大学生自我管理能力构成要素的价值意蕴研究

郝志杰 温 然 孟文兵

（和田师范专科学校 新疆维吾尔自治区和田地区 848000）

引言

一、大学生自我管理的概念

新时期如何引导大学生做好自我管理，已经成为高校亟待解决的问题之一。本研究认为，大学生自我管理是大学生在学校的精心组织和教育者的引导下，能够遵循个人身心发展规律、发挥主观能动性，对大学各阶段的学习、生活以及今后职业发展等内容进行有目的，有计划的管理。其本质是规范自身意识和行为，它是大学生必备品格和关键能力的综合体现，是实现自我价值的全面反映，也是一种具有较高个性化的心理特征[2]。简言之，大学生自我管理是培育核心素养所表现出来的各种实践活动。

二、高校大学生自我管理构成要素

大学生自我管理有其阶段性的特点，各阶段的管理内容各不相同，而且各项内容并不是各自独立的，它和学生有着密切的关系，既互相联系又互相包含，笔者将高校大学生自我管理分为6个方面，即思想政治管理、自主学习管理、纪律行为管理、卫生健康管理、时间观念管理和职业规划管理。

1.思想政治管理

（1）思想政治管理是培育优秀时代新人的要求

思想政治教育是高等学校教育的重要组成部分，对提升大学生的思想道德修养，塑造其正确的人生观和价值观具有一定的教育功能。目前，我国经济处于快速发展和转型升级的重要时期，在国际多元文化背景下，多元价值观冲突，多种思潮涌入大学校园并对我国大学生的价值取向产生了一定的影响。与此同时，大数据技术日臻完善，全媒体网络和信息流量随之而来，传统思想政治教育形式已经无法适应时代发展要求，其内容无法满足当代大学生精神需求。因此，了解大学生的思想动态，引导他们树立正确的价值观念显得尤为重要。

（2）提高学生政治觉悟和道德境界的重要手段

思想政治管理是提高学生政治觉悟和道德境界的重要手段，也是规范其行为方式的重要途径。基于此，高校应加强大学生思想政治管理工作，培育大学生的政治认同与道德修养。政治认同是大学生发展和成才的一个重要思想前提，更是其道德修养形成的基础。大学生应坚定正确的政治方向和强烈的家国情怀，坚持正确的价值取向，坚定文化自信，激发爱国主义情感，铸牢中华民族共同体意识，提升个人品德与职业道德，弘扬中华优秀品德。思想政治管理是高校有效开展思想政治工作的重要途径[3]。大学生应该自觉加强思想政治管理工作，树立起积极向上的理念，增强其自我管理意识，实现人生飞跃。

2.自主学习管理

（1）自主学习管理深化高等学校教学改革

赛默飞大中华区总裁艾礼德(Tony Acciarito)表示：“作为科学服务领域的世界领导者，赛默飞始终相信科技创新最终将改善大众的生活。在首届中国国际进口博览会上，赛默飞不但会展现其先进的产品和服务，并且会通过热点新闻区的展示以及互动体验，让参观者更直接地感受到科技创新在日常生活中的应用，从而更好地诠释赛默飞在帮助客户使世界更健康、更清洁、更安全的愿景上做出的不懈努力。”

所谓自主学习管理，其内涵就是学生在教师的积极引导下，通过自主设定学习目标来激发求知欲望，主动地选择获取专业知识，提升解决实际问题的能力。随着我国高等教育改革的不断深化，高校越来越注重对学生自主学习意识的培育。由于大学课程具有较强的专业性和复杂的知识体系等特点，加之学生自身心理发育不成熟，导致部分大学生出现了学习倦怠现象，自我效能感低，专业成就感不足。大学生是实现中华民族复兴的希望所在，也是推动社会进步的生力军，他们能否积极主动地投入到学习中去，直接影响着我国未来人才质量的高低。因此，在当前形势下，各高等院校深化教学改革，所面临的首要问题就是如何激发学生主动学习的积极性。

（2）自主学习管理促进职业发展方向认知

专业认同是指大学生对自身所学专业是否认可、是否满意。据调查显示，当前大学生专业认同感低，在专业认同方面存在着模糊不清，专业学习消极等现象，这将影响到学生学习的主动性和有效性。“亲其师，信其道。”同样，专业认同和自主学习也有一定的因果关系，专业认同能够激发学生本身的学习兴趣与动力，使其主动积极地参与到该专业的学习中去。反过来，自主学习又增进了学生的专业认同。增强大学生专业认同感有利于提高学生自我调控能力，促进大学生自主学习管理；有利于培养具有较强实践动手能力的高素质应用人才，也有利于其从“校园人”到“社会人”的转变，促进其对未来职业发展方向的认知。

3.卫生健康管理

（1）促进高校全面推进素质教育的重要途径

随着我国经济不断发展，科学技术不断提高，社会文化不断丰富，人们的生活方式也发生了巨大的变化，各种不良因素蜂拥而至，很大程度影响了大学生的生理，心理等各方面的健康成长，其中心理健康问题表现得尤为明显。在学业负担、情感挫折、就业等压力之下，最近几年，我国高校大学生重度抑郁症频发，严重影响到了大学生的身心健康，给他们今后的学习与生活带来了一定的影响。因此，在新时期背景下，高校加强对大学生卫生健康管理工作，要将心理健康指导放在首位，它不仅是学校开展各项工作的基础和前提，同时也是国家实施一系列政策的一项重要内容，更是促进高等学校全面推进素质教育的重要途径之一。

（2）促进大学生身心全面发展的重要手段

大学生卫生健康管理，旨在帮助学生在面对多种复杂应激源时，构建健康生活方式并维持正常学习和休息。新生入学后至毕业离校这段时间是人一生当中最为重要的一个阶段，同时也是个人发展过程当中十分关键的一个阶段，这不仅会对大学一年级学生的学习与生活产生影响，还会对其以后的工作以及以后的未来产生影响。大学生正处于生理发育和心理特征发展的关键时期，可塑造性较强，他们的人生观、价值观尚未完全形成，自我认知能力差，缺乏社会适应能力，轻则学习倦怠、人际关系不良；重则容易出现各种心理问题，如焦虑、自卑、冷漠等；更严重者，甚至可能导致心理疾病，癔病、神经性心理障碍、严重抑郁等。为此，高校有必要积极引导大学生对卫生健康进行自我强化管理，主动应对这些压力，学会理性地调节自身情绪，形成良好的身心素质。

4.纪律行为管理

（1）纪律行为管理是学校良好学风的反映

大学生自觉遵守校规校纪，做好纪律行为管理，是学校良好学风的集中反映。然而，长期以来，我国大学生自我纪律行为管理在学校管理工作中处于薄弱状态。大学生由于缺乏良好的自我控制能力，容易受到各种不良思想文化的侵蚀而不遵守校规校纪，部分大学生甚至走上违法犯罪的道路，这在很大程度上阻碍了学校的正常教育教学秩序，影响了社会的安定和发展。基于上述情况，高校应主动研究大学生自律行为管理内容，增强大学生自觉遵守校规校纪的意识。纪律行为管理的基本内涵包括：遵守，关心；团结，友爱；互助，互敬等。其中遵守规则、关心集体是纪律行为管理的前提保障；团结、友爱、互助、互敬为它提供了重要依托。

（2）纪律行为管理发挥特定的德育功能

从行为准则的角度讲，纪律行为管理指的是教师与学生在教育教学活动中共同遵循的行为准则的能力，它不仅增强了师生双方的凝聚力与向心力、构建和谐的师生关系，而且有力地促进他们共同完成教育教学任务，实现学校的培养目标，提高育人质量。从道德活动的角度讲，纪律行为管理是有组织，有计划地实施规范，以发展道德素养为主要内容的实践活动。其要旨在于让师生自觉遵守国家法律法规，遵守社会道德风尚。从整体上讲，纪律行为管理就是一种行为规范和道德陶冶的活动。大学生怎样做到纪律与行为管理？以制度作保障，遵循行为规范。学校班级公约和寝室公约作为纪律行为管理制度的重要构成部分，有着特定的德育功能，对大学生良好品德的培养有很大帮助。

5.时间观念管理

（1）时间管理是大学生发展必需的核心素养

时间管理是现代人赖以生存与发展必须具备的核心素养之一，也是促进工作效率提高的一种有效途径。大学生的时间管理不仅影响着大学生自身的自我管理，还对其养成良好的生活习惯、生活方式、完成学习任务以及增强社会适应能力等有着重要作用。大学生的自我成长成才与时间管理密不可分，大学生时间管理主要体现在制定目标与实施计划两个方面。时间管理是一个长期而漫长的过程，需要不断地学习和实践才能达到目的，但是就目前而言，我国大学生在时间管理方面还存在着很多问题。大学生在时间管理上存在制定计划意识不强、时间分配不合理、时间利用不到位等共性问题。产生这些问题的原因是多方面的，比如大学生时间管理观念不够正确，时间管理技能欠缺，时间管理方法不够科学等诸多因素。缺乏强烈的责任感，对时间管理认识不到位等等，导致大学生在进行时间管理时出现认知偏差和行为失当现象。

（2）时间管理与大学生日常生活息息相关

大学生时间管理效率低下，不仅会给个人带来极大的痛苦和烦恼，而且还严重阻碍了高校人才培养目标的实现。学习是一个复杂过程，如果不能合理地安排好学习时间和睡眠时间，就会影响到学习成绩的提高。时间管理不当不仅会导致大学生产生网络成瘾等不良行为，而且还会对他们的学习生活、人际交往造成不良影响。因此，加强大学生时间管理教育势在必行。通过各种途径来提高学生的时间管理水平，让学生学会如何用科学的方法来管理时间，以达到高效地完成任务的目的。时间管理能力弱不仅影响了学生的工作效率和生活质量；由于时间管理不善造成的后果有可能会给个人带来严重伤害，如学业拖延、心理焦虑等等；还可以产生负面情绪甚至引发犯罪[4]。因此，高校应重视对学生进行时间管理教育，帮助他们树立正确的时间观念，养成良好的生活习惯，学会合理规划与安排时间，并加强自身能力的锻炼以促进其时间管理水平的提高，为以后更好地为社会服务打下良好基础。

6.职业规划管理

（1）大学阶段属于学生职业定向选择阶段

大学阶段是大学生职业生涯规划非常重要的阶段，属于学生的职业定向选择阶段。这一时期学生对自己的专业学习、职业要求以及发展前景等方面都有了明确的认识和定位，也为实现就业目标奠定基础。因此，大学生的职业规划管理显得尤为重要。高校毕业生必须掌握专业理论知识、相关技能以及正确的价值观、人生观，才能满足用人单位需求，在社会上站稳脚跟，有所发展。高校毕业生价值的实现主要表现在就业上，也就是说就业的成败直接影响着个体未来的生存和发展，一旦就业不成功就会使整个生活处于一种困惑之中。因此，高校有必要加强大学生职业规划管理和引导大学生树立正确就业观。

（2）职业规划管理为职业生涯设计奠定基础

但是由于受到传统教育理念等因素影响，目前很多大学生缺乏科学的就业观，同时也不懂得如何利用所学知识解决实际问题。这种思想不仅阻碍了学生们更好地学习专业知识，而且还容易使之产生自卑情绪[5]。另外，部分学生还存在着一定程度上的厌学心态，认为自己没有什么能力去做事情，导致其无法顺利走上工作岗位，甚至还会产生严重的心理负担，不利于自身全面健康地成长。如果不能及时得到专业的帮助和引导，后果很严重。尤其对于部分贫困家庭的学生来说，更应引起充分的关注。大学生通过自身职业规划管理，可以使学生了解社会需求及个人情况，从而为今后职业生涯设计奠定基础。在这一过程中，大学生会对未来工作进行充分而细致的规划，并根据自身特点制定适合自己的职业计划和发展目标，从而提升就业率，推动高校为我国更好地培养更多的优秀人才。

三、关于大学生自我管理能力的思考

关于大学生自我管理的思考与实践，是当前高校教育教学改革的中的一项重要内容。自我管理研究对于深化高校学生管理工作改革、提高学生综合素质、促进社会主义精神文明建设和实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重大意义。因此，进行大学生自我管理的研究十分必要。笔者借鉴国内有关研究成果，并结合自身实际工作，本文对于大学生思想政治管理、自主学习管理、纪律行为管理、卫生健康管理、时间观念管理、职业规划管理等内容均也进行了认真论述，期望能为后续大学生自我管理的实践路径的研究奠定理论基础。