优美的地方去等。幼儿的情绪管理有四个层面的内容，一是能够认识自己的情绪，二是能够识别他人的情绪，三是会表达自己的情绪，四是能用多种方法调控自己的消极情绪。

3.基于体验式阅读培养探讨幼儿情绪管理方法

3.1 优选文本，通过阅读体验，引导幼儿辨识情绪

辨识自己和他人的情绪，是幼儿情绪管理的主要内容，辨识情绪的阅读文本，对幼儿来说，一是绘本故事，二是情绪主题。教师首先要大量阅读，既自己鉴别，也借鉴专家推荐，在众多的绘本故事中优选出具有明显情绪主题的绘本故事。具体而言，要选情绪主题，教师必然会遇到一些有关情绪的问题，如情绪是杂乱不清的，还是有主要情绪呢？据研究，人有四种基本情绪，即喜、怒、哀、惧。明白了这点，教师在选择绘本故事时可以先从这四个方面入手，单靠教师的阅读也可以选出较好的情绪主题绘本故事，但毕竟一个人的力量有限，更何况家园合作是幼儿园教育的有效方法，所以，教师也应当与家长沟通、交流，动员家长优选推荐。这样，通过教师选择，专家推荐，家长推荐等多种方式优选幼儿阅读文本。文本是幼儿体验式阅读的基本材料，也是幼儿情绪管理的基础，情绪主题绘本质量的高低决定幼儿情绪管理能力的高低。

情绪主题绘本如英国的由罗伦斯·安荷特配文， 凯瑟琳·安荷特绘图的《我为什么快乐》，绘本以什么让我笑，什么让我哭，什么让我开心，什么让我无聊，什么让我害怕，什么让我难过，什么让我害羞或生气等几个部分组成，每个部分一个故事。画面生动活泼，文字简洁准确，是幼儿辨识情绪的优秀绘本，里面既有“喜怒哀惧”人的主要情绪，又也其他各种情绪。在绘本中，幼儿认识辨别，有的幼儿认识到情绪并不是一个贬义词，情绪也是人类生存的一种保障，有的幼儿认识到情绪多种多样，与情境关系密切，有的幼儿认识到自己和他人情绪的各种外在表现和原因等。幼儿通过体验式阅读来管理情绪，首先要借助优选的文本，阅读文本，辨识情绪。

3.2 开展活动，幼儿亲身体验与感受，在活动中管理情绪

阅读文本只是文字感知，而对情绪的深入认识，从幼儿角度来说，亲身体验，影响会更深。开展活动，是提高幼儿管理情绪能力的主要方法，这里的活动，应该从幼儿的心理特点出发，设置为有趣的游戏活动，激发幼儿参与的兴趣，深度参与到游戏活动之中，这样，对情绪的认识感受体验也会更到位。游戏的参与者，既可以是幼儿，也可以是幼儿和家长的合作，根据需要，老师也可参与。而设置活动或游戏活动的依据，主要是情绪主题的绘本故事，幼儿在阅读绘本的基础上，对绘本中的情绪已经有了基本的认识。

教师根据绘本故事设置活动，引导经历体验，在幼儿园小班中可这样设计：同学们，今天，我们一起阅读《我的情绪小怪兽》，读完之后，请每位同学选自己认为最好的一节，表演一下。在这个设计中，幼儿因为年龄太小，不识字，教师可引领阅读，在阅读体验的基础上，让幼儿从感受最深的地方表演，通过亲身参与文本情节，在活动中感受，提高对情绪的掌握能力。在活动体验中，也可以根据绘本主题，设计小游戏引导幼儿参与体验。比如俄国幼儿教师叶莲娜乌里耶娃的《奇妙的情绪探索游戏书》就是组织幼儿游戏的很好绘本，教师引导幼儿先阅读文本，再设计游戏，先文字体验，再游戏活动中体验。开展活动，也不必局限在绘本故事中，也可灵活处理，比如绘本中有荡秋千的情节，可以组织幼儿到室外荡秋千，在荡秋千中感受在空中忽上忽下的速度之美，感受运动中的快乐。这个荡秋千游戏，一是可以让幼儿感受快乐这种积极情绪，二是让幼儿认识到快乐在运动中，三是让幼儿认识到人的情绪与人的行为有关等。

3.3 创设环境，感受一景一物，在认识环境中认识情绪，管理情绪

人的情绪既与事件有关，也与环境有关，在雄奇险峻的名山会生因之而惊，在清流修竹的小园林中会因之而喜等。幼儿的情绪管理也需要引导幼儿认识到人的情绪与环境有关，情绪可以通过环境来调节。为了让幼儿生活在优美的环境中，情绪愉悦，积极乐观，形成人生主情绪，具有调节消极情绪的能力，所以，教师可以把幼儿只在绘本中看到的大自然搬到教室中，搬到幼儿园里。幼儿园园方层面，要创造一个优美的幼儿园环境，不能只为增加招生数量而让幼儿园拥挤吵闹。在教师层面，应当精心布置教室，也可和家长沟通，大家出谋划策，在向阳的地方可以让幼儿种草养花，也可养几只容易饲养的小动物，教室摆放大小搭配，花色搭配的盆花，让幼儿园和教室既温馨，又生机勃勃，而且能让幼儿切近大自然。正是这些花草树木及小动物构成一幅大自然的图画，教师需要引导启发幼儿，认识正是一草一木，一叶一花才构成了美丽的图画，而美丽的图画让幼儿们心中感到快乐，假如，没有了这些花草的陪伴，幼儿们的心情就会不快乐，所以，幼儿们要爱护环境，爱护一草一木。这样，幼儿对自然环境的认识就会加深，正是认识的加深，幼儿不仅热爱自然，乐观情绪会成为主导情绪，而且也会懂得情绪低落时回到自然中调节情绪。

为幼儿创设自然环境，培养热爱自然的情感，形成积极乐观的人生态度，也让幼儿懂得自然环境可调控人的情绪，由此类推，不仅自然环境会影响人的情绪，而且社会环境也会影响人的情绪，所以，在利用自然环境调控管理情绪之外，还有自己的生活环境也需要营造得适宜生活，比如房间要每天打扫干净、收拾整齐，是为了自己感到惬意快乐。幼儿在这个基础上就会逐渐养成讲卫生爱劳动的良好习惯，让自己的情绪积极乐观。正是在这些创造的优美整洁环境中的体验，也在优美整洁环境的创造中，幼儿不仅认识到什么能带来快乐，怎样才能创造快乐，而且养成受益一生的良好习惯，情绪就处于积极的层面，也形成积极乐观的人生态度。

教师在上面的环境创设中，应当从幼儿绘本阅读中寻找灵感，幼儿在充满童话色彩的绘本中的图景，出现在教室或园内，对幼儿的教育更有意义。教师在教室中摆放什么花，如何摆放，可以让幼儿帮忙，按照绘本中的花朵，绘本中的方位，甚至在上面挂上绘本中小图片，主要目的，一是幼儿参与，亲身体验绘本中情景，二是营造成绘本中情境，激活文本阅读经验，充分发挥绘本作用，通过体验式阅读管理幼儿情绪。

3.4 交流沟通，开展亲子阅读活动，家园合作，引导幼儿管理情绪

幼儿情绪管理能力的不断提高，不得仅仅依靠教师，要让教师效益最大化，家长的配合发挥推动作用，所以，家园交流沟通，才能了解幼儿，只有了解幼儿才能很好地教育幼儿。教师可利用网络平台加强与家长的联系，开展亲子阅读活动。教师应当要求家长，亲子阅读活动读情绪主题绘本，或教师指定绘本，教师设计几个问题，亲子阅读结束后，分别作答，答完家长和幼儿对比，看哪里不一致，通过这种方式，加强家长对幼儿在理解情绪、处置情绪上的认识。这样，有的放矢，引导幼儿管理情绪。

亲子阅读活动，还能从中发现幼儿管理情绪的独特性。据研究发现，幼儿因年龄不同，个体不同管理情绪的方法也不同，幼儿管理情绪方面个性鲜明。比如，幼儿情绪低落时，有的幼儿向老师诉说，有的幼儿向同学诉说，有的幼儿向家长诉说，有的幼儿给谁不说，自己独自处理。正是这些不同决定了幼儿管理情绪也有不同之处，通过亲子阅读活动，设计绘本中的问题，比如故事中的盼盼有了快乐的事，他可能最先告诉谁？A他的爸爸熊熊B同学芭碧C老师奥尼D谁也不说。通过这种设计，了解幼儿。根据幼儿情况，引导幼儿向不同人的恰当排遣苦恼，减轻情绪压力。

3.5 学习倾诉，体验倾诉，掌握消极情绪的减法运算规律

倾诉也是管理情绪的重要方法，倾诉的对象可人可物，不拘一格，只要能达到减去消极情绪的目的就行了。对于幼儿来说，通过阅读绘本，首先认识到交流是人与人形成联系的主要方式，在交流中成为朋友，交流中在情感上互相支持、理解。幼儿通过阅读感受，在与同学的交往中真切感受交流，提高交流能力，在情绪消极时有处可诉，有人能诉，诉了能懂，这样，可以很好地减去情绪带来烦恼不安。

幼儿处于习惯养成的关键时期，通过体验式阅读，引导幼儿掌握情绪管理的基本方法，形成良好的处理问题的习惯，提高幼儿成长过程中化解困难的能力。