向巨波
(重庆市鱼洞中学校 重庆 401320)
学生时代是纯真和快乐的代言词。但是,可能很少有人会知道,有些人的学生时代是在孤独与茫然中度过。随着时代的发展,有这样一群人进入了我们的视线,他们患有抑郁症。研究表明,越来越多的学生患有抑郁症。由于学生身心发育还不成熟,一旦出现抑郁症症状,会有很大危害。可能会导致学业无法继续、生活无法自理、自残甚至自杀等严重后果。作为一名教师,我希望通过自己的努力,让这样的学生越来越少。中央民族大学王林旭副校长认为艺术可跨越语言和地理障碍;BBC用纪录片展示艺术可以穿越古今;“丝路金桥”创作者舒勇表示艺术可以架起心与世界的桥梁。我希望通过艺术的熏陶,让抑郁症学生可以健全人格、美化心灵,从而可以正确的看待事情,获得共鸣与喜悦。
2018年9月,我接手高一9班。为了把班级建设好,在开学报名时,我就认真观察每一位同学。在与学生、家长短暂接触后,我对每一个同学有了一定的认识。这些孩子们,无论活泼开朗,还是性格内向,都在开心的和同学们交谈,除了小齐。他没有说一句话,给我留下了深刻的印象。
开学两周后,我通过科任老师和学生了解班级情况,发现小齐上课从不发言,下课也是独来独往。同学们往往忽略他的存在。我私下和小齐谈了谈。他觉得不知道和别人说什么,上课也不知道在想什么,等回神的时候已经下课了,常常感觉自己很没用,很害怕和别人在一起,不想出门。在咨询学校的心理老师后,我建议家长来校交流。据小齐妈妈说,爸爸在小齐很小的时候就抛弃他们,十几年杳无音信。妈妈再嫁后生了妹妹,继父没有和他们生活在一起,仅靠妈妈打工的微薄收入抚养他与妹妹。由于生活的压力,妈妈平时疏于关注小齐的成长,加上复杂的家庭情况使得小齐越来越安静,甚至不与家里人交流。了解小齐的情况后,我陷入了沉默和深思,心里感到异常的沉重。家庭理应是孩子快乐的港湾,但对小齐来说已经变成了痛苦的源泉。我建议小齐妈妈带他去医院检查,诊断结果显示孩子患有抑郁症。
针对小齐的情况,我决定多管齐下帮他走出抑郁。宋晓宁在《美术教育对促进高职学生心理健康的影响研究》表明美术对抑郁症的治疗具有促进作用,赵春海在《音乐疗法在辅助治疗抑郁症中的应用》研究表明音乐疗法对抑郁症的治疗是行之有效的,卢景波在《大学生抑郁症体育疗法》中表明体育疗法简单易行。因此,除了让小齐正视抑郁,敞开心扉;融入集体,悦纳自己;缓和关系,亲近他人之外。我希望通过培养小齐的兴趣爱好,让孩子在艺术的熏陶中身心健康发展。
首先,我想让小齐融入集体。我们学校现开设了美术、音乐、体育的兴趣班。通过开学的问卷调查,我了解到小齐喜欢画画,于是鼓励他去参加美术兴趣班。我希望小齐多和兴趣爱好相同的孩子在一起,从而敞开心扉,学会和同学们相处。同时,我提议班上的宣传委员动员小齐加入板报小组,盼望他融入班集体。班上同学们提议,九月份的板报由小齐设计。他不负众望,我们班的板报获得了一等奖。我在班上大大的表扬了小齐,并鼓励他再接再厉,后面几个月的板报,我们班都获得了不错的成绩。小齐慢慢地开始和同学们交流,并积极的参加班级的集体活动。
其次,我想培养小齐的自信心。我们学校每天下午上思想教育课时,有十分钟的歌唱时间。通过观察,我发现小齐的歌声很动听,非常具有感染力。我又提议小齐去参加学校的十佳歌手大赛。由于孩子太过内向、胆怯,我失败了。对此我毫不气馁,因为一个人的转变不是一天两天就能实现的。我想,也许我太心急了,我决定转变策略。我开始在班上询问,哪些同学们唱歌好听,让他们为过生日的同学在生日当天来上一首。慢慢的小齐也敢于上台为大家表演。在学校艺术周的时候,我再接再厉,又一次鼓励小齐参加,为班上增加一个节目。令人开心的是,小齐这一次没有反对,并积极的进入准备阶段。最后,小齐的节目得到了我们音乐老师的大力表扬。今年,小齐踊跃的报名了十佳歌手大赛。
再次,我想让小齐积极参加运动,增强体能。刚开学时,我就发现小齐特别瘦,感觉身体不是很好。在小齐的病历上,医生建议孩子加强体育锻炼。我们学校的孩子,无疑是健康快乐的。我们学校除了兴趣爱好班,还进行了体育的选课走班,孩子们可以选择自己喜欢的体育项目。小齐体育选的是乒乓球。通过几节课的观察,我发现小齐上体育课只是坐在那里,并不参与活动。在和他谈心后,我知道他不想上体育课。我用很多具体的例子告诉他只有强健的体魄,才能去做自己想做的事。与此同时,我也让同学们拉着他参加运动。慢慢的,小齐也能积极的参加体育锻炼了。身体锻炼是一个长期的过程,我希望通过高中三年的坚持,小齐能身心健康的成长。
世界卫生组织指出,目前学生中抑郁总流行率达21.27%。作为班主任,我们要尽早发现学生的抑郁情绪,采取措施。我相信只要找到对的办法,一切困难都能够迎刃而解。