西安市铁五小学校园乒乓球培养模式及推广建议

李婧瑶

（华东师范大学体育与健康学院 上海 200241）

1、前言

乒乓球运动是一项适合于全民参与的体育运动，其运动量适宜、损伤少、安全系数高，是家长及学生较倾向于选择的项目之一。多年来，一直有专家和学者在对乒乓球运动做研究，多项文献中提到乒乓球运动尤其对小学生有利，它不仅可以提高学生的迅速应变能力、锻炼全身的协调性，还可以对学生的视力进行改善，由此可见，这项运动对学生的身体、心理健康发展都有利。

2、研究对象与方法

本文以西安市铁五小学 （简称铁五小）乒乓球培养模式为基础，通过对西安市铁五小的师资力量、培训模式、培养成果、家长意见等进行研究和分析，进一步探索利于西安市碑林区小学校园乒乓球项目推广的方式。

2.1、观察法

通过实地观察铁五小的训练场地、参训人数、训练对象、训练计划等，深入了解铁五小学乒乓球的培养模式。

2.2、文献阅读法

通过中国知网、万方数据等相关平台，检索阅读相关文献，对于国内外小学校园乒乓球项目的推广方式整体状况有一个初步的了解，并与铁五小的培养模式进行对比，探索西安市碑林区小学校园乒乓球运动更好的推广发展的策略。

2.3、访谈法

通过对学生家长、教练以及学生本人进行访谈，询问相关问题，深入了解铁五小乒乓球项目的培养模式，统计相关结果，进行分析处理。随机访谈家长、教练、不同层次水平学生共30名，其中家长8名，教练员6名，不同层次水平学生16名。

2.4、问卷调查法

通过对家长、教练、不同水平层次学生发放网络问卷，进行相关问题的调查，统计相关结果和数据，进行分析处理，结果如图1所示。

图1

3、调查结果与分析

3.1、国内小学生——乒乓球项目现状

国内目前针对小学生乒乓球培训模式主要有两种，一是校外的俱乐部、体校等培训机构，二是校内培训。总体来看，由于校外硬件设施往往更为完善，教练员更加专业，主要进行的是专业的培训。学生在达到一定水平之后可以参加全国、省市级的各类乒乓球比赛，从家长意愿来看，选择校外培训居多。

校内培训大多依托学校的体育馆进行，大部分学校由于建校较早，没有相应的乒乓球场地，硬件设施不易达到相应的标准。其次，教练员以学校体育教师为主，对于乒乓球的专业性较弱，整体而言，开展的学校较少且学生运动水平难以达到较为理想的效果。

在西安市碑林区，除了铁五小，还有大学南路小学等学校具备相应的硬件设施，但开展的主要以专业培训为主，其余学校大多只有室外球台，设施简陋，受天气影响因素大，而且缺乏专业教练，不具备校内培训的基本条件。

3.2、铁五小特色——乒乓球项目概述

（1）乒乓球培养模式。

经过调查研究，铁五小乒乓球培养主要分为两种模式，一种是学校开设的特色课程——乒乓球基础教育课，还有一种是专业的乒乓球特长培训。前者是每一位低、中年级学生的必修课，在课堂中学生可以学习和了解一些基本的乒乓球技术和知识，聘用运动训练专业的老师进行授课，采用其他体育课一样的教学模式。后者则是对于小学生课后乒乓球的技能培训，自愿参加，同样由专业的教练进行专业的教学训练。在特长培训方面，分为三种班型：启蒙班、提高班和高级班。启蒙班重点规范学生的基本动作，这个班的学生之前大多没有接触过乒乓球；提高班学生已经具备基本的技术基础，可以进行进一步的提高训练；高级班学生已经能够熟练掌握各项基本技术的运用，具备较强的比赛能力，教练也会提供相应的比赛机会，学生可以参加一些省、市级学生之间的比赛，假期里还可以参加全国比赛来得到锻炼和积累经验的机会，为以后的多样化发展奠定基础。

（2）场地提供。

根据作者的实际调研观察以及咨询，铁五小主要拥有两个训练场地，分别是主校区场地和分校区场地。主校区的乒乓球训练楼拥有两层乒乓球训练场地，占地面积大约500m2，共设置20张乒乓球台，该场地主要用于提高班和高级班的提高训练，也承担了部分乒乓球体育课的教学任务。在铁五小的分校区还有大约150m2的场地，共设置6张乒乓球台，主要进行启蒙班的启蒙教学，以及大部分的体育乒乓球课教学任务，同时也配备了发球机等相关设施，保障训练和教学的进行。

（3）师资力量配备。

铁五小的教练主要分为三种类型，根据不同的级别的班型配备不同级别的教练员。学校设有1名总教练，负责整个训练基地的统筹安排和规划、相关活动的组织。总教练分管11名主教练。其中高级班学生人数大约在30人左右，由两名主管教练负责；提高班有3名主管教练，共负责大约50名学生；启蒙班共有6名主管教练，每名教练负责20名学生。教练员大多具备较深厚的专业基础（如图2所示），因此对于学生的训练也安排的较为合理和系统，学生能够接受到较为专业系统的训练。

对于乒乓球基础教育课而言，由一名专业教练给学生上课，每个班级45-50名学生，每节课时长40分钟。

图2

（4）培养成果。

受访学生纷纷表示，通过参与乒乓球基础教育课的学习和训练，他们已经体会到了这项运动的益处，目前乒乓球是一种他们用来释放学习压力的工具，以后还会继续发展自己的这项兴趣爱好，为了日后的身体健康，他们会一直坚持下去。很明显，这项运动对积极健身起到了有益效果。

在接受过专业培训的学生中，通过队内选拔可以获得参加全国、省市级专业比赛的机会，团队多次获得全国、省市级比赛的团体、单打冠军，被授予陕西省青少年乒乓球后备人才基地，是西安体院的学生实习基地。

在人才输送方面，经过相关调查统计，结果如图3。大多数经过专业培训的运动员毕业后选择继续升学，占比达到70%左右。其余学生主要输送至各个省市专业队，占比达到30%左右，成为专业运动员。在继续升学的学生中，有不少学生依靠乒乓球特长进入了西安市重点中学。进入专业队的队员中，进入陕西省、四川省乒乓球队的队员占比达到99%。

图3

4、结论

4.1、铁五小乒乓球培养模式离不开政府机构以及学校领导等的支持

铁五小的校领导注重学生的全面发展，专门开设了乒乓球基础教学课，不断加强训练场馆等硬件设施的建设，为学生提供了良好的学习和训练条件。

4.2、学生兴趣浓厚

学生通过上课学习和业余训练、参加比赛等方式进行亲身体验，对乒乓球运动的理解更进了一步，在这个过程中释放了学习压力，培养了团队协作精神，树立了集体荣誉感，还提高了学生的抗压抗挫折能力，再通过学生与学生之间的相互沟通交流，这项运动得以在校园内、外迅速推广传播，激发了更多学生的参与兴趣。

4.3、学生家长的高度支持

学生家长较为支持孩子在课余时间参与相应的体育运动，而乒乓球运动量适中，运动损伤较小，非常适合小学生，因此，多数家长支持孩子进行乒乓球的学习和训练，从而为这种模式的推广可行性奠定了基础。经过相关统计，家长支持学生参与乒乓球运动的原因如图4。

图4

4.4、利于学生强身健体

根据图5所示的调查结果，乒乓球基础教育课极大地提升了学生对于体育运动的兴趣，增加了学生参与体育运动的时间，使学生逐渐养成了体育运动的习惯。97.46%家长表明学生生病的次数变少，说明该模式对促进学生体质健康有一定积极影响。

图5

4.5、为学生提供了全新的发展平台

对于参与专业培训的学生而言，除了传统的升学外，还可以通过特长生的方式获取更为优质的教育资源，比如，进入专业队走职业选手发展的道路，或者以后继续训练考入自己心仪的大学，这些都为学生以后的发展提供了多个发展平台。

5、推广建议

5.1、积极与全国各省市进行交流

铁五小在乒乓球培养发展等方面的模式在整个碑林区乃至西安市、陕西省已属于较为先进的培养模式，但是纵观全国，铁五小整体的发展水平和发展规模还是较为落后，乒乓氛围整体还是较为薄弱。因此，学校领导以及教练员等需要不断与发达地区交流，及时总结经验，促进进一步发展。

5.2、灵活选择培养及推广模式

铁五小在乒乓球人才培养方面取得了显著的成效，在各类全国以及省市级比赛中均取得了良好的成绩，这说明了这一模式具备一定的可行性，对于乒乓球在小学生中进一步的普及有较好的作用，有条件的学校可采用类似的方式，进行相关的普及。

比如，在西安市碑林区，部分学校有校内体育馆，可以提供场地进行乒乓球或其他体育项目的培训以及训练，采用铁五小学模式可能比较合理。而对于硬件设施难以满足需求的学校，可以采用与俱乐部联合培养的模式，进行相应的普及以及专业训练的活动。