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[强直性脊柱炎]

“强直性脊柱炎的发病比较隐蔽，早期常常表现为腰酸背痛、半夜痛醒，患者甚至会出现翻身困难，早上起床或者久坐之后，腰部僵硬感特别明显，活动后会有所缓解。除了这些症状以外，还可伴有足跟痛、关节肿痛、眼炎和皮疹等。”

厦门大学附属第一医院风湿免疫科副主任刘源说，强直性脊柱炎可以控制，比如使用适合的药物，以缓解疼痛、控制炎症、保护关节、避免残疾。

[动脉斑块]

“动脉粥样硬化（斑块）的形成与高血压、糖尿病、高脂血症、抽烟、原发性肥胖等有关。生活不规律、压力比较大，会促进斑块的发生和进展。颈动脉存在动脉粥样硬化，一旦发生斑块破裂、脱落，就可能造成急性脑梗死（中风）。”

北京大学人民医院神经内科主任刘尊敬解释说，斑块和皱纹一样，是正常的生理老化现象，大部分斑块远期发生脑梗死的风险非常低。

[预防脱发]

“导致脱发的原因很多，大致可以分为雄激素性脱发、免疫功能的障碍引起的斑秃、疤痕性脱发和疾病性脱发。此外，营养不良、精神压力等也可能引起脱发。预防脱发要从改善不良的生活习惯入手。”

福建医科大学附属第一医院皮肤科副主任纪超建议，预防脱发要保持良好心态，避免熬夜；清淡饮食，均衡营养；学会正确的洗头方法，尽量减少烫染头发等。